ደራሲ ደራሲ: John Pratt
የፍጥረት ቀን: 17 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 12 ነሐሴ 2025
Anonim
ASMR FOOT SPA & MASSAGE BEAUTIFUL VIDEO! FIRST TIME ON CHANNEL!
ቪዲዮ: ASMR FOOT SPA & MASSAGE BEAUTIFUL VIDEO! FIRST TIME ON CHANNEL!

ይዘት

የሕፃናትን እንቅልፍ ለማሻሻል አንፀባራቂ (Reflexology) እንቅልፍ የሌለውን ሕፃን ለማረጋጋት እና እንቅልፍ እንዲተኛበት የሚያግዝበት ቀላል መንገድ ሲሆን ሕፃኑ ዘና ባለ ፣ ሞቃታማ ፣ ንፁህ እና ምቾት በሚሰማበት ጊዜ መደረግ አለበት ፣ ለምሳሌ እንደ ገላ ከታጠበ በቀኑ መጨረሻ ላይ ፡

የስሜታዊነት ስሜትን ማሸት ለመጀመር ህፃኑን ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ፣ ጸጥ ባለ እና ጫጫታ በሌለበት አካባቢ እና የሙቀት መጠኑ በ 21ºC አካባቢ ነው ፡፡ ብርሃኑ መካከለኛ ኃይል ሊኖረው ይገባል ፣ ሁል ጊዜም ከህፃኑ ጋር በጣፋጭ ድምፅ እና በዝቅተኛ ድምጽ ሲያናግረው የአይን ንክኪነትን ይጠብቃል ፡፡

Reflexology መታሸት ደረጃ በደረጃ

በዚህ ማሸት አማካኝነት የሕፃንዎን እንቅልፍ ለማሻሻል መከተል ያለብዎትን እርምጃዎች እዚህ ይመልከቱ ፡፡

ደረጃ 1ደረጃ 2ደረጃ 3

ደረጃ 1

አውራ ጣትዎን በማስመሰል ክበቦችን በመያዝ በአውራ ጣቱ ሥጋዊ ቦታ ላይ በትንሹ በመጫን የሕፃኑን ቀኝ እግር ይያዙ ፡፡ ይህ እርምጃ በቀኝ እግሩ ላይ ብቻ 2-3 ጊዜ መደገም አለበት ፡፡


ደረጃ 2

በአንድ ጊዜ የሁለቱን የሕፃን እግሮች የላይኛው ክፍል መሃል ለመጫን አውራ ጣትዎን ይጠቀሙ ፡፡ በአውራ ጣት እና በቀጣዩ ጣት መካከል በትንሹ በታች ያለው የሶላር ፕሌክስ ተብሎ የሚጠራው ነጥብ ነው። 3 ጊዜ ተጭነው ይልቀቁ ፡፡

ደረጃ 3

ጣትዎን ከህፃኑ ብቸኛ ውስጠኛ ጎን ላይ ያድርጉት እና ተረከዙን እስከ ተረከዙ አናት ድረስ ለማመልከት ነጥቡን በመጫን ያንሸራትቱ ፡፡

በመርሃግብሩ መጨረሻ ላይ እርምጃዎች 1 እና 3 በግራ እግር ላይ መደገም አለባቸው ፡፡

በዚህ ማሸት እንኳን ቢሆን ህፃኑ ለመተኛት ችግር ካለው ወይም በሌሊት ብዙ ጊዜ ከእንቅልፉ ሲነቃ የመጀመሪያዎቹ ጥርሶች ሲወለዱ ሊታመም ወይም የማይመች ሊሆን ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የሕፃኑን ጥርሶች መወለድ ህመምን እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል ማወቅ ወይም ሪፈራልሎጂም ሆነ ህፃን ለመተኛት ሌላ ማንኛውም ዘዴ እንዲሰራ ለተነሳሱበት ምክንያት ምን እንደሆነ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ከልጆች ጥርስ መወለድ ህመምን በአእምሮ ማጎልበት እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል ይመልከቱ ፡፡

ይመከራል

በ 40 ዓመቱ ልጅ ስለመውለድ ማወቅ ያለብዎት ነገር

በ 40 ዓመቱ ልጅ ስለመውለድ ማወቅ ያለብዎት ነገር

ከ 40 ዓመት በኋላ ልጅ መውለድ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ክስተት ሆኗል ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ (ሴ.ሲ.ሲ.) (ሲ.ዲ.ሲ) ማዕከላት ከ 1970 ዎቹ ወዲህ መጠኑን መጨመሩን ያስረዳ ሲሆን በ 1990 እና በ 2012 መካከል ከ 40 እስከ 44 ባሉት ሴቶች መካከል ለመጀመሪያ ጊዜ የ...
ሜላኖማ መከታተል-ዝግጅቱ ተብራርቷል

ሜላኖማ መከታተል-ዝግጅቱ ተብራርቷል

ሜላኖማ ማዘጋጀትሜላኖማ የካንሰር ነቀርሳ ሕዋሳት በሜላኖይቲስ ወይም ሜላኒን በሚያመነጩ ህዋሳት ውስጥ ማደግ ሲጀምሩ የሚከሰት የቆዳ ካንሰር አይነት ነው ፡፡ ለቆዳ ቀለሙን የመስጠት ሃላፊነት እነዚህ ህዋሳት ናቸው ፡፡ ሜላኖማ በአይን ውስጥም እንኳ በቆዳ ላይ በማንኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ሁኔታው እምብዛም ባይ...