በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሳደግ 4 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
ይዘት
በቫይረሶች ፣ በፈንገሶች ወይም በባክቴሪያዎች ሊከሰቱ የሚችሉ ኢንፌክሽኖችን ላለመያዝ ጥሩ የአሠራር እና የመከላከል ሥርዓት መኖሩ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጠበቅ በጣም ውጤታማው መንገድ ሚዛናዊ ምግቦችን በመመገብ እና አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የመሳሰሉ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን መቀበል ቢሆንም በሽታ የመከላከል ስርዓቱን አሠራር ለማሻሻል የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒት ተክሎችም አሉ ፡፡
በሐሳብ ደረጃ ፣ የመድኃኒት ዕፅዋት በእነዚህ ቀመሮች ውስጥ የሚገኙትን ንቁ ንጥረ ነገሮች ስብስብ ምን እንደሆነ በትክክል ማወቅ ቀላል ስለ ሆነ በማሟያ ወይም በማውጣት መልክ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፣ ግን እነሱ በሻይ መልክ መዘጋጀት ይችላሉ ፣ በመጠነኛ እና በተሻለ ዕፅዋትን በሚጠቀሙበት የዕፅዋት ባለሙያ ወይም በሌላ የጤና ባለሙያ መሪነት ይመገባል ፡
1. ኢቺንሲሳ ሻይ
ኢቺንሲሳ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና በተለይም የጉንፋን መከሰት ለመከላከል ወይም ምልክቶቹን ለማስታገስ ከሚታወቁ በጣም ጥሩ እጽዋት አንዱ ነው ፡፡ ምክንያቱም አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኢቺንሲሳ በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያስተካክሉ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን በትክክል የሚያከናውን ንጥረ-ነገሮች ያሉ ይመስላል ፡፡
ይሁን እንጂ ተክሉ በበሽታ የመከላከል አቅም ላይ ያን ያህል ጠንካራ ውጤት እንደሌለው የሚያመለክቱ ሌሎች ጥናቶችም አሉ ፣ እንደ ጉንፋን በመሳሰሉ በቫይረስ ኢንፌክሽኖች የሚመጡ ምልክቶችን ለማስወገድ ብቻ ይረዳል ፡፡ ያም ሆነ ይህ ፣ ኢቺንሲሳ ሻይ እርጉዝ ሴቶች እና ከ 2 ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት እንኳን በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ እናም የበሽታ መከላከያዎችን ማስተካከል ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ግብዓቶች
- 1 የሻይ ማንኪያ የኢቺናሳ ሥር ወይም ቅጠሎች;
- 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ
የዝግጅት ሁኔታ
ንጥረ ነገሮቹን ወደ ጽዋው ውስጥ ይጨምሩ እና ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች እንዲቆዩ ያድርጉ ፡፡ ከዚያ ያጣሩ ፣ በቀን እስከ 2 ጊዜ ያህል እንዲሞቁ እና እንዲጠጡ ያድርጉ ፡፡
የኢቺንሲሳ ማሟያ ለመጠቀም ከመረጡ የአምራቹን መመሪያዎች መከተል አለብዎት ፣ ግን በየቀኑ ከ 1500 ሚ.ግ.
2. አስትራጋል ሻይ
Astragalus, በሳይንሳዊ ስሙም ይታወቃል Astragalus membranaceus፣ በቻይና መድኃኒት ውስጥ በጣም የታወቀ ተክል ነው ፣ በአንዳንድ ምርመራዎች መሠረት ለደም መከላከያው ምላሽ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ነጭ የደም ሴሎችን በተለይም የቲ ቲ ሊምፎይስ እና ማክሮፋጌዎችን ማምረት የሚጨምር ይመስላል።
የላብራቶሪ አይጥ ላቦራቶሪ አይጦች ጥናት ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል በቫይረሶች እና በባክቴሪያዎች የመያዝ ጊዜን ለመቀነስ ስለቻለ የተለያዩ የኢንፌክሽን ዓይነቶችን ለመዋጋት ጥሩ አጋር ሊሆን ይችላል ፡፡
ግብዓቶች
- 10 ግራም ደረቅ አስትራለስ ሥር;
- 1 ኩባያ ውሃ.
የዝግጅት ሁኔታ
ሥሩን በአንድ የውሃ ማሰሮ ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 15 ደቂቃዎች ሙቀቱን ያመጣሉ ፡፡ ከዚያም ድብልቁን ከእሳት ላይ ያውጡት ፣ እንዲሞቀው ፣ እንዲጣራ እና በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይጠጡ ፡፡
በ “እንክብል” ውስጥ የአስትሮጋልስን ተጨማሪ ምግብ ለመጠቀም ከመረጡ ፣ መጠኑን በተመለከተ ለአምራቹ መመሪያ ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው ፣ ግን በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዕፅዋቱ እስከ 30 ግራም ገደማ በደረቅ ንጥረ ነገር ውስጥ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ በሐሳብ ደረጃ ፣ ልጆች እና ነፍሰ ጡር ሴቶች ይህንን ተክል መጠቀም የለባቸውም ፣ በተለይም ያለ ሙያዊ ቁጥጥር ፡፡
3. ዝንጅብል ሻይ
ዝንጅብል በባክቴሪያ እድገትና በቫይረሶች እድገት በተለይም በመተንፈሻ አካላት ውስጥ የተረጋገጠ ውጤት ያለው በሰውነት ውስጥ የኢንፌክሽን ተጋላጭነትን የሚቀንስ ጂንጂሮል በመባል የሚታወቅ ጠቃሚ ንቁ ንጥረ ነገር ይ containsል ፡፡
በተጨማሪም የዝንጅብል ንጥረነገሮች የሰውነትን አጠቃላይ የሰውነት መቆጣት የሚቀንሱ ሲሆን ይህም የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን አሠራር የሚያመቻች እና በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያሻሽል ነው ፡፡
ግብዓቶች
- ከ 1 እስከ 2 ሴ.ሜ አዲስ የዝንጅብል ሥር
- 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ
የዝግጅት ሁኔታ
ዝንጅብልውን በመጨፍለቅ ከፈላ ውሃ ጋር ወደ ኩባያ ውስጥ ይክሉት ፡፡ ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፣ ያጣሩ እና በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይጠጡ ፡፡
እንደ ተጨማሪ ምግብ ፣ ዝንጅብል በቀን እስከ 1 ግራም ባለው መጠን ውስጥ መመገብ አለበት ፡፡
4. የጂንጂንግ ሻይ
በሽታ የመከላከል ፣ የጂንጅንግ ወይም ፣ በአንዳንድ ጥናቶች ውስጥ ያቅርቡ ፓናክስ ጊንሰንግ ፣ የሊምፍቶኪስ ብዛት እንዲጨምር እና አስፈላጊ የመከላከያ ህዋሳት የሆኑትን ማክሮፎግራሞችን ለማነቃቃት የሚያስችል የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመቆጣጠር የሚረዳ ተክል ይመስላል ፡፡
በተጨማሪም ጊንጊንግ በተጨማሪም የሰውነት ሕዋሳትን ከነፃ ነቀል ምልክቶች እና ከጨረር ውጤቶች ለመከላከል የሚረዳ ጠንካራ ፀረ-ኦክሳይድ እርምጃ አለው ፣ ይህ ቁጥጥር ካልተደረገበት መከላከያውን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
ግብዓቶች
- 5 ግራም የዝንጅ ሥር;
- 250 ሚሊ ሊትል ውሃ.
የዝግጅት ሁኔታ
ንጥረ ነገሮችን ለ 15 ደቂቃዎች አምጡ ፡፡ ከዚያ ያጣሩ እና እንዲሞቀው ያድርጉ ፡፡ በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይጠጡ ፡፡
ጊንሰንግ እንዲሁ በኬፕል መልክ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በቀን ከ 200 እስከ 400 ሚ.ግ እንዲወስድ ይመከራል ወይም በአምራቹ መመሪያ መሠረት ፡፡
የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እንዲሁም የበሽታ መከላከያዎችን የሚያጠናክሩ ጭማቂዎችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ይመልከቱ ፡፡
ለመድኃኒት ዕፅዋት ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ያድርጉ
የመድኃኒት እጽዋት አጠቃቀም የአጠቃቀም እና የመድኃኒት መጠን ከአንድ ሰው ወደ ሌላው ሊለያይ ስለሚችል ሁል ጊዜ በጤና ባለሙያ ወይም በእጽዋት ባለሙያ መሪነት መከናወን አለበት ፡፡
በሽታ የመከላከል ስርዓትን በሚቆጣጠሩ ዕፅዋት ረገድ ይህ ቁጥጥር አንዳንድ ዓይነት ካንሰር ላላቸው ፣ ለካንሰር ሕክምና ለሚወስዱ ወይም ለደም መከላከያ በሽታ ላለባቸው ሰዎች መደረጉ የበለጠ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም እፅዋቶች ውጤቶችን ሊያደናቅፉ ይችላሉ ፡፡ የሕክምና ሕክምናዎች ወይም የከፋ ምልክቶች።
በተጨማሪም ሻይ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ ጡት ለሚያጠቡ እና ከ 2 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ሁል ጊዜም ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል ፡፡