ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 25 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2025
Anonim
Gisele Bündchen እና ቶም ብራዲ የ 200 ኩክ ደብተር እየሸጡ ነው - የአኗኗር ዘይቤ
Gisele Bündchen እና ቶም ብራዲ የ 200 ኩክ ደብተር እየሸጡ ነው - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በፍሬኪን ዩኒቨርስ ውስጥ ለሴክሲስት ጥንዶች ሽልማት ቢኖረው፣ ወደ ጂሴል ቡንቸን እና ቶም ብራዲ ይሄድ ነበር። ሱፐርሞዴል እና ሩብ አራተኛ ሁለቱም በአስቂኝ ሁኔታ የሚያምር ብቻ ሳይሆኑ በአስቂኝ ሁኔታ ጤናማ ናቸው። በጉዳዩ ላይ - ጂሴሌ በአርሴናል አርማ ስር ከአትሌቲክስ ብራንድ ጋር የሞዴሊንግ ትርኢት አሳረፈች ፣ የ Instagram ምግብዋ የመጨረሻው ተስማሚ ነው (ወደ ሥራ እንድንሄድ ያነሳሳንን 12 ልጥፎችን ይመልከቱ) እና ፣ አዎ ፣ ባሏ ከምርጥ የእግር ኳስ ተጫዋቾች አንዱ ነው ፣ እንደ ፣ መቼም። አሁን፣ A-list duo እንደነሱ እንዴት መመገብ እንዳለብን ለማስተማር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እያወጣ ነው። ያጠመደው? 200 ዶላር ነው። በእውነት።

ብራዲ "የአመጋገብ መመሪያ" በኩባንያው ቲቢ12 ስፖርት በኩል አውጥቷል። በውስጡ ፣ እንደ ጣፋጭ ድንች ግኖቺ እና አቮካዶ አይስክሬም ያሉ ጣፋጭ ድምፅ ያላቸው ምግቦችን የሚያካትቱ 89 እጅግ በጣም ጤናማ የምግብ አሰራሮችን ያገኛሉ ፣ የኋለኛው በዚህ ሳምንት መጀመሪያ ላይ በፌስቡክ ላይ ያሾፈበት።


ለምን እብድ ዋጋ? ደህና፣ ሲቢኤስ እንደሚለው፣ "ሽፋኑ ከተፈጥሮ ማፕል እና ሌዘር-ኤተድ የተሰራ ነው...[እና] በተጨማሪም ገዢው TB12 ወደፊት ሊልክ የሚጠብቀውን አዲስ የማብሰያ መመሪያዎችን እንዲያስገባ የሚያስችለው ልዩ ማሰሪያ አለው። ስለዚህ አሁን 89 የምግብ አሰራሮች ካሉ-ሁሉም ለበጋ ወቅታዊ-ቀሪዎቹ ወቅቶች የሚያመጡትን ለማየት በጭንቅ መጠበቅ አንችልም።

መጥፎው ዜና-ገና በቅጂው ላይ እጆችዎን ማግኘት አይችሉም-የመጽሐፉ የመጀመሪያ መታተም አስቀድሞ ተሽጧል.

ምግብ ለጤናማ አካል እና ለጤናማ ሕይወት ቁልፍ መሆኑን እናውቃለን ፣ ምናልባት ቶም እና ጂሴል በአዲሱ የማብሰያ መጽሐፍ ውስጥ ለ supermodel- ልዩ ኃይሎች ተሸፍነዋል። ማየት አንፈልግም ግን ማየት እንፈልጋለን - ትወዳለህ? (ስለ ጤናማ የአመጋገብ ልማድ ሲናገር፣ Gwyneth Paltrow በእርግጥ በየቀኑ 200 ዶላር ለስላሳ መጠጥ ይጠጣዋል?!)

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ለእርስዎ መጣጥፎች

ባለ 6-ጥቅል ABS ፈጣን ለማግኘት 8 ቱ ምርጥ መንገዶች

ባለ 6-ጥቅል ABS ፈጣን ለማግኘት 8 ቱ ምርጥ መንገዶች

የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሳካት ያለሙም ሆኑ በቀላሉ በመዋኛ ልብስ ውስጥ ጥሩ ሆነው ለመታየት የሚፈልጉ ከሆነ ፣ ባለ ስድስት ጥቅል AB የተቀረጸ ስብስብ ማግኘቱ በብዙዎች የተጋራ ግብ ነው ፡፡ባለ ስድስት ጥቅል ማግኘት ራስን መወሰን እና ጠንክሮ መሥራት ይጠይቃል ፣ ግን በሳምንት ሰባት ቀን ጂም መምታት ወይም ይህን...
የ 2020 ምርጥ ጤናማ ኑሮ ብሎጎች

የ 2020 ምርጥ ጤናማ ኑሮ ብሎጎች

ጤናማ ሕይወት መኖር እንደ ረዥም ትዕዛዝ ሊመስል ይችላል - {ጽሑፍን} የተመጣጠነ ምግብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ውስጣዊ ደስታ! ነገር ግን በማንኛውም ጊዜ እና ቦታ በሚፈልጉት ቦታ ሁሉ አንዳንድ ወዳጃዊ ምክሮችን ማግኘትዎ ቀላል እና የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል ፡፡ በአንድ ጠቅታ ብቻ እነዚህ ምክሮች በብሎጎች...