ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 25 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 21 ህዳር 2024
Anonim
Gisele Bündchen እና ቶም ብራዲ የ 200 ኩክ ደብተር እየሸጡ ነው - የአኗኗር ዘይቤ
Gisele Bündchen እና ቶም ብራዲ የ 200 ኩክ ደብተር እየሸጡ ነው - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በፍሬኪን ዩኒቨርስ ውስጥ ለሴክሲስት ጥንዶች ሽልማት ቢኖረው፣ ወደ ጂሴል ቡንቸን እና ቶም ብራዲ ይሄድ ነበር። ሱፐርሞዴል እና ሩብ አራተኛ ሁለቱም በአስቂኝ ሁኔታ የሚያምር ብቻ ሳይሆኑ በአስቂኝ ሁኔታ ጤናማ ናቸው። በጉዳዩ ላይ - ጂሴሌ በአርሴናል አርማ ስር ከአትሌቲክስ ብራንድ ጋር የሞዴሊንግ ትርኢት አሳረፈች ፣ የ Instagram ምግብዋ የመጨረሻው ተስማሚ ነው (ወደ ሥራ እንድንሄድ ያነሳሳንን 12 ልጥፎችን ይመልከቱ) እና ፣ አዎ ፣ ባሏ ከምርጥ የእግር ኳስ ተጫዋቾች አንዱ ነው ፣ እንደ ፣ መቼም። አሁን፣ A-list duo እንደነሱ እንዴት መመገብ እንዳለብን ለማስተማር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እያወጣ ነው። ያጠመደው? 200 ዶላር ነው። በእውነት።

ብራዲ "የአመጋገብ መመሪያ" በኩባንያው ቲቢ12 ስፖርት በኩል አውጥቷል። በውስጡ ፣ እንደ ጣፋጭ ድንች ግኖቺ እና አቮካዶ አይስክሬም ያሉ ጣፋጭ ድምፅ ያላቸው ምግቦችን የሚያካትቱ 89 እጅግ በጣም ጤናማ የምግብ አሰራሮችን ያገኛሉ ፣ የኋለኛው በዚህ ሳምንት መጀመሪያ ላይ በፌስቡክ ላይ ያሾፈበት።


ለምን እብድ ዋጋ? ደህና፣ ሲቢኤስ እንደሚለው፣ "ሽፋኑ ከተፈጥሮ ማፕል እና ሌዘር-ኤተድ የተሰራ ነው...[እና] በተጨማሪም ገዢው TB12 ወደፊት ሊልክ የሚጠብቀውን አዲስ የማብሰያ መመሪያዎችን እንዲያስገባ የሚያስችለው ልዩ ማሰሪያ አለው። ስለዚህ አሁን 89 የምግብ አሰራሮች ካሉ-ሁሉም ለበጋ ወቅታዊ-ቀሪዎቹ ወቅቶች የሚያመጡትን ለማየት በጭንቅ መጠበቅ አንችልም።

መጥፎው ዜና-ገና በቅጂው ላይ እጆችዎን ማግኘት አይችሉም-የመጽሐፉ የመጀመሪያ መታተም አስቀድሞ ተሽጧል.

ምግብ ለጤናማ አካል እና ለጤናማ ሕይወት ቁልፍ መሆኑን እናውቃለን ፣ ምናልባት ቶም እና ጂሴል በአዲሱ የማብሰያ መጽሐፍ ውስጥ ለ supermodel- ልዩ ኃይሎች ተሸፍነዋል። ማየት አንፈልግም ግን ማየት እንፈልጋለን - ትወዳለህ? (ስለ ጤናማ የአመጋገብ ልማድ ሲናገር፣ Gwyneth Paltrow በእርግጥ በየቀኑ 200 ዶላር ለስላሳ መጠጥ ይጠጣዋል?!)

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ አስደሳች

የግሉካጎን ሙከራ

የግሉካጎን ሙከራ

አጠቃላይ እይታቆሽትዎ ሆርሞን ግሉጋጎን ያደርገዋል ፡፡ በደምዎ ውስጥ ያለውን ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ለመቀነስ ኢንሱሊን በሚሠራበት ጊዜ ግሉጋጎን የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን በጣም ዝቅተኛ እንዳይሆን ይረዳል ፡፡ በደም ፍሰትዎ ውስጥ የግሉኮስ መጠን በሚቀንስበት ጊዜ ቆሽትዎ ግሉካጎን ይለቀቃል ፡፡ አንዴ በደምዎ ውስ...
ፈጣን ኑድል ጤናማ እንዲሆኑ ለማድረግ 6 ፈጣን መንገዶች

ፈጣን ኑድል ጤናማ እንዲሆኑ ለማድረግ 6 ፈጣን መንገዶች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ምቹ ፣ ቤተኛ እና ፈጣን: - የጊዜ እጥረቶች ከእኛ ምርጡን ሲያገኙ ፈጣን አፋኞች ከጤና ሁኔታ በስተቀር በሁሉም ረገድ ፍጹም ናቸው ፡፡ አብዛኛ...