3 ለፀጉር መርገፍ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
ይዘት
የፀጉር መርገጥን ለመከላከል የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አንዳንድ ምርጥ አማራጮች በወንዶችና በሴቶች ላይ የፀጉር መርገፍን ለመከላከል ፀጉር ጠንካራ እና ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ የሚረዱ ባህሪዎች ስላሉት እሬት እና የስንዴ ጀርም ናቸው ፡፡
ጥቅሞቹን ለመገምገም ይህ የቤት ውስጥ ሕክምና ቢያንስ ለ 3 ሳምንታት መከተል አለበት ፡፡ የማያቋርጥ የፀጉር መርገፍ በሚከሰትበት ጊዜ እንደ የደም ማነስ ወይም የቆዳ ህመም ያሉ በርካታ ምክንያቶች ስላሉት የቆዳ ህክምና ባለሙያው ምክክር መደረግ አለበት እንዲሁም ህክምናው እንደ ፀጉር መጥፋት ምክንያት ይለያያል ፡፡
በቤት ውስጥ የሚሰሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል እነሆ-
1. አልዎ ቬራ በፀጉር መርገፍ ላይ
ለፀጉር መርገፍ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መፍትሄ ፀጉርን የሚያጠናክር ፣ መውደቅን የሚከላከል እና እድገትን የሚያራምድ ትልቅ እርጥበት ያለው ኃይል ስላለው በአሎ ቬራ ተብሎም በሚጠራው እሬት እሬት (Aloe vera) የተሰራውን መፍትሄ ተግባራዊ ማድረግ ነው ፡፡
ግብዓቶች
- 1 የኣሊዮ ቬራ ቅጠል
- 1/2 ብርጭቆ ውሃ
የዝግጅት ሁኔታ
ንጥረ ነገሮችን በብሌንደር ይምቱ እና ከዚያ በትንሽ ጥጥ በመታገዝ በጠቅላላው ጭንቅላት ላይ ትንሽ ይተግብሩ ፡፡ ለ 24 ሰዓታት ይቆዩ እና ከዚያ እንደተለመደው ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡
ለፀጉር መጥፋት ይህ መድኃኒት በየ 15 ቀኑ ሊደገም ይችላል ፡፡ የቆዳ መቆጣት ሊያስከትል ስለሚችል ቆብ ፣ መቧጠጥ ወይም ሙቀት መልበስ አያስፈልግም ፡፡
2. ቫይታሚን ከስንዴ ጀርም ጋር
የስንዴ ጀርም መጠቀሙ በተመጣጣኝ ንጥረ ነገሮች ምክንያት የፀጉር መርገጥን ለማከም ትልቅ የቤት ውስጥ ፈውስ ነው ፣ እና በሳህኑ ላይ ባለው ሰላጣ ፣ ሾርባ ወይም የስጋ ሳህኖች ላይ ትንሽ የስንዴ ጀርም ማከል ከመቻልዎ በተጨማሪ የሚከተሉትን መምረጥ ይችላሉ የምግብ አሰራር
ግብዓቶች
- 1 የስንዴ ጀርም ማንኪያ
- 1 ኩባያ ግልጽ እርጎ
- ግማሽ ካሮት
- ለመቅመስ ማር
የዝግጅት ሁኔታ
ንጥረ ነገሮችን በብሌንደር ወይም በማደባለቅ ይምቱ እና በየቀኑ ይውሰዱ ፡፡ ለበለጠ ውጤት በቀን 2 የሾርባ የስንዴ ጀርም መመገብ ይመከራል ፡፡
3. አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች መታሸት
ለፀጉር መርገፍ ትልቅ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ከሮቤሜሪ እና ከላቫንደር አስፈላጊ ዘይቶች ድብልቅ ጋር የውሃ ማሸት ማሸት ነው ፡፡
ግብዓቶች
- 3 የሮዝመሪ አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች
- 3 የላቫቫር ጠቃሚ ዘይት
- 2 የሾርባ ማንኪያ የፀጉር ማሳጅ ክሬም
የዝግጅት ሁኔታ
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በእቃ መያዥያ ውስጥ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ተፈጥሯዊውን መፍትሄ በጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ በቀስታ ማሸት ፡፡ ከዚህ አሰራር በኋላ ለ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያም ጭንቅላቱን በደንብ ያጥቡት እና በመረጡት ሻምፖ አማካኝነት ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡
የሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውርን ለማነቃቃት የሚያገለግል ሲሆን በዚህም የፀጉር መርገፍ እንዳይከሰት ይከላከላል ፤ ሌሎች 2 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ደግሞ እንደ መረጋጋት እና እንደ ጠለፋ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ ህክምናው ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲከናወን አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች መታጠብ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡
የፀጉር መርገጥን ለመከላከል እና ፀጉርን ለማጠናከር ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይኸውልዎት-
አስደሳች ልጥፎች
የደም ጋዝ ምርመራ
