በእርግዝና ወቅት ሳል በቤት ውስጥ የሚሰሩ መድኃኒቶች

ይዘት

• 1. ዝንጅብል ፣ ማርና የሎሚ ሽሮፕ
• 2. የማር እና የሽንኩርት ሽሮፕ
• 3. የቲም እና የማር ሽሮፕ
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

በእርግዝና ወቅት ከአክታ ጋር ሳል ለመዋጋት የሚስማሙ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ለምሳሌ የሴቶች ማር ጊዜ ፣ ​​ዝንጅብል ፣ ሎሚ ወይም ቲም ያሉ የጉሮሮ ህመምን የሚያስታግሱ እና አክታን ለማስወገድ የሚረዱ ፣ ሳል የሚያስታግሱ ደህንነቶችን የሚያካትቱ ናቸው ፡

ተፈጥሯዊ ያልሆኑ ሳል መድኃኒቶች በእርግዝና ወቅት በተቻለ መጠን መወገድ አለባቸው ፣ ሆኖም አስፈላጊ ከሆነ ሁል ጊዜም በወሊድ ሐኪሙ መታየት አለባቸው ፣ ምክንያቱም ብዙ መድሃኒቶች በሳይንሳዊ ማስረጃ እጥረት ወይም የእንግዴ ቦታን በማቋረጥ ምክንያት ደህንነታቸው የተጠበቀ አይደሉም ፣ ህፃኑን የሚነካ.

1. ዝንጅብል ፣ ማርና የሎሚ ሽሮፕ

ዝንጅብል አክታን ለማስወገድ የሚያመቻቹ ፀረ-ብግነት እና ተስፋ ሰጭ ባህሪዎች ያሉት ሲሆን ሎሚ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ የሰውነት መከላከያዎችን የሚያሻሽል እና ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 5 የሾርባ ማንኪያ ማር;
• 1 ጂ ዝንጅብል;
• 1 ሎሚ ከላጩ ጋር;
• 1/2 ብርጭቆ ውሃ።

የዝግጅት ሁኔታ

ሎሚውን ወደ ኪዩቦች ይቁረጡ ፣ ዝንጅብልውን ይከርሉት እና በመቀጠል ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለማፍላት በድስት ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ከፈላ በኋላ ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይሸፍኑ ፣ ያጣሩ እና ከዚህ የተፈጥሮ ሽሮፕ 1 የሾርባ ማንኪያ በቀን 2 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

ምንም እንኳን በዝንጅብል አጠቃቀም ዙሪያ አንዳንድ ውዝግቦች ቢኖሩም በእርግዝና ላይ ያለውን አሉታዊ ተፅእኖ የሚያረጋግጡ ጥናቶች የሉም ፣ እና እንዲያውም ደህንነቱን የሚያመለክቱ አንዳንድ ጥናቶች አሉ ፡፡ አሁንም ቢሆን ፣ ተስማሚው በቀን 1 ግራም የዝንጅብል ሥር መጠን በተከታታይ እስከ 4 ቀናት ላለማሳለፍ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሽሮው 1 ግራም ዝንጅብል ይይዛል ፣ ግን በበርካታ ቀናት ውስጥ ተከፋፍሏል ፡፡

2. የማር እና የሽንኩርት ሽሮፕ

ቀይ ሽንኩርት የሚለቀቀው ሬንጅ ተስፋ ሰጭ እና ፀረ ጀርም ባክቴሪያ እና ማር ያላቸው በመሆኑ ተስፋን ለማቃለል ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 ትልቅ ሽንኩርት;
• ማር

የዝግጅት ሁኔታ

አንድ ትልቅ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ ፣ ከማር ጋር ይሸፍኑ እና ለ 40 ደቂቃዎች በትንሽ እሳት ላይ በተሸፈነ ድስት ውስጥ ይሞቁ ፡፡ ከዚያ ዝግጅቱ በብርጭቆ ጠርሙስ ውስጥ ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡ ሳል እስኪቀንስ ድረስ በየ 15 እስከ 30 ደቂቃዎች ግማሽ እስከ አንድ የሻይ ማንኪያ መውሰድ ይችላሉ ፡፡

3. የቲም እና የማር ሽሮፕ

ቲም አክታን ለማስወገድ እና የመተንፈሻ አካልን ለማዝናናት ይረዳል እንዲሁም ማር ሽሮፕን ለማዳን እና የተበሳጨ ጉሮሮን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ቲማስ;
• 250 ሚሊ ማር;
• 500 ሚሊ ሊትል ውሃ.

የዝግጅት ሁኔታ

ውሃውን ቀቅለው ፣ ቲማውን ይጨምሩ ፣ ይሸፍኑ እና እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይተዉት እና ከዚያ ያጣሩ እና ማር ያክሉት ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ማር ለማሟሟት እንዲረዳዎ ድብልቁን ማሞቅ ይችላሉ ፡፡

ከነዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በተጨማሪ ነፍሰ ጡሯ ሴት የእንፋሎት ትንፋሽን ማከናወን እና በትንሽ ማር ሞቃታማ መጠጦችን መጠጣት ትችላለች ፡፡ በተጨማሪም ፣ እነዚህ ምክንያቶች ሳልዎን የበለጠ የሚያባብሱ በመሆናቸው በአየር ውስጥ ቀዝቃዛ ፣ በጣም ብክለት ወይም አቧራማ ቦታዎች በአየር ውስጥም እንዲሁ መራቅ አለብዎት ፡፡ በእርግዝና ወቅት ሳል እንዴት እንደሚዋጋ የበለጠ ይፈልጉ እና ሳል ህፃኑን የሚጎዳ መሆኑን ይመልከቱ ፡፡

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

ሳል በ 3 ቀናት ገደማ ውስጥ ካልቆመ ወይም ካልቀነሰ ወይም እንደ ትኩሳት ፣ ላብ እና ብርድ ብርድ ማለት ያሉ ሌሎች ምልክቶች ከታዩ ነፍሰ ጡሯ ሴት እንደ ማህበራት ያሉ የችግሮች ምልክቶች ሊሆኑ ስለሚችሉ የማህፀኗ ሃኪም ማሳወቅ አለባት እና በዶክተሩ የታዘዘውን አንቲባዮቲክ ለመውሰድ አስፈላጊ መሆን አለበት ፡