ሳራ ጄሲካ ፓርከር በኮቪድ-19 ወቅት ስለ አእምሮ ጤና ስለ PSA ቆንጆ ተናገረች።

ይዘት

• ግምገማ ለ

በኮሮናቫይረስ (ኮቪድ -19) ወረርሽኝ ወቅት መገለል ከአእምሮ ጤናዎ ጋር እንዲታገሉ ካደረጋችሁ ሳራ ጄሲካ ፓርከር ብቻችሁን እንዳልሆናችሁ እንድታውቁ ትፈልጋለች።

ስለ አእምሮ ጤና በሚል ርዕስ በአዲስ PSA ውስጥ ከውስጥ እና ከውጭ፣ SJP እንደ ተራኪ ድምጿን ሰጠች። ከኒውዮርክ ከተማ ብሔራዊ የአእምሮ ሕመም (NAMI) እና ከኒውዮርክ ሲቲ ባሌት ጋር በመተባበር የተፈጠረው የአምስት ደቂቃ ፊልሙ በዓለም አቀፍ ደረጃ በተከሰተው ወረርሽኝ ምክንያት ብዙዎች አሁን እያጋጠሟቸው ያሉትን የአእምሮ ጤና ጉዳዮች ይዳስሳል። (የተዛመደ፡ በኮቪድ-19 ወቅት፣ እና ከዚያ በላይ የጤና ጭንቀትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል)

በእርግጥ ፓርከር ለድምፅ ሥራ ሥራ እንግዳ አይደለም። የእሷን ተወዳጅ ትዕይንት ሁሉንም ስድስት ወቅቶች በታዋቂነት ተናገረች ፣ ወሲብ እና ከተማ. የቅርብ ጊዜዋ ፕሮጀክት ግን መስከረም 10 ለዓለም ራስን የማጥፋት መከላከያ ቀን ያወጀው በበሽታው ወረርሽኝ ወቅት የተከሰተውን የብቸኝነት እና የብቸኝነት ስሜትን ነው። (አሁን እራስዎን ካገለሉ ብቸኝነትን ለመቋቋም አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ።)

ወደ ፓርከር አፅናኝ ትረካ እና ተንቀሳቃሽ የሙዚቃ ውጤት የተቀናበረ ፣ አጭር ፊልሙ በርካታ የተለያዩ ሰዎችን በገለልተኛነት የሕይወት እንቅስቃሴ ሲያሳልፉ ያሳያል። አንዳንዶቹ ሶፋው ላይ የተከበሩ፣ በሃሳብ ጠልቀው ወይም በእኩለ ሌሊት የስማርትፎን ብርሀን ውስጥ ይመለከታሉ። ሌሎች ግላም ፀጉር እና ሜካፕ እያደረጉ ፣ አዲስ የመጋገሪያ ፕሮጄክቶችን በመሞከር ወይም የዳንስ ቪዲዮዎችን በመስመር ላይ በመለጠፍ ላይ ናቸው።

"ሁሉም ሰው ካንተ የበለጠ እየሰራ ያለ ይመስላል - ከአልጋ ለመውጣት ብቻ ሲከብዳችሁ የእረፍት ጊዜያቸውን ተጠቅመው ወደፊት ይራመዳሉ" ሲል ኤስጄፒ ዘግቧል። "ጤናህ፣ ቤትህ አለህ፣ ግን ከጎንህ የሆነ ሰው ጥሩ ይሆናል።

ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ መዝናኛ ሳምንታዊ፣ ፓርከር PSA አሁን ስለአእምሮ ጤና በጣም አስፈላጊ ውይይቶችን ለማመቻቸት እንደሚረዳ ተስፋ አደርጋለች። “እኔ የአእምሮ ጤና ባለሙያ አይደለሁም ግን የፊልም ሰሪዎች ከ NAMI ጋር በመተባበር በጣም ተደስቻለሁ” አለች። "እነሱ ያልተለመዱ ናቸው። ህይወትን እየለወጡ እና ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ሰዎች በመንከባከብ ላይ ናቸው። እና ብዙ ሰዎች ታሪኮቻቸውን ሲያካፍሉ ይሰማኛል።"

ስለ PSA የበለጠ ስትናገር፣ ፓርከር ሰዎች ስለ አካላዊ ህመም እና ስለአእምሮ ህመም በሚወያዩባቸው መንገዶች መካከል ግንኙነት እንዳለ እንደሚሰማት ተናግራለች። ከውስጥ እና ከውጭ መለወጥ ሊረዳ ይችላል.

"ስለዚህ ሀገር ህመም እንነጋገራለን, እና በበጎ ፈቃደኝነት እንረዳለን, እና ለካንሰር እንሮጣለን. የአእምሮ ጤና ለብዙ አመታት, ተመሳሳይ በሆነ መንገድ ያላሰብነው ህመም ነው ብዬ አስባለሁ" ሲል ፓርከር ተናግሯል. ኢ. "ስለዚህ ስለ ጉዳዩ በግልጽ ስለምንነጋገርበት መፅናኛ እና በጣም ተደስቻለሁ። ስለ ጉዳዩ የበለጠ እንነጋገርበት። በቤተሰብ በኩልም ሆነ በአእምሮ ህመም የማይጠቃ የማውቀው ሰው የለም ውድ ጓደኛ ወይም የምንወደው ሰው። ታሪካቸውን ለማካፈል ደፋር የሆኑ ሰዎች በበዙ ቁጥር ሁላችንም የተሻለ እንሆናለን። (ተዛማጅ - ቤቤ ሬክሳ ስለ ኮሮናቫይረስ ጭንቀት ምክር ለመስጠት ከአእምሮ ጤና ባለሙያ ጋር ተጣመረ)

የእያንዳንዱ ሰው ሁኔታ የተለያዩ ቢሆንም ከውስጥ እና ከውጭ ምንም እንኳን በወረርሽኙ ጊዜ እየሰሩ ወይም እየተሰማዎት ቢሆንም ፣ ጥሩ እየሰሩ እንደሆነ ያስታውሰዎታል - እና ስለ እንክብካቤ እራስዎን ማመስገን ይችላሉ ፣ ጥሩ ፣ አንቺ ልክ አሁን.

በ PSA መጨረሻ ላይ SJP “ቀኑ ሲቃረብ ፣ እና ለሁሉም ጀግኖች ሲያጨበጭቡ ፣ ማመስገን ያለብዎት አንድ ተጨማሪ ሰው እንዳለ አይርሱ” ይላል። "ሁልጊዜ እዚያ የነበረው፣ ከሚያውቁት በላይ የበረታው፣ በህመምና በእብደት ያደገው። አንቺ. ስለዚህ ለመናገር የመጀመሪያው ልሁን - ብቸኛ ደህና እንድሆን ስላደረከኝ አመሰግናለሁ።

ግምገማ ለ