ከባድ ድርቀትን እንዴት ማወቅ እና ምን መደረግ እንዳለበት

ይዘት

• ድርቀት ተገል definedል
• ለከባድ ድርቀት መንስኤዎች
• ከባድ የድርቀት ምልክቶች እና ውጤቶች
• የቆዳ መታጠፍ እና ድርቀት
• በልጆች ላይ ከባድ የመድረቅ ምልክቶች
• በእርግዝና ወቅት ምልክቶች
• ከባድ ድርቀትን ማከም
• ለልጆች
• እርጉዝ ሲሆኑ
• መጠጦች እና እርጥበት
• ውሃ ለማጠጣት ጥሩ መጠጦች
• ለማስወገድ መጠጦች
• ውሰድ

ከባድ እርጥበት ለሕክምና ድንገተኛ ነው ፡፡ ይህንን የተራቀቀ ድርቀት እንዴት እንደሚገነዘቡ ማወቅ እና ምን ማድረግ እንዳለብዎ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ከባድ የሰውነት ማጣት ካለብዎት የአካል ክፍሎች ጉዳት እና ሌሎች የጤና ችግሮችን ለማስወገድ በድንገተኛ ክፍል እና በሌሎች ሕክምናዎች ውስጥ የደም ሥር ፈሳሾች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡

ልጆች ፣ ትልልቅ ሰዎች እና እርጉዝ የሆኑት በተለይ ከከባድ ድርቀት ጋር ለተያያዙ ከባድ የጤና ችግሮች ይጋለጣሉ ፡፡ እስቲ እንመልከት.

ድርቀት ተገል definedል

እንደ የደም ዝውውር እና አተነፋፈስ ያሉ የአካል ክፍሎች እና የሰውነት ተግባራት በመደበኛነት ሊሰሩ በማይችሉበት ደረጃ ላይ ፈሳሽ ደረጃዎች ወደ ታች በሚወርዱበት ጊዜ ሰውነት በድርቀት ውስጥ ነው ፡፡ ሰውነት ከሚወስደው የበለጠ ፈሳሽ ሲያጣ ይከሰታል ፡፡

በኤሌክትሮላይቶች የተሞሉ ውሃዎችን ወይም መጠጦችን በመጠጥ አብዛኛውን ጊዜ መለስተኛ ድርቀትን ማስተካከል ይችላሉ ፡፡

ለከባድ ድርቀት መንስኤዎች

• ሙቀት. በከፍተኛ የአየር ሙቀት መጋለጥ ምክንያት ከመጠን በላይ ላብ ፣ ለምሳሌ በሞቃት ወቅት ንቁ መሆን ወይም በሳና ውስጥ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል ፡፡
• ህመም. የተቅማጥ ወይም የማስመለስ ስሜትን የሚቀሰቅስ በሽታ እንዲሁ በአጭር ጊዜ ውስጥ የሰውነት ፈሳሾችን ሊነጥቅ ይችላል ፡፡ ማስታወክ ካለብዎት ወይም ተቅማጥ ካለብዎ እና ፈሳሾችን ማደጉን መቀጠል ካልቻሉ መለስተኛ ድርቀት ወደ ከባድ ድርቀት ሊሸጋገር ይችላል ፡፡
• በቂ ወይም ብዙ ጊዜ አልጠጣም። ከተለመደው ፈሳሽ መጥፋት ጋር ተያይዞ የሚመጣውን በቂ መጠን ባለመጠጣት የውሃ ፈሳሽ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
• መድሃኒቶች. ለከፍተኛ የደም ግፊት diuretics ያሉ የተወሰኑ መድሃኒቶችን ከወሰዱ ፈሳሽ መጥፋት ፈጣን ሊሆን ይችላል ፡፡

የመድረቅ የመጀመሪያ ምልክቶችን ካላስተዋሉ ወይም ቶሎ ቶሎ ውሃ ካልቀዘቀዙ በመጠኑ ወደ ከባድ ድርቀት መሄድ ይችላሉ ፡፡

ከባድ የድርቀት ምልክቶች እና ውጤቶች

የከባድ ድርቀት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• ጥማት ፡፡ የውሃ መጠማት ለድርቀትዎ የመጀመሪያ አመላካች ነው ብለው ያስቡ ይሆናል ፡፡ ተገላቢጦሽ ብዙውን ጊዜ እውነት ነው-የሰውነትዎ ድርቀት ከጀመረ በኋላ ሰውነትዎ በጥማት ይሰማዋል ፡፡
• ያነሰ በመጫን ላይ። ከድርቀት ምልክቶች ከተለመደው የበለጠ ከተጠማ ስሜት በተጨማሪ በተደጋጋሚ የመሽናት እና ጠቆር ያለ ቀለም ያለው ሽንት ይገኙበታል ፡፡
• አለመፀዳዳት ፡፡ በጭራሽ ሽንት ካልሆኑ ምናልባት እርስዎ በከፍተኛ ሁኔታ የተዳከሙ ሊሆኑ እና ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት ፡፡
• ላብ አይደለም ፡፡ በመደበኛነት እንዲሠራ በቂ ፈሳሽ ከሌለ ሰውነትዎ ከመጠን በላይ መሞቅ ይጀምራል ፣ ይህም በፍጥነት እንደ ሙቀት መጨናነቅ እና እንደ ሙቀት መሟጠጥ ያሉ የሙቀት-ነክ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡
• ራስ ምታት እና ማዞር. መፍዘዝ እና ራስ ምታት መለስተኛ ወይም መካከለኛ ድርቀት ምልክቶች ናቸው ፡፡ እነዚህ ምልክቶች እየባሱ ከሄዱ እና በትኩረት የመሰብሰብ እና የመግባባት ችግር ካለብዎ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡
• ደካማ የቆዳ መቆንጠጫ። ደካማ ቱርጎር አካባቢን በትንሹ ከቆነጠጡ በኋላ ቆዳዎ ወደ መጀመሪያው መልክ ለመመለስ ረዘም ያለ ጊዜ ሲወስድ ነው ፡፡

ከባድ ድርቀት ለአንጎል ጉዳት አልፎ ተርፎም በአንዳንድ ሁኔታዎች ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡

በዕድሜ የገፉ ጎልማሳዎች በተለይም ውሃ በሚጠሙበት ጊዜ እና ውሃ በሚጠማበት ጊዜ ብዙም ስለማያውቁ ውሃውን ለመቆየት ትኩረት መስጠት አለባቸው ፡፡

የቆዳ መታጠፍ እና ድርቀት

በሁለት ጣቶች ንጣፎች መካከል ቆዳዎን በመቆንጠጥ ወይም በማጠፍ ምን ያህል እንደተሟጠጡ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ለምሳሌ በክንድዎ ላይ ያለውን ቆዳ ቆንጥጠው ከቆዩ አንዴ ከለቀቁ በፍጥነት ወደ መደበኛው ገጽታ መመለስ አለበት ፡፡የዚህ ዓይነቱ የቆዳ የመለጠጥ ቃል ቱርጎር ነው ፡፡

ቆዳው “ድንኳን” ሆኖ ከታየ ወይም ከላዩ ስር አንድ ላይ ቢጣበቅ ፣ ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ መሟጠጥዎ ምልክት ነው።

በልጆች ላይ ከባድ የመድረቅ ምልክቶች

በጣም ትንሽ በሆኑ ሕፃናት ውስጥ ከባድ ድርቀት ሲያጋጥማቸው ሊሆን ይችላል-

• እንባ አያለቅስም
• የትንፋሽ ምልክቶች
• ደረቅ ዳይፐር ከተለመደው የበለጠ ረዘም ላለ ጊዜ
• ቀዝቃዛ ፣ የሚጣበቁ እግሮች

ከባድ ድርቀት በፍጥነት ካልታከመ ከባድ የጤና መዘዝ በልጆች ላይ በፍጥነት ሊከሰት ይችላል ፡፡

በእርግዝና ወቅት ምልክቶች

በእርግዝና ወቅት የከባድ ድርቀት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• ከፍተኛ ጥማት
• የሰመጡ ዓይኖች
• ፈጣን የልብ ምት
• የደም ግፊት መጣል
• ደረቅ አፍ
• ደረቅ ቆዳ ፣ እንዲሁም ደካማ ቱርኮር
• የመጀመሪያ የጉልበት ሥራ

ድርቀትም እንደ ብራክስተን-ሂክስ መቆንጠጥን ሊያስነሳ ይችላል ፣ ይህም እንደእውነተኛ ውጥረቶች የሚሰማቸው ግን የሐሰት የጉልበት ምልክቶች ናቸው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ከባድ ድርቀትን ማከም

በከባድ ድርቀት አማካኝነት እንደገና መታደስ አብዛኛውን ጊዜ ውሃ ወይም ሌሎች መጠጦችን ከማቅረብ የበለጠ ይጠይቃል።

በደም ሥር በሚሰጡ ፈሳሾች ላይ የሚደረግ ሕክምና ህክምና ማግኘት ከቻሉ ወዲያውኑ መጀመር አለበት ፡፡

IV ፈሳሾች ብዙውን ጊዜ የውሃ ፣ ሶዲየም እና ሌሎች ኤሌክትሮላይቶች የተሰሩ የጨው መፍትሄ ናቸው። ፈሳሾችን ከመጠጥ ይልቅ በ IV በኩል በማግኘት ሰውነትዎ በፍጥነት እነሱን በፍጥነት በመሳብ በፍጥነት ማገገም ይችላል ፡፡

በሆስፒታሉ ውስጥ ሳሉ የደም ግፊትዎ እና የልብ ምትዎ ሰውነትዎ ሲያገግም ወደ መደበኛ ሁኔታው ​​መመለሱን ለማረጋገጥ ክትትል ይደረግበታል ፡፡

እርስዎም እንዲሁ ውሃ ወይም ሌሎች ውሃ የሚያጠጡ መጠጦች እንዲጠጡ ይበረታታሉ።

ለልጆች

የስፖርት መጠጦች ብዙ የተጨመሩትን ስኳር ቢይዙም ፣ ውሃ እና እንደ ሶዲየም እና ፖታሲየም ያሉ አስፈላጊ ኤሌክትሮላይቶችን ይዘዋል ፡፡

• የተደባለቀ የስፖርት መጠጥ - 1 ክፍል ስፖርት መጠጥ ለ 1 ክፍል ውሃ - ለልጆች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡
• በጣም ትንንሽ ልጆች የተበረዙ የስፖርት መጠጦችን ለመስጠት ወይም በአንድ ጊዜ አንድ የሻይ ማንኪያ ለማጠጣት ይሞክሩ ፡፡ መዋጥ ከባድ ከሆነ መርፌን ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡

ይህ በመጠኑ ከድርቀት ወይም ከአራተኛ የመጠጣት ሕክምና በኋላ ፈሳሽ ደረጃዎችን ጤናማ በሆነ ክልል ውስጥ ለማቆየት ይረዳል ፡፡

እርጉዝ ሲሆኑ

እንዲሁም በውሃ ወይም በስፖርት መጠጦች እንደገና ውሃ ማጠጣት ይችላሉ። ጠዋት ወይም በማንኛውም ሰዓት የማቅለሽለሽ ስሜት ከተሰማዎት ፈሳሾችዎን ለማውረድ የተሻለ ስሜት የሚሰማዎት ጊዜ ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡

መጠጦች እና እርጥበት

ውሃ ለማጠጣት ጥሩ መጠጦች

ከውሃ እና ከተወሰኑ የኤሌክትሮላይት ስፖርቶች መጠጦች ፣ ሾርባ ፣ ወተት እና ተፈጥሯዊ የፍራፍሬ ጭማቂዎች ጋር ሁሉ እንደ ውሃ መጠጦች ይቆጠራሉ ፡፡

ለማስወገድ መጠጦች

ሁሉም መጠጦች ለድርጅታማነት እንደማይረዱ ያስታውሱ ፡፡

• ኮላስ እና ሶዳዎች. በትክክል ድርቀትዎን ሊያባብሰው እና ከኩላሊት ጋር ተያያዥነት ላለው የውሃ እጥረት ችግር ያስከትላል ፡፡
• ቢራ ጨምሮ አልኮል. በተለየ በሚጠሙበት ጊዜ እንደ ቀዝቃዛ ቢራ ማደስ እንደሚመስል ፣ ውሃ ለማደስ ከሞከሩ ከአልኮል መከልከል አለብዎት ፡፡
• ካፌይን ያላቸው መጠጦች። ካፌይን እና አልኮሆል ያላቸው መጠጦች እንደ ዳይሬክቲክ ሆነው ያገለግላሉ ፣ ይህም ከተለመደው በላይ እንዲሽናዎ እና ፈሳሽዎን ከመውሰዳቸው ጋር ሲወዳደሩ ፈሳሽ መጥፋትዎን እንዲጨምሩ ያደርጉዎታል ፡፡ ይህ ቡና ፣ ጥቁር ሻይ ፣ አረንጓዴ ሻይ እና የኃይል መጠጦችን ያጠቃልላል ፡፡

ውሰድ

ከባድ ድርቀት ለሕይወት አስጊ የሆነ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው ፡፡ በኩላሊትዎ ፣ በልብዎ እና በአንጎልዎ ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ከባድ የውሃ ፍሰትን ለማስቀረት ፣ የሰውነትዎን ፈሳሽ የሚያጠጡ ፈሳሾችን በመጠጣት ለድርቀት ምልክቶች ምላሽ ይስጡ ፡፡

እንዲሁም ቀኑን ሙሉ ፈሳሾችን የሚወስዱ ከሆነ የድርቀት ፍንጭ እንኳን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡ ምን ያህል መጠጣት እንደሚኖርብዎት ዕድሜዎን ፣ ክብደትዎን እና አጠቃላይ ጤናዎን ጨምሮ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ለምሳሌ የኩላሊት ህመም ያለባቸው ሰዎች ከሌሎች ግለሰቦች ያነሰ መጠጣት አለባቸው ፡፡ አካላዊ እንቅስቃሴ ያላቸው ሰዎች ከሌሎች የበለጠ መጠጣት አለባቸው ፡፡

እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። እንዲሁም የሽንትዎን ቀለም በመመልከት ፈጣን ምርመራ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በየቀኑ አዘውትረው የሚፀዳዱ ከሆነ እና ቀለሙ ግልጽነት ያለው ከሆነ ምናልባት በደንብ እርጥበት ይኑርዎት ፡፡