ወሲብ በስሜትዎ እንዴት ይነካል? ስለ መስህብ እና መነቃቃት ማወቅ ያሉባቸው 12 ነገሮች

ይዘት

• የመጀመሪያ ነገሮች መጀመሪያ-ወሲብ ማለት ለተለያዩ ሰዎች የተለያዩ ነገሮችን ማለት ነው
• የተዛባ አመለካከት ቢኖርም ፆታዎ ለወሲብ ካለው ስሜታዊ ምላሽዎ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም
• አንዳንድ ሰዎች አካላዊ መስህቦችን ለመለማመድ ስሜታዊ መስህብ ይፈልጋሉ
• ሌሎች ደግሞ በአካል መሳብ ላይ እርምጃ መውሰድ ወደ ስሜታዊ መሳሳብ እንደሚወስድ ይገነዘባሉ
• ሌሎች ደግሞ ስሜታዊ እና አካላዊ መስህቦች በሁለት ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ባዶ ቦታዎች ውስጥ የሚሰሩ ሆነው ሊያገኙ ይችላሉ
• የግል አመለካከትዎ ምንም ይሁን ምን ወሲብ እና ስሜታዊነት በአንጎል ውስጥ ባሉ ተመሳሳይ መንገዶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ
• ከዚህም በላይ ብዙ ሰዎች በወሲባዊ እንቅስቃሴ ወቅት ተመሳሳይ ስሜቶች ያጋጥማቸዋል እና ይለቀቃሉ
• በተጨማሪም የጾታ ስሜት ቀስቃሽ የቅድመ-ፊት ኮርቴክስ ክፍሎችን ሊያጠፋ እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው
• የኦክሲቶሲን ጥገኛነት እንዲሁ አንድ ነገር ነው
• ተመራማሪዎች አሁንም በፍላጎት ፣ በመሳብ እና በአባሪነት ቀመር ውስጥ የተለያዩ ተለዋዋጮችን እያራገፉ ነው
• ወሲብን እና ስሜትን ለመለየት ከፈለጉ
• በጾታ እና በስሜታዊነት መካከል ያለውን ግንኙነት የበለጠ ለማጥለቅ ከፈለጉ
• የመጨረሻው መስመር

የመጀመሪያ ነገሮች መጀመሪያ-ወሲብ ማለት ለተለያዩ ሰዎች የተለያዩ ነገሮችን ማለት ነው

ወሲብ የፍቅር ፍቅር እና ቅርርብ የመጨረሻ መግለጫ ሊሆን ይችላል ፡፡ ወይም ስሜታዊ ሮለር ኮስተር። ወይም የጭንቀት ማስታገሻ። ወይም ሁሉም ስለ መውለድ ነው ፡፡ ወይም በቀላሉ ጥሩ ጊዜ ነው። እነዚህ ሁሉ ነገሮች እና ከዚያ በላይ ሊሆን ይችላል።

ወሲብ ለተለያዩ ሰዎች የተለያዩ ነገሮችን ማለት ነው ፡፡ እና ለእርስዎ ለእርስዎ ምንም ማለት የግድ ቋሚ አይደለም ፣ ወይም።

በሕይወትዎ ውስጥ የተለያዩ ነጥቦችን ፣ ወይም ከአንድ ቀን እስከ ሌላው ድረስ እንኳ የተለያዩ ነገሮችን ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡

እና ምን ታውቃለህ? ሁሉም በትክክል መደበኛ ነው።

የተዛባ አመለካከት ቢኖርም ፆታዎ ለወሲብ ካለው ስሜታዊ ምላሽዎ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም

ሴቶች በሮለር-ኮስተር ስሜታቸው ምህረት ላይ ናቸው ፣ ወንዶች ያላቸውን ጥቂት ስሜቶች በጥብቅ ይቆጣጠራሉ ፡፡ ቢያንስ ያ ታዋቂ ጥበብ አንድ ጊዜ እንድናምን ያደርገን ነበር ፡፡

እነዚህ ሀሳቦች ጥልቅ ሥሮች አሏቸው ፣ ግን ሰዎች ከዚያ የበለጠ ውስብስብ ናቸው።

ሴቶች ቢያንስ በአሜሪካ እና በአንዳንድ የምዕራብ አውሮፓ ሀገሮች ውስጥ ስለ ስሜቶች የበለጠ ገላጭ እንደሆኑ የሚጠቁሙ አሉ ፡፡

እንዲሁም ወንዶች ለስሜታዊ ጭንቀቶች ተመሳሳይ ወይም የበለጠ የፊዚዮሎጂ ምላሽ እንዲኖራቸው ይመክራሉ ፡፡

ይህ ልዩነት እኛ በምንኖርበት ባህል ተጽዕኖ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ምናልባት እኛ በቀላሉ ተቀባይነት ባገኘነው ነገር ተግባራዊ እያደረግን ሊሆን ይችላል ፡፡

በዚህ ዘመን ሰዎች ከቀላል የሥርዓተ-ፆታ ምደባዎች ጋር የመጣጣም ዝንባሌ አላቸው ፡፡

ጾታዎ ምንም ይሁን ምን በግልጽም ሆነ በግልፅ ቢገልፁም ባያሳዩም ለወሲብ የሚሰጡት ስሜታዊ ምላሽ ልዩ የእርስዎ ነው ፡፡

አንዳንድ ሰዎች አካላዊ መስህቦችን ለመለማመድ ስሜታዊ መስህብ ይፈልጋሉ

ማንኛውንም የፆታ ሀሳብ ወደ አእምሮዎ ከመግባቱ በፊት በተወሰነ ደረጃ የስሜት መሳሳብ ስሜት ያስፈልግዎታል? ያ እንደ እርስዎ የሚመስል ከሆነ በእርግጥ እርስዎ ብቻ አይደሉም።

ምናልባት በመንፈሳዊ ደረጃ መገናኘት ያስፈልግዎታል ፡፡ ምናልባት የእነሱ አእምሮ ወይም አንዳንድ መሠረታዊ የሕይወት ፍልስፍናዎችን የሚጋሩበት እውነታ ነው።

ምናልባት እስኪያለቅሱ ድረስ በሳቅዎ ጊዜ ያንን የመጀመሪያ የደስታ ስሜት ተሰምቶት ይሆናል ፡፡

ወይም ጉዳዩ ነው je ne sais quoi - በቃ በቃ በቃ ማውጣት የማይችሉት የተወሰነ ነገር ፣ ግን ሲከሰት ያውቃሉ ፡፡

ቅርርብ እየፈለጉ ነው። አንዴ ስሜቶችዎ በዞኑ ውስጥ ከሆኑ እና ስሜታዊ ግንኙነት ካደረጉ በኋላ አካላዊ መነቃቃት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

ከዚያ ዞን ውጭ እርስዎ ወደ ወሲብ አይገቡም ፡፡ ፍቅር እየፈጠሩ ነው ፡፡

ሌሎች ደግሞ በአካል መሳብ ላይ እርምጃ መውሰድ ወደ ስሜታዊ መሳሳብ እንደሚወስድ ይገነዘባሉ

አንዳንድ ሰዎች እንደ ማግኔቶች በአካል ይሳባሉ ፡፡

ከሌላ ሰው ጋር አካላዊ ለማግኘት ሙሉ በሙሉ አካላዊ ፍላጎት ኬሚካዊ ምላሽ ፣ ረሃብ አለ ፡፡ ምኞት ነው ፡፡

በሰዎች መካከል ያለው ኬሚስትሪ ትክክለኛ በሚሆንበት ጊዜ አካላዊ ማግኘት በጣም ብዙ ወደሆነ ሊያድግ ይችላል ፡፡

በ 2012 የተደረገው ግምገማ ከወሲባዊ ፍላጎት ወደ ፍቅር የሚደረገውን እድገት የሚከታተሉ ሁለት የአዕምሮ ክፍሎችን አግኝቷል ፡፡ አንደኛው ኢንሱላ ነው ፡፡ ሴሬብራል ኮርቴክስ ውስጥ ይገኛል ፡፡

ሌላው የስትሪትቱም ነው ፡፡ እሱ የሚገኘው በፊተኛው አንጎል ውስጥ ነው ፡፡ የሚገርመው ፣ ስቴቱቱም እንዲሁ ከአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

ፍቅር እና የወሲብ ፍላጎት የተለያዩ የስትሪት ክፍልን ያነቃቃሉ።

የፍትወት ክፍልን ከሚያነቃቁ ደስ ከሚሉ ነገሮች መካከል ወሲብ እና ምግብ ናቸው ፡፡ የማስተካከያ ሂደት - የሽልማት እና ዋጋ - የፍቅር ክፍልን ያነቃቃል።

የወሲብ ፍላጎት እንደ ሽልማት ፣ ትንሽ ልማድ ይሆናል ፣ ይህም በቀጥታ ወደ ፍቅር ጎዳና ሊወስድዎ ይችላል ፡፡

የፍላጎት ስሜቶች ወደ ፍቅር መለወጥ ሲጀምሩ ሌላ የስትሮማው ክፍል ይረከባል ፡፡

ሌሎች ደግሞ ስሜታዊ እና አካላዊ መስህቦች በሁለት ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ባዶ ቦታዎች ውስጥ የሚሰሩ ሆነው ሊያገኙ ይችላሉ

ሰዎች ብዙ ንብርብሮች ያሉት ውስብስብ ፍጥረታት ናቸው ፡፡

ለአንዳንዶቻችን በስሜታዊ መስህብ እና በአካላዊ መስህቦች መካከል ግልጽ የሆኑ የመለያ መስመሮች አሉ ፡፡ እነሱ የግድ አብረው አይሰበሰቡም.

ትንሹ የጾታ ፍላጎት ሳይኖርዎት በስሜታዊነት ወደ አንድ ሰው ሊስቡ ይችላሉ ፡፡ ወይም በእውነቱ በስሜታዊነት ላላደረገዎት ሰው አእምሮን የሚነካ አካላዊ ማራኪነት አለዎት ፡፡

በረጅም ጊዜ ግንኙነቶች ውስጥ እንኳን ሰዎች ፍቅርን በመፍጠር እና በፆታ ግንኙነት መካከል - ወይም ወሲባዊ እንቅስቃሴን ሙሉ በሙሉ በመተው መካከል ሊለዋወጥ ይችላሉ - ያ ደግሞ ጥሩ ነው ፡፡

የግል አመለካከትዎ ምንም ይሁን ምን ወሲብ እና ስሜታዊነት በአንጎል ውስጥ ባሉ ተመሳሳይ መንገዶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ

የ 2018 ጥናት እንደሚያመለክተው በጾታዊ ፣ በስሜታዊ እና በስነ-ተዋልዶ የአንጎል ሂደቶች መካከል ከኤንዶክሪን ሲስተም ጋር በተዛመደ እና በተለይም ‹ኪስፔፕቲን› ተብሎ በሚጠራው ሆርሞን ፡፡

በቱፍዝ ዩኒቨርሲቲ ኒውሮሳይንስ ብሎግ መሠረት የወሲብ ስሜት መነቃቃት በከንቱ ሳይሆን በአውድ ውስጥ አይከሰትም ፡፡

እሱ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፣ የፊዚዮሎጂ እና የነርቭ ሂደቶችን ያጠቃልላል ፣ ይህ ሁሉ ስሜትን የሚያካትት እና ተጽዕኖ የሚያሳድር ነው። ስሜት ይሰጣል.

ከዚህም በላይ ብዙ ሰዎች በወሲባዊ እንቅስቃሴ ወቅት ተመሳሳይ ስሜቶች ያጋጥማቸዋል እና ይለቀቃሉ

በጾታ ውስጥ የተሳተፉ የሆርሞኖች ብዛት ማለት አንዳንድ ስሜቶች በጾታ ወቅት ወይም ወዲያውኑ በሚከተሉት ጊዜ በጣም የተለመዱ ናቸው ማለት ነው ፡፡

በእርግጥ እያንዳንዱ ጊዜ እያንዳንዱን ስሜት አይሰማውም ፡፡

በጣም አዎንታዊ ከሆኑት መካከል

• ደስታ
• ጠቅላላ ልቀት
• መዝናናት እና መረጋጋት
• እርካታ

በሁኔታዎች ላይ በመመስረት እንደ አዎንታዊ ያሉ ጥቂት አዎንታዊ ስሜቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ:

• ተጋላጭነት
• አሳፋሪነት
• የጥፋተኝነት ስሜት
• በአካል ወይም በስሜታዊነት ስሜት የመጫጫን ስሜት

ድህረ-ድህረ-dysphoria ካለብዎት ከወሲብ በኋላም ሀዘን ፣ ጭንቀት ወይም እንባዎ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

በተጨማሪም የጾታ ስሜት ቀስቃሽ የቅድመ-ፊት ኮርቴክስ ክፍሎችን ሊያጠፋ እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው

በእኛ ላይ በሚደርስበት ጊዜ እኛ ሁልጊዜ አንገነዘበውም ፣ ግን በማስተዋል ግልጽ ነው ፡፡ የሳይንስ ልብ ወለድ ወይም ቅasyት ነገሮች አይደሉም። በጣም እውነተኛ ነው ፡፡

የፆታ ስሜት ቀስቃሽነት በጥልቀት እንዲያስቡ እና እንደ አስተዋይ የሰው ልጅ እንዲሆኑ የሚያግዙ የአንጎል ክፍሎችን ሊያቦዝን ይችላል ፡፡

አዎን ፣ በእውነቱ የስሜት ህዋሳትዎን ይተዉታል።

ጥሩ የማመዛዘን ችሎታ እና አስተሳሰብ በጾታዊ ፍላጎት ጠፍተዋል ፣ በሁሉም ደስታ ተደምስሰዋል ፡፡

ወደ እውነታው ሲመለሱ ፣ በጸጸት ወይም በሀፍረት ስሜት ፣ ምን እያሰቡ እንደሆነ ሊያስቡ ይችላሉ ፡፡

ፍንጭ-እርስዎ አልነበሩም ፡፡

የኦክሲቶሲን ጥገኛነት እንዲሁ አንድ ነገር ነው

ኦክሲቶሲን ሃይፖታላመስ ውስጥ የተፈጠረ ሆርሞን ነው ፣ ወሲብ ሲፈጽሙ የጎርፉን በር ይከፍታል ፡፡

ያ ኦክሲቶሲን በፍጥነት በጾታ አካላዊ ክፍል ውስጥ ይሳተፋል። እንደ ፍቅር ፣ ፍቅር እና መደሰት ያሉ ስሜቶችን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

እንደ ፍቅር ሆርሞን መልካም ስም ሊሰጠው ይገባል ፡፡ ወዮ ፣ በስሜቱ ወይም በቀጥታ ስለፍቅር ቀናተኛ መሆን ይችላሉ።

ኦክሲቶሲን ለተጨማሪ እንዲመለሱ ያደርግዎታል።

ተመራማሪዎች አሁንም በፍላጎት ፣ በመሳብ እና በአባሪነት ቀመር ውስጥ የተለያዩ ተለዋዋጮችን እያራገፉ ነው

የፍላጎት ፣ የመሳብ እና የአባሪነት ስነ-ህይወት ከቀላል የራቀ ነው ፡፡ ሆርሞኖች በእርግጠኝነት ሚና ይጫወታሉ ፡፡

በአጠቃላይ ሲታይ ፍትወት ፆታን ሳይለይ በስትስትሮስትሮን እና በኢስትሮጂን ይመራል ፡፡ እናም ምኞት የሚመራው በጾታ ፍላጎት ነው።

መስህብ በዶፓሚን ፣ ኖረፒንፊን እና በሰሮቶኒን ይነዳል ፡፡

መስህብ ምኞትን ሊያካትት ላይሆን ይችላል ፣ ግን የአንጎል የሽልማት ማእከል አንድ ምክንያት ነው ፡፡ ለዚያም ነው ሁሉንም giddy ያገኙታል ወይም በግንኙነት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በአየር ላይ እንደሚራመዱ የሚሰማዎት።

ዓባሪ በኦክሲቶሲን እና በቫይሶፕሲን ይነዳል። ለትስስር እና ለረጅም ጊዜ ግንኙነቶች መድረክን ያዘጋጀው ያ ነው ፡፡

አንዳንድ የሆርሞኖች መደራረብ አለ ፣ የሆርሞኖች መጠን ይለያያል ፣ እና ከዚያ የበለጠ ብዙ ተጨማሪ ነገሮች አሉ።

እንጋፈጠው-ወሲብ እና ፍቅር ውስብስብ ናቸው ፡፡ እኛ የሰው ልጆች እንዲኮረኩሩ የሚያደርገንን ወለል ላይ ብቻ እያነቅንነው ነው ፡፡

በመካከላችን ያሉት ሳይንቲስቶች ስለ ወሲባዊ ፍላጎቶቻችን እና ስሜቶቻችን ምስጢሮች እና እንዴት እርስ በእርስ እንደሚጫወቱ መመርመርን ይቀጥላሉ ፡፡

ሆኖም ትንሽ ነገርን ለቅinationት በመተው እስክንቱን በጭራሽ እንደማንፈታው ሙሉ በሙሉ ይቻላል ፡፡

ወሲብን እና ስሜትን ለመለየት ከፈለጉ

ወሲብን እና ስሜትን ለማካፈል የሚፈልጓቸው ምክንያቶች ብዛት አለ።

ተነሳሽነትዎን መመርመርዎ ጥሩ ሀሳብ ነው ፣ ስለሆነም አስፈላጊ ከሆነ ማንኛውንም ያልተፈቱ ጉዳዮችን መቋቋም ይችላሉ።

በማንኛውም ሁኔታ እዚህ ምንም ትክክል ወይም ስህተት የለም ፡፡ ለህይወትዎ በሙሉ ወደ አንድ መንገድ አልተቆለፉም።

ተራ ግንኙነትን ወይም “ጥቅማጥቅሞች ያሏቸው ጓደኞች” ሁኔታን የሚፈልጉ ከሆነ አንዳንድ አስተያየቶች እዚህ አሉ

• በመጀመሪያ እና ከሁሉም በላይ ለሌላው ሰው ሐቀኛ ይሁኑ ፡፡ ፍትሃዊ ብቻ ነው።
• በምላሹ ከሚጠብቁት ጋር በአካል እና በስሜታዊነት ለመስጠት ፈቃደኛ ስለሆኑ እና የማይፈልጉትን ይናገሩ ፡፡
• ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የወሲብ ልምዶች ይወያዩ ፡፡
• ከመጠን በላይ እንዳይተሳሰሩ ወይም እርስ በእርስ እንዳይተማመኑ ደንቦችን በማቋቋም አብረው ይሠሩ ፡፡
• ከእናንተ መካከል አንድ ተጨማሪ ነገር መፈለግ ከጀመረ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይናገሩ።

እቅድዎ ምንም ይሁን ወይም ምንም ያህል ጠንቃቃ ቢሆኑም ስሜቶች ለማንኛውም ሊበቅሉ እንደሚችሉ ያስታውሱ ፡፡ ስሜቶች በዚያ መንገድ አስቂኝ ናቸው ፡፡

በጾታ እና በስሜታዊነት መካከል ያለውን ግንኙነት የበለጠ ለማጥለቅ ከፈለጉ

ስለዚህ ፣ ሁሉም ሆርሞኖች እና ባዮሎጂ ቢኖሩም ፣ ምናልባት ትስስርን ለማጠንከር የሚረዳ አንድ ነገር ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

ለመጀመር አንዳንድ መንገዶች እነሆ-

• አካላዊ ቅርርብ በኋላ ላይ እንዲታሰብ አይፍቀዱ ፣ ጊዜ ሲፈቅድ የሚያደርጉት ነገር። መርሐግብር ያስይዙ ፡፡ ቀን ያዘጋጁ ፡፡ ቅድሚያውን ይስጡት ፡፡
• ቀኑን ሙሉ የፍቅር ንክኪ ያካትቱ። እጅን ይያዙ ፡፡ አንድ ክንድ ይምቱ ፡፡ እቅፍ መተቃቀፍ. አንዳችሁ ለሌላው ማሸት ስጡ ፡፡ መንካት የግድ ወዲያውኑ ወደ ወሲብ መምራት የለበትም። ትንሽ መጠበቅ ረጅም መንገድ ይሄዳል ፡፡
• የዓይን ግንኙነት ያድርጉ እና ያዙት። ይህንን ብዙ ጊዜ ያድርጉ - በሚስማሙበት ጊዜ ፣ ​​በማይስማሙበት ጊዜ ፣ ​​ያንን ውስጣዊ ቀልድ ሲጋሩ እና ሕይወት ከመጠን በላይ በሚሆንበት ጊዜ።
• ጥበቃዎ ይወርድ. በስሜት ተጋላጭ ይሁኑ እና እርስ በርሳችሁ ተገኙ ፡፡ የእነሱ ሰው ይሁኑ ፡፡
• መሳም። በእውነት መሳም ፡፡ እና ስለዚህ ጉዳይ ጊዜዎን ይውሰዱ ፡፡
• ስሜትዎን ያስተላልፉ ፡፡ እርስዎ የሚሰማዎት ከሆነ “እወድሻለሁ” ይበሉ።
• ምን ያበራሃል? የሻማ መብራት ፣ ስሜታዊ ሙዚቃ ፣ በሙቅ ገንዳ ውስጥ ረዥም ማጥለቅ? ምንም ይሁን ምን መድረኩን ለማዘጋጀት ጊዜ ወስደው በስሜት ውስጥ ይግቡ ፡፡
• አካላዊ ፍላጎቶችዎን ያስተላልፉ ፡፡ በየተራ በሚወዱት ነገር እርስ በርሳችሁ ይመሩ ፡፡
• ነገሮች አካላዊ በሚሆኑበት ጊዜ ወደ ስሜትዎ ይቃኙ ፡፡ በእያንዳንዱ የሕይወትዎ ፋይበር ይንኩ ፣ ይመልከቱ ፣ ይሰሙ ፣ ያሸቱ እና ጣዕም ይቅረቡ ፡፡
• በእውነቱ ከእርስዎ ጋር በወቅቱ መሆን ከሚፈልግ ከዚህ ሰው ጋር በእውነቱ እዚያው ይሁኑ ፡፡ ሌላ ምንም ነገር አይኑር ፡፡ እና በሁሉም መንገድ አብራችሁ በምትኖሩበት ጊዜ ቴሌቪዥኑን እና ሞባይልን ያጥፉ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

እንጋፈጠው. ሁላችንም ተመሳሳይ ስሜት ከተሰማን ዓለም በጣም አሰልቺ ይሆን ነበር። ወደ ወሲብ እና ስሜቶች በሚመጣበት ጊዜ የሚሰማው ትክክለኛ መንገድ የለም ፡፡ ራስዎን ብቻ ይሁኑ ፡፡