የፓኒክ ሲንድሮም ምልክቶች ፣ መንስኤዎች እና ህክምና (በሙከራ)

ይዘት

• ዋና ዋና ምልክቶች
• የሽብር ቀውስ መንስኤው ምንድነው?
• እንዴት መመርመር እና ማከም እንደሚቻል
• የእርግዝና ፓኒክ ሲንድሮም

የፓኒክ ሲንድሮም ድንገተኛ እና ብዙ ጊዜ ከፍተኛ የፍርሃት እና የፍርሃት ስሜት የሚከሰትበት እንደ ቀዝቃዛ ላብ እና የልብ ምት መምታት ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡

እነዚህ ቀውሶች ግለሰቦቹ ቀውሶች ይመለሳሉ እና አደገኛ ሁኔታዎችን ያስወግዳሉ የሚል ስጋት ስላለው መደበኛውን ኑሮ እንዳይመራ ይከለክላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ቀውሱ በአሳንሰር ውስጥ ከተከሰተ ለታካሚው በስራ ቦታም ሆነ በቤት ውስጥ አሳንሰር እንደገና መጠቀም አለመፈለጉ የተለመደ ነው ፡፡

ዋና ዋና ምልክቶች

የፍርሃት ሲንድሮም ጥቃት የሚቆይበት ጊዜ እንደ ከባድነቱ ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ለ 10 ደቂቃዎች ያህል የሚቆይ ሲሆን በእንቅልፍ ጊዜም ቢሆን በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል። በፍርሃት ስሜት እየተሰቃዩ ወይም ቀድሞውኑ ተሰቃይተዋል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ምልክቶችዎን ይምረጡ

1. 1. የልብ ምት ወይም የልብ ምት መጨመር
2. 2. የደረት ህመም ፣ “በጠባብ” ስሜት
3. 3. የትንፋሽ እጥረት ስሜት
4. 4. ደካማ ወይም ደካማ ስሜት
5. 5. የእጆችን መቆንጠጥ
6. 6. የሽብር ስሜት ወይም የማይቀር አደጋ
7. 7. የሙቀት እና የቀዝቃዛ ላብ ስሜት
8. 8. የመሞት ፍርሃት

አንዳንድ ምልክቶች ለመጥፋት ሰዓታት ሊፈጅባቸው እንደሚችል እና ይህ ሲንድሮም ያለባቸው ሕመምተኞች በጥቃቱ ወቅት እራሳቸውን መቆጣጠር አለመቻላቸውን እና አዳዲስ ቀውሶች እንዳይኖሩባቸው በከፍተኛ ፍርሃት እንደሚኖሩ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ እነሱም ቀደም ባሉት ጊዜያት የሽብር ጥቃት ወደደረሰባቸው ቦታዎች ከመሄድ ይቆጠባሉ ፡፡ ቀውሱን የሚያሳዩ ተጨማሪ ምልክቶችን ለማየት የሚከተሉትን ይመልከቱ-የፍርሃት ቀውስ እንዴት እንደሚታወቅ ፡፡

የሽብር ቀውስ መንስኤው ምንድነው?

የፓኒክ ሲንድሮም ትክክለኛ ምክንያት የለውም ፣ ግን እሱ በዋነኝነት ሴቶችን የሚነካ እና አብዛኛውን ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚመጣ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ይመስላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ የሽብር ጥቃት መከሰታቸው የተለመደ ነገር ነው ፣ ግን እንደገና ምልክቶች አለመኖራቸው እና ሲንድሮም እንዳይከሰት ማድረግ ነው ፡፡

እንዴት መመርመር እና ማከም እንደሚቻል

የፓኒክ ሲንድሮም በቀረቡት ምልክቶች ግምገማ ላይ በመመርኮዝ በስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም በስነ-ልቦና ባለሙያ የሚመረመር ሲሆን ህክምናው የሚከናወነው ጭንቀትን የሚቀንሱ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን በመጠቀም ነው ፣ ግን በሕክምና ምክር ብቻ መወሰድ አለበት ፡፡

በተጨማሪም በሽተኛው በአደገኛ ሁኔታዎች ውስጥ እንዴት ማሰብ እና ምላሽ መስጠት እንደሚቻል የተለያዩ መንገዶችን እንዲማር ፣ ጭንቀትን እና ፍርሃትን ለመቀነስ በማገዝ ፣ አዲስ የፍርሃት ጥቃትን በመከላከል የስነልቦና ሕክምናም እንዲሁ አስፈላጊ ነው ፡፡

የበሽታውን ምልክቶች በበለጠ በቀላሉ መፈወስ ወይም መቆጣጠር ከሚችሉ ሰዎች ጋር የዚህ በሽታ ፈውስ በክብደቱ እና በሽተኛው ለህክምና ባለው ቁርጠኝነት ላይ የተመሠረተ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡የፍርሃት ሲንድሮም ተፈጥሮአዊ ሕክምናን እንዴት እንደሚያደርጉ ይመልከቱ።

የእርግዝና ፓኒክ ሲንድሮም

በሆርሞኖች ለውጦች እና በህፃኑ ላይ ስጋት ምክንያት በእርግዝና ወቅት ጭንቀት መጨመሩ የተለመደ ነው ፣ ይህም በተለይ ቀደም ሲል የመናድ ችግር አጋጥሟቸው በነበረባቸው ሴቶች ላይ የሽብር ጥቃቶች መከሰታቸውን ሊደግፍ ይችላል ፡፡

ሳይታከም ሲቀር ይህ በሽታ ለእርግዝና ውስብስብ ነገሮችን ያስከትላል ፡፡

• የቅድመ-ኤክላምፕሲያ አደጋ መጨመር;
• ያለጊዜው መወለድ;
• ቄሳራዊ የአካል ክፍሎች ቁጥር መጨመር;
• ሲወለድ ህፃኑ ዝቅተኛ ክብደት;
• የፅንስ እንቅስቃሴዎች መቀነስ.

በእርግዝና ወቅት የዚህ ሲንድሮም ሕክምና በመድኃኒቶች አጠቃቀም ላይ የፅንሱ እድገት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል በዋነኝነት በሳይኮቴራፒ ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፡፡ ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች የመድኃኒቶች አጠቃቀም በእውነት አስፈላጊ ነው ፣ ግን በዝቅተኛ መጠን እና በሕክምና መመሪያ ብቻ መከናወን አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ በዚህ ደረጃ የሽብር ጥቃት የመከሰቱ አጋጣሚ ስለጨመረ ሴት ከተወለደች በኋላ ህክምናውን መከተሏ ለሴቷም አስፈላጊ ነው ፡፡

ቀውሱን በበለጠ ፍጥነት ለማለፍ በፍርሃት ጥቃት ወቅት ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይመልከቱ ፡፡