ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 28 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 26 መስከረም 2024
Anonim
የሰውነቴን ምስል ለዘላለም የለወጠው ቀዶ ጥገና - የአኗኗር ዘይቤ
የሰውነቴን ምስል ለዘላለም የለወጠው ቀዶ ጥገና - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ሐብሐብ መጠን ያለው ፋይብሮይድ ዕጢን ከማህፀኔ ለማስወገድ ክፍት የሆድ ቀዶ ሕክምና እንደሚያስፈልገኝ ሳውቅ በጣም አዘንኩ። ያስጨነቀኝ ይህ በወሊድዬ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ አልነበረም። ጠባሳው ነበር።

ይህንን ጥሩ ፣ ግን ግዙፍ ፣ ክብደትን ለማስወገድ ቀዶ ጥገናው የ C ክፍል ካለው ጋር ተመሳሳይ ነው። ነጠላ ሆኜ የ32 አመት ሴት ሆኜ፣ ራቁቴን የሚያየኝ ሰው በህመም እና በጤና ሊወደኝ የተሳለ ወይም የሚያነብልኝ ጣፋጭ ፍቅረኛ እንዳይሆን እያዘንኩ ነው። ባገገምኩበት ጊዜ አልጋዬ ላይ በእውነቱ ያገኘሁት ዕጢ ሆኖ ሳለ ልጅ መውለድን የመምሰልን ሀሳብ ጠላሁ።

ተጨማሪ ከ Refinery29: 6 አነቃቂ ሴቶች የተለመዱ የሰውነት ዓይነቶችን እንደገና ያስተካክሉ


ሁልጊዜም ጉዳት እንዳይደርስ ከፍተኛ ጥንቃቄ አድርጌ ነበር፣ ይህም ህይወትን በማቀናጀት ቆንጆ ቆዳዬን በማንኛውም ዘላቂ ርኩሰት ያላገባ ነው። በእርግጠኝነት፣ በህይወቴ ውስጥ ጥቃቅን ቁስሎች እና ቁስሎች አጋጥመውኝ ነበር። ጉድለቶች። የታን መስመሮች። ነገር ግን እነዚህ ያልተፈለጉ ምልክቶች ጊዜያዊ ነበሩ። በቢኪኒ መስመርዬ ላይ ሊመጣ ያለውን ጠባሳ በጥሩ አጥንት ቻይና ላይ እንደተሰነጠቀ ተመለከትኩት፣ የማይፈለግ ጉድለት እና የተበላሹ እቃዎች እንዲመስሉኝ ያደርጋል።

ሰውነቴን ከጠላው የህይወት ዘመኔ በኋላ፣ በራሴ ቆዳ ላይ ምቾት ይሰማኝ ነበር። ባለፈው ዓመት እኔ ራሴን ከ XL ወደ XS በመቀየር 40 ፓውንድ አጣሁ። በመስታወቱ ውስጥ ስመለከት በሕይወቴ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ማራኪ እና ሴትነት ተሰማኝ። ከዚያም አንድ ምሽት አልጋ ላይ እንደተኛሁ ሆዴ ውስጥ ያለው ግርዶሽ ተሰማኝ - ከአንድ የዳሌ አጥንት ወደ ሌላው የጠነከረ የጅምላ እብጠት።

በምርመራዬ ወቅት የቀዶ ጥገናው ወራሪነት እና ወደፊት ስለሚመጣው ረጅም የማገገም ሳምንታት እጨነቅ ነበር። ከዚህ በፊት በቢላዋ ስር ሆኜ አላውቅም እና የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ምላጭ ከፍቶ የውስጥ ብልቶቼን ሲይዝ ሳስበው በጣም አስፈራኝ። በማደንዘዣ ስር አንድ ቱቦ በጉሮሮዬ ላይ ተጣብቀው ካቴተር ያስገባሉ። ሁሉም በጣም አረመኔያዊ እና የሚጥስ ይመስል ነበር። ይህ የተለመደ አሰራር እና ሰውነቴን የሚፈውስ የመሆኑ እውነታ ምንም ምቾት አልነበረም. በራሴ ማህፀን እንደተከዳኝ ተሰማኝ።


በእነዚህ ሁሉ ጭንቀቶች ውስጥ፣ ጠባሳው ከምንም በላይ አስጨነቀኝ። የወደፊት የፍቅር ገጠመኞችን በማሰብ ፣ ጠባሳ-እና ዕጢ ንግግር በእርግጠኝነት ወሲባዊ አለመሆኑን ለማብራራት እንደተገደድኩ አውቃለሁ። የቀድሞ ፍቅረኛዬ ብራያን ሊያጽናናኝ ሞከረ ፤ ይህ ምልክት ወደፊት ባልደረባዬ አይን ያነሰ ማራኪ እንዳላደርገኝ አረጋግጦልኛል፣ እሱም በእርግጠኝነት የሚወደኝ ለኔ-ጠባሳ እና ለሁሉም። ትክክል እንደሆነ አውቅ ነበር። ግን ይህ መላምታዊ የወንድ ጓደኛ ምንም ባይሆንም እኔ አሁንም አደረግሁ። ሰውነቴን እንደገና በእውነት መውደድ እችላለሁን?

ተጨማሪ ከ Refinery29: 19 ዋልታ-ዳንስ ፎቶዎች ጠማማ ልጃገረዶች መጥፎዎች መሆናቸውን ያረጋግጣሉ

ከቀዶ ጥገናዬ በፊት ባሉት ሳምንታት ውስጥ፣ የአንጀሊና ጆሊ-ፒትን ኦፕ-ed አነበብኩ። ኒው ዮርክ ታይምስ, በቅርብ ጊዜ የእርሷ ኦቫሪ እና የማህፀን ቱቦዎች መወገዳቸውን ያሳያል. የመከላከያ ድርብ ማስቴክቶሚ ለማድረግ ስለመረጠችው ምርጫ በታዋቂነት የፃፈችውን ቁራጭ ተከታይ ነበር - ሁሉም ቀዶ ጥገናዎች ከራሴ የበለጠ ከባድ ውጤቶች። እሷ ቀላል አለመሆኗን ጽፋለች ፣ “ግን በማንኛውም የጤና ጉዳይ ላይ መቆጣጠር እና መቆጣጠር ይቻላል” ፣ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች የሕይወት አካል እንደሆኑ እና “ምንም የሚያስፈራ ነገር የለም” ብለዋል። የእሷ ቃላት ፍርሃቶቼን እና እርግጠኛ አለመሆኔን ለማረጋጋት ድኝ ነበሩ። በጸጋ ምሳሌ ጠንካራ ሴት መሆን ምን ማለት እንደሆነ አስተምራኛለች; ጠባሳ ያለባት ሴት ።


እንደማውቀው ሰውነቴን በማጣቴ ማዘን ነበረብኝ። ከዚህ በፊት እና በኋላ ማወዳደር መቻል አስፈላጊ ሆኖ ተሰማው። የክፍል ጓደኛዬ ሙሉ በሙሉ እርቃኔን የምሆንበትን ፎቶግራፎች ለማንሳት አቀረበ። "በጣም ጥሩ ሰውነት አለህ" አለችኝ ነጭ የቴሪ ልብስ የመታጠቢያ መጎናጸፊያዬን መሬት ላይ እንዲወድቅ ስፈቅድለት። እሷ የእኔን ምስል አልመረመረችም ወይም ትኩረቷን በእኔ ጉድለቶች ላይ አላደረገችም። ለምን ሰውነቴን እንደ እሷ ማየት አልቻልኩም?

ከቀዶ ሕክምና ስነቃ መጀመሪያ የጠየቅኩት ስለ ዕጢው ትክክለኛ መጠን ነው። ልክ በማህፀን ውስጥ እንዳሉት ሕፃናት ፣ እብጠቶች ብዙውን ጊዜ ከፍራፍሬዎች እና ከአትክልቶች ጋር ተነጻጽረው በቀላሉ የማጣቀሻ ፍሬም ይሰጣሉ። አንድ የማር ጠል ሐብሐብ 16 ሴንቲ ሜትር ርዝመት አለው። እብጠቴ 17 አመት ነበር እናቴ እየቀለድኩ መስሎኝ በአቅራቢያዬ ወደሚገኝ ግሮሰሪ ሄዳ የማር ጤዛ እንድትገዛ ስል ከሆስፒታል አልጋዬ ላይ እንደተወለድኩ ራሴን ፎቶግራፍ ለማንሳት ነው። ድጋፍ እፈልግ ነበር እና በፌስ ቡክ ላይ የውሸት መወለድ ማስታወቂያ በመለጠፍ በቀላል መንገድ ልጠይቀው ፈለግሁ።

ተጨማሪ ከ Refinery29: ወዲያውኑ በራስ የመተማመን ስሜት የሚሰማዎት 3 መንገዶች

ከስድስት ሳምንታት በኋላ ፣ ወሲብን ጨምሮ በጣም የተለመዱ እንቅስቃሴዎችን ለመቀጠል ተጠርጌ ነበር። ለጓደኛዬ ፒትቡል ሴልቴ በተዘጋጀ የልደት ግብዣ ላይ ሌሊቱን ሙሉ ለሳምንቱ መጨረሻ ከተማ ከነበረ የጓደኛ ጓደኛዬ ጋር ስጨዋወት አሳለፍኩ። እሱ ለማነጋገር ቀላል እና ጥሩ አድማጭ ነበር። ስለ መጻፍ፣ ግንኙነት እና ጉዞ ተናግረናል። ስለ ቀዶ ሕክምናዬ ነገርኩት። ግብዣው እየተቃረበ ሲመጣ በኩሽና ውስጥ ሳመኝ ፣ እና የሆነ ቦታ መሄድ እንደምፈልግ ሲጠይቀኝ አዎ እሺ አልኩት።

ቤቨርሊ ሂልስ ወደሚገኘው ስስ ቡቲክ ሆቴል ስንደርስ ሻወር ማድረግ እንደምፈልግ ነግሬው ወደ ትልቁ ነጭ መታጠቢያ ቤት ገባሁ። በሩን ከኋላዬ ዘግቼ በረጅሙ ተነፈስኩ። ልብሴን ስታውል ነጸብራቄን በመስታወት ተመለከትኩ። እርቃኔን ፣ ሆዴን ከሸፈነው የ “ስካር ራይ” ፋሻ በስተቀር ፣ ሌላ ጥልቅ እስትንፋስ ወስጄ የሲሊኮን ንጣፉን ከሰውነቴ ገለጥኩ ፣ ቀጭኑን ፣ ሮዝ መስመርን አጋልጣለሁ። እኔ ወደዚያ የሚንፀባረቀውን አካሌን ፣ ያበጠውን ሆዴን እና የማሻሻያ ምልክቶችን በየቀኑ የምከታተለውን ጠባሳ እያየሁ እዚያ ቆሜ ነበር። ማረጋገጫ ፈልጌ ወደ ዓይኖቼ ተመለከትኩ። ከመልክህ የበለጠ ጠንካራ ነህ.

"ቀስ ብለን መውሰድ አለብን" አልኩት። ምን እንደሚሰማኝ ወይም ሰውነቴ ምን ያህል እንደሚይዝ አላውቅም ነበር። እሱ አክብሮት ነበረኝ እና ደህና መሆኔን ለማየት ከእኔ ጋር መገናኘቱን ቀጠለ ፣ እና እኔ ነበርኩ። "ትልቅ አካል አለህ" አለው። "በእውነት?" ስል ጠየኩ። መቃወም ፈልጌ ነበር - ግን ጠባሳው ፣ እብጠት። ሳልጨቃጨቅ ቆረጠኝ እና ሙገሳውን በቆዳዬ፣ በሆዴ እና በዳሌዬ ላይ እንዲያርፍ ፈቀድኩ። ‹‹ ጠባሳህ አሪፍ ነው። እሱ “ያን ያህል መጥፎ አይደለም” ፣ ወይም “ይጠፋል” ወይም “ምንም አይደለም” አላለም። አሪፍ ነው አለ። እንደተሰበርኩ አላደረገኝም። እሱ እንደ ሰው፣ ከውስጥም ከውጪም ማራኪ ሰው አድርጎ ወሰደኝ።

ከአዲስ ሰው ጋር ተጋላጭ ስለመሆኔ በመጨነቅ ብዙ ጊዜ አሳልፌ ነበር ፣ ግን ልምዱ ኃይል ነበር። ለመታየት አንድ የተወሰነ መንገድ ማየት አለብኝ የሚለውን ሀሳብ መተው ነፃ አውጪ ነበር።

በሚቀጥለው ጊዜ ራቁቴን ከመታጠቢያ ቤቱ መስታወት ፊት ቆሜ የተለየ ስሜት ተሰማኝ። ፈገግ እንዳለኝ አስተዋልኩ። ጠባሳው መፈወስን ይቀጥላል፣ እኔም እንዲሁ እሆናለሁ - ግን ከእንግዲህ አልጠላሁትም። ከእንግዲህ እንደ ጉድለት አይመስልም ፣ ግን የውጊያ ጠባሳ ፣ የእኔን ጥንካሬ እና የመቋቋም ትዕቢተኛ ማሳሰቢያ። እኔ በአሰቃቂ ነገር ውስጥ ደር and ተረፍኩ። በሰውነቴ ያለውን አስደናቂ የመፈወስ አቅም ለመለየት እና ለማድነቅ በደረሰብኝ ጉዳት ላይ ትኩረት አድርጌ ነበር።

ዲያና የምትኖረው በሎስ አንጀለስ ሲሆን ስለ ሰውነት ምስል፣ መንፈሳዊነት፣ ግንኙነቶች እና ጾታ ትጽፋለች። በድር ጣቢያዋ፣ Facebook ወይም Instagram ላይ ከእሷ ጋር ይገናኙ።

ይህ ጽሑፍ በመጀመሪያ በሪፍሪ 29 ላይ ታየ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የአርታኢ ምርጫ

የክለብ መድሃኒቶች

የክለብ መድሃኒቶች

የክለብ መድኃኒቶች ሥነ-ልቦና-ነክ መድኃኒቶች ቡድን ናቸው። እነሱ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ እርምጃ የሚወስዱ ሲሆን በስሜት ፣ በግንዛቤ እና በባህሪ ላይ ለውጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ ወጣት ጎልማሶች በመጠጥ ቤቶች ፣ በኮንሰርቶች ፣ በምሽት ክለቦች እና በድግስ ይጠቀማሉ ፡፡ የ...
እንቅልፍ እና ጤናዎ

እንቅልፍ እና ጤናዎ

ሕይወት የበለጠ ሥራ በሚበዛበት ጊዜ ፣ ​​ያለ እንቅልፍ መሄድ በጣም ቀላል ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ብዙ አሜሪካውያን ሌሊት ወይም ከዚያ በታች ለ 6 ሰዓታት እንቅልፍ ብቻ ያገኛሉ ፡፡ አንጎልዎን እና ሰውነትዎን ለማደስ ለማገዝ በቂ እንቅልፍ ያስፈልግዎታል ፡፡ በቂ እንቅልፍ አለመውሰድ በበርካታ መንገዶች ለጤናዎ መ...