ቴስቶስትሮን-መቼ ዝቅተኛ እንደሆነ እና እንዴት እንደሚጨምር ምልክቶች

ይዘት

• ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ምልክቶች
• ቴስቶስትሮን የሚለካ ሙከራ
• ቴስቶስትሮን እንዴት እንደሚጨምር
• በሰው ውስጥ
• በሴት ውስጥ

የወንዱ የዘር ፍሬ ማነቃቃትን ከመቀላቀል በተጨማሪ ከወንድ የዘር ፍሬ ጋር በቀጥታ የሚዛመድ እንደ ጺም እድገት ፣ የድምፅ ማጠንከሪያ እና የጡንቻን ብዛት መጨመር ላሉት ባህሪዎች ሃላፊነት የሆነው ቴስቶስትሮን ዋናው የወንዶች ሆርሞን ነው ፡፡ በተጨማሪም ቴስቶስትሮን በሴቶች ውስጥም ይገኛል ፣ ግን በተወሰነ ደረጃ ፡፡

ከ 50 ዓመት በኋላ ቴስቶስትሮን የሚያመነጨው ምርት መቀነስ የተለመደ ነው ፣ እና ማረጥም ከሴቶች ማረጥ ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ ሆኖም በሰው ልጅ ውስጥ ቴስቶስትሮን ማምረት መቀነስ መካን ይሆናል ማለት አይደለም ፣ ነገር ግን የወንዱ የዘር ፍሬ በመበላሸቱ የመራቢያ አቅሙ ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ምልክቶች

በወንዶች ውስጥ የሆስቴስትሮን ምርትን መቀነስ የሚከተሉትን ምልክቶች ያስከትላል ፡፡

• የ libido መቀነስ;
• ዝቅተኛ የወሲብ አፈፃፀም;
• ድብርት;
• የጡንቻዎች ብዛት መቀነስ;
• የሰውነት ስብ መጨመር;
• በአጠቃላይ የጢም እና የፀጉር መርገፍ መቀነስ ፡፡

ከወንዶች የጾታ ብልሹነት በተጨማሪ ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን እንደ ኦስቲዮፔኒያ ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ እና የተዳከመ የወንድ የዘር ፍሬ የመሳሰሉ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ የሆርሞኖች ምርት መቀነስ የተለመደ ሲሆን በተለይም ከአልኮል መጠጦች ጋር ከመጠን በላይ ሲጠጣ ፣ ሰውየው ሲጋራ ሲያጨስ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ወይም የስኳር በሽታ አለበት ፡፡

ቴስቶስትሮን እንዲሁ በሴቶች ውስጥ ይገኛል ፣ ግን በዝቅተኛ ማዕከሎች ውስጥ ፡፡ ሆኖም በሴቶች ላይ ቴስትስትሮን መጠን ሲቀንስ እንደ አንዳንድ ምልክቶችም ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡

• የጡንቻዎች ብዛት ማጣት;
• የውስጥ አካላት የስብ ክምችት;
• የወሲብ ፍላጎት መቀነስ;
• በሰፊው ተስፋፍቷል ፣ ይህም በአንዳንድ ሁኔታዎች ከድብርት ጋር ሊምታታ ይችላል ፡፡

በሌላ በኩል ቴስቶስትሮን በሴቶች ላይ በሚጨምርበት ጊዜ በደረት ላይ ፣ በፊቱ እና በውስጠኛው ጭኖቹ ላይ የፀጉር እድገት ፣ ከጉልበቱ አቅራቢያ ያሉ የወንድ ባህሪዎች እድገት ሊኖር ይችላል ፡፡

ከቴስቴስትሮን መጠን ለውጥ ጋር ሊዛመዱ የሚችሉ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ በሴቶች ላይ የወንዶች ወይም የማህጸን ሐኪም ጉዳይ ላይ የኢንዶክራይኖሎጂ ባለሙያ ፣ ዩሮሎጂስት ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም የዚህን ሆርሞን ምርት መፈተሽ እና አስፈላጊ ከሆነ ሕክምናን መጀመር ይቻላል ፡፡

ቴስቶስትሮን የሚለካ ሙከራ

በሰውነት ውስጥ ያለውን ቴስቶስትሮን መጠን የሚጠቁሙ ምርመራዎች የተለዩ አይደሉም እናም እንደ ጤናማ አመጋገብ እና አካላዊ እንቅስቃሴ ወይም አካላዊ እንቅስቃሴ-አልባነት ያሉ በጎሳ ፣ በእድሜ እና በአኗኗር ዘይቤዎች መሠረት እሴቶቻቸው በየጊዜው ስለሚለወጡ ሁልጊዜ አስተማማኝ አይደሉም። በዚህ ምክንያት ሐኪሙ ሰውየው በሚያቀርባቸው ምልክቶች ላይ ብቻ በመመርኮዝ በደም ፍሰት ውስጥ ያለውን ትኩረት እንዲገመግም ምርመራው ሁልጊዜ አይጠይቅም ፡፡

በመደበኛነት ነፃ ቴስቶስትሮን እና አጠቃላይ ቴስቶስትሮን ያስፈልጋሉ። ነፃ ቴስቶስትሮን በሰውነት ውስጥ የሚገኘውን ቴስቴስትሮን መጠንን ይወክላል ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ ተግባሩን ለማከናወን ሊረዳ ይችላል ፣ እናም ከሰውነት ከሚመረተው አጠቃላይ ቴስቴስትሮን ጋር ከሚመሳሰል ከጠቅላላው ቴስቶስትሮን ከ 2 እስከ 3% ጋር ይዛመዳል ፡፡ ፣ ማለትም ከፕሮቲኖች ጋር የተገናኘ ነፃ ቴስቶስትሮን እና ቴስቶስትሮን ነው።

መደበኛ እሴቶች ጠቅላላ ቴስቶስትሮን በደም ውስጥ እንደ ሰው ዕድሜ እና በአጠቃላይ ምርመራው በሚካሄድበት ላቦራቶሪ ሊለያይ ይችላል-

• ዕድሜያቸው ከ 22 እስከ 49 ዓመት የሆኑ ወንዶች 241 - 827 ng / dL;
• ከ 50 ዓመት በላይ የሆኑ ወንዶች 86.49 - 788.22 ng / dL;
• ዕድሜያቸው ከ 16 እስከ 21 ዓመት የሆኑ ሴቶች 17.55 - 50.41 ng / dL;
• ከ 21 ዓመት በላይ የሆኑ ሴቶች 12.09 - 59.46 ng / dL;
• ማረጥ ሴቶች እስከ 48.93 ng / dL

የማጣቀሻ እሴቶችን በተመለከተ ነፃ ቴስቶስትሮን በደም ውስጥ ፣ እንደ ላቦራቶሪ ከመለያየት በተጨማሪ እንደ የወር አበባ ዑደት ዕድሜ እና ደረጃ ይለያያሉ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በሴቶች ውስጥ

• ወንዶች

  • እስከ 17 ዓመት ዕድሜ ያለው: የማጣቀሻ እሴት አልተቋቋመም;
  • ከ 17 እስከ 40 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ - 3 - 25 ng / dL
  • ከ 41 እስከ 60 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ - 2.7 - 18 ng / dL
  • ከ 60 ዓመት በላይ: 1.9 - 19 ng / dL
• ሴቶች
  • የወር አበባ ዑደት follicular phase: 0.2 - 1.7 ng / dL
  • መካከለኛ ዑደት: 0.3 - 2.3 ng / dL
  • Luteal phase: 0.17 - 1.9 ng / dL
  • ማረጥን ይለጥፉ: 0.2 - 2.06 ng / dL

በእርግዝና ወቅት የጉርምስና ዕድሜ ፣ አድሬናል ሃይፐርፕላዝያ ፣ በእርግዝና ወቅት ትሮፎብላስቲክ በሽታ ፣ ኦቭቫርስ ካንሰር ፣ ሲርሆሲስ ፣ ሃይፐርታይሮይዲዝም ፣ የመናድ መድኃኒቶች አጠቃቀም ፣ ባርቢቹሬትስ ፣ ኢስትሮጅንስ ወይም የእርግዝና መከላከያ ክኒን ሲጠቀሙ ቴስቶስትሮን ሊጨምር ይችላል ፡፡

ሆኖም ግን ፣ ‹hypogonadism› ፣ የወንዱ የዘር ፈሳሽ ፣ ክላይንፌልተር ሲንድሮም ፣ uremia ፣ ሄሞዲያሲስ ፣ የጉበት ውድቀት ፣ የወንዶች ከመጠን በላይ የመጠጥ እና እንደ ዲጎክሲን ፣ ስፒሮኖላክት እና አኮርቦስ ያሉ መድኃኒቶችን በመጠቀም ቴስቶስትሮን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ቴስቶስትሮን እንዴት እንደሚጨምር

ቴስቶስትሮን ማሟያዎች በሕክምና ምክር ስር ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው እና በጡባዊዎች ፣ በጄል ፣ በክሬም ወይም በተሻጋሪ ጠጋኝ መልክ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ የንግድ ስሞች ዱራስተቶን ፣ ሶማቶሮዶል ፣ ፕሮቫሲል እና አንድሮግልል ናቸው ፡፡

ሆኖም ተጨማሪዎችን ከመጠቀምዎ በፊት የዚህ የሰውነት አካል ክብደት እንቅስቃሴ እንደ አካላዊ እንቅስቃሴ ልምምድ ፣ እንደ ዚንክ ፣ ቫይታሚን ኤ እና ዲ የበለፀጉ ምግቦች መጨመር ፣ ጥሩ ምሽት ያሉ የዚህ ሆርሞን ምርትን የሚያነቃቁ አማራጮችን መፈለግ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለ ቁመት ቁመት መተኛት እና በቂነት ፡ እነዚህ ስልቶች ቴስቶስትሮን ምርትን የማይጨምሩ ከሆነ ሐኪሙ ተገቢውን ሕክምና መጀመር አለበት ፡፡

በተፈጥሮ ቴስቶስትሮን እንዴት እንደሚጨምር እነሆ ፡፡

በሰው ውስጥ

ቴስቶስትሮን ከሚመከረው ደረጃ በታች በሚሆንበት ጊዜ እና ሰውየው የቲስትሮስትሮን ምርትን የቀነሰ ምልክቶች እና ምልክቶች ባሉት ጊዜ ዩሮሎጂስት ቴስትስትሮን እንደ ክኒን ፣ በመርፌ ወይም በጄል መልክ እንደታዘዙት እንዲጠቀሙ ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡

በወንድ ላይ ቴስቶስትሮን የሚያሳድረው ተጽዕኖ በሕክምናው በ 1 ወር ውስጥ ሊታይ የሚችል ሲሆን በዚህም የበለጠ መተማመን ፣ ከፍተኛ የወሲብ ፍላጎት ፣ ከፍተኛ የጡንቻ ጥንካሬ እና ጠንካራ ስሜት ሊኖረው ይገባል ፡፡ ስለሆነም ቴስቶስትሮን ማሟያ ውጤቶቹን ለመቀነስ ፣ ለወንዶች የኑሮ ጥራት እንዲሻሻል በማድረግ እና በሚታከሙበት ወቅት ሊታይ ይችላል ፡፡

እንደ ጉበት ስብ ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ፣ የደም ግፊት እና አተሮስክለሮሲስ የመሳሰሉ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ቴስቶስትሮን መጠቀም በሀኪሙ መታየት አለበት ፡፡ የወንድ ሆርሞን መተካት እንዴት እንደሚከናወን እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይመልከቱ ፡፡

በሴት ውስጥ

አንዲት ሴት ያላት ቴስትስትሮን መጠን በጣም ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ የማህፀኗ ሃኪም እነዚህን ምልክቶች ማየት እና ምርመራው በደም ውስጥ ምን ያህል ትኩረታቸውን እንደሚመረምር ማዘዝ ይችላል ፡፡

ቴስቶስትሮን ማሟያ የሚገለጸው በ androgen እጥረት ሲንድሮም ወይም ለምሳሌ ኦቫሪያቸው በኦቭቫርስ ካንሰር ምክንያት ሥራቸውን ሲያቆሙ ብቻ ነው ፡፡ በሴቶች ውስጥ የሆርሞን ቴስቴስትሮን መቀነስ በሌላ ምክንያት በሚከሰትበት ጊዜ ኤስትሮጅንን በመጨመር የሆርሞንን መጠን ሚዛናዊ ለማድረግ መሞከሩ የተሻለ ነው ፡፡

ቴስቶስትሮን ለመጨመር አንዳንድ ምክሮችን ለማግኘት የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ-