ዓመታዊ የአካል ምርመራ እንደሚያስፈልግዎት ምንም ማስረጃ የለም ፣ ሐኪሞች ይበሉ

ይዘት

• ግምገማ ለ

ለብዙ ሰዎች ፣ ለሐኪም ዓመታዊ የአካል ምርመራ ወደ ቲኤኤኤአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአአ አ አአ አ አ አ አ አ አምር በመጋበዝ በደስታ ምክንያት-እኛ የምናደርገው ምክንያቱም የወረቀት ቀሚሶችን ፣ ቀዝቃዛ ጠረጴዛዎችን እና መርፌዎችን ከመጥላት ይልቅ ጤናማ ሕይወት መምራት ስለምንወድ ነው። ሆኖም አቲቭ ሜህሮራ ፣ ኤም.ዲ. እና አለን ፕሮቻዝካ ፣ ኤም.ዲ. ፣ ለጽሑፉ በጻፉት ጽሑፍ ፣ እኛ ሳያስፈልግ ለዚህ ዓመታዊ አለመመቸት እራሳችንን እንገዛ ይሆናል። ሕክምና ኒው ኢንግላንድ ጆርናል. (ጊዜዎን በዶክተሩ ቢሮ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይወቁ።)

ዶክተሮቹ ከዓመታዊ ፈተና ጋር ያላቸው ዋናው ጉዳይ በጣም በደንብ ያልተገለጸ መሆኑ ነው። ከመመዘን እና ልብዎን ከማዳመጥ ባሻገር በዓመታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ወቅት የሚያገኙት ነገር ጋሞቹን ከቀላል “ጥሩ ይመስላሉ” ወደ ውድ ፈተናዎች ባትሪ ሊያመራ ይችላል-እና ያገኙት ነገር የእርስዎ ኢንሹራንስ በሚወስነው የመወሰን እድሉ ሰፊ ነው። በእውነቱ ለእርስዎ ፍላጎት ካለው ነገር ይሸፍናል።

እና ዓመታዊ ፈተናዎች የበሽታ ወይም የሞት እድልን የሚቀንሱ አይመስሉም ፣ በቅርቡ በተደረገው ጥናት። በሜታ ውስጥ የታተመ አንድ ሜታ-ጥናት ብሪቲሽ ሜዲካል ጆርናል አጠቃላይ የጤና ምርመራዎች በበሽታ ፣ በሆስፒታል ፣ በአካል ጉዳተኝነት ፣ በጭንቀት ፣ በተጨማሪ ሐኪም ጉብኝቶች ወይም ከሥራ መቅረት ላይ ምንም ጠቃሚ ውጤቶች አለመኖራቸውን ዘግቧል። በተጨማሪም የአሜሪካን ሁለት ዋና ገዳዮች የልብ ህመም ወይም የካንሰር ቅነሳ አላዩም።

ውጤታማ ካልሆነ ወይም የማይመች ከመሆን ይባስ፣ አመታዊ የአካል ምርመራው በትክክል ጎጂ ሊሆን ይችላል ይላል Mehrotra ህሙማኑ ለአላስፈላጊ ምርመራ፣ መድሃኒት እና ጭንቀት ሊጋለጥ እንደሚችል ገልጿል። "እያንዳንዱ ሰው በየአመቱ ሀኪሙን እንዲያገኝ ምንም አይነት ማስረጃ አይታየኝም" ሲል እነዚህን ቀጠሮዎች መሰረዝ በዓመት 10 ቢሊዮን ዶላር የህክምና ወጪን እንደሚያድን ተናግሯል።

ጥሩ ቢመስልም ፣ ሁሉም ሀሳቦች በዚህ ሀሳብ ተሳፍረዋል ማለት አይደለም። በካሊፎርኒያ ፎንቴን ሸለቆ በሚገኘው በኦሬንጅ ኮስት መታሰቢያ ሜዲካል ሴንተር ውስጥ የውስጥ ባለሙያ የሆኑት ክሪስቲን አርተር ፣ “ለዓመታዊ አካላዊ ተጨባጭ ጥቅም አለ” ብለዋል። ፍራቻው ለጤንነታቸው ብዙም ትኩረት የማይሰጡ እና በተለምዶ ሐኪም ለማየት ካልገቡ ሰዎች ጋር ይህንን አንድ የመገናኛ ነጥብ እናጣለን። (ከዶክተርዎ ፌስቡክ ጋር ይነጋገራሉ?)

እሷ በአንድ ነገር ላይ ከሜሮራ ጋር ትስማማለች -የዓመት ፈተና በትክክል ምን ማለት እንደሆነ ግራ መጋባት። "ይህ ሁሉንም ችግሮችዎን የሚዘረዝር ከጭንቅላት እስከ እግር ፈተና ነው የሚል የተሳሳተ ግንዛቤ አለ" ትላለች። "ነገር ግን በእውነቱ ስለ አንድ ነገር እና አንድ ነገር ብቻ መከላከያ የጤና እንክብካቤ ነው." በትክክል ተከናውኗል ፣ ይህ ለታካሚዎች በጣም የሚያረጋጋ ሊሆን ይችላል ፣ ጭንቀታቸውን በመቀነስ እና በጤንነታቸው ላይ የመቆጣጠር ስሜት እንዲሰጣቸው ታክላለች።

ሀሳቡ ሰዎች ለኮሎን ካንሰር ፣ ለኮሌስትሮል ፣ ለደም ግፊት እና ለደም ስኳር መደበኛ ምርመራ ያስፈልጋቸዋል እና ሴቶችም መደበኛ የፔፕ ስሚር እና የጡት ምርመራ ያስፈልጋቸዋል ፣ አርተር ያብራራል ፣ እና ከአንድ ቦታ ከአንድ አቅራቢ ሊያገኙዋቸው ቢችሉ ጠቃሚ እና ምቹ ነው። . “የፈለጉትን ይደውሉ ፣ ግን እነዚህ ነገሮች በመደበኛነት መከናወን አለባቸው” ትላለች። "ነገር ግን ተጨማሪ እንክብካቤ አያስፈልግም - ባለፈው አመት ውስጥ ዶክተርዎን ለጥቂት ጊዜያት ለሌሎች ቀጠሮዎች ካዩ እና እነዚህን ሁሉ ነገሮች ካደረጉ በኋላ "አመታዊ አካላዊ" ያገኙታል" ትላለች.

ዕድሜዎ ከ 40 ዓመት በታች ከሆኑ ፣ ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታ ከሌለዎት ፣ በማንኛውም መድሃኒት ላይ ካልሆኑ ፣ እና የልብ በሽታ ወይም የካንሰር የቤተሰብ ታሪክ ከሌልዎት በየዓመቱ ምርመራ ማድረግ አያስፈልገውም ብላ ታምናለች። በዚህ ጊዜ በየሦስት ዓመቱ ምርመራ እንዲደረግ ትመክራለች። ሆኖም ፣ ምንም ዓይነት ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታ እንደሌለዎት ማሰብ ብቻ በቂ እንዳልሆነ ያስጠነቅቃል-በሐኪምዎ የተረጋገጠ መሆን አለበት። አክላም “በዓመት የሚደረግ ምርመራ ከሚያደርጋቸው ምርጥ ነገሮች አንዱ ከዚህ ቀደም የማይታወቅ ሥር የሰደደ እንደ የስኳር በሽታ ወይም የልብ ሕመም ያሉ ከባድ ጉዳቶችን ከመውሰዱ በፊት መያዝ ነው” ስትል አክላለች። (ፒ.ኤስ. ይህ መተግበሪያ ለእርስዎ የመድኃኒት ማዘዣዎችን ከእውነተኛ ሐኪሞች ምክር ጋር ያነፃፅራል።)

ግምገማ ለ