ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 8 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 3 ሚያዚያ 2025
Anonim
አሁን ለወሲብ ሕይወትዎ የአካል ብቃት መከታተያ አለ - የአኗኗር ዘይቤ
አሁን ለወሲብ ሕይወትዎ የአካል ብቃት መከታተያ አለ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

እንቅልፍዎን መከታተል ይችላሉ። የወር አበባዎን መከታተል ይችላሉ። ካሎሪዎችዎን መከታተል ይችላሉ። እግርዎን ከአልጋ ላይ ካወዛወዙበት ጊዜ ጀምሮ የሚወስዱትን እያንዳንዱን እርምጃ መቁጠር ይችላሉ። የእርስዎን Kegels እንኳን መከታተል ይችላሉ።

ግን እስከዚህ ነጥብ ድረስ አንድ የማትችሉት ነገር ነበር። በእውነት ትራክ -የወሲብ ሕይወትዎ። ነገር ግን፣ obvs፣ በመረጃ መጨናነቅ ዘመን መኖር፣ እናውቃለን ለረጅም ጊዜ አይቆይም። በሉሆች መካከል ነገሮችን እንዴት እንደምታዩት ሊለውጥ የሚችለውን የወሲብ መጫወቻ-ተገናኘ-መከታተያ የሆነውን Lovelyን ያግኙ።

ዋናው ነገር - በወንድ ብልቱ መሠረት ፣ በጣት ወይም በዲልዶ ዙሪያ ሊለብስ የሚችል የተዘረጋ የሲሊኮን ቀለበት ነው። ልክ እንደ የእርስዎ Fitbit ወይም Apple Watch፣ ይህ ነገር በመሠረቱ ሁሉንም ነገር ማድረግ ይችላል። በወሲብ ወቅት እርስዎ እና አጋርዎ ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያቃጥሉ ይነግርዎታል። እሱ ይንቀጠቀጣል (ሄይ ፣ ቂንጥር ማነቃቂያ) ፣ ግንቦችን ያሻሽላል (የደም ዝውውርን በመቀነስ) ፣ የሚወዷቸውን ቦታዎች ያውቃል እና ለአዲሶች ሀሳቦችን ይሰጣል ። (ማለትም፣ አዎ፣ በመሠረቱ አለህ ካማ ሱትራ ከእርስዎ ጋር በአልጋ ላይ።) በብሉቱዝ በኩል በጥሩ ሁኔታ ከተገናኘው የግፋቶች ብዛት እስከ ከፍተኛ ፍጥነት ፣ የቆይታ ጊዜ እና የአቀማመጦች ብዛት ድረስ ስለ ሮምዎ ሁሉንም የቆሸሹ ምግቦችን ከሚሰጥዎት መተግበሪያ (ሁለቱም iOS እና Android) ጋር ይገናኛል። መተግበሪያው እንዲሁም ስለ ሌሊቱ እርሾ እና ቀኖች ከአጋርዎ ጋር የሚነጋገሩበት መንገድን ይሰጣል ፣ እንዲሁም እሳቱን ለማቃጠል እና ~ ትኩስ ~ ለማቆየት ግላዊነት የተላበሱ ምክሮችን ይሰጣል። (ፒ.ኤስ.ኤስ.) የድሮውን መንገድ የሚፈልጉትን ለባልደረባዎ እንዴት መንገር እንደሚችሉ የባለሙያ ምክሮች እዚህ አሉ።)


ምንም እንኳን ከአንድ ዓመት ገደማ በፊት በኢንድጎጎ ላይ ሲታይ ስለ ፍቅረኛው የሚሰማውን ቢሰሙም (ከ 40 ሺህ ዶላር በላይ ተሰብስበዋል!) ፣ እስካሁን በይፋ አልተገኘም። ለ 169 ዶላር ማዘዝ ይችላሉ, ይህም እርስዎ ካሰቡት, ሀ መስረቅ እንደ መከታተያ + የወሲብ አሻንጉሊት በአንድ.

ይህ የሚደንቅ ቢሆንም ጥያቄውን ይጠይቃል - በእውነቱ መከታተል አለብዎት? ሁሉም ነገር? መረጃው ከቆሸሸ ወይም ከሚያክለው ደስታ ሁሉ ይጠባል ቃል በቃል ኤሌክትሪክ ወደ እኩልታው ፍላጎቱን ለማቃጠል ይረዳል? ትንሽ በመረጃ የሚመራ ሮቦት ወደ አልጋህ ማስተዋወቅ የቻልከውን እንድትኖር ያግዝሃል። ወሲብ። ሕይወት። መቼም ፣ ወይም ማሻሻል ያለብዎትን ወደ ሌላ ነገር ይለውጡት?

ደህና ፣ ለማወቅ አንድ መንገድ ብቻ አለ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ለእርስዎ ይመከራል

ምርጥ 10 የቤት ውስጥ ጥብስ ምክሮች ለከተማ ነዋሪዎች

ምርጥ 10 የቤት ውስጥ ጥብስ ምክሮች ለከተማ ነዋሪዎች

የማብሰያ ወቅት በኮንዶም ወይም በአፓርትመንት ውስጥ በሚኖር ማንኛውም ሰው ቅናትን ያስነሳል። ለምድጃ የሚሆን ክፍት ቦታ ከሌለ ፣ ባርቤኪው በሚለምኑ ፍጹም ሞቃታማ የበጋ ምሽቶች ላይ የከተማ ነዋሪ ምን ማድረግ አለበት?እንደ እድል ሆኖ, እሱ ነው። በቤት ውስጥ ጣፋጭ የተጠበሰ ምግቦችን ማዘጋጀት ይቻላል. በቦቢ ፍላይ ...
የሬኔ ተወዳጅ የምግብ ቤት ልምዶች - እና ከነሱ በስተጀርባ ያለው ትርጉም

የሬኔ ተወዳጅ የምግብ ቤት ልምዶች - እና ከነሱ በስተጀርባ ያለው ትርጉም

ያለፈው ሳምንት በማይታመን ሁኔታ ስራ የበዛበት እና ከወትሮው በበለጠ ማህበራዊ ዝግጅቶች የተሞላ ነበር። በሳምንቱ መጨረሻ ፣ ያጋጠመኝን ሁሉ ማሰላሰል ጀመርኩ እና በሁለት እውነታዎች ተነካሁ። በመጀመሪያ ፣ እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ግንኙነቶችን በመገንባት ላይ ያተኮረ ፣ አዲስ ፣ ያረጀ ወይም እንደገና የተቀየረ ፣ እና ...