በአረጋውያን ላይ ማዞር ምን እንደሚከሰት እና እንዴት ማከም እንደሚቻል ይወቁ
ይዘት
በአዛውንቶች ውስጥ የማዞር ስሜት ከ 65 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ በጣም የተለመዱ ቅሬታዎች አንዱ ነው ፣ እንደ ሚዛናዊ ያልሆነ ስሜት እና በራዕይ ለውጦች የተገለፀ ፣ በማቅለሽለሽ እና በማስታወክ አብሮ ሊሆንም ላይሆንም ይችላል ፡፡ ማዞር ብዙ ጊዜ በሚከሰትበት ጊዜ አረጋውያኑ መውደቅን ይፈራሉ ፣ የበለጠ ቁጭ ይላሉ ፣ የዕለት ተዕለት ተግባራቸውን ለመፈፀም የበለጠ ይቸገራሉ ፣ ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት እና እራሳቸውን የማግለል ዝንባሌን ያሳያሉ ፡፡
በአረጋውያን ላይ የማዞር ምክንያቶች
በአረጋውያን ላይ የማዞር መንስኤዎች የተለያዩ ናቸው ፣ እናም ብዙ የሰውነት ስርዓቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መካከል ማጉላት እንችላለን-
- የአለባበሱ ስርዓት በሽታዎች: በሰውነት ወይም በጭንቅላት አቀማመጥ ለውጦች ምክንያት መፍዘዝ ፣ የሜኔሬ በሽታ ፣ የስትሪት ነርቭ ኒዩራይትስ;
- የአእምሮ ሕመሞችፍርሃት ፣ ጭንቀት ፣ ድብርት;
- የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎችarrhythmias ፣ ማይግሬን ፣ ኢንዛር;
- የነርቭ በሽታዎችየጭንቅላት አሰቃቂ ሁኔታ ፣ የፓርኪንሰን ፣ ብዙ ስክለሮሲስ ፣ በአንጎል ውስጥ ያሉ ቁስሎች;
- በኤንዶክሲን ሲስተም ውስጥ ያሉ ችግሮች እንደ ስኳር በሽታ;
- በጡንቻዎች ፣ በመገጣጠሚያዎች ፣ በአስተያየቶች እና በአቀማመጥ ውስጥ ያሉ ችግሮች;
- በጣም ብዙ መድሃኒቶች እንደ ዳይሬክተሮች እና ቤታ-መርገጫዎች;
- ራዕይ ለውጦችግላኮማ ፣ ማኩላር መበስበስ ፣ የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ።
በአረጋውያን ላይ የማዞር መንስኤ የሚሆኑት ሌሎች ምክንያቶችም ዝቅተኛ የደም ግፊት ፣ የጀርባ አጥንት ቧንቧ ፣ የታይሮይድ በሽታ ፣ ኤድስ እና ላብሪንታይተስ ላይ የስሜት ቀውስ ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ ፡፡
በአረጋውያን ላይ ለማዞር የሚደረግ ሕክምና
በአረጋውያን ላይ የማዞር ስሜት በብዙ የመመርመሪያ አጋጣሚዎች ምክንያት የተወሳሰበ ነው ፣ ስለሆነም መጀመር ያለበት ትክክለኛዎቹ ምክንያቶች ከተገለጹ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ ከአጠቃላይ መመሪያዎች እና መመሪያዎች መካከል ለማጉላት አስፈላጊ ነው-
- የበሽታውን በሽታ ማከም;
- የአለባበስ ምልክቶችን ለመቆጣጠር መድሃኒት መውሰድ;
- ከመጠን በላይ መድሃኒቶችን ለማስወገድ ከዕድሜ ባለሞያዎች ጋር ወቅታዊ ምክክር;
- ከአልጋ ወይም ከወንበር ሲነሱ በጣም ይጠንቀቁ;
- ራዕይ በሚዛባበት ጊዜ ሌንሶች ወይም መነጽሮች አመላካች ይመልከቱ ፡፡
- መውደቅን ለማስወገድ የቤቱን መላመድ።
ከተገለጸው ምርመራ በኋላ አዛውንት በማዞር ስሜት ከተገለጸ በኋላ ሀ ግለሰባዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር, ደህንነቱ በተጠበቀ አካባቢ የተከናወነ እና የፊዚዮቴራፒ ባለሙያ የታጀበ ፡፡ የመልሶ ማቋቋም ግቦች ጡንቻዎችን ማጠንከር ፣ ሚዛንን ማሻሻል ፣ የጠፉ ተግባሮችን መልሰው ማግኘት እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ማሠልጠን ፣ በዚህም ለአዛውንቶች በማዞር ስሜት የበለጠ የኑሮ ጥራት እንዲኖራቸው ማድረግ ይሆናል ፡፡
የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እና ማዞር ለመቀነስ የሚረዱ ልምዶችን ይመልከቱ-
ትኩስ ልጥፎች
ፕራፓሊዝም-ምንድነው ፣ ዋና ዋና ምልክቶች እና ህክምና
