Diverticulitis ሻይ እና ተጨማሪዎች

ይዘት

• 1. የሻሞሜል ሻይ ከቫሌሪያን ጋር
• 2. የድመት ጥፍር ሻይ
• 3. ፓው ዲ አርኮ ሻይ
• 4. የፋይበር ማሟያዎች
• ተጨማሪ ምክሮችን ይመልከቱ በ:

አንጀቱን ለማረጋጋት እና diverticulitis ን ለመዋጋት ሻይ የምግብ መፈጨትን የሚያሻሽል ሲሆን እንደ አንቲን ኦክሲደንትስ እና ፀረ-ኢንፍላማቶሪ ሆነው በሚያገለግሉ የፊዚዮኬሚካሎች የበለፀጉ በመሆናቸው የአንጀትን ግድግዳ በማገገም እና ቀውሶች እንዳይታዩ ያደርጋሉ ፡፡

Diverticulitis በተቅማጥ እና በሆድ ድርቀት መካከል የመቀያየር ጊዜዎችን የሚያመጣ የአንጀት የአንጀት በሽታ ነው ፡፡ በሆድ ውስጥ ህመም ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ በአንጀት ግድግዳ ላይ የሚታዩ ትናንሽ እጥፎች ወይም ከረጢቶች ያሉት የዲያቨርኩሱ እብጠት እና ኢንፌክሽን ነው ፡፡ የ diverticulitis ጥቃት ምልክቶች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡

ከዚህ በታች ይህንን በሽታ ለመዋጋት የሚያገለግሉ የሻይ እና ተጨማሪዎች ምሳሌዎች ናቸው ፡፡

1. የሻሞሜል ሻይ ከቫሌሪያን ጋር

ካሞሜል ጋዞችን ከመቀነስ በተጨማሪ ፀረ-እስፕስሞዲክ ፣ ጸጥ ያለ እና የመፈወስ ባህሪዎች አሉት ፣ ቫለሪያን ደግሞ ፀረ-እስፓምዲክ እና ዘና የሚያደርጉ ባህሪዎች አሏቸው ፣ አንጀቱን ለማረጋጋት ጠቃሚ እና ለ diverticulitis ሕክምና የሚረዱ ናቸው ፡፡

ግብዓቶች

• 2 ኮል የደረቀ የሻሞሜል ቅጠል ሾርባ
• 2 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ የቫሌሪያን ቅጠሎች
• 1/2 ሊትር ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

የሻሞሜል እና የቫለሪያን የደረቁ የደረቁ ቅጠሎችን በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡ እና ውሃውን ይጨምሩ ፣ ለ 10 ደቂቃ ያህል ከተሸፈነው ድስት ጋር እንዲፈላ ያድርጉት ፡፡ ያለጣፋጭነት በቀን 3 ጊዜ ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡

2. የድመት ጥፍር ሻይ

የድመት ጥፍር ሻይ በጨጓራና Diverticulitis ጨምሮ በአንጀት ውስጥ እብጠት የሚያስከትሉ በርካታ በሽታዎችን ለማከም እንዲሁም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና በአንጀት ህዋሳት ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለማስተካከል ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 የሾርባ ቅርፊት እና የድመት ጥፍር ሥሮች
• 1 ሊትር ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ንጥረ ነገሮችን ለ 15 ደቂቃዎች ቀቅለው ፣ እሳቱን ያጥፉ እና ለሌላው 10 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ በየስምንት ሰዓቱ ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡

3. ፓው ዲ አርኮ ሻይ

ፓው ዲ አርኮ ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ያሉት ሲሆን ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማነቃቃት እና ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት እንደሚረዳ ይታወቃል ፡፡ ስለሆነም እብጠትን ለመቀነስ እና በ diverticulitis ውስጥ ውስብስብ ነገሮችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• የፓው ዲ አርኮ 1/2 የሾርባ ማንኪያ
• 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

የሚፈላውን ውሃ በእፅዋት ላይ ያስቀምጡ ፣ ኩባያውን ይሸፍኑ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ በቀን 2 ኩባያዎችን ይጠጡ ፡፡

4. የፋይበር ማሟያዎች

ቃጫዎቹ diverticulula ውስጥ እንዲከማቹ እና እብጠት እንዲፈጥሩ ሳያስችላቸው በአንጀት ውስጥ ሰገራን በቀላሉ ለማለፍ ስለሚያመቻቹ diverticulitis የሚባሉትን ጥቃቶች ለመከላከል ጥሩ ፋይበር መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡

ስለሆነም የፋይበር ፍጆታን ለመጨመር እና የአንጀት መተላለፊያን ለማሻሻል የፋይበር ማሟያዎች እንደ ቤንፊበር ፣ ፋይበር ማይስ እና ፋይበር ማይስ ፍሎራ ባሉ በዱቄት ወይም በጡባዊ መልክ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ተጨማሪዎች በቀን 1 ወይም 2 ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ በተለይም በዶክተሩ ወይም በምግብ ባለሙያው መመሪያ መሠረት ቃጫዎች በአንጀት መተላለፊያ ላይ ጥሩ ውጤት እንዲኖራቸው የውሃዎን መጠን መጨመር አስፈላጊ ነው ፡፡

ከእነዚህ ሻይ ፍጆታዎች በተጨማሪ ለ diverticulitis እና ለጂስትሮቴሮሎጂ ባለሙያው የታዘዙ መድኃኒቶችን መጠቀምን በተመለከተ የአመጋገብ መመሪያዎችን መከተል ይመከራል ፡፡

ከዚህ በታች ያለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እና የ diverticulitis አመጋገብ እንዴት መሆን እንዳለበት ይወቁ-

ተጨማሪ ምክሮችን ይመልከቱ በ:

• በ diverticulitis ውስጥ የማይመገቡት
• ለ diverticulitis አመጋገብ