ቲኒቲስን ለማከም ምን መደረግ አለበት

ይዘት

• 1. ማከሚያዎች
• 2. የመስማት መርጃ
• 3. የድምፅ ሕክምና
• 4. የባህሪ ህክምና
• 5. በአመጋገብ ውስጥ ለውጦች
• 6. የጥርስ ሕክምናዎች
• 7. አማራጭ ሕክምናዎች
• 8. ተሻጋሪ መግነጢሳዊ ማነቃቂያ

በጆሮ ውስጥ የመደወል ሕክምናው ምልክቱን ባስከተለበት ምክንያት ላይ የሚመረኮዝ ሲሆን ጆሮውን የሚያደናቅፍ የሰም መሰኪያ ማስወገድ ወይም ይህን ምቾት የሚያመጣውን ኢንፌክሽን ለማከም አንቲባዮቲኮችን የመሰለ ቀላል እርምጃዎችን ሊያካትት ይችላል ፡፡

በሳይንሳዊ መንገድ በጆሮ ውስጥ መደወል tinnitus ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ከድምጽ ቴራፒ ፣ ከጭንቀት ወይም ከፀረ-ድብርት መድኃኒቶች አጠቃቀምን ጨምሮ ሁሉንም ነገር የሚያካትቱ የሕክምና ዓይነቶችን ማከናወን አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ እንደ ሆርሞናል ያሉ ምልክቶች ለውጦች ፣ የግፊት ፈሳሽ ፣ የስኳር በሽታ ወይም የተወሰኑ መድኃኒቶችን መጠቀም ለምሳሌ ፡ በተጨማሪም እንደ አኩፓንቸር ወይም ዘና ለማለት የሚረዱ አማራጭ ሕክምናዎች በአንዳንድ ሁኔታዎች በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የተለያዩ ምክንያቶች ቢኖሩም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የጆሮ ማዳመጫ የመስማት ችሎታን ያስከትላል ፣ በጣም ኃይለኛ በሆኑ ድምፆች በመጋለጥ ወይም በራሱ እርጅና እንኳን ይከሰታል ፣ ለዚህም ነው በአዛውንቶች ውስጥ በጣም የተለመደ የሆነው ፡፡ ተጨማሪ ምክንያቶችን ይወቁ በ: - በጆሮ ውስጥ ቲንኒተስ.

ስለሆነም በጆሮ ውስጥ የሚደረገውን ድምጽ ለማከም በጣም ጥቅም ላይ ከሚውሉት ሕክምናዎች መካከል የሚከተሉት ናቸው ፡፡

1. ማከሚያዎች

በጆሮ ውስጥ ጩኸትን ለመፈወስ ኃላፊነት ያለው ብቸኛ መድኃኒት የለም ፣ ሆኖም ፣ አንዳንዶቹ እንደ የሕክምና ዓይነቶች ወይም ቢያንስ ምልክቶችን ለማስታገስ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ለምሳሌ እንደ ሎራዛፓም ወይም ሰርትራልን ያሉ አናክሲዮቲክስ ወይም ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች እንደ ጭንቀት እና ድብርት ምልክቶችን ለማስታገስ እንደመሆናቸው መጠን እንዲሁም የትንሽን ንዝረትን የሚቀሰቅስ ወይም የሚያባብሰው የእንቅልፍ ጥራት እንዲሻሻል ማድረግ ይችላሉ ፡፡
• እንደ ቢታሂስታን ወይም ሲናሪዚዚን ያሉ መርከቦችን በጆሮ ውስጥ በማስፋት የሚሠሩ ቫሲዲለተሮች በአንዳንድ ሁኔታዎች ለምሳሌ እንደ ማዞር ወይም የአንጎል የደም ሥሮች ስፓም ያሉ ሁኔታዎች ውስጥ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
• በፀረ-ተውሳክ እና በፀረ-ሆሊነርጂክ እርምጃ ምክንያት በጆሮ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ አንቲስቲስታሚኖች።

እነዚህ መድሃኒቶች በሀኪሙ መታየት አለባቸው እና ምልክቶቹ እፎይታ እስኪያገኙ ድረስ በተሻለ ሁኔታ ለተወሰነ ጊዜ አገልግሎት ላይ መዋል አለባቸው ፡፡

በተጨማሪም ግለሰቡ ቲኒቶስን የሚያስከትል በሽታ ካለበት በመድሀኒት መታከም አስፈላጊ ነው ለምሳሌ የስኳር ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ፣ የደም ግፊት ወይም ሃይፐርታይሮይዲዝም ሊሆን ይችላል በዶክተሩ ምክሮች ፡፡

በሌላ በኩል የአንዳንድ መድኃኒቶች መጠቀማቸው ቲኒቲስን ሊያስነሳ እንደሚችል የታወቀ ሲሆን ይህን ምልክት የያዘ ሰው የሚጠቀምባቸው ከሆነ እንዲወገዱ ወይም እንዲተኩ ከሐኪሙ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል ፡፡ አንዳንድ ምሳሌዎች AAS ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ኬሞቴራፒ ፣ አንዳንድ አንቲባዮቲኮች እና የሚያሸኑ ናቸው ፡፡

2. የመስማት መርጃ

በጆሮ ውስጥ በመደወል የሚያጉረመርም ሰው ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ የመስማት ችግር ስለሚኖርበት ፣ የመስሚያ መርጃ መሣሪያዎችን መጠቀሙ የውጭ ድምፆችን በተሻለ ለመለየት ይረዳዎታል ፣ በዚህም በጆሮ ውስጥ ለመደወል የሚሰጠውን ትኩረት ይቀንሳል ፣ ይህም ውስጣዊ ድምጽ ነው ፡ የመስሚያ መርጃ መሣሪያ እንዴት እንደሚሠራ እና ዋና ዋና ዓይነቶችን በተሻለ ይረዱ።

3. የድምፅ ሕክምና

የጆሮ ድምጽ ማነስ ግንዛቤን ለመቀነስ በአካባቢው ድምፆችን በመጠቀም እና ነጭ ድምፆችን ፣ ሙዚቃን ወይም ለምሳሌ የተፈጥሮ ድምፆችን በማስቀመጥ ሁሌም ዝምታን ለማስቀረት እና ወደ tinnitus ትኩረትን ለመቀነስ ዓላማን ያካትታል ፡፡

በአሁኑ ጊዜ ድምፆችን ሊያስወጡ የሚችሉ የተለያዩ መጠኖች እና ዋጋዎች ያላቸው ልዩ መሣሪያዎች አሉ ፣ እና በብዙ ጉዳዮች በ ENT እና በንግግር ቴራፒስት መመሪያ አማካይነት ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

4. የባህሪ ህክምና

የባህሪ ቴራፒ ወይም የቲኒቲስ መልሶ ማጎልመሻ ሕክምና ዘና ለማለት የሚያስችሉ ቴክኒኮችን ፣ ሀሳቦችን እንደገና ማስተላለፍ እና የስነልቦና ሁኔታዎችን መለማመድ ሰዎችን በማዳመጥ የበለጠ ምቾት እንዲሰማቸው ያደርጋል ፡፡ በዚህ መንገድ የጆሮ ማዳመጫዎችን ችላ ለማለት የሚረዱ ድምፆችን እና ቴክኒኮችን ማሠልጠን የሚከናወን ሲሆን ይህ ቴራፒ በተናጠል ወይም በቡድን ሊከናወን ይችላል ፡፡

የባህሪ ቴራፒ ሰውዬው ጥቃቅን እጢዎች ሲነሱ አዳዲስ ግቦችን እንዲያወጣ ይረዳል እና እሱን ችላ ማለት ከባድ ነው ፡፡

5. በአመጋገብ ውስጥ ለውጦች

የጆሮ ማዳመጫዎችን ሊያስነሱ ወይም ሊያባብሱ የሚችሉ ምግቦችን የመመገብ ልማድ የተለመደ ነው ፣ እናም ውጤታማ ቴራፒ እንዲኖርዎት እንደ አስፓርት ያሉ እንዲሁም ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ፣ እንዲሁም እንደ aspartate ያሉ እንዲሁም ጣፋጭ ምግቦችን ከመመገብ መቆጠብ ያስፈልጋል ሲጋራውን ለመተው ይመከራል ፡ በተጨማሪም የጨው ፣ የተመጣጠነ እና የተስተካከለ ስብ ፣ እንዲሁም ወተት እና ተረፈ ምርቶች እና የተጠበሱ ምግቦች እንዳይጠቀሙ ይመከራል ፡፡

6. የጥርስ ሕክምናዎች

የጊዜያዊነት መገጣጠሚያ (TMJ) ሥራ መበላሸቱ ለጆሮ ማዳመጫ መንስኤዎች አንዱ ነው ፣ ስለሆነም የዚህ ዓይነት ለውጥ ላላቸው ሰዎች የጥርስ ሕክምና እንዲደረግ ይመከራል ፣ ይህም ጥርሶቹን የሚሸፍን ጠንካራ ሳህን ማስቀመጥን ያካትታል ፡፡ ለምሳሌ ለእንቅልፍ እና ለአካላዊ ሕክምና ከኋላ የመለዋወጥ መርሃግብር ልምዶች ጋር ፡ የጊዜያዊነት ችግር ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚታከም የበለጠ ይረዱ።

7. አማራጭ ሕክምናዎች

ለጆሮ ማዳመጫ ሕክምና አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ከሚችሉት ሕክምናዎች መካከል የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• አኩፓንቸር: - የአኩፓንቸር ባለሞያዎች እንደሚናገሩት ይከራከራሉ ፣ የጆሮ ጉንዳን ለማከም ብዙውን ጊዜ ችግሩ በራሱ በጆሮ ላይ ሳይሆን በዚህ ክልል ውስጥ ባለው የደም ዝውውር ውስጥ ዝቅተኛ በመሆኑ የግለሰቡን አንገትና የአንገት አንገት መገምገም አስፈላጊ ነው ፤
• የመዝናናት ዘዴዎች: የእንቅልፍ ሁኔታዎችን ለማሻሻል ፣ ጭንቀትን ለመቀነስ እና በጭንቅላቱ እና በአንገቱ ጡንቻዎች ላይ ውጥረትን ለመቀነስ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡
• የሙዚቃ ሕክምናምሁራን እንደሚናገሩት ከእያንዳንዱ ሰው የሙዚቃ ጣዕም ጋር የሚጣጣሙ የሙዚቃ ህክምናዎችን ማጎልበት የማይመቹ ድምፆችን ግንዛቤ ለማስታገስ የጆሮ ድምጽ ማነስ ስሜትን ለመቀነስ ይረዳል ብለዋል ፡፡ ስለ ሙዚቃ ሕክምና ምንነት እና ስለ ጥቅሞቹ የበለጠ ይረዱ።

በተጨማሪም ጭንቀትንና ጭንቀትን ለ tinnitus የሚያነቃቁ እንደመሆናቸው መጠን እንደ ዮጋ እና እንደ ማሰላሰል ያሉ ውጥረትን ለማስታገስ የታወቁ ቴራፒዎች ጠቀሜታቸው ሊኖረው ይችላል ፡፡

8. ተሻጋሪ መግነጢሳዊ ማነቃቂያ

ይህ ዘዴ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ለዚህ ምልክት ተጠያቂው የመስማት ችሎታ ክፍል በማነቃቃቱ ምክንያት የጆሮ እጢን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡