ለእንቅልፍ አፕኒያ ሕክምና አማራጮች

ይዘት

• 1. የ CPAP አጠቃቀም
• 2. ቀዶ ጥገና
• የመሻሻል ምልክቶች
• የከፋ ምልክቶች

ለእንቅልፍ አፕኒያ የሚደረግ ሕክምና ብዙውን ጊዜ የችግሩ መንስኤ ሊሆን በሚችልበት ሁኔታ በአኗኗር ጥቃቅን ለውጦች ይጀምራል ፡፡ ስለዚህ አፕኒያ ከመጠን በላይ በመውደቁ ምክንያት በሚመጣበት ጊዜ ለምሳሌ እስትንፋሱን ለማሻሻል ክብደትን ለመቀነስ የሚያስችለውን የአመጋገብ እቅድ ለማውጣት የአመጋገብ ባለሙያን ማማከር ይመከራል ፡፡

የእንቅልፍ አፕኒያ በሲጋራ ሲከሰት ወይም ሲባባስ ሲጋራ ማጨስን ማቆም ወይም በየቀኑ የሚጨሱትን ሲጋራዎች መቀነስ ይመከራል ፣ የመተንፈሻ አካልን እብጠት ለማስወገድ እና የአየር መተላለፊያን ማመቻቸት ፡፡

ሆኖም ፣ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ፣ ለምሳሌ በእነዚህ ጥቃቅን ለውጦች የእንቅልፍ አፕታንን ማከም በማይቻልበት ጊዜ ፣ ​​ሌሎች የህክምና ዓይነቶች ሊመከሩ ይችላሉ ፣ እነዚህም ብዙውን ጊዜ የ CPAP ወይም የቀዶ ጥገና አገልግሎት ናቸው።

1. የ CPAP አጠቃቀም

ሲፒኤፒ ከኦክስጂን ጭምብል ጋር የሚመሳሰል መሣሪያ ነው ፣ ነገር ግን በጉሮሮው እብጠቱ ሕብረ ሕዋሳት በኩል አየር ወደ ሳንባ የሚገፋ ፣ ይህም መደበኛ እንቅልፍን የማያስተጓጉል እና የበለጠ እረፍት ያለው እንቅልፍ እንዲኖርዎት የሚያስችል ነው ፡ ይህ መሣሪያ እንዴት እንደሚሠራ የበለጠ ይወቁ።

በመደበኛነት ይህ መሣሪያ የሚጠቁመው በእንቅልፍ ወቅት የአየር መተላለፊያው ሙሉ በሙሉ መዘጋት ሲኖር ወይም በተለመደው የአሠራር ለውጥ ምልክቶችን ለማሻሻል በማይቻልበት ጊዜ ብቻ ነው ፡፡

ሆኖም ፣ ሲፒኤፒ ለመጠቀም የማይመች ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ብዙ ሰዎች ሌሎች ሲፒአፕ መሰል መሣሪያዎችን ለመሞከር ወይም ችግሩን ለማስተካከል የቀዶ ጥገና ስራን ይመርጣሉ ፡፡

2. ቀዶ ጥገና

ብዙውን ጊዜ ለእንቅልፍ አፕኒያ የቀዶ ጥገና ሕክምና የሚገለጸው ሌሎች የሕክምና ዓይነቶች የማይሠሩ ሲሆኑ ብቻ ነው ፣ እነዚህን ሕክምናዎች ቢያንስ ለ 3 ወራት እንዲሞክሩ ይመከራል ፡፡ ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ችግሩን ለማስተካከል የፊቱ አወቃቀሮች መለወጥ ያስፈልጋቸዋል እና ስለሆነም ፣ የቀዶ ጥገና ሕክምና እንደ መጀመሪያው የሕክምና ዓይነት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

ይህንን ችግር ለማከም የተደረጉ ዋና ዋና የቀዶ ጥገና ዓይነቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• ህብረ ህዋስ በማስወገድ ላይ ቶንሎችን እና አዴኖይድን ለማስወገድ በጉሮሮው ጀርባ ላይ ከመጠን በላይ ቲሹ በሚኖርበት ጊዜ እነዚህ መዋቅሮች የአየር መተላለፊያው እንዳይዘጉ ወይም እንዳይንቀጠቀጡ በመከልከል ነው ፡፡
• የቺን አቀማመጥ አገጩ በጣም በሚገፈፍበት ጊዜ የሚመከር ሲሆን በምላስ እና በጉሮሮው ጀርባ መካከል ያለውን ክፍተት ሲቀንስ ይመከራል ፡፡ ስለሆነም አገጩን በትክክል ለማስቀመጥ እና የአየር መተላለፊያን ማመቻቸት ይቻላል ፡፡
• የመትከል አቀማመጥ ህብረ ህዋሳትን የማስወገድ አማራጭ ሲሆኑ የአፋቸው እና የጉሮሯቸው ለስላሳ ክፍሎች አየር እንዳያልፍ ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡
• አዲስ የአየር መተላለፊያ መተላለፊያ ጥቅም ላይ የሚውለው ለሕይወት ስጋት እና ሌሎች የሕክምና ዓይነቶች ባልተሠሩባቸው ጉዳዮች ላይ ብቻ ነው ፡፡ በዚህ ቀዶ ጥገና አየር ወደ ሳንባዎች እንዲተላለፍ ለማድረግ በጉሮሮው ውስጥ አንድ ቦይ ይሠራል ፡፡

በተጨማሪም ሁሉም ቀዶ ጥገናዎች የእያንዳንዱን ሰው የተወሰነ ችግር ለማከም የሚስማሙ ሊሆኑ ይችላሉ ስለሆነም ስለሆነም ሁሉንም የሕክምና አማራጮች ከዶክተሩ ጋር መወያየቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የመሻሻል ምልክቶች

የመሻሻል ምልክቶች በሕክምናው ዓይነት ላይ በመመርኮዝ ከጥቂት ቀናት እስከ ብዙ ሳምንታት ድረስ የትም ሊታዩ ይችላሉ እና በእንቅልፍ ጊዜ ማሽቆልቆል ወይም መቅረት ፣ በቀን ውስጥ የድካም ስሜት መቀነስ ፣ ከራስ ምታት እፎይታ እና ከእንቅልፍ ሳይነቁ መተኛት ይገኙበታል በሌሊት መነሳት ፡፡

የከፋ ምልክቶች

የከፋ ምልክቶች የሚታዩት ህክምና ባልተጀመረበት ጊዜ ሲሆን በቀን ውስጥ ድካምን መጨመርን ይጨምራል ፣ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከእንቅልፍ መነሳት እና በከባድ የትንፋሽ እጥረት እና ለምሳሌ በእንቅልፍ ጊዜ ከፍተኛ ማሾርን ያጠቃልላል ፡፡