የበታችነት (Axillary) ሙቀት እንዴት እንደሚለካ

ይዘት

• ዕድሜያቸው ያልደረሰ የሙቀት መጠንን እንዴት እንደሚፈትሹ
• የሕፃናትን ወይም የሕፃናትን የሙቀት መጠን እንዴት እንደሚለካ
• ሌሎች ቴርሞሜትሮችን የሙቀት መጠን ለመለካት
• ጆሮ
• ግንባር
• አፍ
• ሬክቱም
• እንደ ትኩሳት ምን ይቆጠራል?
• ሌሎች ትኩሳት ምልክቶች
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• ተይዞ መውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የሰውነትዎን ሙቀት መከታተል ስለ ጤናዎ አስፈላጊ ነገሮችን ይነግርዎታል ፡፡

መደበኛ የሰውነት ሙቀት በአማካኝ ወደ 98.6 ° F (37 ° C) ይሮጣል። ሆኖም ፣ አንዳንድ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከአማካይ ትንሽ የሚሞቅ ወይም ቀዝቃዛ የሆነ የሰውነት ሙቀት አላቸው ፣ እና ያ መደበኛ ነው።

ከተለመደው የሙቀት መጠንዎ የበለጠ ሞቃታማ ወይም ቀዝቅዞ ያለው የሙቀት መጠን መኖሩዎ ምንም እንኳን እንደ ኢንፌክሽን ወይም እንደ ሃይፖሰርሚያ የሚከሰት የሰውነት ሙቀት ዝቅተኛ እንደ አንድ ዓይነት የጤና ችግርን ሊያመለክት ይችላል።

የሰውነት ሙቀት ብዙውን ጊዜ የሚለካው ቴርሞሜትር በአፍ ውስጥ በማስቀመጥ ነው ፡፡ ግን የሰውነት ሙቀት መጠንን የሚወስዱ ሌሎች አራት መንገዶች አሉ እነዚህም የተለያዩ የአካል ክፍሎችን ያጠቃልላሉ

• ጆሮ (ታይምቲክ)
• ግንባር
• ፊንጢጣ (የፊንጢጣ)
• በብብት ላይ (አክሰል)

የጆሮ ፣ የቃል እና የፊንጢጣ ሙቀቶች ከእውነተኛው የሰውነት ሙቀት በጣም ትክክለኛ ንባቦች ይቆጠራሉ።

የበታችነት (አክሰላሪ) እና ግንባሩ ሙቀቶች ከሰውነት ይልቅ ከሰውነት ውጭ ስለሚወሰዱ አነስተኛ ትክክለኛ እንደሆኑ ይቆጠራሉ ፡፡

እነዚህ ሙቀቶች ከአፍ የሰውነት ሙቀት መጠን ልክ እንደ ሙሉ ዲግሪ ዝቅተኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ነገር ግን ከዕድሜ በታች የሆነ የሙቀት መጠን በጣም ትክክለኛ ስላልሆነ ጠቃሚ አይደለም ማለት አይደለም ፡፡ በሰውነት ሙቀት ውስጥ ለውጦችን ለማጣራት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡

ዕድሜያቸው ያልደረሰ የሙቀት መጠንን እንዴት እንደሚፈትሹ

ዲጅ ቴርሞሜትር ከስር በታች የሙቀት መጠንን ለመውሰድ ጠቃሚ ነው ፡፡ ቢሰበር አደገኛ ሊሆን የሚችል የሜርኩሪ ቴርሞሜትር አይጠቀሙ ፡፡

በታችኛው የሙቀት መጠን ለመለካት:

1. ቴርሞሜትር እንደበራ ያረጋግጡ ፡፡
2. በቴርሞሜትሩ ጫፍ ላይ ልጁን እየጠቆመ ፣ ልጁ እጃቸውን እንዲያነሱ ፣ ቴርሞሜትሩን ከእጃቸው በታች ያንሸራትቱ ፣ ጫፉ በእቅፉ መሃል ላይ ቀስ ብሎ ይጫነው ፡፡
3. ቴርሞሜትሩ በቦታው እንዲቆይ ልጁ እጁን ወደታች እንዲያደርግ ያድርጉት ፣ በሰውነት ላይ ይዝጉ።
4. ቴርሞሜትር ንባቡን እስኪወስድ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ ይህ አንድ ደቂቃ ያህል ይወስዳል ወይም እስኪጮኽ ድረስ።
5. ቴርሞሜትሩን ከእቅፋቸው ላይ ያስወግዱ እና የሙቀት መጠኑን ያንብቡ።
6. ቴርሞሜትሩን ያፅዱ እና ለቀጣይ አገልግሎት ያከማቹ ፡፡

አክሲል የሙቀት መጠንን በሚወስዱበት ጊዜ ይበልጥ ትክክለኛ ከሆኑት የጆሮ ፣ የቃል እና የፊንጢጣ የሙቀት መጠን ንባቦች ጋር ማወዳደር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

ከአክሱ ንባብ ጋር የሚዛመድ የጆሮ ፣ የቃል ወይም የፊንጢጣ ንባብ ለማግኘት የሚከተለውን ሰንጠረዥ ይጠቀሙ ፡፡

የሕፃናትን ወይም የሕፃናትን የሙቀት መጠን እንዴት እንደሚለካ

ከ 3 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት የሰውነት ሙቀት ለመፈተሽ የበታችነት ሙቀት በጣም አስተማማኝ መንገድ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

እንዲሁም በሕፃናት እስከ 5 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት የሙቀት መጠንን ለመፈተሽ በተለምዶ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም በጣም ቀላሉ ፣ አነስተኛ ወራሪ ዘዴዎች አንዱ ነው ፡፡

የራስዎን እንደሚወስዱት በተመሳሳይ መንገድ የልጆችን ዕድሜ ያልደረሰ የሙቀት መጠን ይውሰዱ ፡፡ ቴርሞሜትሩን በቦታው ለማቆየት ይያዙ እና ቴርሞሜትሩ ከእጃቸው በታች እያለ ቴርሞሜትሩ እንዳይንቀሳቀሱ ያረጋግጡ ፣ ይህም ንባቡን ሊጥል ይችላል ፡፡

የእነሱ የሙቀት መጠን ከ 99 ° F (37 ° ሴ) ከፍ ብሎ የሚነበብ ከሆነ ልጅዎ ትኩሳት ሊኖረው ስለሚችል የፊንጢጣ ቴርሞሜትር በመጠቀም ይህንን የሙቀት መጠን ያረጋግጡ።

በትናንሽ ልጆች ውስጥ በጣም ትክክለኛ የሰውነት ሙቀት ንባብን ለማግኘት የፊንጢጣ ሙቀት መውሰድ አስተማማኝ መንገድ ነው ፡፡

በትናንሽ ልጆች ላይ ትኩሳትን በተቻለ ፍጥነት ማረጋገጥ እና አንድ ሰው ከተገኘ በኋላ በተቻለ ፍጥነት ወደ ሐኪም ማምጣት አስፈላጊ ነው ፡፡

የልጆችን የፊንጢጣ የሙቀት መጠን ለመውሰድ-

1. ዲጂታል ቴርሞሜትሩን በቀዝቃዛ ውሃ እና በሳሙና ያፅዱ እና በደንብ ይታጠቡ ፡፡
2. መጨረሻውን (የብር ጫፉን) በፔትሮሊየም ጃሌ ይሸፍኑ ፡፡
3. ልጅዎን በጉልበቶች ተንበርክከው ጀርባው ላይ ያድርጉት ፡፡
4. በጥንቃቄ ከ 1 ወር ኢንች ወይም ከ 1/2 ኢንች የሚሆነውን የሙቀት መለኪያውን የፊንጢጣ ክፍል ውስጥ በትክክል ያስገቡ ፡፡ ቴርሞሜትሩን በጣቶችዎ ይያዙ ፡፡
5. 1 ደቂቃ ያህል ይጠብቁ ወይም ቴርሞሜትር እስኪጮህ ድረስ ፡፡
6. ቴርሞሜትሩን ቀስ ብለው ያስወግዱ እና የሙቀት መጠኑን ያንብቡ።
7. ቴርሞሜትሩን ያፅዱ እና ለቀጣይ አገልግሎት ያከማቹ ፡፡

የጆሮ ቴርሞሜትሮች ከ 6 ወር በላይ ለሆኑ ሕፃናትም ለመጠቀም ደህና ናቸው ፡፡

የቃል ቴርሞሜትሮች ለትንንሽ ልጆች አይመከሩም ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ቴርሞሜትሩን በምላሱ ስር ለማቆየት ረዘም ላለ ጊዜ የሙቀት መጠንን ለማንበብ ይቸገራሉ ፡፡

የህፃናትን ግንባር የሙቀት መጠን መውሰድ እንደ ደህንነቱ ይቆጠራል ነገር ግን ለዚህ ዓላማ የተሰራ ግንባሩን ቴርሞሜትር እንጂ የግንባር ንጣፎችን መጠቀምዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

ሌሎች ቴርሞሜትሮችን የሙቀት መጠን ለመለካት

የሰውን የሰውነት ሙቀት ለመለካት በርካታ መንገዶች አሉ ፡፡ ከደረጃ በታች ባልሆኑ አካባቢዎች የሙቀት መጠኑን እንዴት እንደሚለካ እነሆ ፡፡

ጆሮ

የጆሮ ሙቀት ብዙውን ጊዜ ከፊተኛው የሙቀት መጠን ትንሽ ዝቅ ብሎ ያነባል። የጆሮ ሙቀትን ለመውሰድ ልዩ የጆሮ ቴርሞሜትር ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዴት እንደሚጠቀሙበት እነሆ

1. ንጹህ የሙቀት መጠይቅ ቴርሞሜትር ላይ ይጨምሩ እና የአምራቹን መመሪያዎች በመጠቀም ያብሩት።
2. ወደኋላ እንዲጎተት በውጭ ጆሮው ላይ ለስላሳ ይንጠቁጥ እና ሙሉ በሙሉ እስኪገባ ድረስ ቴርሞሜትሩን ወደ ጆሮው ቦይ በቀስታ ይግፉት ፡፡
3. ለ 1 ሰከንድ የቴርሞሜትር የሙቀት መጠን ንባብ ቁልፍን ይጫኑ ፡፡
4. ቴርሞሜትሩን በጥንቃቄ ያስወግዱ እና የሙቀት መጠኑን ያንብቡ።

ግንባር

የፊት ሙቀት ከጆሮ ፣ ከአፍ እና ከፊንጢጣ ሙቀት በስተጀርባ ቀጣዩ ትክክለኛ ንባብ ነው ፡፡ በተጨማሪም ብዙ ምቾት አይፈጥርም እናም ንባብ ማግኘቱ በጣም ፈጣን ነው።

የፊት ሙቀትን ለመውሰድ, ግንባሩን ቴርሞሜትር ይጠቀሙ. አንዳንዶቹ በግንባሩ ላይ ይንሸራተታሉ ሌሎች በአንዱ አካባቢ በቋሚነት ይቀመጣሉ ፡፡ እሱን ለመጠቀም

1. ቴርሞሜትሩን ያብሩ እና የዳሰሳውን ጭንቅላት በግንባሩ መሃል ላይ ያድርጉት።
2. ቴርሞሜትሩን በቦታው ያዙት ወይም እንደመጣባቸው አቅጣጫዎች እንደሚያንቀሳቅሱት ፡፡
3. በማሳያው ንባብ ላይ ያለውን የሙቀት መጠን ያንብቡ ፡፡

የፊት ግንባር ጭረቶች የፊት ሙቀት መጠንን ለማንበብ ትክክለኛ መንገድ አይቆጠሩም ፡፡ በምትኩ ግንባሩን ወይም ሌላ ቴርሞሜትር መጠቀም አለብዎት ፡፡

በመስመር ላይ ለጆሮ እና ግንባር ቴርሞሜትሮች ይግዙ ፡፡

አፍ

የቃል ሙቀት ልክ እንደ የፊንጢጣ ሙቀት መጠን ትክክለኛ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ በትላልቅ ልጆች እና ጎልማሶች ውስጥ የሙቀት መጠንን ለመለካት በጣም የተለመደ መንገድ ነው ፡፡

የቃል የሙቀት መጠንን ለመውሰድ ዲጂታል ቴርሞሜትር ይጠቀሙ ፡፡ የበላ ወይም ትኩስ ወይም ቀዝቃዛ ነገር ካለዎት በአፍ የሚወሰድ ቴርሞሜትር ለመጠቀም ቢያንስ 30 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡

1. ቴርሞሜትሩን ከአንደኛው የምላስ ጎን በታች ወደ አፉ ጀርባ ያኑሩ ፣ ጫፉ ሁል ጊዜ ከምላሱ በታች ሙሉ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡
2. ቴርሞሜትሩን በከንፈሮች እና በጣቶች ይያዙ ፡፡ ቴርሞሜትር በቦታው እንዲቆይ ለማድረግ ጥርሶቹን ከመጠቀም ይቆጠቡ ፡፡ ከንፈሮቹን እስከ አንድ ደቂቃ ድረስ ያሽጉ ወይም የሙቀት መለኪያው እስኪጮህ ድረስ ፡፡
3. ቴርሞሜትሩን ያንብቡ እና ከማስቀመጥዎ በፊት ያፅዱ ፡፡

ሬክቱም

ሬክታል ሙቀት በጣም ትክክለኛ የሙቀት መጠን ንባብ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ይህ ከአዋቂዎች በበለጠ በሰውነት ሙቀት ውስጥ ለሚከሰቱ ለውጦች የበለጠ ስሜታዊ ለሆኑት ልጆች የሙቀት መጠንን ለመከታተል በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡

የልጆችን የፊንጢጣ የሙቀት መጠን የሚወስዱ እርምጃዎች “የሕፃናትን ወይም የሕፃናትን ታዳጊ የሙቀት መጠንን እንዴት መለካት እንደሚቻል” በሚለው ክፍል ከላይ ተገልፀዋል ፡፡

የቃል የሙቀት መጠንን ለመውሰድ አንድ አይነት የፊንጢጣ ቴርሞሜትር በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡ ቴርሞሜትሮች በግልጽ ምልክት የተደረገባቸው መሆኑን ያረጋግጡ ፣ ይህም እርስዎ ወይም ሌላ ሰው በድንገት በልጅዎ አፍ ውስጥ እንዳይጠቀሙበት ይከለክላል ፡፡

በመስመር ላይ በአፍ ፣ በፊንጢጣ ወይም በታችኛው የሙቀት መጠን ለመውሰድ ሊያገለግል የሚችል ለዲጂታል ቴርሞሜትሮች ሱቅ ይግዙ ፡፡

እንደ ትኩሳት ምን ይቆጠራል?

መደበኛ የሰውነት ሙቀት ከአማካይ 98.6 ° F (37 ° C) ትንሽ ሊሞቅና ቀዝቃዛ ሊሆን ይችላል ፣ እና ያንን የሙቀት መጠን እንዴት እንደሚለኩ እንዲሁ በተለመደው ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል።

ሆኖም አጠቃላይ መመሪያዎቹ የተለያዩ የሰውነት ሙቀት መለኪያ ዘዴዎችን በመጠቀም እንደ ትኩሳት ምን እንደተቆጠረ ያሳያል ፡፡

ሌሎች ትኩሳት ምልክቶች

የትኩሳት ምልክቶች እንደ መንስኤው ይወሰናሉ ፡፡ አንዳንድ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ቫይረሶች
• በባክቴሪያ የሚመጡ ኢንፌክሽኖች
• ሌላ በሽታ

ሆኖም ከተለያዩ ምክንያቶች ጋር በጣም የተለመዱት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• ብርድ ብርድ ማለት
• ድርቀት
• ራስ ምታት
• ብስጭት
• የምግብ ፍላጎት ማጣት
• የጡንቻ ህመም
• መንቀጥቀጥ
• ላብ
• ድክመት

ዕድሜያቸው ከ 6 ወር እስከ 5 ዓመት የሆኑ ሕፃናትም ትኩሳት (ትኩሳት) መናድ ያጋጥማቸዋል ፡፡

እንደ ማዮ ክሊኒክ መረጃ ከሆነ ፣ አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት አንድ ትኩሳት የሚይዘው ወረርሽኝ ከተያዙ ሕፃናት መካከል ሌላውን ያጋጥማቸዋል ፣ ብዙውን ጊዜ በሚቀጥሉት 12 ወሮች ውስጥ ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

ትኩሳት አደገኛ ሊሆን ይችላል ፣ በተለይም በ

• ሕፃናት
• ትናንሽ ልጆች
• ትልልቅ አዋቂዎች

ልጅዎ የትኩሳት ምልክቶች በተለይም ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ከታየ ፈጣን የሕክምና ምክር ይፈልጉ ፡፡

የሕክምና ዕርዳታ ሲጠብቁ የልጅዎን የሰውነት ሙቀት ለማውረድ በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ ፡፡

በዕድሜ የገፉ አዋቂዎች እንዲሁ ትኩሳት ለማግኘት ፈጣን የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለባቸው ፡፡ አለበለዚያ ጤናማ አዋቂዎች እንዲሁ ለከፍተኛ ትኩሳት ወይም ከአንድ ቀን በላይ ለሚቆይ ትኩሳት እርዳታ መፈለግ አለባቸው ፡፡

በጣም ከተለመዱት ትኩሳት መንስኤዎች መካከል አንዱ ኢንፌክሽኖች ሲሆን ህክምናውን በአፋጣኝ የህክምና እርዳታ ይጠይቃል ፡፡ የአንቲባዮቲክ ኮርስ አብዛኛውን ጊዜ ትኩሳትን የሚያስከትለውን ኢንፌክሽን ሊያጠፋ ይችላል ፡፡

ትኩሳት ለሕፃናት አስጊ የሆነ መናድ ሊያስከትል ይችላል ፣ በተለይም በሕፃናት እና በልጆች ላይ ፡፡ ልጅዎ ትኩሳት ካለበት የሕክምና መመሪያን ይፈልጉ ፡፡

ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት ለጭንቀት መንስኤ ሊሆንም ይችላል ፡፡

እርስዎ ወይም ልጅዎ በጣም ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት ካለዎት በሰውነትዎ መዘዋወር ወይም በብርድ መጋለጥ ላይ ችግሮች እያጋጠሟቸው ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ ሁለቱም ጉዳዮች አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ይፈልጋሉ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

የአንድን ሰው የሰውነት ሙቀት መጠን የሚወስዱ በርካታ መንገዶች አሉ ፣ እያንዳንዳቸው የተለያየ ደረጃ ያላቸው ትክክለኛነት ያላቸው ፡፡ ከትንሽ ጊዜ በታች የሙቀት መጠኑን መጠቀም በተለይም በትንሽ ሕፃናት ውስጥ የሰውነት ሙቀት መጠንን ለመቆጣጠር ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ መንገድ ነው ፡፡

ሆኖም ግን በጣም ትክክለኛው ዘዴ አይደለም ፡፡ ስለዚህ በትንሽ ልጅ ላይ ትኩሳትን የሚጠራጠሩ ከሆነ የፊንጢጣ ወይም የጆሮ ቴርሞሜትር በመጠቀም የሰውነታቸውን የሙቀት መጠን ማረጋገጥ ጥሩ ነው ፡፡

እነሱ ምላሻቸው ስር ቴርሞሜትር ለማቆየት ዕድሜያቸው ከደረሰ እንደ አማራጭም ይሆናል ፡፡ ለከፍተኛ ትኩሳት አፋጣኝ ሕክምና እና መንስኤዎቹ ትኩሳት ምልክቶችን እና ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች ሊቀንሱ ይችላሉ።