ለጨለማ ሽንት 7 ምክንያቶች እና ምን ማድረግ
ይዘት
ጨለማ ሽንት ብዙውን ጊዜ ሰውየው በቀን ውስጥ በቂ የውሃ መጠን አለመጠጣቱን የሚያመለክት ነው ፣ ይህም ሽንቱን የበለጠ አተኩሮ እና በዚህም ጨለማ ያደርገዋል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቸኛው ምክክር የሰውነትን እርጥበት ደረጃ ከፍ ማድረግ ስለሚቻል የውሃ ፍጆታን መጨመር ነው ፡፡
ሆኖም ህክምና የሚያስፈልጋቸው ሌሎች በጣም አሳሳቢ ሁኔታዎች እንደ ሽንት ትራክት ኢንፌክሽኖች ፣ የኩላሊት ጠጠር መኖር እና የጉበት ችግሮች ለምሳሌ ጨለማ ሽንት ያስከትላል ፡፡ ስለሆነም ፣ ከሽንት ጨለማ በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶች ሲታዩ ፣ ሽንት በሚሸናበት ጊዜ ህመም እና ማቃጠል ፣ ጀርባ ላይ ህመም ፣ ትኩሳት እና ነጭ ሰገራ ለምሳሌ ፣ ምርመራውን ለማጣራት እና በጣም ተገቢውን ህክምና ለመጀመር የዩሮሎጂ ባለሙያን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ .
ለጨለማ ሽንት ዋና መንስኤዎች
1. ትንሽ ውሃ ይጠጡ
በቀን ውስጥ ትንሽ ውሃ መጠጣት ለጨለማ ሽንት ዋና ምክንያት ነው ፣ ምክንያቱም አነስተኛ ውሃ ሲጠጣ በሽንት ውስጥ የሚወገዱ ንጥረ ነገሮች በብዛት ይገኛሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሽንቱ የበለጠ ጠረን ያለው ሊሆን ይችላል ፡፡
ምን ይደረግ: በቀን ውስጥ ብዙ ፈሳሾችን መመገብ አስፈላጊ ነው ፣ ውሃ ፣ ሻይ ፣ ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች ወይም በውሃ የበለፀጉ ምግቦች ፣ ምክንያቱም በዚያ መንገድ ፣ የውሃ ፈሳሽ ምልክት የሆነውን ሽንት ይበልጥ ግልጽ ከማድረግ በተጨማሪ መሻሻል ይቻላል ፡፡ የሰውነት ሥራ. የመጠጥ ውሃ ጥቅሞችን ይመልከቱ ፡፡
2. አፉን መያዝ
በመደበኛነት በሽንት ውስጥ የሚወገዱ ንጥረ ነገሮች ስለሚከማቹ የሽንት ቀለሙን ስለሚቀይሩ አንገቱን ረዘም ላለ ጊዜ መያዝም ሽንቱን ጨለማ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ልጣጩን ለረዥም ጊዜ ሲይዙ እንደ ኢንፌክሽኖች ፣ የሽንት መዘጋት እና የኩላሊት ጠጠር ያሉ ውስብስቦች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው ፡፡
ምን ማድረግ-አንጀትዎን ለረዥም ጊዜ ከማቆየት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮችን ለማስቀረት ፣ ፊኛዎ ሙሉ በሙሉ ባይሞላም መሽናት በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ይመከራል ፡፡ ስለሆነም የፊኛ የመለጠጥ መጥፋትን ከመከላከል በተጨማሪ በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ሊሆኑ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን መወገድ ሊኖር ይችላል ፡፡
አፉን መያዝ ለምን መጥፎ እንደሆነ የበለጠ ይወቁ።
3. የሽንት በሽታ
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን በተጨማሪም ሽንቱ ጨለማ እንዲሆን የሚያደርግ ተደጋጋሚ ሁኔታ ነው ፣ በተለይም ኢንፌክሽኑ ሥር በሰደደበት ጊዜ ፡፡ ምክንያቱም በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ የኩላሊት መበላሸት ሊኖር ስለሚችል ከፍተኛ የሽንት ክምችት እንዲኖር ስለሚያደርግ በሽንት ውስጥም ደም ሊለቀቅ ይችላል ፡፡
ከጨለማው ሽንት በተጨማሪ ሰውየው እንደ ትኩሳት ፣ ሽንት በሚሸናበት ጊዜ ህመም እና የመቃጠል ስሜት እንዲሁም በሽንት ውስጥ የክብደት እና ምቾት ስሜት ያሉ ሊነሱ የሚችሉ ሌሎች ምልክቶችን መገንዘቡ አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ እነሱም የተለመዱ ናቸው ፡፡ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ጉዳይ።
ምን ይደረግ: የሽንት ቱቦን ኢንፌክሽን የሚያመለክቱ ምልክቶች ባሉበት ጊዜ ግምገማው እንዲካሄድ እና በጣም ተገቢው ህክምና እንዲታወቅ የ urologist ወይም የማህፀን ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት አንቲባዮቲክን መጠቀምን ያጠቃልላል ፡፡ በተጨማሪም ሰውየው ብዙ ውሃ እንዲጠጣ እና መልሶ ማገገምን ለማፋጠን ጤናማ ምግብ እንዲመገብ ይመከራል ፡፡
የሽንት ቧንቧ በሽታ ቢከሰት ምን እንደሚመገቡ አንዳንድ ምክሮችን ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ይመልከቱ;
4. የኩላሊት ጠጠር
የኩላሊት ጠጠር እንዲሁ ሽንት ጨለማ ሊያደርገው ይችላል ፣ ምክንያቱም ይህ ሁኔታ የሚመረጠው በቀን ውስጥ የሚወሰደው የውሃ መጠን በመቀነሱ ነው ፣ ይህም ሽንትን የበለጠ ያጠናክረዋል ፣ ደም መወገድ መኖሩ የተለመደ ከመሆኑ በተጨማሪ ሽንት ፡ , ሽንቱን ጨለማ የሚያደርገው ፡፡
ከጨለማ ሽንት በተጨማሪ የኩላሊት ጠጠር መኖሩ በጀርባው ላይ ከባድ ህመም እና በሽንት ጊዜ ህመም ያስከትላል ፣ ይህ ደግሞ በጣም የማይመች ነው ፡፡
ምን ይደረግ: የድንጋዩ መጠን እና ብዛት በተጨማሪ በሽንት ስርዓት ውስጥ የሚገኝበትን ቦታ ለመለየት የምስል ምርመራ እንዲደረግ የዩሮሎጂ ባለሙያን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ከዚያ በመነሳት ሐኪሙ በጣም ትክክለኛውን ህክምና ሊያመለክት ይችላል ፣ ይህም ድንጋዩን ለማሟሟት እና በአፉ እንዲወጣ የሚደግፉ ምልክቶችን እና መድሃኒቶችን ለማስታገስ የፀረ-ብግነት መድሃኒቶችን መጠቀምን ሊያካትት ይችላል ፡፡
በጣም ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ፣ በርካታ ድንጋዮች ባሉበት ወይም ድንጋዩ በጣም ትልቅ በሚሆንበት ጊዜ ድንጋዩን ለማንሳት ትንሽ ቀዶ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ ይሆናል ፡፡ ለኩላሊት ጠጠር ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን ይረዱ ፡፡
5. የጉበት ችግሮች
ለምሳሌ እንደ ሲርሆሲስ እና ሄፓታይተስ ያሉ አንዳንድ የጉበት ለውጦች የዚህ አካል ተግባርን ሊያበላሹ እና ሽንትው እንዲጨልም ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ምክንያቱም በእብጠት እና በጉበት ተግባር ምክንያት ፣ ከሽንት ሂሞግሎቢን መበስበስ የተገኘ ቀለም ያለው የ Bilirubin ትክክለኛ መበላሸት የለም ፣ ምክንያቱም በሽንት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ባለው ውስጥ ይወገዳል ፡፡
በተጨማሪም ፣ ከጨለማው ሽንት በተጨማሪ በርጩማዎቹ የበለጠ ነጭ ይሆናሉ ፣ ይህም የሚሆነው በቢሊሩቢን ሜታቦሊዝም ለውጥ ምክንያት ብቻ ሳይሆን የስብ መፍጨት ችግር ስላለው ነው ፡፡ የጉበት ችግሮችን የሚያመለክቱ ሌሎች ምልክቶችን ይወቁ ፡፡
ምን ይደረግ: የጉበት ችግርን የሚያመለክቱ ምልክቶች እና ምልክቶች ባሉበት ሁኔታ የጨለማውን ሽንት መንስኤ ለመለየት እና ስለሆነም በጣም ተገቢውን ህክምና ለመለየት የሚረዱ ምርመራዎች የሚከናወኑ በመሆናቸው አጠቃላይ ባለሙያው ወይም ሄፓቶሎጂስቱ መማከሩ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለምሳሌ መድሃኒት መጠቀምን ወይም የአመጋገብ ለውጥን ሊያካትት ይችላል ፡
6. የኩላሊት ለውጦች
አንዳንድ ሁኔታዎች የማጣራት እና የመምጠጥ ሂደት ሊዛባ ስለሚችል የኩላሊት ሥራን ሊያበላሹ ይችላሉ ፣ ይህም ሽንት ይበልጥ እንዲከማች እና በዚህም ምክንያት ጨለማ ይሆናል ፡፡
የኩላሊት ከመጠን በላይ ጫና ሊያስከትሉ የሚችሉ ዋና ዋና ሁኔታዎች በፕሮቲንና በካልሲየም የበለፀጉ ምግቦች እና የተጨማሪ ምግብ አጠቃቀም ፣ ሥር የሰደደ ኢንፌክሽን ፣ የኩላሊት ጠጠር መኖር እና የደም ግፊት ናቸው ፡፡
ምን ይደረግ: በዚህ መንገድ የኩላሊት ሥራው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ እንዳይሄድ መከላከል ስለሚቻል የኩላሊት መበላሸት እድገት ሊኖር ስለሚችል በኩላሊት ላይ የሚከሰት ለውጥ መንስኤ በኡሮሎጂስቱ መመሪያ መታወቁና መታከሙ አስፈላጊ ነው ፡፡
ስለሆነም ከጨለማ ሽንት ጋር ተያይዞ በተነሳው ምክንያት ሐኪሙ ፀረ-ብግነት መድሐኒቶችን ፣ አንቲባዮቲኮችን ወይም ዲዩቲክን ፣ የቀዶ ጥገናን ወይም የአመጋገብ ልምዶችን እንዲጠቀሙ ይመክራል ፡፡
7. በሽንት ውስጥ ደም
ሽንት ጨለማን ሊያመጣ የሚችልበት ሌላው ምክንያት የደም መኖር ነው ፣ ይህም በብዙ ምክንያቶች የተነሳ ሊከሰት ይችላል ፣ ለምሳሌ በሽንት ፊኛ ወይም በኩላሊት ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ የሽንት ኢንፌክሽኖች ፣ እንደ ዋርፋሪን ፣ አስፕሪን ወይም ፍናዞፒሪዲን ፣ ወይም ካንሰር እና ኩላሊት ፣ ፊኛ ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶችን መጠቀም ለምሳሌ ፕሮስቴት ፡፡
በተጨማሪም በሽንት ውስጥ ደም መኖሩ የተረጋገጠበት ሌላ ሁኔታ በወር አበባ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ሲሆን ይህ የሚሆነው በሽንት ውስጥ ራሱ ደም ሳይኖር የሴት ብልት ደም ከሽንት ጋር በመደባለቁ ነው ፡፡
ምን ይደረግ: ደም በሽንት ውስጥ ከተመረመረ ሐኪሙ የአካል ብቃት ምዘና እንዲያደርግለት አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ በሽንት ውስጥ ያለውን የደም መንስኤ ለይቶ ለማወቅ አስፈላጊው ምርመራዎች መታየታቸው በጣም ተገቢው ህክምና ይመከራል ፡፡
በወር አበባ ጊዜ በሽንት ጊዜ እንደ ትኩሳት ፣ ማቃጠል ወይም ህመም ያሉ ሌሎች ምልክቶች መኖራቸውን በትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን የሚያመለክት ሊሆን ስለሚችል በዶክተሩ መመሪያ መታከም አለበት ፡፡
ታዋቂነትን ማግኘት
ስብራት-ዋና ዋና ዓይነቶች እና በጣም የተለመዱ ምልክቶች
