የጤንነት እና የአኗኗር ዘይቤ

የመለኪያ መጠን እስትንፋስ (ኤምዲአይ) በመጠቀም ቀላል ይመስላል። ግን ብዙ ሰዎች በትክክለኛው መንገድ አይጠቀሙባቸውም ፡፡ ኤምዲአይዎን በተሳሳተ መንገድ የሚጠቀሙ ከሆነ አነስተኛ መድሃኒት ወደ ሳንባዎ ይደርሳል ፣ እና አብዛኛዎቹ በአፍዎ ጀርባ ላይ ይቀመጣሉ። ስፓከር ካለብዎት ይጠቀሙበት ፡፡ በአየር መተላለፊያዎችዎ ...

አልዶሎዝ ኃይልን ለማምረት የተወሰኑ ስኳሮችን ለማፍረስ የሚረዳ ፕሮቲን (ኢንዛይም ይባላል) ነው ፡፡ በጡንቻ እና በጉበት ቲሹ ውስጥ በከፍተኛ መጠን ይገኛል ፡፡በደምዎ ውስጥ ያለውን የአልዶልስን መጠን ለመለካት ምርመራ ማድረግ ይቻላል።የደም ናሙና ያስፈልጋል ፡፡ከምርመራው በፊት ከ 6 እስከ 12 ሰዓታት ያህል ምንም ...