የሽንት መቆጣጠሪያ ቀዶ ጥገና - ሴት - ፈሳሽ

የጭንቀት አለመጣጣም ንቁ በሚሆኑበት ጊዜ ወይም በወገብዎ አካባቢ ግፊት በሚኖርበት ጊዜ የሚከሰት የሽንት መፍሰስ ነው ፡፡ ይህንን ችግር ለማስተካከል የቀዶ ጥገና ሕክምና አካሂደዋል ፡፡ ይህ ጽሑፍ ከሆስፒታል ከወጡ በኋላ እራስዎን እንዴት መንከባከብ እንደሚችሉ ይነግርዎታል ፡፡

የጭንቀት አለመጣጣም ንቁ በሚሆኑበት ጊዜ ወይም በወገብዎ አካባቢ ግፊት በሚኖርበት ጊዜ የሚከሰት የሽንት መፍሰስ ነው ፡፡ በእግር መሄድ ወይም ሌላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ ማንሳት ፣ ማሳል ፣ ማስነጠስ እና መሳቅ የጭንቀት አለመመጣጠን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ችግር ለማስተካከል የቀዶ ጥገና ሕክምና አካሂደዋል ፡፡ ሐኪምዎ የፊኛዎን ወይም የሽንት ቧንቧዎን በቦታው በሚይዙ ጅማቶች እና ሌሎች የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ላይ ቀዶ ጥገና አደረገ ፡፡

ምናልባት ደክሞዎት እና ለ 4 ሳምንታት ያህል ተጨማሪ ዕረፍትን ይፈልጋሉ ፡፡ ለጥቂት ወራቶች በሴት ብልት አካባቢ ወይም እግር ውስጥ ህመም ወይም ምቾት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ ከሴት ብልት ውስጥ ቀላል ደም መፍሰስ ወይም ፈሳሽ መደበኛ ነው።

ከሽንት ፊኛዎ ውስጥ ሽንት ለማፍሰስ ካቴተር (ቧንቧ) ይዘው ወደ ቤትዎ መሄድ ይችላሉ ፡፡

የቀዶ ጥገና መሰንጠቅዎን ይንከባከቡ (መቁረጥ) ፡፡

• ከቀዶ ጥገናዎ 1 ወይም 2 ቀናት በኋላ ገላዎን መታጠብ ይችላሉ ፡፡ ቀዳዳውን በቀስታ ሳሙና በጥንቃቄ ያጥቡት እና በደንብ ያጠቡ። ቀስ ብለው ያድርቁ ፡፡ መቆረጥዎ እስኪድን ድረስ ገላዎን አይታጠቡ ወይም እራስዎን በውኃ ውስጥ አያስገቡ ፡፡
• ከ 7 ቀናት በኋላ የቀዶ ጥገና ቀዳዳዎን ለመዝጋት ያገለገለውን ቴፕ ማውጣት ይችላሉ ፡፡
• በመክተቻው ላይ ደረቅ መልበስን ይያዙ ፡፡ ልብሱን በየቀኑ ይለውጡ ፣ ወይም ብዙ ጊዜ ከባድ የፍሳሽ ማስወገጃ ካለ።
• በቤት ውስጥ በቂ የአለባበስ አቅርቦቶች መኖራቸውን ያረጋግጡ ፡፡

ምንም ነገር ቢያንስ ለ 6 ሳምንታት ወደ ብልት ውስጥ መሄድ የለበትም ፡፡ የወር አበባ የሚይዙ ከሆነ ታምፖኖችን ቢያንስ ለ 6 ሳምንታት አይጠቀሙ ፡፡ በምትኩ ንጣፎችን ይጠቀሙ። አይታጠቡ ፡፡ በዚህ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አይፈጽሙ ፡፡

የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ይሞክሩ. አንጀት በሚዘዋወርበት ጊዜ መወጠር በመቁረጥዎ ላይ ጫና ያስከትላል ፡፡

• ብዙ ፋይበር ያላቸውን ምግቦች ይመገቡ ፡፡
• በርጩማ ለስላሳዎችን ይጠቀሙ ፡፡ እነዚህን በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ ፡፡
• ሰገራዎ እንዲለቀቅ ለማገዝ ተጨማሪ ፈሳሾችን ይጠጡ ፡፡
• ላክታ ወይም ኤነርጂን ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ይጠይቁ። አንዳንድ ዓይነቶች ለእርስዎ ደህንነት ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት የጨመቃ ክምችት እንዲለብሱ ሊጠይቅዎት ይችላል። እነዚህ የደም ዝውውርዎን ያሻሽላሉ እንዲሁም የደም መርጋት እንዳይፈጠር ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡

የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ምልክቶችን እና ምልክቶችን ይወቁ ፡፡ ስለዚህ ጉዳይ ከአቅራቢዎ ይጠይቁ ፡፡ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ሊኖርብዎት ይችላል ብለው ካሰቡ ለአቅራቢዎ ይደውሉ ፡፡

የተለመዱትን የቤት ውስጥ እንቅስቃሴዎችዎን በቀስታ ሊጀምሩ ይችላሉ። ነገር ግን ከመጠን በላይ እንዳይደክሙ ይጠንቀቁ ፡፡

በደረጃዎች ላይ ወደላይ እና ወደታች ይሂዱ ፡፡ በየቀኑ ይራመዱ. በቀን 3 ወይም 4 ጊዜ በ 5 ደቂቃ የእግር ጉዞዎች በቀስታ ይጀምሩ ፡፡ የእግርዎን ርዝመት በዝግታ ይጨምሩ ፡፡

ቢያንስ ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ከ 10 ፓውንድ (ከ 4.5 ኪ.ግ) በላይ ከባድ ነገር አይጫኑ ፡፡ ከባድ ዕቃዎችን ማንሳት በተቆረጠበት ቦታ ላይ ከመጠን በላይ ጫና ያስከትላል ፡፡

እንደ ጎልፍ ፣ ቴኒስ መጫወት ፣ ቦውሊንግ ፣ ሩጫ ፣ ብስክሌት መንዳት ፣ ክብደት ማንሳት ፣ አትክልት መንከባከብ ወይም ማጨድ እንዲሁም ከ 6 እስከ 8 ሳምንታት ባዶ ማድረግን የመሳሰሉ ከባድ እንቅስቃሴዎችን አያድርጉ ፡፡ ለመጀመር እሺ በሚሆንበት ጊዜ አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡

ሥራዎ ከባድ ካልሆነ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ወደ ሥራ መመለስ ይችሉ ይሆናል ፡፡ ወደ ኋላ መመለስ መቼ ጥሩ እንደሚሆን አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡

ከ 6 ሳምንታት በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መጀመር ይችላሉ ፡፡ ለመጀመር መቼ ጥሩ እንደሚሆን አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡

እርስዎ ብቻዎን መሽናት ካልቻሉ አቅራቢዎ በሽንት ካታተር ወደ ቤትዎ ሊልክልዎ ይችላል ፡፡ ካቴተር ከሽንት ፊኛዎ ወደ ሻንጣ የሚወጣ ቱቦ ነው ፡፡ ወደ ቤትዎ ከመሄድዎ በፊት ካቴተርዎን እንዴት እንደሚጠቀሙ እና እንደሚንከባከቡ ይማራሉ ፡፡

እንዲሁም የራስ-ካቴተርሽን ማድረግ ያስፈልግዎ ይሆናል።

• ፊኛዎን ከካቴተር ጋር ምን ያህል ጊዜ ባዶ እንደሚያደርጉ ይነገርዎታል። በየ 3 እስከ 4 ሰዓታት ፊኛዎ ከመጠን በላይ እንዳይሞላ ያደርግዎታል ፡፡
• ሌሊት ከእራት በኋላ ፊኛዎን ባዶ እንዳያደርጉ ለመከላከል ከእራት በኋላ ትንሽ ውሃ እና ሌሎች ፈሳሾችን ይጠጡ ፡፡

ካለዎት ወደ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይደውሉ

• ከባድ ህመም
• ከ 100 ° F (37.7 ° ሴ) በላይ ትኩሳት
• ብርድ ብርድ ማለት
• ከባድ የሴት ብልት ደም መፍሰስ
• የሴት ብልት ፈሳሽ ከሽታ ጋር
• በሽንትዎ ውስጥ ብዙ ደም
• የመሽናት ችግር
• ያበጠ ፣ በጣም ቀይ ወይም የጨረታ መቆረጥ
• የማያቆም መወርወር
• የደረት ህመም
• የትንፋሽ እጥረት
• በሚሸናበት ጊዜ ህመም ወይም የመቃጠል ስሜት ፣ የመሽናት ፍላጎት ሲሰማዎት ግን ያለመቻል
• ከመቆረጥዎ ከተለመደው የበለጠ የፍሳሽ ማስወገጃ
• ከተቆራጩ ሊመጣ የሚችል ማንኛውም የውጭ ቁሳቁስ (ሜሽ)

ክፍት የሮፕሮቢክ colposuspension - ፍሳሽ; ላፓሮስኮፕቲክ ሪሮብቢክ ኮልፕስፔንስ - ፈሳሽ; በመርፌ መታገድ - ፈሳሽ; Burch colposuspension - ፈሳሽ; VOS - ፈሳሽ; የሽንት ቧንቧ ወንጭፍ - ፈሳሽ; Puቦ-የሴት ብልት ወንጭፍ - ፈሳሽ; የፔሬራ ፣ የስታሜ ፣ የራዝ እና የጌትስ ሂደቶች - ፍሳሽ; ከጭንቀት ነፃ የሴት ብልት ቴፕ - ፈሳሽ; ትራንስራንቶራክተር ወንጭፍ - ፈሳሽ; የማርሻል-ማርቼቲ ሪፐብሊክ ፊኛ እገዳ - ፈሳሽ ፣ ማርሻል-ማርቼቲ-ክራንትዝ (ኤምኤምኬ) - ፈሳሽ

ቻፕል CR. በሴቶች ላይ ላለመገጣጠም የሮፕሮቢክ እገዳ ቀዶ ጥገና ፡፡ በ ውስጥ: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. ካምቤል-ዋልሽ ዩሮሎጂ. 11 ኛ እትም.ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ.

ፓራኢሶ ኤምኤፍአር ፣ ቼን ሲ.ሲ.ጂ. የባዮሎጂካል ቲሹ እና ሰው ሠራሽ ጥልፍ በ urogynecology እና መልሶ ማቋቋም የፒልቪክ ቀዶ ጥገና ፡፡ ውስጥ: ዋልተርስ ኤምዲ ፣ ካራም ኤምኤም ፣ ኤድስ ፡፡ ዩሮጂኔኮሎጂ እና መልሶ ማቋቋም የፔልቪክ ቀዶ ጥገና. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2015: ምዕ. 28.

ዋግ ኤስ. የሽንት መሽናት. ውስጥ: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. የብሮክለኸርስት የመጽሐፍ መፅሀፍ የጀርመናዊ ህክምና እና የጄሮኖሎጂ. 8 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ ኤልሴየር ፣ 2017: ምዕ. 106.

• የፊት ብልት ግድግዳ ጥገና
• ሰው ሰራሽ የሽንት ሽፋን
• ውጥረት የሽንት መዘጋት
• አለመስማማት
• የሽንት መሽናት
• የሽንት መቆንጠጥ - በመርፌ የሚተከል መትከል
• የሽንት መዘጋት - እንደገና መታየት መታገድ
• የሽንት መሽናት - ከውጥረት ነፃ የሆነ የሴት ብልት ቴፕ
• የሽንት መቆንጠጥ - የሽንት ቧንቧ መወንጨፊያ ሂደቶች

• ከቀዶ ጥገና በኋላ ከአልጋ መነሳት
• በካቴተር ውስጥ እንክብካቤ ማድረግ
• የኬግል ልምምዶች - ራስን መንከባከብ
• ራስን ማስተዋወቅ - ሴት
• የሽንት ቱቦዎች - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
• የሽንት መበስበስ ምርቶች - ራስን መንከባከብ
• የሽንት መዘጋት - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
• የሽንት መፍጨት ችግር ሲያጋጥምዎ

• የሽንት እጥረት