ኦስቲማላሲያ
ኦስቲማላሲያ አጥንትን ማለስለስ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በቫይታሚን ዲ ችግር ምክንያት ሰውነትዎ ካልሲየም እንዲወስድ ይረዳል ፡፡ የአጥንቶችዎን ጥንካሬ እና ጥንካሬ ለመጠበቅ ሰውነትዎ ካልሲየም ይፈልጋል ፡፡
በልጆች ላይ ሁኔታው ሪኬትስ ይባላል ፡፡
በደም ውስጥ ያለው ትክክለኛ የካልሲየም እጥረት ወደ ደካማ እና ለስላሳ አጥንቶች ያስከትላል ፡፡ ዝቅተኛ የደም ካልሲየም በደም ውስጥ ባለው የቫይታሚን ዲ መጠን ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡
ቫይታሚን ዲ ለፀሐይ ብርሃን በሚጋለጥበት ጊዜ ከምግብ ውስጥ ተወስዶ ከቆዳ ይመረታል ፡፡ በቆዳው የሚመረተው የቫይታሚን ዲ እጥረት በሚከተሉት ሰዎች ላይ ይከሰታል ፡፡
- ለፀሐይ ብርሃን አነስተኛ ተጋላጭነት ባለው የአየር ንብረት ውስጥ ይኖሩ
- በቤት ውስጥ መቆየት አለበት
- በቀን ብርሀን ሰዓቶች ውስጥ በቤት ውስጥ ይሰሩ
- አብዛኛውን ቆዳቸውን የሚሸፍኑ ልብሶችን ይልበሱ
- ጥቁር የቆዳ ቀለም ይኑርዎት
- በጣም ጠንካራ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ
የሚከተሉትን ካደረጉ ከምግብዎ በቂ ቪታሚን ዲ አያገኙ ይሆናል ፡፡
- ላክቶስ አለመስማማት (የወተት ተዋጽኦዎችን ለመመገብ ችግር አለበት)
- የወተት ተዋጽኦዎችን አትብሉ ወይም አትጠጡ (በዕድሜ አዋቂዎች ውስጥ በጣም የተለመደ ነው)
- የቬጀቴሪያን አመጋገብን ይከተሉ
- እንደ የሆድ መተላለፊያ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ በአንጀት ውስጥ ቫይታሚን ዲን በደንብ ለመምጠጥ አይችሉም
ኦስቲኦማላሲያ ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ካንሰር - በኩላሊት ውስጥ ዝቅተኛ የፎስፌት መጠንን የሚያስከትሉ ያልተለመዱ ዕጢዎች
- የኩላሊት መበላሸት እና የአሲድ ችግር
- በምግብ ውስጥ በቂ ፎስፌቶች እጥረት
- የጉበት በሽታ - ጉበት ቫይታሚን ዲን ወደ ንቁው መልክ መለወጥ አይችልም
- መናድ ለማከም የሚያገለግሉ መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች
ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ያለ እውነተኛ ጉዳት የሚከሰቱ የአጥንት ስብራት
- የጡንቻዎች ድክመት
- በሰፊው የአጥንት ህመም በተለይም በወገቡ ውስጥ
በአነስተኛ የካልሲየም መጠን ምክንያት ምልክቶችም ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በአፍ ዙሪያ መደንዘዝ
- የእጆቹ እና የእግሮቹ መደንዘዝ ወይም መንቀጥቀጥ
- የእጆችን ወይም የእግሮችን እከክ ወይም እከክ
የደም ምርመራዎች ቫይታሚን ዲ ፣ ክሬቲኒን ፣ ካልሲየም ፣ ፎስፌት ፣ ኤሌክትሮላይቶች ፣ አልካላይን ፎፋፋተስ እና ፓራታይሮይድ ሆርሞኖችን ደረጃ ለመፈተሽ ይደረጋል ፡፡
የአጥንት ኤክስሬይ እና የአጥንት ጥግግት ምርመራ የውሸት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ፣ የአጥንትን መጥፋት እና የአጥንት ማለስለስን ለመለየት ይረዳል ፡፡ ከሁሉም በላይ ደግሞ ኦስቲኦማላሲያ በአጥንቶች ጥግግት ምርመራ ላይ ከአጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ የአጥንት መዳከም ሊመስል ይችላል ፡፡
በአንዳንድ ሁኔታዎች የአጥንት ማለስለስ መኖሩን ለመመርመር የአጥንት ባዮፕሲ ይከናወናል ፡፡
ሕክምና በአፍ የሚወሰዱትን ቫይታሚን ዲ ፣ ካልሲየም እና ፎስፈረስ ተጨማሪዎችን ሊያካትት ይችላል ፡፡ በአንጀት ውስጥ ንጥረ ነገሮችን በደንብ መውሰድ የማይችሉ ሰዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ዲ እና ካልሲየም ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡ ይህ አንዳንድ ዓይነት የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ያለባቸውን ሰዎች ያጠቃልላል ፡፡
የተወሰኑ ሁኔታዎች ያሉባቸው ሰዎች የፎስፈረስ እና የካልሲየም የደም ደረጃን ለመቆጣጠር መደበኛ የደም ምርመራዎች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡
አንዳንድ የቫይታሚን እጥረት ችግር ያለባቸው ሰዎች በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይሻሻላሉ ፡፡ በሕክምና አማካኝነት ፈውስ በ 6 ወሮች ውስጥ መከሰት አለበት ፡፡
ምልክቶች ሊመለሱ ይችላሉ ፡፡
የኦስቲኦማላሲያ ምልክቶች ካለብዎ ወይም ለዚህ በሽታ የመጋለጥ አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይደውሉ ፡፡
በቪታሚን ዲ እና በካልሲየም የበለፀገ ምግብ መመገብ እና ለፀሀይ ብርሀን በቂ ተጋላጭነት ማግኘቱ በቫይታሚን ዲ እጥረት ኦስቲኦማላሲያን ለመከላከል ይረዳል ፡፡
የቫይታሚን ዲ እጥረት - ኦስቲኦማላሲያ; ካልሲየም - ኦስቲኦማላሲያ
- የቫይታሚን ዲ እጥረት
- የካልሲየም ጥቅም
ብሃን ኤ ፣ ራኦ AD ፣ Bhadada SK ፣ Rao SD። ሪኬትስ እና ኦስቲኦማላሲያ. በሜልሜድ ኤስ ፣ አውኩስ አርጄ ፣ ጎልድፊን ኤቢ ፣ ኮኒግ አርጄ ፣ ሮዘን ሲጄ ፣ ኤድስ ፡፡ የ ‹ኢንዶክኖሎጂ› ዊሊያምስ መማሪያ መጽሐፍ ፡፡ 14 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.
ቾንቾል ኤም ፣ ስሞጎርዜቭስኪ ኤምጄ ፣ ስቱብስ ጄ አር ፣ ዩ ኤስ ኤል ፡፡ የካልሲየም የቤት ውስጥ መታወክ ችግሮች. ውስጥ: Yu ASL, Chertow GM, Luyckx VA, Marsden PA, Skorecki K, Taal MW, eds. የብሬነር እና የሬክተር “ኩላሊት” ፡፡ 11 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.
ዴማይ ሜባ ፣ ክሬን ኤስ.ኤም. የማዕድን ማውጣት ችግሮች. በ: ጄምሰን ጄኤል ፣ ደ ግሮት ኤልጄ ፣ ደ ክሬስተር ዲኤም et al, eds. ኢንዶክኖሎጂ: - አዋቂ እና የህፃናት. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ.
ዌይንስተይን አር.ኤስ. ኦስቲማላሲያ እና ሪኬትስ። ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት። 26 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 231.