የማኅጸን ጫፍ ስፖንዶሎሲስ

የማህጸን ጫፍ ስፖሎሎሲስ በ cartilage (ዲስኮች) እና በአንገት ላይ አጥንቶች (የአንገት አንገት) ላይ አለመስማማት ነው ፡፡ ሥር የሰደደ የአንገት ህመም መንስኤ የተለመደ ነው ፡፡

የማኅጸን ጫፍ ስፖሎሎሲስ በእርጅና እና በማኅጸን አከርካሪ ላይ ሥር የሰደደ የመልበስ ምክንያት ነው ፡፡ ይህ በአንገቱ አከርካሪ እና በአንገቱ አከርካሪ አጥንቶች መካከል ባሉ መገጣጠሚያዎች መካከል የሚገኙትን ዲስኮች ወይም ትራስ ያካትታል ፡፡ በአከርካሪ አጥንት (አከርካሪ አጥንት) ላይ ያልተለመዱ እድገቶች ወይም ሽክርክሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡

ከጊዜ በኋላ እነዚህ ለውጦች አንድ ወይም ከዚያ በላይ የነርቭ ሥሮቹን (መጭመቅ) መጫን ይችላሉ። በተራቀቁ ጉዳዮች ላይ የአከርካሪ አጥንት ይሳተፋል ፡፡ ይህ እጆችን ብቻ ሳይሆን እግሮቹን ጭምር ሊነካ ይችላል ፡፡

በየቀኑ ለውጦች እና እንባዎች እነዚህን ለውጦች ሊጀምሩ ይችላሉ። በሥራ ወይም በስፖርት ውስጥ በጣም ንቁ የሆኑ ሰዎች የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

ዋነኛው የአደጋ መንስኤ እርጅና ነው ፡፡ ዕድሜያቸው 60 ዓመት ሲሆነው ብዙ ሰዎች በኤክስሬይ ላይ የአንገት አንገት ስፖሎሎሲስ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ አንድ ሰው ስፖኖሎሲስ የመያዝ እድልን የበለጠ ሊያሳድጉ የሚችሉ ሌሎች ምክንያቶች

• ከመጠን በላይ ክብደት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ
• ከባድ ማንሳትን ወይም ብዙ ማጠፍ እና ማዞር የሚጠይቅ ሥራ መኖሩ
• ያለፈ የአንገት ቁስል (ብዙውን ጊዜ ከብዙ ዓመታት በፊት)
• ያለፈው የአከርካሪ ቀዶ ጥገና
• የተሰነጠቀ ወይም የተንሸራተት ዲስክ
• ከባድ የአርትራይተስ በሽታ

ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ቀስ ብለው ያድጋሉ ፡፡ ግን በድንገት ሊጀምሩ ወይም ሊባባሱ ይችላሉ ፡፡ ህመሙ ቀላል ሊሆን ይችላል ፣ ወይም ጥልቅ እና በጣም ከባድ ስለሆነ መንቀሳቀስ አይችሉም።

በትከሻው ምላጭ ላይ ህመም ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ወደ ላይኛው ክንድ ፣ ግንባር ወይም ጣቶች ሊዛመት ይችላል (አልፎ አልፎ) ፡፡

ህመሙ እየባሰ ሊሄድ ይችላል

• ከቆመ ወይም ከተቀመጠ በኋላ
• በምሽት
• ሲያስነጥሱ ፣ ሲስሉ ወይም ሲስቁ
• አንገትን ወደኋላ ሲያዞሩ ወይም አንገትዎን ሲያዞሩ ወይም ከጥቂት ያርድ በላይ ወይም ከጥቂት ሜትሮች በላይ ሲራመዱ

እንዲሁም በተወሰኑ ጡንቻዎች ውስጥ ድክመት ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​ዶክተርዎ እስኪመረምርዎት ድረስ ላያስተውሉት ይችላሉ ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች ፣ ክንድዎን ለማንሳት ፣ ከአንዱ እጅዎ ጋር በጥብቅ በመጭመቅ ወይም በሌሎች ችግሮች ላይ ከባድ ችግር እንዳለብዎ ያስተውላሉ ፡፡

ሌሎች የተለመዱ ምልክቶች

• ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ የሚሄድ የአንገት ጥንካሬ
• በትከሻዎች ወይም በእጆቻቸው ላይ ድንገተኛ ወይም ያልተለመዱ ስሜቶች
• ራስ ምታት በተለይም በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ
• በትከሻ አንጓ እና በትከሻ ህመም ውስጠኛው ክፍል ላይ ህመም

ያነሱ የተለመዱ ምልክቶች

• ሚዛን ማጣት
• በእግሮቹ ላይ ህመም ወይም መደንዘዝ
• ፊኛ ወይም አንጀት ላይ ቁጥጥር ማጣት (በአከርካሪው ላይ ግፊት ካለ)

አካላዊ ምርመራ ራስዎን ወደ ትከሻዎ ለማንቀሳቀስ እና ራስዎን ለማሽከርከር ችግር እንዳለብዎት ሊያሳይ ይችላል።

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በጭንቅላቱ አናት ላይ ትንሽ ወደታች ግፊት ሲጫኑ ጭንቅላቱን ወደ ፊት እና ወደ እያንዳንዱ ጎን እንዲያጠፉ ሊጠይቅዎት ይችላል ፡፡ በዚህ ምርመራ ወቅት ህመም ወይም የመደንዘዝ ስሜት መጨመር በአከርካሪዎ ውስጥ በነርቭ ላይ ጫና እንዳለ ምልክት ነው ፡፡

የትከሻዎችዎ እና የእጆችዎ ደካማነት ወይም የስሜት ማጣት በአንዳንድ የነርቭ ሥሮች ወይም በአከርካሪ ገመድ ላይ የመጎዳት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

አርትራይተስ ወይም በአከርካሪዎ ላይ ሌሎች ለውጦችን ለመፈለግ አከርካሪ ወይም የአንገት ኤክስሬይ ሊከናወን ይችላል ፡፡

የአንገት ኤምአርአይ ወይም ሲቲ ሲንሶች ሲከናወኑ ይከናወናሉ

• በሕክምና የማይሻል ከባድ የአንገት ወይም የክንድ ህመም
• በእጆችዎ ወይም በእጆችዎ ላይ ድክመት ወይም መደንዘዝ

የነርቭ ሥር ሥራን ለመመርመር የ EMG እና የነርቭ ማስተላለፊያ ፍጥነት ሙከራ ሊከናወን ይችላል ፡፡

ንቁ ሆነው ለመቆየት እንዲችሉ ዶክተርዎ እና ሌሎች የጤና ባለሙያዎች ህመምዎን ለመቆጣጠር ይረዳሉ።

• ሐኪምዎ ወደ አካላዊ ሕክምና ሊልክዎ ይችላል። የአካል ቴራፒስት ዝርጋታዎችን በመጠቀም ህመምዎን ለመቀነስ ይረዳዎታል ፡፡ የህክምና ባለሙያው የአንገትዎን ጡንቻዎች ጠንካራ የሚያደርጉ ልምምዶችን ያስተምረዎታል ፡፡
• ቴራፒስቱ በአንገትዎ ውስጥ ያለውን የተወሰነ ጫና ለማስታገስ የአንገት መጎተትንም መጠቀም ይችላል ፡፡
• እንዲሁም የመታሻ ቴራፒስት ፣ አኩፓንቸር የሚያከናውን ሰው ወይም የአከርካሪ ሽክርክሪት (አንድ የካይሮፕራክተር ባለሙያ ፣ የአጥንት ህክምና ባለሙያ ወይም የአካል ቴራፒስት) ማየት ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ጥቂት ጉብኝቶች ለአንገት ህመም ይረዳሉ ፡፡
• በብርድ እሽጎች እና በሙቀት ሕክምና ወቅት በእሳት-ነክ ጊዜያት ህመምዎን ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

ሕመሙ በሕይወትዎ ላይ ከባድ ተጽዕኖ እያሳደረ ከሆነ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ቴራፒ ተብሎ የሚጠራ አንድ ዓይነት የንግግር ሕክምና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ይህ ዘዴ ህመምዎን በተሻለ ለመረዳት እንዲችሉ እና እንዴት እንደሚይዙት ያስተምረዎታል።

መድሃኒቶች የአንገትዎን ህመም ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ለረጅም ጊዜ የህመም ስሜትን ለመቆጣጠር ዶክተርዎ እስቴሮይዳል ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡ ህመሙ ከባድ እና ለ NSAIDs ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ ኦፒዮይድስ ሊታዘዝ ይችላል ፡፡

ሕመሙ ለእነዚህ ሕክምናዎች ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ ፣ ወይም የመንቀሳቀስ ወይም የስሜት ማጣት ካለብዎት ፣ የቀዶ ጥገና ሥራ እንደታሰበ ይቆጠራል ፡፡ በነርቭ ወይም በአከርካሪ ገመድ ላይ ያለውን ጫና ለማስታገስ የቀዶ ጥገና ሥራ ይከናወናል ፡፡

ብዙ የማህጸን ጫፍ ስፖሎሎሲስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች አንዳንድ የረጅም ጊዜ ምልክቶች አሏቸው ፡፡ እነዚህ ምልክቶች በቀዶ ጥገና ባልሆነ ህክምና ይሻሻላሉ እናም ቀዶ ጥገና አያስፈልጋቸውም ፡፡

ብዙ የዚህ ችግር ችግር ያለባቸው ሰዎች ንቁ ኑሮን ለመጠበቅ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ሥር የሰደደ (ለረጅም ጊዜ) ህመም መኖር አለባቸው ፡፡

ይህ ሁኔታ የሚከተሉትን ነገሮች ሊያስከትል ይችላል-

• በሰገራ (ሰገራ አለመታዘዝ) ወይም ሽንት (የሽንት መሽናት) ውስጥ አለመያዝ
• የጡንቻ ተግባር ወይም ስሜት ማጣት
• ቋሚ የአካል ጉዳት (አልፎ አልፎ)
• ደካማ ሚዛን

ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• ሁኔታው እየባሰ ይሄዳል
• የችግሮች ምልክቶች አሉ
• አዳዲስ ምልክቶች ይታዩብዎታል (ለምሳሌ የሰውነት እንቅስቃሴን ማጣት ወይም የሰውነት ክፍል ውስጥ መሰማት)
• ፊኛዎን ወይም አንጀትዎን መቆጣጠር ያጣሉ (ወዲያውኑ ይደውሉ)

የማኅጸን ጫፍ የአርትሮሲስ በሽታ; አርትራይተስ - አንገት; የአንገት አርትራይተስ; ሥር የሰደደ የአንገት ህመም; የተበላሸ የዲስክ በሽታ

• የአጥንት አከርካሪ
• የማኅጸን ጫፍ ስፖንዶሎሲስ

ፈጣን ኤ ፣ ዱዲኪዊዝ 1 ኛ የማኅጸን አንጀት መበስበስ በሽታ። በ ውስጥ: - Frontera WR ፣ Silver JK ፣ Rizzo TD, Jr., eds. የአካል ሕክምና እና የመልሶ ማቋቋም አስፈላጊ ነገሮች. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ. 3.

ክቼትሪ ቪአር. የማኅጸን ጫፍ ስፖንዶሎሲስ. ውስጥ: ስታይንሜትዝ ፣ ኤም.ፒ. ፣ ቤንዘል ኢ.ሲ. የቤንዘል የአከርካሪ ቀዶ ጥገና. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ.