የመመገቢያ ቅጦች እና አመጋገብ - ሕፃናት እና ሕፃናት
ከእድሜ ጋር የሚስማማ አመጋገብ
- ለልጅዎ ተገቢ አመጋገብ ይሰጣቸዋል
- ለልጅዎ የልማት ሁኔታ ትክክል ነው
- የልጅነትን ውፍረት ለመከላከል ሊረዳ ይችላል
በመጀመሪያዎቹ 6 ወሮች ውስጥ ልጅዎ የሚፈልገው ለእናት ጡት ወተት ወይም ለተመጣጣኝ ምግብ ቀመር ብቻ ነው ፡፡
- ልጅዎ ከወተት ይልቅ የጡት ወተት በፍጥነት ይፈጫል። ስለዚህ ጡት ካጠቡ አዲስ የተወለደው ልጅዎ በቀን ከ 8 እስከ 12 ጊዜ ወይም በየ 2 እስከ 3 ሰዓታት ማጥባት ያስፈልገው ይሆናል ፡፡
- የጡትዎን ፓምፕ በመመገብ ወይም በመጠቀም ጡቶችዎን በመደበኛነት ባዶ ማድረግዎን ያረጋግጡ ፡፡ ይህ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ እና ህመም እንዳይሰማቸው ያደርጋቸዋል። እንዲሁም ወተት ማምረትዎን እንዲቀጥሉ ያስችልዎታል ፡፡
- የሕፃን ድብልቅን ከተመገቡ ልጅዎ በቀን ከ 6 እስከ 8 ጊዜ ያህል ወይም ከ 2 እስከ 4 ሰዓት ያህል ይመገባል ፡፡ በእያንዳንዱ አመጋገብ ከ 1 እስከ 2 አውንስ (ከ 30 እስከ 60 ሚሊ ሊት) አራስዎን ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ አመጋገቦቹን ይጨምሩ ፡፡
- ልጅዎ የተራበ በሚመስልበት ጊዜ ይመግቡት ፡፡ ምልክቶቹ ከንፈር መምታት ፣ የጡት ማጥባት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ እና ስር መስደድ (ጡትዎን ለማግኘት ጭንቅላታቸውን ወዲያ ወዲህ ማድረግ) ያካትታሉ ፡፡
- ልጅዎ ለመመገብ እስኪያለቅስ ድረስ አይጠብቁ ፡፡ ይህ ማለት በጣም ተርባለች ማለት ነው ፡፡
- ልጅዎ ያለመመገብ ከ 4 ሰዓት በላይ መተኛት የለበትም (ፎርሙላውን የሚመገቡ ከሆነ ከ 4 እስከ 5 ሰዓታት) ፡፡ እነሱን ለመመገብ እነሱን ማንቃት ምንም ችግር የለውም ፡፡
- ጡትዎን ብቻ የሚያጠቡ ከሆነ ለልጅዎ ተጨማሪ የቫይታሚን ዲ ጠብታዎች መስጠት ካለብዎ የሕፃናት ሐኪምዎን ይጠይቁ ፡፡
ልጅዎ ለመብላት እየበቃ መሆኑን መናገር ይችላሉ-
- በመጀመሪያዎቹ ቀናት ልጅዎ ብዙ እርጥብ ወይም ቆሻሻ ዳይፐር አለው ፡፡
- አንዴ ወተትዎ ከገባ በኋላ ልጅዎ በቀን ቢያንስ 6 እርጥብ ዳይፐር እና 3 ወይም ከዚያ በላይ ቆሻሻ ዳይፐር ሊኖረው ይገባል ፡፡
- በሚንከባከቡበት ጊዜ ወተት ሲፈስ ወይም ሲንጠባጠብ ማየት ይችላሉ ፡፡
- ልጅዎ ክብደት መጨመር ይጀምራል; ከተወለደ ከ 4 እስከ 5 ቀናት ያህል ፡፡
ልጅዎ በቂ ምግብ አለመብላቱ የሚያሳስብዎት ከሆነ ከህፃናት ሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
እንዲሁም ማወቅ አለብዎት:
- ለልጅዎ በጭራሽ ማር አይስጡት ፡፡ ቦቲዝም ፣ አልፎ አልፎ ግን ከባድ ህመም የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ይ containል ፡፡
- እስከ 1 ዓመት ዕድሜ ድረስ ለልጅዎ የላም ወተት አይስጡ ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 1 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናት የላም ወተት ለመፍጨት አስቸጋሪ ጊዜ አላቸው ፡፡
- ከ 4 እስከ 6 ወር ዕድሜ ድረስ ልጅዎን ማንኛውንም ጠንካራ ምግብ አይመግቡ ፡፡ ልጅዎ ሊፈጭ ስለማይችል ሊያንቀው ይችላል ፡፡
- በጭራሽ ልጅዎን በጠርሙስ ይዘው እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡ ይህ የጥርስ መበስበስን ያስከትላል ፡፡ ልጅዎ መምጠጥ ከፈለገ አሳቢ ይስጧቸው ፡፡
ህፃን ልጅዎ ጠንካራ ምግቦችን ለመመገብ ዝግጁ መሆኑን ለመናገር በርካታ መንገዶች አሉ-
- የልጅዎ የልደት ክብደት በእጥፍ አድጓል ፡፡
- ልጅዎ የራስ እና የአንገት እንቅስቃሴን መቆጣጠር ይችላል ፡፡
- ልጅዎ በተወሰነ ድጋፍ መቀመጥ ይችላል።
- ልጅዎ ጭንቅላቱን በማዞር ወይም አፉን ባለመክፈቱ እንደሞሉት ሊያሳይዎ ይችላል ፡፡
- ሌሎች ሲመገቡ ልጅዎ ለምግብ ፍላጎት ማሳየት ይጀምራል ፡፡
ልጅዎ ምክንያቱም የሚያሳስብዎት ከሆነ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢ ይደውሉ:
- በቂ ምግብ አለመብላት
- ከመጠን በላይ መብላት ነው
- ከመጠን በላይ ወይም ትንሽ ክብደት እየጨመረ ነው
- ለምግብ የአለርጂ ችግር አለው
ሕፃናት እና ሕፃናት - መመገብ; አመጋገብ - ዕድሜ ተስማሚ - ሕፃናት እና ሕፃናት; ጡት ማጥባት - ሕፃናት እና ሕፃናት; የቀመር መመገብ - ሕፃናት እና ሕፃናት
የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ, ስለ ጡት ማጥባት ክፍል; ጆንስተን ኤም ፣ ላንደርስ ኤስ ፣ ኖብል ኤል ፣ ስዙክስ ኬ ፣ ቪህማን ኤል ጡት ማጥባት እና የሰውን ወተት አጠቃቀም ፡፡ የሕፃናት ሕክምና. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.
የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ድር ጣቢያ. ጠርሙስ መመገብ መሰረታዊ ነገሮች። www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Bottle-Feeding-How-Its-Done.aspx. እ.ኤ.አ. ሜይ 21 ቀን 2012 ተዘምኗል. ሐምሌ 23, 2019 ደርሷል.
ፓርኮች ኢ.ፒ. ፣ ሻሂካሊል ኤ ፣ ሳይናት ኤን ኤች ፣ ሚቼል ጃ ፣ ብሮኔል ጄኤን ፣ እስታሊንግስ VA ጤናማ ሕፃናትን ፣ ልጆችን እና ጎረምሳዎችን መመገብ ፡፡ በ ውስጥ: - ክላግማን አርኤም ፣ ሴንት ገሜ ጄ.ወ. ፣ ብሉም ኤንጄ ፣ ሻህ ኤስ.ኤስ. ፣ Tasker RC ፣ Wilson KM ፣ eds ፡፡ የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና መጽሐፍ. 21 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.
- የሕፃናት እና አዲስ የተወለደ አመጋገብ