ኮሊክ እና ማልቀስ - ራስን መንከባከብ

ልጅዎ በቀን ከ 3 ሰዓታት በላይ የሚያለቅስ ከሆነ ልጅዎ የሆድ ህመም ሊኖረው ይችላል ፡፡ ኮሊክ በሌላ የሕክምና ችግር ምክንያት የሚመጣ አይደለም ፡፡ ብዙ ሕፃናት በጩኸት ጊዜ ውስጥ ያልፋሉ ፡፡ አንዳንዶቹ ከሌሎቹ በበለጠ ያለቅሳሉ ፡፡

የሆድ ቁርጠት ያለበት ልጅ ካለዎት እርስዎ ብቻ አይደሉም ፡፡ ከአምስት ሕፃናት መካከል አንዱ ሰዎች ኮሊኪ ብለው የሚጠሯቸው በቂ ነው ፡፡ ኮሊክ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ሕፃናት ወደ 3 ሳምንት ዕድሜ ሲሞላቸው ነው ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ብዙ ጊዜ ህመም የሚሰማቸው ሕፃናት ከ 6 ሳምንት ዕድሜ በኋላ ይሻሻላሉ ፣ ዕድሜያቸው 12 ሳምንታት ሲሆናቸው ሙሉ በሙሉ ደህና ናቸው ፡፡

ኮሊክ በመደበኛነት በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ይጀምራል ፡፡ የሆድ ቁርጠት ያላቸው ሕፃናት ብዙውን ጊዜ ምሽቶች ላይ ሁካታ ይሰማሉ ፡፡

የኩላሊት ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በድንገት ይጀምራሉ ፡፡ የልጅዎ እጆች በቡጢ ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እግሮች ሊሽከረከሩ እና ሆዱ ያበጠ ሊመስል ይችላል ፡፡ ማልቀስ ለደቂቃዎች እስከ ሰዓታት ሊቆይ ይችላል ፡፡ ልጅዎ ሲደክም ወይም ጋዝ ወይም በርጩማ በሚተላለፍበት ጊዜ ማልቀስ ብዙውን ጊዜ ይረጋጋል ፡፡

ምንም እንኳን የታመሙ ሕፃናት የሆድ ህመም ያላቸው ቢመስሉም በጥሩ ሁኔታ ይመገባሉ እና በመደበኛነት ክብደት ይጨምራሉ ፡፡

የሆድ ቁርጠት መንስኤ የሚከተሉትን የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-

• ከጋዝ ህመም
• ረሃብ
• ከመጠን በላይ መብላት
• ህጻን በጡት ወተት ወይም በወተት ውስጥ የተወሰኑ ምግቦችን ወይም የተወሰኑ ፕሮቲኖችን መታገስ አይችልም
• ለተወሰኑ ማነቃቂያዎች ትብነት
• እንደ ፍርሃት ፣ ብስጭት ፣ ወይም እንደ ደስታ ያሉ ስሜቶች

በሕፃኑ ዙሪያ ያሉ ሰዎችም የተጨነቁ ፣ የተጨነቁ ወይም የተጨነቁ ሊመስሉ ይችላሉ ፡፡

ብዙውን ጊዜ የሆድ ቁርጠት ትክክለኛ ምክንያት አይታወቅም ፡፡

የሕፃኑ የጤና አጠባበቅ አቅራቢ ብዙውን ጊዜ የሕፃኑን የህክምና ታሪክ ፣ ምልክቶችን እና ማልቀሱ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ በመጠየቅ የሆድ እከክን መመርመር ይችላል ፡፡ አቅራቢው አካላዊ ምርመራ ያካሂዳል እናም ልጅዎን ለመፈተሽ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል።

አቅራቢው ልጅዎ እንደ reflux ፣ hernia ወይም intussusception ያሉ ሌሎች የህክምና ችግሮች እንደሌለው ማረጋገጥ አለበት ፡፡

በጡት ወተትዎ ውስጥ ወደ ልጅዎ የሚተላለፉ ምግቦች የሆድ ቁርጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ልጅዎ ህመምተኛ ከሆነ እና ጡት እያጠቡ ከሆነ የሚከተሉትን ምግቦች ከመመገብ ወይም ከመጠጣት ይቆጠቡ ለጥቂት ሳምንታት ያ የሚረዳ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡

• እንደ ካፌይን እና ቸኮሌት ያሉ አነቃቂዎች ፡፡
• የወተት ተዋጽኦዎች እና ፍሬዎች ፡፡ ልጅዎ ለእነዚህ ምግቦች አለርጂ ሊኖረው ይችላል ፡፡

አንዳንድ የሚያጠቡ እናቶች ብሮኮሊ ፣ ጎመን ፣ ባቄላ እና ሌሎች ጋዝ የሚያመነጩ ምግቦችን ከመመገብ ይቆጠባሉ ፡፡ ግን እነዚህ ምግቦች በልጅዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ በጥናት አልተረጋገጠም ፡፡

ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• መድሃኒቶች በጡት ወተት ውስጥ አልፈዋል. ጡት እያጠቡ ከሆነ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ከራስዎ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ ፡፡
• የሕፃን ቀመር. አንዳንድ ሕፃናት በቀመር ውስጥ ላሉት ፕሮቲኖች ስሜታዊ ናቸው ፡፡ ይህ የሚረዳ መሆኑን ለማየት ቀመሮችን ስለመቀየር ከልጅዎ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ።
• ህፃኑን ከመጠን በላይ መብላት ወይም መመገብ። ልጅዎን በጠርሙስ መመገብ 20 ደቂቃ ያህል መውሰድ አለበት ፡፡ ልጅዎ በፍጥነት የሚበላ ከሆነ አነስ ያለ ቀዳዳ ያለው የጡት ጫፍ ይጠቀሙ ፡፡

ከጡት ማጥባት ጋር ስለሚዛመዱ ምክንያቶች የበለጠ ለማወቅ ከጡት ማጥባት አማካሪ ጋር ይነጋገሩ።

አንድ ሕፃን የሚያጽናና ሌላውን ላያረጋጋ ይችላል ፡፡ እና በአንድ ክፍል ውስጥ ልጅዎን የሚያረጋጋው ነገር ለቀጣይ ላይሰራ ይችላል ፡፡ ግን የተለያዩ ቴክኒኮችን ይሞክሩ እና ምንም እንኳን ትንሽ ቢረዳ እንኳን የሚረዳውን እንደገና ይጎብኙ ፡፡

ጡት ካጠቡ

• ሁለተኛውን ከማቅረቡ በፊት ልጅዎ የመጀመሪያውን ጡት ላይ ነርሷን እንዲያጠናቅቅ ይፍቀዱለት ፡፡ የኋላ ወተት ተብሎ የሚጠራውን እያንዳንዱን ጡት ባዶ በማድረግ መጨረሻ ላይ ያለው ወተት እጅግ የበለፀገ እና አንዳንዴም የበለጠ የሚያረጋጋ ነው ፡፡
• ልጅዎ አሁንም የማይመች መስሎ ከታየ ወይም ብዙ የሚበላ ከሆነ ከ 2 እስከ 3 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ የፈለጉትን ያህል አንድ ጡት ብቻ ያቅርቡ ፡፡ ይህ ለልጅዎ የበለጠ የኋላ ወተት ይሰጠዋል።

አንዳንድ ጊዜ ልጅዎን እንዳያለቅስ ለማስቆም በእውነት ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሊሞክሯቸው የሚፈልጓቸው ዘዴዎች እዚህ አሉ

• ልጅዎን በጨርቅ ይጥረጉ ፡፡ ልጅዎን በብርድ ልብስ ውስጥ በደንብ ያሽጉ።
• ልጅዎን ይያዙት ፡፡ ልጅዎን በበለጠ መያዙ አመሻሹ ላይ ትንሽ ቁጣ እንዲኖራቸው ሊረዳቸው ይችላል ፡፡ ይህ ልጅዎን አያበላሸውም። ልጅዎን በቅርብ ለመያዝ በሰውነትዎ ላይ የሚለብሱትን የሕፃናት ተሸካሚ ይሞክሩ ፡፡
• ልጅዎን በቀስታ ይንቀጠቀጡ። መንቀጥቀጥ ልጅዎን ያረጋጋዋል እና ልጅዎ ጋዝ እንዲያልፍ ይረዳዋል ፡፡ ሕፃናት ሲያለቅሱ አየር ይዋጣሉ ፡፡ የበለጠ ጋዝ እና የበለጠ የሆድ ህመም ይይዛቸዋል ፣ ይህም የበለጠ እንዲያለቅሱ ያደርጋቸዋል። ህፃናት ለመስበር አስቸጋሪ በሆነ ዑደት ውስጥ ይወጣሉ ፡፡ ልጅዎ ቢያንስ 3 ሳምንት ከሆነ እና ጭንቅላቱን ወደ ላይ ከፍ ማድረግ ከቻለ የሕፃን ዥዋዥዌን ይሞክሩ ፡፡
• ለልጅዎ ዘምሩ ፡፡
• ልጅዎን ቀጥ ባለ ቦታ ይያዙት። ይህ ልጅዎ ጋዝ እንዲያልፍ እና የልብ ህመምን እንዲቀንስ ይረዳል።
• በሕፃኑ ሆድ ላይ ሞቃት ፎጣ ወይም የሞቀ ውሃ ጠርሙስ ለማስቀመጥ ይሞክሩ ፡፡
• ሕፃናት ሲነሱ በሆዳቸው ላይ ያኑሩዋቸው እና የጀርባ ቆሻሻዎችን ይስጧቸው ፡፡ ሕፃናት በሆዳቸው እንዲተኙ አይፍቀዱ ፡፡ በሆዳቸው ላይ የሚኙ ሕፃናት ድንገተኛ የሕፃናት ሞት በሽታ (SIDS) የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
• ለልጅዎ እንዲጠባ የሚያረጋጋ መሳሪያ ይስጡት ፡፡
• ልጅዎን በጋሪ መኪና ውስጥ ያስቀምጡ እና በእግር ለመሄድ ይሂዱ ፡፡
• ልጅዎን በመኪና መቀመጫ ውስጥ ያስቀምጡት እና ለአሽከርካሪ ይሂዱ ፡፡ ይህ የሚሰራ ከሆነ የመኪና እንቅስቃሴን እና ድምጽን የሚያሰማ መሣሪያን ይፈልጉ ፡፡
• ልጅዎን በአልጋ ላይ ያኑሩ እና በነጭ ድምፅ አንድ ነገር ያብሩ ፡፡ ነጭ የጩኸት ማሽን ፣ ማራገቢያ ፣ የቫኪዩም ክሊነር ፣ የልብስ ማጠቢያ ማሽን ወይም የእቃ ማጠቢያ መሳሪያ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
• ሲሚሲኮን ጠብታዎች ያለ ማዘዣ የሚሸጡ ሲሆን ጋዝን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ይህ መድሃኒት በሰውነት ውስጥ አልተያዘም እና ለህፃናት ደህና ነው ፡፡ ልጅዎ ለሆድ መተንፈስ ሁለተኛ ሊሆን የሚችል ከባድ የሆድ ቁርጠት ካለበት ሀኪም ጠንካራ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል ፡፡

ልጅዎ ከ 3 እስከ 4 ወር ዕድሜ ካለው የሆድ ቁርጠት ይበልጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከሆድ በሽታ ምንም ውስብስብ ችግሮች የሉም።

ህፃን ብዙ ሲያለቅስ ወላጆች በእውነት ሊጨነቁ ይችላሉ ፡፡ ገደብዎ ላይ እንደደረሱ ይወቁ እና የቤተሰብ አባላት ወይም ጓደኞች እንዲረዱዎት ይጠይቁ። ልጅዎን ሊያናውጡት ወይም ሊጎዱት እንደሚችሉ ከተሰማዎት ወዲያውኑ እርዳታ ያግኙ ፡፡

ልጅዎ ከሆነ ለአቅራቢው ይደውሉ:

• ብዙ ማልቀስ እና ልጅዎን ማረጋጋት አይችሉም
• 3 ወር እድሜ ያለው እና አሁንም የሆድ ቁርጠት አለው

ልጅዎ ምንም ዓይነት ከባድ የጤና ችግር እንደሌለበት ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡

የሚከተለውን ከሆነ ወዲያውኑ ወደ ልጅዎ አቅራቢ ይደውሉ

• የልጅዎ ባህሪ ወይም የማልቀስ ዘይቤ በድንገት ይለወጣል
• ልጅዎ ትኩሳት ፣ ኃይለኛ ማስታወክ ፣ ተቅማጥ ፣ ደም ሰገራ ወይም ሌሎች የሆድ ችግሮች አሉት

ከመጠን በላይ ከተሰማዎት ወይም ልጅዎን የመጉዳት ሀሳብ ካለዎት ወዲያውኑ ለራስዎ እርዳታ ያግኙ ፡፡

የጨቅላ ህመም (colic) - ራስን መንከባከብ; ፉሲ ሕፃን - colic - ራስን መንከባከብ

የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ. Healthychildren.org ድር ጣቢያ. ለወላጆች colic የእርዳታ ምክሮች. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. እ.ኤ.አ. ሰኔ 24 ቀን 2015 ተዘምኗል ሐምሌ 23 ቀን 2019 ደርሷል።

Onigbanjo MT, Feigelman S. የመጀመሪያው ዓመት. በ ውስጥ: - ክላግማን አርኤም ፣ ሴንት ገሜ ጄ.ወ. ፣ ብሉም ኤንጄ ፣ ሻህ ኤስ.ኤስ. ፣ Tasker RC ፣ Wilson KM ፣ eds ፡፡ የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና መጽሐፍ. 21 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.

• የተለመዱ የሕፃናት እና አዲስ የተወለዱ ችግሮች
• የሕፃናት እና አዲስ የተወለደ እንክብካቤ