ኒያሲን ለኮሌስትሮል

ናያሲን ቢ-ቫይታሚን ነው ፡፡ በትላልቅ መጠኖች እንደ ማዘዣ ሲወሰዱ በደም ውስጥ ያሉ ኮሌስትሮል እና ሌሎች ቅባቶችን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ናያሲን ይረዳል:

• HDL (ጥሩ) ኮሌስትሮልን ከፍ ያድርጉ
• ዝቅተኛ LDL (መጥፎ) ኮሌስትሮል
• ዝቅተኛ triglycerides ፣ በደምዎ ውስጥ ሌላ ዓይነት ስብ

ናያሲን የሚሠራው ጉበትዎ ኮሌስትሮልን እንዴት እንደሚሠራ በማገድ ነው ፡፡ ኮሌስትሮል በደም ቧንቧዎ ግድግዳዎች ላይ ተጣብቆ ሊያጥብ ወይም ሊያገታቸው ይችላል ፡፡

የኮሌስትሮል መጠንን ማሻሻል የሚከተሉትን ለመጠበቅ ይረዳዎታል-

• የልብ ህመም
• የልብ ድካም
• ስትሮክ

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ምግብዎን በማሻሻል ኮሌስትሮልዎን ለመቀነስ ከእርስዎ ጋር አብሮ ይሠራል ፡፡ ይህ ካልተሳካ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ መድኃኒቶች ቀጣዩ እርምጃ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እስታቲኖች ኮሌስትሮላቸውን ለመቀነስ መድሃኒት ለሚፈልጉ ሰዎች የሚጠቀሙባቸው ምርጥ መድኃኒቶች ናቸው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ምርምር አሁን እንደሚያመለክተው ናያሲን የልብ ምትን እና የደም ቧንቧዎችን ጨምሮ የልብና የደም ሥር (cardiovascular ክስተቶች) አደጋን ለመቀነስ ለስታታይን ጥቅም ብቻ አይጨምርም ፡፡

በተጨማሪም ናያሲን ደስ የማይል እና አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ስለዚህ አጠቃቀሙ እየቀነሰ መጥቷል ፡፡ ሆኖም አንዳንድ ሰዎች በጣም ከፍተኛ ኮሌስትሮል ካለባቸው ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን የማይታገሱ ከሆነ ከሌሎች መድኃኒቶች በተጨማሪ ናያሲን ሊታዘዙ ይችላሉ ፡፡

የኒያሲን መድኃኒቶች የተለያዩ ምርቶች አሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ እንዲሁ አነስተኛ ዋጋ ባለው አጠቃላይ ይዘት ይመጣሉ።

ናያሲን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የሚረዳ እንደ እስታቲን ካሉ ሌሎች መድኃኒቶች ጋር ሊታዘዝ ይችላል ፡፡ ኒኮቲኒክ አሲድ እና ሌሎች መድሃኒቶችን ያካተቱ ውህድ ጽላቶች እንዲሁ ይገኛሉ ፡፡

ናያሲን እንዲሁ እንደ ማሟያ በመሸጥ (ኦ.ሲ.ሲ) ተሽጧል ፡፡ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ለማገዝ ኦቲሲ ኒያሲንን መውሰድ የለብዎትም ፡፡ ይህን ማድረጉ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡

እንደ መመሪያው መድሃኒትዎን ይውሰዱ ፡፡ መድኃኒቱ በጡባዊ መልክ ይመጣል ፡፡ መድሃኒቱን ከመውሰዳቸው በፊት ጡቦችን አይሰብሩ ወይም አያኝኩ ፡፡ በመጀመሪያ ከአቅራቢዎ ጋር ሳይነጋገሩ መድሃኒትዎን መውሰድዎን አያቁሙ።

ናያሲን በየቀኑ ከ 1 እስከ 3 ጊዜ ይወስዳሉ ፡፡ ምን ያህል እንደሚፈልጉዎት በመመርኮዝ በተለያዩ መጠኖች ይመጣል ፡፡

በመድኃኒት ጠርሙሱ ላይ ያለውን መለያ በጥንቃቄ ያንብቡ ፡፡ አንዳንድ ብራንዶች በመኝታ ሰዓት በብርሃን ፣ በትንሽ-ስብ መክሰስ መወሰድ አለባቸው ፡፡ ሌሎች ከእራት ጋር ትወስዳቸዋለህ ፡፡ ፈሳሹን ለመቀነስ ናያሲንን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል እና ሙቅ መጠጦችን ያስወግዱ ፡፡

ሁሉንም መድሃኒቶችዎን በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ያከማቹ። ልጆች ወደ እነሱ በማይደርሱበት ቦታ ያቆዩዋቸው ፡፡

ናያሲን በሚወስዱበት ጊዜ ጤናማ አመጋገብ መከተል አለብዎት ፡፡ ይህ በአመጋገብዎ ውስጥ አነስተኛ ስብ መመገብን ያጠቃልላል ፡፡ ልብዎን የሚረዱባቸው ሌሎች መንገዶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ
• ጭንቀትን መቆጣጠር
• ማጨስን ማቆም

ናያሲንን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ለአቅራቢዎ ይንገሩ

• እርጉዝ ናቸው ፣ እርጉዝ ለመሆን ያቅዳሉ ወይም ጡት እያጠቡ ነው
• አለርጂዎች ይኑርዎት
• ሌሎች መድሃኒቶችን እየወሰዱ ነው
• ብዙ አልኮል ይጠጡ
• የስኳር በሽታ ፣ የኩላሊት በሽታ ፣ የሆድ ቁስለት ወይም ሪህ ይኑርዎት

ስለ መድሃኒትዎ ፣ ስለ ዕፅዋትዎ ወይም ስለ ማሟያዎ ሁሉ ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ። የተወሰኑ መድሃኒቶች ከኒያሲን ጋር መስተጋብር ሊፈጥሩ ይችላሉ ፡፡

መደበኛ የደም ምርመራዎች እርስዎ እና አቅራቢዎን ይረዱዎታል-

• መድሃኒቱ ምን ያህል እየሰራ እንደሆነ ይመልከቱ
• እንደ የጉበት ችግሮች ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይከታተሉ

መለስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ፈሳሽ እና ቀይ ፊት ወይም አንገት
• ተቅማጥ
• ራስ ምታት
• የሆድ ህመም
• የቆዳ ሽፍታ

ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ቢሆንም በጣም ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ አቅራቢዎችዎ ምልክቶችን ለመከታተል ይቆጣጠሩዎታል ፡፡ ስለነዚህ አደጋዎች ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ-

• የጉበት ጉዳት እና በጉበት ኢንዛይሞች ላይ ለውጦች
• ከባድ የጡንቻ ህመም ፣ ርህራሄ እና ድክመት
• የልብ ምት እና ምት ለውጦች
• የደም ግፊት ለውጦች
• ከባድ ፈሳሽ ፣ የቆዳ ሽፍታ እና የቆዳ ለውጦች
• የግሉኮስ አለመቻቻል
• ሪህ
• ራዕይ መጥፋት ወይም ለውጦች

ካስተዋሉ ለአቅራቢዎ መደወል አለብዎት:

• እርስዎን የሚረብሹ የጎንዮሽ ጉዳቶች
• ራስን መሳት
• መፍዘዝ
• ፈጣን ወይም ያልተለመደ የልብ ምት
• ቢጫ ቆዳ ወይም አይኖች (የጃንሲስ በሽታ)
• የጡንቻ ህመም እና ድክመት
• ሌሎች አዳዲስ ምልክቶች

Antilipemic ወኪል; ቫይታሚን B3; ኒኮቲኒክ አሲድ; ኒያስፓን; ኒያኮር; ሃይፐርሊፒዲሚያ - ናያሲን; የደም ቧንቧዎችን ማጠንከሪያ - ናያሲን; ኮሌስትሮል - ኒያሲን; ሃይፐርኮሌስቴሮሜሊያ - ናያሲን; ዲሲሊፒዲሚያ - ናያሲን

የአሜሪካ የልብ ማህበር ድርጣቢያ. የኮሌስትሮል መድኃኒቶች ፡፡ www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-and-treatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia/cholesterol-medications ፡፡ እ.ኤ.አ. ኖቬምበር 10 ቀን 2018. ዘምኗል ማርች 4, 2020።

ጂነስ ጄ ፣ ሊቢ ፒ ሊፕሮቲን ችግሮች እና የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ፡፡ ውስጥ: ዚፕስ ዲፒ ፣ ሊቢቢ ፒ ፣ ቦኖው ሮ ፣ ማን ዲኤል ፣ ቶማሴሊ ጂኤፍ ፣ ብራውንዋልድ ኢ ፣ ኤድስ ፡፡ የብራውልልድ የልብ በሽታ የልብና የደም ቧንቧ ሕክምና መጽሐፍ. 11 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ.

ግሩንዲ ኤስኤም ፣ ስቶን ኤንጄ ፣ ቤይሊ ኤ ኤል ፣ እና ሌሎች ፡፡ የ 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA መመሪያ የደም ኮሌስትሮል አስተዳደርን በተመለከተ የአሜሪካ የልብና የደም ህክምና ኮሌጅ / የአሜሪካ የልብ ማህበር ግብረ ሀይል በክሊኒካዊ የአሠራር መመሪያዎች . ጄ አም ኮል ካርዲዮል. 2019; 73 (24): - E285 – e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/ ፡፡

ጋይተን ጄ አር ፣ ማክጎቨር ME ፣ ካርልሰን ላ. ናያሲን (ኒኮቲኒክ አሲድ) ፡፡ ውስጥ: ባላንቲን ሲኤም ፣ እ.አ.አ. ክሊኒካዊ የሊፒዶሎጂ: የብራውልልድ የልብ በሽታ ተጓዳኝ. 2 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2015: ምዕ. 24.

ላቪን ጠቅላይ ሚኒስትር ፣ ካራስ አርኤች ፡፡ በአሁኑ ጊዜ በልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ መከላከል ውስጥ ያለው የኒያሲን ሁኔታ-ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ማነስ። ጄ አም ኮል ካርዲዮል. 2013; 61 (4): 440-446. PMID: 23265337 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23265337/.

ማኒ ፒ ፣ ሮሃትጊ ኤ ኒያሲን ቴራፒ ፣ ኤች.ዲ.ኤል ኮሌስትሮል እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የኤች.ዲ.ኤል መላምት ጠፍቷል? Curr Atheroscler Rep. 2015,17 (8): 43. PMID: 26048725 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26048725/ ፡፡

• ቢ ቫይታሚኖች
• ኮሌስትሮል
• የኮሌስትሮል መድኃኒቶች
• ኤች.ዲ.ኤል-“ጥሩ” ኮሌስትሮል
• ኤልዲኤል-“መጥፎ” ኮሌስትሮል