ሴሉላይት

ሴሉላይት ከቆዳው ወለል በታች በኪሶዎች ውስጥ የሚሰበስብ ስብ ነው ፡፡ በወገቡ ፣ በጭኑ እና በፉቱ ዙሪያ ይሠራል ፡፡ የሴሉላይት ክምችት ቆዳው ደብዛዛ እንዲመስል ያደርገዋል ፡፡

ሴሉላይት በሰውነት ውስጥ ካለው ጥልቅ ስብ የበለጠ ሊታይ ይችላል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ከቆዳ በታች የስብ ሽፋን አለው ፣ ስለሆነም ቀጫጭን ሰዎች እንኳን ሴሉቴይት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ከቆዳ ጋር ስብን የሚያገናኙ የኮላገን ክሮች ሊለጠጡ ፣ ሊሰባበሩ ወይም ጠበቅ ብለው ሊጎትቱ ይችላሉ ፡፡ ይህ ወፍራም ህዋሳት እንዲወጡ ያስችላቸዋል ፡፡

ሴሉላይት ካለዎት ወይም ባይኖርም ጂኖችዎ አንድ ክፍል ሊጫወቱ ይችላሉ ፡፡ ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• የእርስዎ አመጋገብ
• ሰውነትዎ ኃይልን እንዴት እንደሚያቃጥል
• የሆርሞን ለውጦች
• ድርቀት

ሴሉላይት ለጤንነትዎ ጎጂ አይደለም ፡፡ አብዛኛዎቹ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ሴሉቴይት ለብዙ ሴቶች እና ለአንዳንድ ወንዶች መደበኛ ሁኔታን ይመለከታሉ ፡፡

ብዙ ሰዎች ለሴሉላይት ሕክምናን የሚሹት በመልክ ስለሚጨነቁ ነው ፡፡ ስለ ሕክምና አማራጮች ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የሴልቴይት ቆዳ ባለበት ቆዳ ላይ የሚጎትቱትን ጠንካራ ባንዶች ለማፍረስ የሌዘር ኃይልን የሚጠቀም የሌዘር ሕክምና ፡፡
• ጠንካራ ባንዶችን ለማፍረስ ጥቃቅን ቢላዋ የሚጠቀም ንዑስ ክፍል።
• ሌሎች ሕክምናዎች እንደ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ፣ ሬዲዮ ድግግሞሽ ፣ አልትራሳውንድ ፣ ክሬሞች እና ሎቶች እና ጥልቅ የማሳ መሳሪያዎች።

ለሴሉቴይት ማንኛውንም ሕክምና አደጋዎችን እና ጥቅሞችን መገንዘቡን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

ሴሉላይትን ለማስወገድ የሚረዱ ምክሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በፍራፍሬ ፣ በአትክልትና ፋይበር የበለፀገ ጤናማ ምግብ መመገብ
• ብዙ ፈሳሽ በመጠጥ ውሃ ውስጥ መቆየት
• አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የጡንቻዎች ድምፅ እንዲሰማ እና አጥንቶች ጠንካራ እንዲሆኑ ለማድረግ
• ጤናማ ክብደትን መጠበቅ (የዮ-ዮ አመጋገብ የለም)
• ማጨስ አይደለም

• በቆዳ ውስጥ የስብ ሽፋን
• የጡንቻ ሕዋሶች ከስብ ሴሎች ጋር
• ሴሉላይት

የአሜሪካ የቆዳ በሽታ ጥናት አካዳሚ ድር ጣቢያ። የሕዋስ ሕክምናዎች-በትክክል ምን ይሠራል? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments- ምን-በእውነተኛ-ሥራዎች ፡፡ ጥቅምት 15 ቀን 2019 ገብቷል።

ኮልማን ኬኤም ፣ ኮልማን WP ፣ ፍሊን ቲ.ሲ. የሰውነት ማጎልመሻ-የሊፕሶፕሽን እና ወራሪ ያልሆኑ ሞዶች ፡፡ ውስጥ: ቦሎኒያ ጄኤል ፣ ሻፈር ጄቪ ፣ ሴሮሮኒ ኤል ፣ ኤድስ። የቆዳ በሽታ. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 156.

ካትዝ ቢ ፣ ሄክስሴል ዲኤም ፣ ሄክስሴል CL. ሴሉላይት. ውስጥ: - Lebwohl MG ፣ Heymann WR ፣ Berth-Jones J ፣ Coulson IH ፣ eds። የቆዳ በሽታ አያያዝ-አጠቃላይ የሕክምና ዘዴዎች. 5 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 39