4 በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፊት መጥረቢያዎችን በቀላሉ ለመስራት

ይዘት

• የፊት መቧጠጥ ጥቅሞች ምንድናቸው?
• ለማስወገድ ንጥረ ነገሮች አሉ?
• ምን ንጥረ ነገሮች በደንብ ይሰራሉ?
• የፊት መጥረጊያ ለማዘጋጀት ምን ያስፈልግዎታል?
• DIY የፊት መቧጠጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
• 1. ኦትሜል እና እርጎ ማሸት
• ግብዓቶች
• አቅጣጫዎች
• 2. ማር እና አጃ ይቧጫሉ
• ግብዓቶች
• አቅጣጫዎች
• 3. አፕል እና ማር ማሸት
• ግብዓቶች
• አቅጣጫዎች
• 4. የሙዝ ኦትሜል ማጽጃ
• ግብዓቶች
• አቅጣጫዎች
• የፊት መጥረጊያ ምን ያህል ጊዜ መጠቀም አለብዎት?
• የደህንነት ምክሮች
• የመጨረሻው መስመር

ገላ መታጠፍ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ከቆዳዎ ወለል ላይ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ አዘውትሮ ማስወጣት እንዲሁ የተዘጉ ቀዳዳዎችን ለመከላከል እና የኮላገንን ምርት ለማነቃቃት ይረዳል ፡፡ ውጤቱ? ለመበጥበጥ የማይጋለጥ ጠንካራ ፣ ለስላሳ ፣ ይበልጥ የሚያበራ ቆዳ።

በቆዳዎ ላይ ምን እንደሚለብሱ ማወቅ ከፈለጉ በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፊት ላይ ማሻሸት አማራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሌላ ጉርሻ እነሱ ፈጣን እና በቀላሉ የሚሰሩ መሆናቸው ነው ፣ እና ምናልባት እርስዎ የሚያስፈልጉዎትን ንጥረ ነገሮች ሁሉ አስቀድመው ይኖሩዎታል ፡፡

ስለ ገላ ማጥፊያ ጥቅሞች የበለጠ ለማወቅ እና የራስዎን የ ‹DIY› የፊት ገጽታን በአደገኛ ንጥረ ነገሮች እንዴት እንደሚሠሩ የበለጠ ለማንበብ ይቀጥሉ ፡፡

የፊት መቧጠጥ ጥቅሞች ምንድናቸው?

በትክክል ሲከናወኑ ቆዳዎን በፊንጢጣ ማጥራት / ማጥለቅ የሚከተሉትን ጥቅሞች ያስገኛል-

• ለስላሳ ቆዳ። አስፋፊዎች ሰውነትዎ ገና ሙሉ በሙሉ ያላፈሰሰውን የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ ይህ ለስላሳ ፣ ብሩህ ፣ እና የበለጠ ውስብስብነት እንዲሰጥዎ ይረዳል።
• የተሻሻለ ስርጭት. የቆዳዎን ወለል ማነቃቃት የደም ፍሰትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም በተራው ደግሞ ቆዳዎ ጤናማ ብርሃን እንዲሰጥ ይረዳል።
• ያልተሸፈኑ ቀዳዳዎች ፡፡ የፊት ቆዳን ማውጣት ቀዳዳዎን በደንብ የሚዘጋ እና ወደ መበስበስ የሚያመሩ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ቅባቶችን ያስወግዳል ፡፡
• የተሻለ መምጠጥ። የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ሌሎች ፍርስራሾችን በማስወገድ ቆዳዎ ሌሎች ምርቶችን በበለጠ ውጤታማ ለመምጠጥ ይችላል ፡፡

ለማስወገድ ንጥረ ነገሮች አሉ?

በፊትዎ ላይ ያለው ቆዳ በሰውነትዎ ላይ ካለው ቆዳ የበለጠ ስሜታዊ እና ስሱ ስለሆነ ፣ የፊት መፋቂያዎች ከሰውነት መጥረግ ይልቅ ጥቃቅን ቅንጣቶችን መያዝ አለባቸው ፡፡

ለምሳሌ ፣ ተወዳጅ የሰውነት ማራዘሚያዎች የሆኑት የስኳር መፋቂያዎች ለፊትዎ በጣም ከባድ ናቸው ፡፡ ለባህር ጨው ፣ ለአጭር ጊዜ እና ለቡና እርሻዎች ተመሳሳይ ነው ፡፡ እነዚህ ቅንጣቶች በተለምዶ ለፊቱ ቆዳ በጣም ሻካራ ናቸው ፡፡

ለቆዳዎ በጣም ጠንከር ያሉ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ቀይ ፣ የተበሳጨ ቆዳ ያስከትላል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ሻካራ ቅንጣቶች ቆዳውን እንኳን ሊቧጨሩ ወይም ሊሰብሩት ይችላሉ ፡፡

ምን ንጥረ ነገሮች በደንብ ይሰራሉ?

የቆዳ የተቆጣበት ወይም scratching ለመከላከል, አነስ, ካደረገባቸው ቅንጣቶች ጋር አንድ መለስተኛ exfoliator መጠቀም እፈልጋለሁ ይኖርብዎታል. አንዳንድ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በጣም በጥሩ ሁኔታ የተፈጨ ኦርጋኒክ ኦክሜል
• ቀረፋ
• የተፈጨ ሩዝ
• ቤኪንግ ሶዳ ፣ በትንሽ መጠን

እነዚህ ሁሉ የአካል ማራዘሚያዎች ናቸው ፡፡ ያ ማለት እንዲሰሩ በእነዚህ ንጥረ ነገሮች አማካኝነት ቆዳዎን ማሸት ወይም ማሸት ያስፈልግዎታል ፡፡

ከአካላዊ ማራዘሚያዎች በተጨማሪ የኬሚካል ማራዘሚያ የመጠቀም አማራጭም አለ ፡፡ ይህ ዓይነቱ ንጥረ ነገር የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ቆዳዎን ለማደስ ተፈጥሯዊ ኬሚካሎችን እና ኢንዛይሞችን ይጠቀማል ፡፡

በ DIY የፊት ማጣሪያ ውስጥ ሊጠቀሙባቸው ከሚችሏቸው አንዳንድ የኬሚካል ማስወጫ ንጥረነገሮች መካከል የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ላክቲክ አሲድ የያዙ ወተት እና እርጎ
• ፖም, ማሊክ አሲድ የያዙ
• አናናስ ፣ የበለፀገ የቪታሚን ሲ እና የሲትሪክ አሲድ ምንጭ
• ማንጎስ ፣ የበለፀገ የቪታሚን ኤ ምንጭ

የፊት መጥረጊያ ለማዘጋጀት ምን ያስፈልግዎታል?

በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፊት መጥረግዎች በተለምዶ ብዙ ንጥረ ነገሮችን አያስፈልጉም። መፋቂያውን ከማድረግዎ በፊት የሚከተሉትን ነገሮች በእጅዎ መያዙን ያረጋግጡ-

• እንደ ጆጆባ ፣ ኮኮናት ወይም የአልሞንድ ዘይት ለመደባለቅና እርጥበት እንዲሰጥ የሚያስችል ተሸካሚ ዘይት
• ኦትሜል የሚጠቀሙ ከሆነ የቡና መፍጫ ወይም የምግብ ማቀነባበሪያ
• ማንኪያዎችን ወይም የመለኪያ ኩባያዎችን መለካት
• ጎድጓዳ ሳህን
• ማንኪያ መቀላቀል
• ከተፈለገ አስፈላጊ ዘይቶች

በተጨማሪም ሊያትሙት የሚችሏቸውን አየር የማያስተላልፍ ኮንቴይነር ማግኘት ይፈልጋሉ ፡፡ ይህ ቆሻሻዎን ለማከማቸት እና በሚቀጥለው ቀን እንደገና እንዲጠቀሙበት ያስችልዎታል።

DIY የፊት መቧጠጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

1. ኦትሜል እና እርጎ ማሸት

አጃ ለቁርስ ብቻ አይደለም - እነሱ ለቆዳ እንክብካቤም እንዲሁ ፡፡ በእርግጥ አጃዎች በብዙ ዓይነቶች የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ በእነዚህ ምርቶች ላይ ብዙውን ጊዜ እንደ “ኮሎይዳል ኦትሜል” ተዘርዝሯል ፡፡

በምርምርው መሠረት ኦትሜል ፀረ-ኦክሳይድ እንቅስቃሴ ያላቸውን ፎኖሎች የሚባሉ ውህዶችን ይ containsል ፡፡ በተጨማሪም ቆዳን ለማስታገስ ፀረ-ብግነት ባሕርያት አሉት ፡፡

ተፈጥሯዊ ላክቲክ አሲድ ያለው እርጎ የመጥፋት እድልን ከፍ ለማድረግ ይረዳል ፣ የጆጃባ ዘይት ግን ቀዳዳዎችን ሳይዘጋ እርጥበት ሊጨምር ይችላል ፡፡

ይህ መቧጠጫ ለተደባለቀ ቆዳ በደንብ ይሠራል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp. በጥሩ ሁኔታ የተፈጨ አጃ (ከተቻለ ኦርጋኒክ)
• 1 tbsp. ኦርጋኒክ ሜዳ የግሪክ እርጎ
• 1 tbsp. ጆጆባ ወይም የኮኮናት ዘይት

አቅጣጫዎች

1. የቡና መፍጫ ወይም የምግብ ማቀነባበሪያን በመጠቀም አጃዎችን በጥሩ ዱቄት ውስጥ ይፍጩ ፡፡
2. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በተቀላቀለ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
3. ከ 30 እስከ 60 ሰከንዶች ያህል ለስላሳ ክበቦች ውስጥ በተጣራ ቆዳ ላይ ይተግብሩ ፡፡
4. ከቆዳዎ ላይ የቆሻሻ መጣያውን በለሰለሰ ውሃ ያጠቡ።
5. የተረፈውን ድብልቅ ወደ አየር መከላከያ መያዣ ውስጥ ይክሉት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡

2. ማር እና አጃ ይቧጫሉ

በቆዳዎ ላይ ባክቴሪያዎችን ሚዛናዊ ለማድረግ ባለው ችሎታ ምክንያት ማር ለፊት ማጣሪያ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ይህ በብጉር ላይ ውጤታማ ንጥረ ነገር ያደርገዋል ፡፡ ማር ሁለቱም ተፈጥሯዊ ማራቢያ እና እርጥበት አዘል ናቸው ፡፡

ግብዓቶች

• 1/4 ኩባያ ሜዳማ አጃ ፣ ያልበሰለ እና በጥሩ የተፈጨ
• 1/8 ኩባያ ጥሬ ማር
• 1/8 ኩባያ የጆጆባ ዘይት

አቅጣጫዎች

1. የቡና መፍጫ ወይም የምግብ ማቀነባበሪያን በመጠቀም አጃዎችን በጥሩ ዱቄት ውስጥ ይፍጩ ፡፡
2. ለማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ለጥቂት ሰከንዶች ማር ያሞቁ ስለሆነም ለመደባለቅ ቀላል ነው።
3. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
4. ለስላሳ ክበቦች ውስጥ ለ 60 ሰከንዶች ያህል ቆዳውን ይተግብሩ ፡፡
5. መፋቂያውን በተቀላቀለ ውሃ ያጠቡ ፡፡
6. የተረፈውን የቆሻሻ መጣያ በአየር ውስጥ በማይገባ መያዣ ውስጥ ይክሉት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡

3. አፕል እና ማር ማሸት

ይህ መቧጠጫ ቆዳዎን ለመመገብ እና ለማራስ ማር ይጠቀማል ፡፡ ፖም - ተፈጥሯዊ የፍራፍሬ አሲዶች እና ኢንዛይሞች ያሉት - እንዲሁ ያጠፋሉ ፡፡ ከማር ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ጋር ተጣምረው የፍራፍሬ አሲዶች ለቆዳ ወይም ለቆዳ ብጉር ተጋላጭ ለሆኑ ቆዳዎች ጥሩ ምርጫ ያደርጉታል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 የበሰለ ፖም ፣ የተላጠ እና የታሸገ
• 1/2 ስ.ፍ. ጥሬ ኦርጋኒክ ማር
• 1/2 ስ.ፍ. jojoba ዘይት

አቅጣጫዎች

1. ፖም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ እስኪያልቅ ድረስ በምግብ ማቀነባበሪያው ውስጥ ያፅዱ ፡፡
2. ለማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ለጥቂት ሰከንዶች ያሞቁ ስለሆነም ለመደባለቅ ቀላል ነው።
3. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
4. ከ 30 እስከ 60 ሰከንዶች በፊትዎ ፊት በክብ እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ ፡፡
5. ለተጨማሪ እርጥበት ጥቅሞች መቧጠጡ ለ 5 ደቂቃዎች በቆዳዎ ላይ እንዲቀመጥ ይፍቀዱለት ፡፡
6. በንጹህ ውሃ በንጹህ ያጠቡ ፡፡
7. የተረፈውን ድብልቅ ወደ መያዣው ውስጥ ይክሉት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡

4. የሙዝ ኦትሜል ማጽጃ

በፊትዎ ላይ ዘይቶችን የመጠቀም አድናቂ ካልሆኑ በምትኩ ሙዝን እንደ መሠረት የሚጠቀምበትን ይህን መቧጠጥ ይሞክሩ ፡፡

ሙዝ እንደ ፖታስየም ፣ ቫይታሚን ሲ እና ቫይታሚን ኤ ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይ containል በተጨማሪም ሲሊካ የተባለ የማዕድን ንጥረ ነገር እና በቆዳዎ ውስጥ የኮላገንን ምርት ከፍ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

ይህ መቧጨር ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 1 የበሰለ ሙዝ
• 2 tbsp. በጥሩ ሁኔታ የተፈጨ ኦትሜል
• 1 tbsp. ኦርጋኒክ ሜዳ የግሪክ እርጎ

አቅጣጫዎች

1. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ግን ሙዝ እስኪሆን ድረስ ሙዝውን በፎርፍ ይቅዱት ፡፡
2. በምግብ ማቀነባበሪያው ውስጥ አጃውን እስከ ጥሩ ዱቄት መፍጨት ፡፡
3. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
4. ከ 30 እስከ 60 ሰከንዶች ያህል በክብ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ቆዳውን ይተግብሩ ፡፡
5. ቆሻሻውን በንጹህ ያጠቡ ፡፡
6. የተረፈውን ድብልቅ ወደ አየር ማቀፊያ መያዣ ውስጥ ይግቡ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡

የፊት መጥረጊያ ምን ያህል ጊዜ መጠቀም አለብዎት?

የፊት ቆዳን ለማዳን ብዙ ጥቅሞች ቢኖሩም ቆዳዎን ከመጠን በላይ ማራቅ አይፈልጉም ፡፡

ቅባት ያለው ቆዳ ካለዎት ምናልባት በሳምንት እስከ ሦስት ጊዜ ማራገፍ ምንም ችግር የለውም ፡፡ ስሜታዊ ፣ ብጉር ተጋላጭነት ወይም ደረቅ ቆዳ ካለብዎ በሳምንት አንድ ወይም ሁለቴ በቂ ነው ፡፡

የደህንነት ምክሮች

እንደማንኛውም ማሻሸት ለአንድ ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ንጥረ ነገሮች የአለርጂ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ በፊትዎ ላይ አንድ ንጥረ ነገር ከመተግበሩ በፊት በክርንዎ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ ትንሽ የሙከራ ንጣፍ ይተግብሩ ፡፡ ቆዳዎ ለተቀባው ንጥረ ነገር ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ ምናልባት በፊትዎ ላይ መጠቀሙ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡

በፀሐይ ከተቃጠለ ፣ ከተነጠፈ ወይም ከቀላ የቆዳ ቀለም እንዳይወጣ ማድረጉ የተሻለ ነው ፡፡ እንደ ቁርጥራጭ ወይም እንደ ብስጭት የቆዳ ችግር ያሉ የተጎዱ ቆዳዎች ካሉዎት በእነዚህ ቦታዎች ላይ መቧጠጥን ከመጠቀም ይቆጠቡ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

የፊት መፋቅ ከቆዳዎ ወለል ላይ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን የማስወገድ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ቆዳዎን ማራቅ በተጨማሪም የተዘጉ ቀዳዳዎችን ለመከላከል እና የደም ዝውውርን እና የኮላገን ምርትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የፊት መጥረግ በቤት ውስጥ ለመሥራት ቀላል እና ብዙ ንጥረ ነገሮችን አያስፈልገውም ፡፡ ሆኖም ግን የፊት ገጽታን ለማጥፋት ደህንነታቸው የተጠበቀ ንጥረ ነገሮችን ብቻ መጠቀሙ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንደ ስኳር ፣ የባህር ጨው እና ለውዝ ያሉ አንዳንድ የአገልጋዮች ዓይነቶች በፊትዎ ላይ ለቆዳው በጣም ሻካራ ናቸው ፡፡

አንድ ንጥረ ነገር ለቆዳዎ ተስማሚ ስለመሆኑ እርግጠኛ ካልሆኑ ከመጠቀምዎ በፊት ሁሉንም ግልጽ ለማድረግ በመጀመሪያ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎን ያነጋግሩ ፡፡