የትምህርት ዕድሜ ፈተና ወይም የአሠራር ዝግጅት

ለፈተና ወይም ለሂደቱ በትክክል መዘጋጀት የልጅዎን ጭንቀት ሊቀንስ ፣ ትብብርን ሊያበረታታ እና ልጅዎ የመቋቋም ችሎታ እንዲያዳብር ሊረዳው ይችላል ፡፡

ልጅዎ ምናልባት እንደሚያለቅስ ይወቁ ፡፡ ምንም እንኳን እርስዎ ቢዘጋጁም ልጅዎ አንዳንድ ምቾት ወይም ህመም ሊሰማው ይችላል ፡፡ በፈተናው ወቅት ምን እንደሚከሰት ለማሳየት ጨዋታን ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ ይህን ማድረጉ ልጅዎ ስለ ፈተናው የሚያሳስባቸውን ነገር ለመግለጽ ሊረዳ ይችላል ፡፡

እርስዎ ሊረዱዎት የሚችሉት በጣም አስፈላጊው መንገድ ልጅዎን አስቀድሞ በማዘጋጀት እና በሂደቱ ወቅት ለልጅዎ ድጋፍ መስጠት ነው ፡፡ የ አሰራር የሚያብራራ የልጅዎን ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል ይችላል. ልጅዎ እንዲሳተፍ እና በተቻለ መጠን ብዙ ውሳኔዎችን እንዲያደርግ ይፍቀዱለት።

ለሂደቱ ዝግጅት

ስለ አሠራሩ ማብራሪያዎችን ለ 20 ደቂቃዎች ይገድቡ። አስፈላጊ ከሆነ ብዙ ክፍለ ጊዜዎችን ይጠቀሙ። ዕድሜያቸው ለትምህርት የደረሱ ልጆች የጊዜ ጥሩ ግንዛቤ ስላላቸው ከሂደቱ በፊት ልጅዎን ማዘጋጀት ጥሩ ነው ፡፡ ልጅዎ በዕድሜ ትልቅ ከሆነ ቀደም ብሎ መዘጋጀት መጀመር ይችላሉ ፡፡

እዚህ ላይ አንድ ፈተና ወይም ሂደት ለማግኘት ልጅዎ በማዘጋጀት አንዳንድ አጠቃላይ መመሪያዎች ናቸው:

• የአሠራር ሂደቱን ልጅዎ በሚረዳው ቋንቋ ያስረዱ እና እውነተኛ ቃላትን ይጠቀሙ።
• ልጅዎ የተሳተፈበትን ትክክለኛ የአካል ክፍል በትክክል መረዳቱን ያረጋግጡ ፣ እና አሰራሩ የሚከናወነው በዚያ አካባቢ ብቻ ነው።
• ፈተናው ምን እንደሚሰማው በተቻለዎት መጠን ይግለጹ ፡፡
• የአሠራር ሂደቱ ልጅዎ ለተወሰነ ተግባር (ለምሳሌ እንደ መናገር ፣ መስማት ወይም መሽናት ያሉ) በሚፈልጉት የሰውነት ክፍል ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ ከዚያ በኋላ ምን ለውጦች እንደሚከሰቱ ያስረዱ ፡፡ እነዚህ ተፅዕኖዎች ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆዩ ተወያዩ ፡፡
• ድምፆችን ወይም ቃላትን በመጠቀም መጮህ ፣ ማልቀስ ወይም ህመምን በሌላ መንገድ መግለፅ ችግር እንደሌለው ለልጅዎ ያሳውቁ።
• ለልጅዎ የፅንሱ አቀማመጥ ለጉዳት ምሰሶ እንደሂደቱ የሚያስፈልጉትን አቋሞች ወይም እንቅስቃሴዎች እንዲለማመድ ይፍቀዱለት ፡፡
• የሂደቱን ጥቅሞች አጥብቀው ያሳዩ እና ከዚያ በኋላ ህፃኑ ሊወዳቸው ስለሚችሏቸው ነገሮች ለምሳሌ እንደ ጥሩ ስሜት ወይም ወደ ቤት መሄድ ፡፡ ከፈተናው በኋላ ልጅዎን ለአይስ ክሬም ወይም ለሌላ ህክምና መውሰድ ይፈልጉ ይሆናል ፣ ነገር ግን ህክምናውን ለፈተናው “ጥሩ” የመሆን ሁኔታን አያድርጉ ፡፡
• እንደ ቆጠራ ፣ ጥልቅ መተንፈስ ፣ መዘመር ፣ አረፋዎችን መንፋት እና አስደሳች ሀሳቦችን በማሰብ ዘና ለማለት እንደ መረጋጋት ያሉ መንገዶችን ይጠቁሙ ፡፡
• ተገቢ ከሆነ ልጅዎ, በ ሂደት ወቅት ቀላል ተግባራትን ላይ እንዲሳተፉ ፍቀድ.
• ልጅዎን በውሳኔ አሰጣጥ ሂደት ውስጥ ያካትቱ ፣ ለምሳሌ የቀኑ ሰዓት ወይም አካሄዱ በሚከናወንበት አካል ላይ (ይህ በሚከናወነው የአሠራር ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው)።
• በሂደቱ ወቅት የሕፃኑን ተሳትፎ ያበረታቱ ፣ ለምሳሌ መሣሪያን መያዝ ከተፈቀደ ፡፡
• የአሠራር ሂደቱን የሚያግዝ ልጅዎን እጅዎን ወይም የሌላ ሰው እጅ እንዲይዝ ያድርጉ ፡፡ አካላዊ ንክኪ ህመምን እና ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
• ልጅዎን በመጻሕፍት ፣ በአረፋዎች ፣ በጨዋታዎች ፣ በእጅ በተያዙ የቪዲዮ ጨዋታዎች ወይም በሌሎች እንቅስቃሴዎች ይረብሹ ፡፡

ዝግጅት አጫውት

አብዛኛውን ጊዜ ልጆች ስሜት በተመለከተ ቀጥተኛ ጥያቄዎች ሲጠየቁ ምላሽ መቆጠብ. አንዳንድ ጭንቀታቸው እና ፍርሃታቸው እየጨመሩ ሲሄዱ ስሜታቸውን ለማካፈል ደስተኛ የሆኑ አንዳንድ ልጆች ወደ ኋላ ይመለሳሉ።

ጨዋታ ለልጅዎ አሰራርን ለማሳየት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡ እንዲሁም የልጅዎን ጭንቀት ለመግለጽ ሊረዱ ይችላሉ።

የመጫወቻ ዘዴው ለልጅዎ ተስማሚ መሆን አለበት። ሕፃናትን የሚይዙ አብዛኛዎቹ የጤና አጠባበቅ ተቋማት (እንደ የህፃናት ሆስፒታል ያሉ) ልጅዎን ለማዘጋጀት የጨዋታ ዘዴ ይጠቀማሉ ፡፡ ይህ ለልጅዎ አስፈላጊ የሆነ ዕቃ ወይም መጫወቻን መጠቀምን ያጠቃልላል ፡፡ ልጅዎ ስጋቱን በቀጥታ ከመግለፅ ይልቅ በመጫወቻው ወይም በእቃው በኩል ማሳወቁ ያነሰ ማስፈራሪያ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በምርመራው ወቅት “አሻንጉሊት ምን ሊሰማው ይችላል” ብለው ከተወያዩ አንድ ልጅ የደም ምርመራን በተሻለ ለመረዳት ይችላል።

የአሰራር ሂደቱን ካወቁ በኋላ ልጅዎ ምን እንደሚለማመድ በእቃው ወይም በአሻንጉሊትዎ ላይ ያሳዩ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ቦታዎችን ፣ ፋሻዎችን ፣ እስቶስኮፕን እና ቆዳው እንዴት እንደሚጸዳ ያሳዩ ፡፡

የህክምና መጫወቻዎች ይገኛሉ ፣ ወይም ለልጅዎ የጤና አጠባበቅ አቅራቢ ለሙከራው በሙከራው ውስጥ ያገለገሉትን አንዳንድ ዕቃዎች (ከ መርፌዎች እና ሌሎች ሹል ነገሮች በስተቀር) እንዲያካፍልዎት መጠየቅ ይችላሉ ፡፡ከዚያ በኋላ ልጅዎ ከአንዳንድ ደህና ዕቃዎች ጋር እንዲጫወት ይፍቀዱለት ፡፡ ለጭንቀት እና ፍርሃቶች ፍንጮች ልጅዎን ይመልከቱ ፡፡

ለትናንሽ ዕድሜያቸው ለትምህርት የደረሱ ልጆች የጨዋታ ቴክኒክ ተገቢ ነው ፡፡ ዕድሜያቸው ለትምህርት የደረሱ ልጆች ይህን አካሄድ እንደ ልጅነት ሊመለከቱት ይችላሉ ፡፡ እንደዚህ አይነት ግንኙነት ከመጠቀምዎ በፊት የልጅዎን ምሁራዊ ፍላጎቶች ከግምት ያስገቡ ፡፡

በዕድሜ እኩያ የሆኑ ልጆች በተመሳሳይ አሰራር ሲያስረዱ ፣ ሲያሳዩ እና ሲያልፍ የሚያሳዩ ቪዲዮዎች ትልልቅ ልጆች ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ ፡፡ እንደዚህ ያሉ ቪዲዮዎች ለልጅዎ ለመመልከት የሚገኙ መሆናቸውን አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡

ልጆች እራሳቸውን የሚገልጹበት ሌላው መንገድ ሥዕል ነው ፡፡ እርስዎ ካብራሩት እና ካሳዩ በኋላ የአሰራር ሂደቱን እንዲስል ልጅዎን ይጠይቁ። በልጅዎ ስነ-ጥበባት በኩል ስጋቶችን መለየት ይችሉ ይሆናል።

በሂደቱ ወቅት

የአሠራር ሂደቱ በሆስፒታሉ ወይም በአቅራቢው ቢሮ ውስጥ ከተከናወነ እርስዎ እዚያ የመገኘት ዕድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ እርግጠኛ ካልሆኑ አቅራቢውን ይጠይቁ ፡፡ ልጅዎ እዚያ እንዲኖሩ የማይፈልግ ከሆነ ይህንን ምኞት ማክበሩ የተሻለ ነው።

ለልጅዎ የግላዊነት ፍላጎት እያደገ በመምጣቱ እኩዮች ወይም እህቶች ወይም እህቶች ልጅዎ ካልፈቀደላቸው ወይም እዚያ እንዲገኙ ካልጠየቁ በስተቀር የአሰራር ሂደቱን እንዲመለከቱ አይፍቀዱላቸው ፡፡

ጭንቀትዎን ከማሳየት ተቆጠብ ፡፡ ይህ ልጅዎ የበለጠ ብስጭት እንዲሰማው ብቻ ያደርገዋል። ጥናቱ እንደሚያመለክተው ወላጆቻቸው የራሳቸውን ጭንቀት ለመቀነስ (ለምሳሌ እንደ አኩፓንቸር ያሉ) እርምጃዎችን ከወሰዱ የበለጠ ተባባሪ ናቸው ፡፡ ጭንቀት ወይም ጭንቀት ከተሰማዎት ለጓደኞች እና ለቤተሰብ አባላት እርዳታ ለመጠየቅ ያስቡ። ልጅዎን በመደገፍ ላይ እንዲያተኩሩ እነሱ ለሌሎች ወንድሞች ወይም እህቶች የልጆች እንክብካቤን ወይም ለቤተሰብ ምግብ መስጠት ይችላሉ ፡፡

ሌሎች ታሳቢዎች

• በሂደቱ ወቅት ወደ ክፍሉ የሚገቡትን እና የሚወጡትን የእንግዶች ቁጥር እንዲገደብ የልጅዎን አቅራቢ ይጠይቁ ፣ ምክንያቱም ይህ ጭንቀትን ሊያሳድግ ይችላል ፡፡
• ከልጅዎ ጋር ብዙ ጊዜ ያሳለፈው አቅራቢ በሂደቱ ውስጥ ሊኖር እንደሚችል ይጠይቁ ፡፡
• የልጅዎን ምቾት ለመቀነስ ፣ ተገቢ ከሆነ ማደንዘዣ (ማደንዘዣ) ጥቅም ላይ ሊውል ይችል እንደሆነ ይጠይቁ።
• በሆስፒታል አልጋ ወይም ክፍል ውስጥ ህመም የሚያስከትሉ ሂደቶች እንዳይከናወኑ ይጠይቁ ፣ ስለሆነም ህጻኑ ህመምን ከእነዚህ አካባቢዎች ጋር አያገናኝም ፡፡
• ተጨማሪ ድምፆች ፣ መብራቶች እና ሰዎች ውስን ሊሆኑ እንደሚችሉ ይጠይቁ።

የትምህርት ዕድሜ ያላቸውን ልጆች ለፈተና / አሠራር ማዘጋጀት; የሙከራ / የአሠራር ዝግጅት - የትምህርት ዕድሜ

Cancer.net ድርጣቢያ. ልጅዎን ለህክምና ሂደቶች ማዘጋጀት ፡፡ www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures- ም. ማርች 2019 ተዘምኗል ነሐሴ 6 ቀን 2020 ደርሷል።

ቾው CH ፣ ቫን ሊየሾት አርጄ ፣ ሽሚት ላ ፣ ዶብሰን ኬጂ ፣ ባክሌ ኤን ስልታዊ ግምገማ-በተመረጡ የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች ለሚካፈሉ ሕፃናት የቅድመ-ጭንቀት ጭንቀትን ለመቀነስ የኦዲዮቪዥዋል ጣልቃ ገብነቶች ፡፡ ጄ ፒዲያተር ሳይኮኮል. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

ኬይን ዚኤን ፣ ፎርተርስ ኤምኤ ፣ ቾርኒ ጄ ኤም ፣ ማየስ ኤል ለወላጆቻቸው እና ለልጆቻቸው የቀዶ ጥገና ሕክምና ዝግጅት ዝግጅት በድር ላይ የተመሠረተ ጣልቃ ገብነት (WebTIPS) ልማት ፡፡ አናስ አናልግ. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/ ፡፡

ሊርዊክ ጄ. የህጻናትን ጤና አጠባበቅ የሚያስከትለውን ጭንቀት እና የስሜት ቀውስ መቀነስ። የዓለም ጄ ክሊኒክ ፔዲተር. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.