እግር ፣ እግር እና ቁርጭምጭሚት እብጠት

እግሮች እና ቁርጭምጭሚቶች ህመም የሌለበት እብጠት በተለይም በዕድሜ የገፉ ሰዎች ዘንድ የተለመደ ችግር ነው ፡፡

በቁርጭምጭሚቶች ፣ በእግሮች እና በእግሮች ላይ ያልተለመደ ፈሳሽ መከማቸት እብጠት ያስከትላል ፡፡ ይህ ፈሳሽ መከማቸት እና እብጠት እብጠት ይባላል።

ህመም የሌለበት እብጠት በሁለቱም እግሮች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ጥጆቹን አልፎ ተርፎም ጭኖቹን ሊያካትት ይችላል ፡፡ የስበት ውጤት እብጠቱ በታችኛው የሰውነት ክፍል ውስጥ በደንብ እንዲታይ ያደርገዋል ፡፡

ሰውየውም ቢሆን የእግር ፣ የእግር እና የቁርጭምጭሚት እብጠት የተለመደ ነው

• ከመጠን በላይ ክብደት አለው
• በእግር ውስጥ የደም መርጋት አለው
• የቆየ ነው
• በእግር ላይ ኢንፌክሽን አለው
• እግሮቹን በደም ውስጥ በትክክል ወደ ልብ መመለስ የማይችሉ የደም ሥሮች አሉት (የደም ሥር እጥረት ይባላል)

እግርን ፣ ቁርጭምጭሚትን ወይም እግርን የሚያካትት ጉዳት ወይም የቀዶ ጥገና ሥራ እንዲሁ እብጠት ያስከትላል ፡፡ ከዳሌው ቀዶ ጥገና በኋላ በተለይም ለካንሰር እብጠትም ሊከሰት ይችላል ፡፡

ረዥም የአውሮፕላን በረራዎች ወይም የመኪና ጉዞዎች እንዲሁም ረዘም ላለ ጊዜ ቆመው ብዙውን ጊዜ በእግር እና በቁርጭምጭሚቶች ላይ ወደ አንዳንድ እብጠት ይመራሉ ፡፡

ኢስትሮጅንን በሚወስዱ ሴቶች ላይ ወይም በወር አበባ ዑደት ክፍሎች ውስጥ እብጠት ሊከሰት ይችላል ፡፡ በእርግዝና ወቅት አብዛኛዎቹ ሴቶች የተወሰነ እብጠት አላቸው ፡፡ በእርግዝና ወቅት በጣም ከባድ የሆነ እብጠት የፕሬክላምፕሲያ ምልክት ሊሆን ይችላል ፣ ይህም ከፍተኛ የደም ግፊት እና እብጠትን ያጠቃልላል ፡፡

ያበጡ እግሮች የልብ ድካም ፣ የኩላሊት ወይም የጉበት አለመሳካት ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ በሰውነት ውስጥ በጣም ብዙ ፈሳሽ አለ ፡፡

የተወሰኑ መድሃኒቶችም እግሮችዎን እንዲያብጡ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡ ከእነዚህ መካከል አንዳንዶቹ-

• ማኦ አጋቾችን እና ትሪይክሊክስን ጨምሮ ፀረ-ድብርት
• የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች ተብለው የሚጠሩ የደም ግፊት መድኃኒቶች
• እንደ ኢስትሮጅንን (በወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ወይም ሆርሞን ምትክ ሕክምና) እና ሆርሞን (ሆርሞኖች) ያሉ ሆርሞኖች
• ስቴሮይድስ

እብጠትን ለመቀነስ የሚረዱ አንዳንድ ምክሮች

• በሚተኛበት ጊዜ ከልብዎ በላይ ከፍ ለማድረግ እግሮችዎን በትራስ ላይ ያድርጉ ፡፡
• እግሮችዎን ይለማመዱ ፡፡ ይህ ከእግሮችዎ ውስጥ ፈሳሽ ፈሳሽ ወደ ልብዎ እንዲመለስ ይረዳል ፡፡
• አነስተኛ የጨው ምግብን ይከተሉ ፣ ይህም ፈሳሽ መከማቸትን እና እብጠትን ሊቀንስ ይችላል።
• የድጋፍ ክምችቶችን ይልበሱ (በአብዛኛዎቹ የመድኃኒት መደብሮች እና በሕክምና አቅርቦት መደብሮች ይሸጣሉ)።
• በሚጓዙበት ጊዜ ለመቆም እና ለመንቀሳቀስ ብዙ ጊዜ ዕረፍቶችን ያድርጉ ፡፡
• በጭኑዎ ዙሪያ ጠበቅ ያለ ልብስ ወይም ጋንታትን ከመልበስ ይታቀቡ ፡፡
• ከፈለጉ ክብደትዎን ይቀንሱ ፡፡

መጀመሪያ ከጤና አጠባበቅዎ ጋር ሳይነጋገሩ እብጠት ያስከትላሉ ብለው ያሰቡትን ማንኛውንም መድሃኒት መውሰድዎን በጭራሽ አያቁሙ ፡፡

ለ 911 ወይም ለአከባቢው የአደጋ ጊዜ ቁጥር ይደውሉ-

• የትንፋሽ እጥረት ይሰማዎታል ፡፡
• የደረት ህመም አለብዎት ፣ በተለይም እንደ ግፊት ወይም እንደ ጥንካሬ የሚሰማው ፡፡

የሚከተለውን ከሆነ ወዲያውኑ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• የልብ በሽታ ወይም የኩላሊት በሽታ አለብዎት እና እብጠቱ እየባሰ ይሄዳል ፡፡
• የጉበት በሽታ ታሪክ አለዎት እና አሁን በእግርዎ ወይም በሆድዎ ላይ እብጠት አለዎት ፡፡
• ያበጠው እግርዎ ወይም እግርዎ እስከነካው ድረስ ቀይ ወይም ሞቅ ያለ ነው።
• ትኩሳት አለብዎት ፡፡
• እርጉዝ ነዎት እና ከቀላል እብጠት በላይ ወይም ድንገተኛ እብጠት ይጨምራሉ።

እንዲሁም የራስ-እንክብካቤ እርምጃዎች ካልረዱ ወይም እብጠት እየባሰ ከሄደ አቅራቢዎን ይደውሉ።

አገልግሎት ሰጭዎ ለልብዎ ፣ ለሳንባዎ ፣ ለሆድ ፣ ለሊምፍ ኖዶች ፣ ለእግሮችዎ እና ለእግሮችዎ ልዩ ትኩረት በመስጠት የህክምና ታሪክን ይወስዳል እንዲሁም ጥልቅ የአካል ምርመራ ያደርጋል ፡፡

አቅራቢዎ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይጠይቃል

• የትኞቹ የአካል ክፍሎች ያበጡ? ቁርጭምጭሚቶችዎ ፣ እግሮችዎ ፣ እግሮችዎ? ከጉልበት በላይ ወይም በታች?
• በማንኛውም ጊዜ እብጠት አለብዎት ወይም በጠዋት ወይም ማታ በጣም የከፋ ነው?
• እብጠትዎን የተሻለ የሚያደርገው ምንድነው?
• እብጠትዎን ምን ያባብሰዋል?
• እግሮችዎን ሲያሳድጉ እብጠቱ ይሻላል?
• በእግርዎ ወይም በሳንባዎ ውስጥ የደም መርጋት አለብዎት?
• የ varicose ደም መላሽዎች ነዎት?
• ሌሎች ምን ምልክቶች አሉዎት?

ሊከናወኑ የሚችሉ የምርመራ ሙከራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እንደ ሲቢሲ ወይም የደም ኬሚስትሪ ያሉ የደም ምርመራዎች
• የደረት ኤክስሬይ ወይም ጽንፍ ኤክስሬይ
• እግርዎ ሥርህ ዶፕለር የአልትራሳውንድ ምርመራ
• ኢ.ሲ.ጂ.
• የሽንት ምርመራ

ሕክምናዎ እብጠቱ መንስኤ ላይ ያተኩራል ፡፡ አቅራቢዎ እብጠትን ለመቀነስ ዳይሬክተሮችን ሊያዝዝ ይችላል ፣ ግን እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ከከባድ የጤና ሁኔታ ጋር የማይዛመድ የእግር እብጠት በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በፊት መሞከር አለበት ፡፡

የቁርጭምጭሚቶች እብጠት - እግሮች - እግሮች; ቁርጭምጭሚት እብጠት; የእግር እብጠት; የእግር እብጠት; ኤድማ - ተጓዳኝ; የከባቢ አየር እብጠት

• የእግር እብጠት
• የታችኛው እግር እብጠት

ጎልድማን ኤል የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ለታመመው አቀራረብ ፡፡ ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት. 25 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ.

ሻጭ አርኤች ፣ ሲሞኖች ኤ.ቢ. እግሮቹን ማበጥ. ውስጥ: ሻጭ አርኤች ፣ ሲሞኖች ኤ.ቢ. ፣ eds. የጋራ ቅሬታዎች ልዩነት ምርመራ. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 31.

ትራይስ ኬፒ ፣ ስቲዲፎርድ ጄ.ኤስ ፣ ፒክሌ ኤስ ፣ ቱሊ ኤስ ፡፡ ኤድማ-ምርመራ እና አያያዝ ፡፡ አም ፋም ሐኪም. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.