የቅድመ-ትምህርት ቤት ፈተና ወይም የአሠራር ዝግጅት

ለፈተና ወይም ለሂደቱ በትክክል መዘጋጀት የልጅዎን ጭንቀት ይቀንሰዋል ፣ ትብብርን ያበረታታል እንዲሁም ልጅዎ የመቋቋም ችሎታ እንዲያዳብር ይረዳል ፡፡

ለህክምና ምርመራ ልጆችን ማዘጋጀት ጭንቀታቸውን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ እንዲሁም የማልቀስ እና የአሰራር ሂደቱን የመቋቋም እድላቸው አነስተኛ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡ ምርምር እንደሚያሳየው ጭንቀትን መቀነስ ሰዎች በማይመቹ ሂደቶች ወቅት የሚሰማቸውን ህመም ስሜት ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ቢሆንም ፣ መዘጋጀት ልጅዎ አንዳንድ ምቾት ወይም ህመም የሚሰማውን እውነታ ላይለውጠው ይችላል ፡፡

ከፈተናው በፊት ልጅዎ ምናልባት እንደሚያለቅስ ይገንዘቡ ፡፡ ስለ ልጅዎ ፍርሃቶች እና ጭንቀቶች ለማወቅ በፈተናው ወቅት ምን እንደሚሆን አስቀድመው ያሳዩ ፡፡ ሙከራውን ለመፈፀም አሻንጉሊት ወይም ሌላ ነገር መጠቀም ልጅዎ ማውራት የማይችልበትን ጭንቀት ሊያሳይ ይችላል ፣ እናም የልጅዎን ጭንቀት ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ብዙ ሰዎች ያልታወቀውን ይፈራሉ ፡፡ ልጅዎ ምን እንደሚጠብቅ ካወቀ ይረዳል። የልጅዎ ፍርሃቶች ተጨባጭ ካልሆኑ በእውነቱ ምን እንደሚከሰት ማስረዳት ሊረዳ ይችላል። ልጅዎ ስለ አንድ የፈተና ክፍል የሚጨነቅ ከሆነ ይህንን ስጋት አቅልለው አይመልከቱት። የቻሉትን ያህል ለማገዝ እዚያ እንደ ሚገኙ ለልጅዎ ያረጋግጡ ፡፡

የአሰራር ሂደቱ ቅጣት አለመሆኑን ልጅዎ መረዳቱን ያረጋግጡ ፡፡ ዕድሜያቸው ለትምህርት ያልደረሱ ሕፃናት የሚሰማቸው ሥቃይ ለፈጸሙት ነገር ቅጣት እንደሆነ ያምናሉ።

ልጅዎን ለመርዳት በጣም አስፈላጊው መንገድ በትክክል መዘጋጀት እና በሂደቱ ወቅት ድጋፍ እና ማጽናኛ መስጠት ነው ፡፡ ከሂደቱ በፊት እና በኋላ የሚረዳዎ ሆስፒታሉ የህፃናት ህይወት ባለሙያ እንዳለው ይጠይቁ ፡፡

ከሂደቱ በፊት መዘጋጀት-

ስለ አሠራሩ የሚሰጡትን ማብራሪያዎች እስከ 10 ወይም 15 ደቂቃዎች ድረስ ያቆዩ ፡፡ የቅድመ-ትምህርት-ቤት ተማሪዎች ማዳመጥ እና መረዳት የሚችሉት ለአጭር ጊዜ ብቻ ነው ፡፡ ልጅዎ ከቀናት ወይም ከሳምንታት በፊት ስለሱ እንዳይጨነቅ ምርመራው ወይም አካሄዱ ከመከሰቱ በፊት ወዲያውኑ ያስረዱ ፡፡

ልጅዎን ለፈተና ወይም ለሂደቱ ለማዘጋጀት አንዳንድ አጠቃላይ መመሪያዎች እዚህ አሉ ፡፡

• ግልፅ ቃላትን በመጠቀም እና ረቂቅ ቃላትን በማስወገድ ልጅዎ በሚረዳው ቋንቋ የአሰራር ሂደቱን ያስረዱ።
• የአሰራር ሂደቱን ለልጅዎ ለማሳየት እና ስጋቶችን ለመለየት የጨዋታ ዝግጅትን ይጠቀሙ (የሚቀጥለውን ክፍል ይመልከቱ)።
• ልጅዎ በፈተናው ውስጥ የተሳተፈውን የአካል ክፍል መገንዘቡን ያረጋግጡ ፣ እና አሰራሩ በዚያ አካባቢ ብቻ የተወሰነ ይሆናል።
• ፈተናው ምን እንደሚሰማው በተቻለዎት መጠን ይግለጹ ፡፡
• ምርመራው ስለሚያስከትለው ማንኛውም ምቾት ወይም ህመም ለልጅዎ በሐቀኝነት ይንገሩ።
• የአሠራር ሂደቱ ልጅዎ ለተወሰነ ተግባር (ለምሳሌ እንደ መናገር ፣ መስማት ወይም መሽናት ያሉ) በሚፈልጉት የሰውነት ክፍል ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ ከዚያ በኋላ ምን ለውጦች እንደሚከሰቱ ያስረዱ ፡፡
• ድምፆችን ወይም ቃላትን በመጠቀም መጮህ ፣ ማልቀስ ወይም ህመምን በሌላ መንገድ መግለፅ ችግር እንደሌለው ለልጅዎ ያሳውቁ።
• እርስዎ ስላብራሩት ነገር ልጅዎ ጥያቄ ካለው ይጠይቁ ፡፡
• ልጅዎ ለአከርካሪ አጥንት ቀዳዳ እንደ ሽሉ ቦታ ለሂደቱ የሚያስፈልጉ ቦታዎችን ወይም እንቅስቃሴዎችን እንዲለማመድ ይፍቀዱለት ፡፡
• የሂደቱን ጥቅሞች አጥብቀው ያሳዩ እና ልጁ ከፈተናው በኋላ ሊደሰታቸው ስለሚችሏቸው ነገሮች ለምሳሌ እንደ ጥሩ ስሜት ወይም ወደ ቤት መሄድ ፡፡ ከዚያ በኋላ ልጅዎን ለአይስ ክሬም ወይም ለሌላ ሕክምና መውሰድ ይፈልጉ ይሆናል ፣ ነገር ግን ህክምናውን ለፈተናው “ጥሩ” የመሆን ሁኔታ አያድርጉ ፡፡
• ከልጅዎ ጋር ጥልቅ ትንፋሽን እና ሌሎች የሚያጽናኑ ተግባሮችን ይለማመዱ። ከተቻለ ልጅዎ ህመም ሲሰማው እጅዎን እንዲይዝ እና እንዲጭመቅ ያድርጉት ፡፡
• ተገቢ በሚሆንበት ጊዜ ልጅዎ አንዳንድ ውሳኔዎችን ማድረግ ከቻለ የጤና አጠባበቅ አቅራቢውን ይጠይቁ ፣ ለምሳሌ የትኛው ክንድ IV ወይም ምን ዓይነት ፋሻ መጠቀም እንዳለበት
• በሂደቱ ወቅት እና በኋላ ልጅዎን በመፃህፍት ፣ በመዝሙሮች ፣ በመቁጠር ፣ በጥልቀት መተንፈስ ወይም አረፋ በሚነፉ ይረብሹ ፡፡

ዝግጅት አጫውት

ጨዋታ ለልጅዎ ያለውን አሰራር ለማሳየት እና ልጅዎ ሊኖረው የሚችለውን ጭንቀት ለመለየት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። ይህንን ዘዴ ለልጅዎ ይስጡት። ለህፃናት አብዛኛዎቹ የጤና አጠባበቅ ተቋማት ህፃናትን ለሂደቱ ለማዘጋጀት ጨዋታን ይጠቀማሉ ፡፡

ብዙ ትናንሽ ልጆች ለዚህ ሂደት መሳሪያ ሊሆን የሚችል ተወዳጅ መጫወቻ ወይም ሌላ አስፈላጊ ነገር አላቸው ፡፡ በቀጥታ ልጅዎን በመጫወቻው ወይም በእቃው በኩል የሚያሳስባቸውን ነገር መግለፅ ለልጅዎ የሚያስፈራራው ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በፈተናው ወቅት “አሻንጉሊት ሊሰማው” በሚችልበት ሁኔታ ላይ ደም መውሰድን በተመለከተ አንድ ልጅ በተሻለ ለመረዳት ይችላል ፡፡

አሻንጉሊቶች ወይም አሻንጉሊቶች ለቅድመ-ትምህርት-ቤት ልጅዎ የአሰራር ሂደቱን ለማስረዳት ይረዱዎታል ፡፡ የአሰራር ሂደቱን ካወቁ በኋላ ልጅዎ ምን እንደሚለማመድ በአሻንጉሊት ላይ በአጭሩ ያሳዩ ፡፡ መጫወቻውን በመጠቀም ለልጅዎ ያሳዩ-

• ፋሻዎች
• መርፌዎች እንዴት እንደሚሰጡ
• አይ ቪዎች እንዴት እንደሚገቡ
• የቀዶ ጥገና ቅነሳዎች እንዴት እንደሚሠሩ
• እስቴስኮስኮፕ
• ልጅዎ በምን ዓይነት አቋም ውስጥ እንደሚሆን

ከዚያ በኋላ ልጅዎ ከአንዳንድ ዕቃዎች (መርፌዎች እና ሌሎች ሹል ነገሮች በስተቀር) እንዲጫወት ይፍቀዱለት ፡፡ ስለ ስጋት ወይም ፍርሃት ፍንጮች ልጅዎን ይመልከቱ ፡፡

ምንም ዓይነት ምርመራ ቢደረግም ልጅዎ ምናልባት ያለቅሳል ፡፡ ይህ ያልተለመደ ቦታ ፣ አዲስ ሰዎች እና ከእርስዎ ተለይተው ለመኖር መደበኛ ምላሽ ነው። ከመጀመሪያው ይህንን ማወቁ ምን እንደሚጠብቁ አንዳንድ ጭንቀቶችዎን ለማስወገድ ይረዳዎታል።

ለምን ይታገዳል?

ልጅዎ በእጅ ወይም በአካላዊ መሳሪያዎች ሊታገድ ይችላል። ትናንሽ ልጆች ብዙውን ጊዜ ትልልቅ ልጆች እና ጎልማሶች ያሏቸውን ትዕዛዞች የመከተል አካላዊ ቁጥጥር እና ችሎታ የላቸውም። አብዛኛዎቹ ሙከራዎች እና ሂደቶች ትክክለኛነታቸውን ለማረጋገጥ ውስን ወይም እንቅስቃሴን ይፈልጋሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በኤክስሬይ ግልጽ ውጤቶችን ለማግኘት ፣ ምንም እንቅስቃሴ ሊኖር አይገባም ፡፡

የልጆችዎን ደህንነት ለማረጋገጥ ሲባል በሂደቶች ወይም በሌላ ሁኔታዎች ጊዜ ገደቦች እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ በኤክስሬይ እና በኑክሌር ጥናት ወቅት ሠራተኞች ለአጭር ጊዜ ክፍሉን ለቀው ሲወጡ እገዳዎች የልጅዎን ደህንነት ለመጠበቅ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የደም ናሙና ለመውሰድ ወይም IV ኙን ለመጀመር ቀዳዳ በሚወሰድበት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ ልጅዎ የሚንቀሳቀስ ከሆነ መርፌው ጉዳት ያስከትላል ፡፡

የልጅዎ አቅራቢ ልጅዎ ደህና እና ምቹ መሆኑን ለማረጋገጥ እያንዳንዱን ዘዴ ይጠቀማል። በሂደቱ ላይ በመመርኮዝ መድሃኒቶች ልጅዎን ለማስታገስ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡

እንደ ወላጅ ሥራዎ ልጅዎን ማፅናናት ነው ፡፡

በሂደቱ ወቅት-

በሂደቱ ወቅት መገኘቱ ልጅዎን ሊረዳ ይችላል ፣ በተለይም አሰራሩ አካላዊ ንክኪ እንዲኖርዎ የሚፈቅድልዎት ከሆነ ፡፡ የአሠራር ሂደቱ በሆስፒታሉ ወይም በአቅራቢው ቢሮ ውስጥ ከተከናወነ እዚያ መሆን ይችሉ ይሆናል። እርግጠኛ ካልሆኑ እዚያ መሆን ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ ፡፡

ሊታመሙ ወይም ሊጨነቁ ይችላሉ ብለው የሚያስቡ ከሆነ ርቀትን ለመጠበቅ ያስቡ ፣ ግን ልጅዎ ሊያይዎት በሚችልበት ቦታ ይቆዩ። መገኘት የማይችሉ ከሆነ ለልጅዎ ምቾት እንዲኖርዎ የታወቀ ነገር ይተው ፡፡

ጭንቀትዎን ከማሳየት ተቆጠብ ፡፡ ይህ ልጅዎ የበለጠ ብስጭት እንዲሰማው ብቻ ያደርገዋል። ጥናቱ እንደሚያመለክተው ወላጆቻቸው የራሳቸውን ጭንቀት ለመቀነስ (ለምሳሌ እንደ አኩፓንቸር ያሉ) እርምጃዎችን ከወሰዱ የበለጠ ተባባሪ ናቸው ፡፡

ጭንቀት እና ጭንቀት የሚሰማዎት ከሆነ ጓደኞች እና የቤተሰብ አባላት እርዳታ ለመጠየቅ ያስቡ ፡፡ ልጅዎን በመደገፍ ላይ እንዲያተኩሩ እነሱ ለሌሎች ወንድሞች ወይም እህቶች የልጆች እንክብካቤን ወይም ለቤተሰብ ምግብ መስጠት ይችላሉ ፡፡

ሌሎች ታሳቢዎች

• በሂደቱ ወቅት ወደ ክፍሉ የሚገቡ እና የሚለቁ እንግዶች ቁጥር እንዲገደብ የልጅዎን አቅራቢ ይጠይቁ ፣ ምክንያቱም ይህ ጭንቀትን ሊያሳድግ ይችላል ፡፡
• ከልጅዎ ጋር ብዙ ጊዜ ያሳለፈው አቅራቢ በሂደቱ ውስጥ ሊኖር እንደሚችል ይጠይቁ ፡፡
• የልጅዎን ምቾት ለመቀነስ ማደንዘዣ ጥቅም ላይ ሊውል ይችል እንደሆነ ይጠይቁ።
• ህፃኑ ህመምን ከሆስፒታሉ ክፍል ጋር እንዳያገናኝ ፣ ህመም የሚያስከትሉ ሂደቶች በሆስፒታል አልጋ ላይ እንዳይከናወኑ ይጠይቁ ፡፡
• በሂደቱ ወቅት ልጅዎ ሊያይዎት ከቻለ ፣ ልጅዎን እንዲያደርግ የታዘዘውን ያድርጉ ፣ ለምሳሌ አፍዎን እንደ መክፈት ፡፡
• ተጨማሪ ድምፆች ፣ መብራቶች እና ሰዎች ውስን ሊሆኑ እንደሚችሉ ይጠይቁ።

የሙከራ / የአሠራር ሂደት የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎችን ማዘጋጀት; የሙከራ / የአሠራር ዝግጅት - የቅድመ-ትምህርት ቤት ተማሪ

• የቅድመ-ትምህርት-ቤት ፈተና

Cancer.net ድርጣቢያ. ልጅዎን ለህክምና ሂደቶች ማዘጋጀት ፡፡ www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures- ም. ማርች 2019 ተዘምኗል ነሐሴ 6 ቀን 2020 ደርሷል።

ቾው CH ፣ ቫን ሊየሾት አርጄ ፣ ሽሚት ላ ፣ ዶብሰን ኬጂ ፣ ባክሌ ኤን ስልታዊ ግምገማ-በተመረጡ የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች ለሚካፈሉ ሕፃናት የቅድመ-ጭንቀት ጭንቀትን ለመቀነስ የኦዲዮቪዥዋል ጣልቃ ገብነቶች ፡፡ ጄ ፒዲያተር ሳይኮኮል. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

ኬይን ዚኤን ፣ ፎርተርስ ኤምኤ ፣ ቾርኒ ጄ ኤም ፣ ማየስ ኤል ለወላጆቻቸው እና ለልጆቻቸው የቀዶ ጥገና ሕክምና ዝግጅት ዝግጅት በድር ላይ የተመሠረተ ጣልቃ ገብነት (WebTIPS) ልማት ፡፡ አናስ አናልግ. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/ ፡፡

ሊርዊክ ጄ. የህጻናትን ጤና አጠባበቅ የሚያስከትለውን ጭንቀት እና የስሜት ቀውስ መቀነስ። የዓለም ጄ ክሊኒክ ፔዲተር. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.