የሽንት መሽናት
የሽንት (ወይም የፊኛ) አለመጣጣም የሚከሰተው ሽንት ከሽንት ቱቦዎ እንዳይወጣ ማድረግ በማይችሉበት ጊዜ ነው ፡፡ የሽንት ቧንቧው ከሰውነትዎ ከሽንት ፊኛዎ ውስጥ ሽንት የሚያወጣ ቱቦ ነው። ከጊዜ ወደ ጊዜ ሽንት ሊያወጡ ይችላሉ ፡፡ ወይም ፣ ምንም ሽንት መያዝ ላይችሉ ይችላሉ ፡፡
ሦስቱ ዋና ዋና የሽንት ዓይነቶች ናቸው ፡፡
- የጭንቀት አለመታዘዝ - እንደ ሳል ፣ በማስነጠስ ፣ በመሳቅ ፣ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባሉ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይከሰታል ፡፡
- Urge አለመመጣጠን - ወዲያውኑ በጠጣር ፣ ድንገተኛ የመሽናት ፍላጎት ምክንያት ይከሰታል ፡፡ ከዚያ ፊኛው ይጨመቃል እና ሽንት ያጣሉ ፡፡ ከመሽናትዎ በፊት ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሄድ የመሽናት ፍላጎት ከተሰማዎት በኋላ በቂ ጊዜ አይኖርዎትም ፡፡
- የተትረፈረፈ አለመመጣጠን - የፊኛው ባዶ ካልወጣ እና የሽንት መጠኑ ከአቅሙ በላይ በሚሆንበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ይህ ወደ dribbling ይመራል ፡፡
የተደባለቀ አለመጣጣም የሚከሰተው ሁለቱም ጭንቀት ሲኖርብዎት እና የሽንት መቆጣትን በሚመኙበት ጊዜ ነው ፡፡
የአንጀት አለመጣጣም በርጩማውን መተላለፍ መቆጣጠር በማይችሉበት ጊዜ ነው ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ አልተካተተም ፡፡
የሽንት መዘጋት መንስኤዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- በሽንት ስርዓት ውስጥ መዘጋት
- የአንጎል ወይም የነርቭ ችግሮች
- የመርሳት በሽታ ወይም ሌሎች የአእምሮ ጤንነት ችግሮች ለመሽናት ፍላጎት መስማት እና ምላሽ ለመስጠት የሚያስቸግሩ ናቸው
- የሽንት ስርዓት ችግሮች
- የነርቭ እና የጡንቻ ችግሮች
- የሆድ ወይም የሽንት ቧንቧ ጡንቻዎች ደካማነት
- የተስፋፋ ፕሮስቴት
- የስኳር በሽታ
- የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም
አለመቆጣጠር ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገት ድንገተኛ ሊሆን ይችላል። ወይም ፣ ለረጅም ጊዜ ሊቀጥል ይችላል። ድንገተኛ ወይም ጊዜያዊ አለመጣጣም መንስኤዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- ቤድሬስት - ለምሳሌ ከቀዶ ጥገና ሲያገግሙ
- የተወሰኑ መድኃኒቶች (እንደ ዳይሬክቲክ ፣ ፀረ-ድብርት ፣ ጸጥታ ማስታገሻዎች ፣ አንዳንድ ሳል እና ቀዝቃዛ መድሃኒቶች እና ፀረ-ሂስታሚኖች)
- የአእምሮ ግራ መጋባት
- እርግዝና
- የፕሮስቴት ኢንፌክሽን ወይም እብጠት
- በሽንት ፊኛ ላይ ጫና ከሚፈጥር ከባድ የሆድ ድርቀት የሰገራ ተጽዕኖ
- የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ወይም እብጠት
- የክብደት መጨመር
ረዘም ላለ ጊዜ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች
- የአልዛይመር በሽታ.
- የፊኛ ካንሰር.
- የፊኛ ሽፍታ።
- በወንዶች ውስጥ ትልቅ ፕሮስቴት ፡፡
- እንደ ስክለሮሲስ ወይም ስትሮክ ያሉ የነርቭ ሥርዓት ሁኔታዎች።
- ወደ ዳሌው ከጨረር ሕክምና በኋላ የነርቭ ወይም የጡንቻ ጉዳት።
- በሴቶች ላይ የወንድ ብልት መራባት - የፊኛ ፣ የሽንት ቧንቧ ወይም የፊንጢጣ ብልት ውስጥ መውደቅ ወይም መንሸራተት ፡፡ ይህ በእርግዝና እና በመውለድ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡
- የሽንት ቧንቧ ችግሮች.
- የአከርካሪ አጥንት ጉዳቶች.
- የፊንጢጣውን ድክመት ፣ ፊኛውን የሚከፍቱ እና የሚዘጉ ክብ ቅርጽ ያላቸው ጡንቻዎች። ይህ በወንዶች ውስጥ በፕሮስቴት ቀዶ ጥገና ወይም በሴቶች ውስጥ ወደ ብልት ቀዶ ጥገና ሊመጣ ይችላል ፡፡
የመሽናት ችግር ካለብዎ ለፈተናዎች እና ለህክምና እቅድዎ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ይመልከቱ ፡፡ የትኛው ሕክምና እንደሚወስን የሚመረኮዘው አለመቻልዎን በምን እንደ ሆነ እና ምን ዓይነት ዓይነት እንዳለዎት ነው ፡፡
የሽንት መዘጋት በርካታ የሕክምና ዘዴዎች አሉ
የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች. እነዚህ ለውጦች አለመመጣጠንን ለማሻሻል ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ከሌሎች ለውጦች ጋር እነዚህን ለውጦች ማድረግ ያስፈልግዎ ይሆናል።
- የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ አንጀትዎን በመደበኛነት ያቆዩ ፡፡ በአመጋገብዎ ውስጥ ያለውን ፋይበር ለመጨመር ይሞክሩ ፡፡
- ሳል እና የፊኛ መቆጣትን ለመቀነስ ማጨስን ያቁሙ። ሲጋራ ማጨስ ለሽንት ፊኛ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ፡፡
- ፊኛዎን ሊያነቃቃ የሚችል እንደ ቡና ያሉ አልኮል እና ካፌይን ያላቸውን መጠጦች ያስወግዱ ፡፡
- ከፈለጉ ክብደትዎን ይቀንሱ ፡፡
- ፊኛዎን ሊያበሳጩ የሚችሉ ምግቦችን እና መጠጦችን ያስወግዱ ፡፡ ከእነዚህ መካከል ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ፣ ካርቦናዊ መጠጦች እና የሎሚ ፍራፍሬዎችና ጭማቂዎች ይገኙበታል ፡፡
- የስኳር በሽታ ካለብዎ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በጥሩ ቁጥጥር ስር እንዲቆይ ያድርጉ ፡፡
ለሽንት መፍሰስ ፣ ለመምጠጥ የሚያስችሉ ንጣፎችን ወይም የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ ፡፡ ማንም በደንብ የማይገነዘባቸው ብዙ በጥሩ ሁኔታ የተነደፉ ምርቶች አሉ።
የፊኛ ማሠልጠኛ እና የከርሰ ምድር ወለል ልምምዶች ፡፡ ፊኛን እንደገና ማለማመድ የፊኛዎን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር ይረዳዎታል። የኬጌል ልምዶች የከርሰ ምድር ወለልዎን ጡንቻዎች ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡ እንዴት እንደሚሠሩ አቅራቢዎ ሊያሳይዎት ይችላል። ብዙ ሴቶች እነዚህን መልመጃዎች በትክክል አያደርጉም ፣ ምንም እንኳን እነሱ በትክክል እያከናወኑ እንደሆነ ቢያምኑም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሰዎች ከመደበኛ የፊኛ ማጠናከሪያ እና ከዳሌው ወለል ባለሙያ ጋር እንደገና በመለማመድ ይጠቀማሉ ፡፡
መድሃኒቶች. እንደ አለዎት የመያዝ ችግር አይነትዎ አቅራቢዎ አንድ ወይም ከዚያ በላይ መድኃኒቶችን ሊያዝል ይችላል ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች የጡንቻ መወዛወዝን ለመከላከል ፣ ፊኛውን ለማዝናናት እና የፊኛ ተግባርን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡ እነዚህን መድሃኒቶች እንዴት እንደሚወስዱ እና የጎንዮሽ ጉዳቶቻቸውን እንዲያስተዳድሩ አቅራቢዎ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡
ቀዶ ጥገና. ሌሎች ሕክምናዎች የማይሠሩ ከሆነ ወይም ከፍተኛ የሆነ አለመስማማት ካለብዎ አገልግሎት ሰጭዎ የቀዶ ጥገና ሕክምና እንዲያደርግ ይመክራል ፡፡ ያለዎት የቀዶ ጥገና ዓይነት የሚወሰነው በ
- ያለብዎት የመሽናት አይነት (እንደ ግፊት ፣ ጭንቀት ፣ ወይም ከመጠን በላይ ፍሰት)
- የምልክቶችዎ ክብደት
- መንስኤው (እንደ ዳሌ prolapse ፣ የተስፋፋ ፕሮስቴት ፣ የጨመረው ማህጸን ወይም ሌሎች ምክንያቶች)
ከመጠን በላይ መሽናት ካለብዎ ወይም ፊኛዎን ሙሉ በሙሉ ባዶ ማድረግ ካልቻሉ ካቴተርን መጠቀም ያስፈልግዎታል። ምናልባት በረጅም ጊዜ የሚቆይ ካቴተር ወይም እራስዎ ውስጥ እንዲያስገቡ እና እንዲያወጡ የተማሩትን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
የፊኛ ነርቭ ማነቃቂያ። ፈጣን አለመመጣጠን እና የሽንት ድግግሞሽ አንዳንድ ጊዜ በኤሌክትሪክ ነርቭ ማነቃቂያ ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ የጥራጥሬ ኤሌትሪክ የፊኛ ምላሾችን እንደገና ለማቀናጀት ያገለግላሉ ፡፡ በአንድ ቴክኒክ አቅራቢው እግሩ ላይ ባለው ነርቭ አጠገብ በቆዳው በኩል አነቃቂ ያስገባል ፡፡ ይህ በአቅራቢው ቢሮ ውስጥ በየሳምንቱ ይከናወናል. ሌላው ዘዴ በታችኛው ጀርባ ውስጥ ባለው ቆዳ ስር ከተቀመጠው የልብ ምት ሰጪ ጋር ተመሳሳይ በባትሪ የሚሰራ የተተከለውን መሳሪያ ይጠቀማል።
የቦቶክስ መርፌዎች። አጣዳፊ አለመጣጣም አንዳንድ ጊዜ በኦኖቦቱሉሊን ኤ መርዝ በመርፌ ሊታከም ይችላል (ቦቶክስ ተብሎም ይጠራል) ፡፡ መርፌው የፊኛውን ጡንቻ ዘና የሚያደርግ እና የፊኛውን የማከማቸት አቅም ይጨምራል። መርፌው በቀጭኑ ቱቦ በኩል በመጨረሻው ካሜራ (ሳይስቲስኮፕ) በኩል ይሰጣል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሂደቱ በአቅራቢው ቢሮ ውስጥ ሊከናወን ይችላል ፡፡
ስለ አለመስማማት ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ። አለመመጣጠንን የሚያስተናግዱ አቅራቢዎች በዚህ ችግር ላይ የተካኑ የማህፀንና የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች ናቸው ፡፡ መንስኤውን ማግኘት እና ህክምናዎችን መምከር ይችላሉ ፡፡
ድንገተኛ የሽንት መቆጣጠር ካለብዎት እና ካለብዎ በአካባቢዎ ለሚገኘው የአደጋ ጊዜ ቁጥር (ለምሳሌ 911) ይደውሉ ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ፡፡
- የመናገር ፣ የመራመድ ወይም የመናገር ችግር
- ድንገተኛ ድክመት ፣ መደንዘዝ ፣ ወይም በክንድ ወይም በእግር ውስጥ መንቀጥቀጥ
- ራዕይ ማጣት
- የንቃተ ህሊና ማጣት ወይም ግራ መጋባት
- የአንጀት መቆጣጠሪያ መጥፋት
ካለዎት ለአቅራቢዎ ይደውሉ
- ደመናማ ወይም ደም ያለበት ሽንት
- መንሸራተት
- ተደጋጋሚ ወይም አስቸኳይ የመሽናት ፍላጎት
- በሚሸናበት ጊዜ ህመም ወይም ማቃጠል
- የሽንትዎን ፍሰት መጀመር ላይ ችግር
- ትኩሳት
የፊኛ መቆጣጠሪያ መጥፋት; ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ሽንት; መሽናት - ከቁጥጥር ውጭ የሆነ; አለመቆጣጠር - የሽንት; ከመጠን በላይ ፊኛ
- በካቴተር ውስጥ እንክብካቤ ማድረግ
- የኬግል ልምምዶች - ራስን መንከባከብ
- ብዙ ስክለሮሲስ - ፈሳሽ
- የፕሮስቴት መቆረጥ - በትንሹ ወራሪ - ፈሳሽ
- ራዲካል ፕሮስቴትሞሚ - ፈሳሽ
- ራስን ማስተዋወቅ - ሴት
- ራስን ማስተዋወቅ - ወንድ
- የጸዳ ቴክኒክ
- የፕሮስቴት አስተላላፊነት መቀነሻ - ፈሳሽ
- የሽንት ቱቦዎች - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
- የሽንት መበስበስ ምርቶች - ራስን መንከባከብ
- የሽንት መቆጣጠሪያ ቀዶ ጥገና - ሴት - ፈሳሽ
- የሽንት መዘጋት - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
- የሽንት ማስወገጃ ሻንጣዎች
- የሽንት መፍጨት ችግር ሲያጋጥምዎ
- የሴቶች የሽንት ቧንቧ
- የወንድ የሽንት ቧንቧ
ኪርቢ ኤሲ ፣ ሌንዝ ጂኤም ፡፡ በታችኛው የሽንት ክፍል ተግባራት እና መዛባት-የአካል ማጉላት ፊዚዮሎጂ ፣ ባዶ እክል ፣ የሽንት መዘጋት ፣ የሽንት በሽታ እና ህመም ፊኛ ሲንድሮም ፡፡ ውስጥ: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. ሁሉን አቀፍ የማህፀን ሕክምና. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ. 21.
ኒውማን ዲኬ ፣ ቡርጂዮ ኬ.ኤል. የሽንት መለዋወጥን ወግ አጥባቂ አያያዝ-የባህሪ እና የፒልቪል ወለል ሕክምና እና የሽንት ቧንቧ እና የሆድ ዕቃ መሣሪያዎች ፡፡ በ ውስጥ: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. ካምቤል-ዋልሽ ዩሮሎጂ. 11 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ. 80.
Resnick NM. አለመቆጣጠር ፡፡ ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት. 25 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ.
ሬይኖልድስ WS, Dmochowski R, Karram MM. የመነሻ ማሟያ ያልተለመዱ ነገሮች የቀዶ ጥገና አያያዝ። ውስጥ: ባጊሽ ኤም.ኤስ. ፣ ካራም ኤምኤም ፣ ኤድስ ፡፡ Atlas of Pelvic Anatomy and Gynecologic Surgery. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ.
ቫሳዳዳ SP ፣ ራክሌይ አር. በማከማቸት እና ባዶ እጢ ውስጥ የኤሌክትሪክ ማነቃቂያ እና ኒውሮሜጅሽን ፡፡ በ ውስጥ: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. ካምቤል-ዋልሽ ዩሮሎጂ. 11 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ.