ደራሲ ደራሲ: Morris Wright
የፍጥረት ቀን: 25 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
በቤት ውስጥ በ10 ደቂቃ ውስጥ የብጉር ህክምና! 100% ውጤት
ቪዲዮ: በቤት ውስጥ በ10 ደቂቃ ውስጥ የብጉር ህክምና! 100% ውጤት

ይዘት

የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለማደስ እና ለማቆየት የሚረዱ እንደ ወይን ፍሬ እና ዕጣን እና ዕጣን አስፈላጊ ዘይቶች ያሉ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ለሰውነት እጅግ በጣም ጥሩ በቤት ውስጥ የተሠራ እርጥበት በቤት ውስጥ ሊሠራ ይችላል ፡፡

ይሁን እንጂ የቆዳ እርጥበቱ ቆዳውን ለመጠበቅ እና የሰውነት ድርቀትን ለመከላከል አስፈላጊ ቪታሚኖችን ከሚይዙት እንጆሪ ጭማቂ እና የሱፍ አበባ ዘሮች በየቀኑ ከሚመገቡት ጋር ሊሟላ ይችላል ፡፡

በተጨማሪም, የግለሰቡን የቆዳ ዓይነት መሠረት ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል እንደ Nivea ያለው እርጥበት ጄል ወይም ጆንሰን ያለው ከልብ እርጥበት አይስክሬም እንደ እርጥበት ቅባቶች, የተለያዩ ዓይነቶች ደግሞ አሉ, ነገር ግን የትኛው የተሻለ ውጤት ለማሳካት አንድ የቆዳ ሐኪም እንደሚጠቁመው መሆን አለበት.

ከወይን ፍሬ ፍሬ ጋር እርጥበት ያለው እርጥበት ያለው ክሬም

እርጥበት ባለው የሰውነት ክሬም ከወይን ፍሬ እና ዕጣን እና ዕጣን አስፈላጊ ዘይቶች ከድርቀት እና ከፀሀይ ፣ ከሙቀት ወይም ከቅዝቃዛ ተጽኖዎች የሚከላከለው መሰናክል ለመፍጠር ይረዳል ፣ ስለሆነም ደረቅ ቆዳን ለማከም በጣም ጥሩ አማራጭ ነው።


ግብዓቶች

  • 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ውሃ
  • 1 የሾርባ ማንኪያ ንብ ጠጣር
  • 40 ሚሊ ሜትር የሮዝ ውሃ
  • 4 ጠብታዎች ዕጣን አስፈላጊ ዘይት
  • 4 የኒሮሊ አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች
  • 3 የፍራፍሬ ፍሬ ዘር ማውጣት

የዝግጅት ሁኔታ

ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ እስኪገኝ ድረስ እቃዎቹን በእቃ መያዥያ ውስጥ ይቀላቅሉ። ቆዳው ገና እርጥበት በሚኖርበት ጊዜ ከታጠበ በኋላ ወደ ደረቅ ክልሎች ያመልክቱ ፡፡

የሰውነት ጭማቂን ከስታምቤሪ እና ከሱፍ አበባ ጋር እርጥበት ማድረግ

የሰውነት እርጥበት ያለው ጭማቂ በእንጆሪ እና በሱፍ አበባ ዘሮች አማካኝነት ኮላገንን ለማምረት ፣ የቆዳውን የመለጠጥ መጠን ለመጠበቅ እና ከድርቀት ለመከላከል የሚረዱ ቫይታሚን ኤ እና ኢ የበለፀጉ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ጭማቂው የሰውነትን ሚዛን ለመጠበቅ አስፈላጊ በሆኑ ማዕድናት የበለፀገ የኮኮናት ውሃ ይ containsል ፡፡

ግብዓቶች

  • 4 እንጆሪዎች
  • 1 የሾርባ ማንኪያ የሱፍ አበባ ዘሮች
  • 1 ብርጭቆ የኮኮናት ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ


ንጥረ ነገሮቹን በብሌንደር ውስጥ ያስቀምጡ እና ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ እስኪገኝ ድረስ ይምቱ ፡፡ በቀን 2 ጊዜ ይጠጡ.

ቆዳዎን በተገቢው ሁኔታ ለማቆየት በየቀኑ እርጥበት ማጥፊያዎችን መጠቀሙ እና ብዙ ፈሳሾችን መጠጣት አስፈላጊ ነው ፣ ይህ ደግሞ ከውስጥ ወደ ውጭ የሚወጣውን እርጥበት ያረጋግጣል ፡፡

ምርጫችን

ወታደራዊ አመጋገብ ምንድነው? ስለዚህ እንግዳ የ3-ቀን አመጋገብ እቅድ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ

ወታደራዊ አመጋገብ ምንድነው? ስለዚህ እንግዳ የ3-ቀን አመጋገብ እቅድ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ

አመጋገብ ወደ ተሻለ መንገድ እየወሰደ ሊሆን ይችላል - የ 2018 ትልቁ "የአመጋገብ" አዝማሚያዎች ክብደትን ከማጣት ይልቅ ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን ስለመከተል ነበር - ይህ ማለት ግን ጥብቅ አመጋገብ ሙሉ በሙሉ ያለፈ ነገር ነው ማለት አይደለም.ለምሳሌ ፣ የ ketogenic አመጋገብ እብድ ተወዳጅነ...
አጠቃላይ የሰውነት ሚዛን

አጠቃላይ የሰውነት ሚዛን

ለአብዛኛው ሕይወቴ ከመጠን በላይ ወፍራም ነበርኩ ፣ ነገር ግን ሕይወቴን ለመለወጥ የወሰንኩት ከቤተሰብ እረፍት የተወሰዱ ፎቶዎችን እስክመለከት ድረስ ነው። በ 5 ጫማ 7 ኢንች ቁመት ፣ 240 ፓውንድ አወጣሁ። ስለራሴ ለመመልከት እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ ፈልጌ ነበር።የተመጣጠነ ምግብ እበላለሁ ብዬ አስቤ ነበር ፣ ግ...