ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 24 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ሰኔ 2024
Anonim
በአይስ ክሬም የጭነት መኪና ላይ ከፍተኛ 6 ሕክምናዎች - የአኗኗር ዘይቤ
በአይስ ክሬም የጭነት መኪና ላይ ከፍተኛ 6 ሕክምናዎች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ያንን ጣፋጭ ጣዕም በርቀት በሚሰሙበት ጊዜ ሁሉ አፍዎ የሚያጠጣ ከሆነ ተስፋ አትቁረጡ - ብዙ አይስ ክሬም ኮኖች ፣ ቡና ቤቶች እና ሳንድዊቾች ጤናማ አመጋገብ ሊሆኑ ይችላሉ ይላል አንጀላ ሌሞንድ ፣ አርዲኤን ፣ ኤፕላኖ ፣ ቲኤክስ ላይ የተመሠረተ የአመጋገብ ባለሙያ እና ለአካዳሚ አመጋገብ ተናጋሪ የምግብ አሰራሮች። “ትልቁን ስዕል ይመልከቱ እና ምርጫዎ በቀሪው ቀንዎ ላይ እንዴት እንደሚስማማ ይወስኑ።” ለምሳሌ ፣ ከፍ ያለ የካሎሪ መጠን ከበረዶ ብቅ ብቅ እያለ ፣ የወተት ተዋጽኦ ያላቸው ዝርያዎች አነስተኛ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ መጠንን ያሟላሉ። መረጃ፣ በስድስት ታዋቂ ምርጫዎች ላይ የወሳኝ መረጃዎችን ሰብስበናል-ስለዚህ ሳይሞሉ ማቀዝቀዝ ይችላሉ።

የቦምብ ፖፕ

በአንድ አገልግሎት የተመጣጠነ ምግብ ውጤት;

40 ካሎሪ ፣ 0 ግ ስብ ፣ 7 ግ ስኳር


Fudgesicle

በአንድ አገልግሎት የተመጣጠነ ምግብ ውጤት;

40 ካሎሪ ፣ 1 g ስብ ፣ 2 ግ ስኳር

ክሬም ክሬም

በአንድ አገልግሎት የተመጣጠነ ምግብ ውጤት;

110 ካሎሪ ፣ 2 ግ ስብ ፣ 13 ግ ስኳር

አይስ ክሬም ሳንድዊች

በአንድ አገልግሎት የተመጣጠነ ምግብ ውጤት;


140 ካሎሪ ፣ 3 ግ ስብ ፣ 13 ግ ስኳር

እንጆሪ አጭር ኬክ

በአንድ አገልግሎት የተመጣጠነ ምግብ ውጤት;

230 ካሎሪ ፣ 10 ግ ስብ ፣ 17 ግ ስኳር

የከበሮ እንጨት

በአንድ አገልግሎት የተመጣጠነ ምግብ ውጤት;

290 ካሎሪ ፣ 16 ግ ስብ ፣ 20 ግ ስኳር

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ምክሮቻችን

ስክሮፎሎሲስ - የሳንባ ነቀርሳ መነሻ በሽታ

ስክሮፎሎሲስ - የሳንባ ነቀርሳ መነሻ በሽታ

ስሮፎሎሲስ ፣ እንዲሁም ganglionic tuberculo i ተብሎ የሚጠራው በሊንፍ ኖዶች ውስጥ በተለይም በችግኝ ፣ በአንገት ፣ በብብት እና በጎድጓዳ ውስጥ የሚገኙትን ከባድ እና ህመም የሚያስከትሉ እጢዎች በመፍጠር ራሱን የሚገልጽ በሽታ ነው ፡፡ የኮች ባሲለስ ከሳንባዎች. እብጠቶች ቢጫ ወይም ቀለም የሌለው ፈሳሽ ...
የአስቤስቶስ ምንድን ነው ፣ በጤንነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል እና እራስዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ

የአስቤስቶስ ምንድን ነው ፣ በጤንነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል እና እራስዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ

አስቤስቶስ በመባል የሚታወቀው አስቤስቶስ በተለያዩ የግንባታ ቁሳቁሶች በተለይም በጣሪያዎች ፣ በመሬቶችና በቤቶችን ማገጣጠም በስፋት ጥቅም ላይ በሚውለው በአጉሊ መነጽር ክሮች የተፈጠረ የማዕድን ስብስብ ነው ፡፡ሆኖም ከቅርብ ዓመታት ወዲህ እነዚህ ክሮች በቁሳቁሶች አለባበስና እንባ በቀላሉ ወደ አየር ሊለቀቁ በመቻላቸው...