25-hydroxy ቫይታሚን ዲ ምርመራ

የ 25-hydroxy ቫይታሚን ዲ ምርመራ በሰውነትዎ ውስጥ ምን ያህል ቫይታሚን ዲ እንደሆነ ለመለካት በጣም ትክክለኛው መንገድ ነው ፡፡

ቫይታሚን ዲ በሰውነት ውስጥ ያለውን የካልሲየም እና ፎስፌት መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

የደም ናሙና ያስፈልጋል ፡፡

ብዙውን ጊዜ ፣ ​​መጾም አያስፈልግዎትም። ግን ይህ በቤተ ሙከራ እና በተጠቀመበት የሙከራ ዘዴ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ከምርመራው በፊት ላለመብላት ማንኛውንም መመሪያ ይከተሉ ፡፡

መርፌው ደም ለመሳብ መርፌው ሲገባ አንዳንድ ሰዎች መጠነኛ ህመም ይሰማቸዋል ፡፡ ሌሎች የሚሰማቸው ጩኸት ወይም መውጋት ብቻ ነው ፡፡ ከዚያ በኋላ አንዳንድ ድብደባዎች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡

ይህ ምርመራ የሚደረገው በደምዎ ውስጥ በጣም ብዙ ወይም በጣም ትንሽ የሆነ ቫይታሚን ዲ እንዳለዎት ለማወቅ ነው ፡፡ ለዝቅተኛ የቪታሚን ዲ መጠን ነፍሰ ጡር ቢሆንም እንኳ ሁሉንም አዋቂዎች ማጣራት በአጠቃላይ አይመከርም ፡፡

ሆኖም ግን እንደ ቫይታሚን ዲ እጥረት ከፍተኛ ተጋላጭ በሆኑ ሰዎች ላይ ምርመራ ሊደረግ ይችላል-

• ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በላይ ነው (ዕድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ ሁለቱም የቫይታሚን ዲ የቆዳ ምርት እና የቫይታሚን ዲ አንጀት መምጠጥ አነስተኛ ይሆናል)
• ከመጠን በላይ ወፍራም ናቸው (ወይም ከቤርያ ቀዶ ጥገና ክብደት ቀንሰዋል)
• እንደ ፌኒቶይን ያሉ የተወሰኑ መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው
• ኦስቲዮፖሮሲስ ወይም ቀጭን አጥንቶች ይኑርዎት
• ውስን የፀሐይ መጋለጥ ይኑርዎት
• እንደ አልሰረቲቭ ኮላይትስ ፣ ክሮን በሽታ ወይም ሴልቲክ በሽታ ያሉ በአንጀታቸው ውስጥ ቫይታሚኖችን እና አልሚ ምግቦችን የመምጠጥ ችግር ይኑርዎት

መደበኛው የቫይታሚን ዲ መጠን በአንድ ናሚግራም በአንድ ሚሊግራም (ng / mL) ይለካል ፡፡ ብዙ ባለሙያዎች ከ 20 እስከ 40 ng / mL መካከል ደረጃን ይመክራሉ ፡፡ ሌሎች ከ 30 እስከ 50 ng / mL መካከል ደረጃን ይመክራሉ ፡፡

የእነዚህ ሙከራዎች ውጤት ከላይ ያሉት ምሳሌዎች የተለመዱ መለኪያዎች ናቸው ፡፡ በተለያዩ የላቦራቶሪዎች መካከል መደበኛ የእሴት ክልሎች በትንሹ ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ላቦራቶሪዎች የተለያዩ ልኬቶችን ይጠቀማሉ ወይም የተለያዩ ናሙናዎችን ይሞክራሉ ፡፡ ስለ ልዩ የሙከራ ውጤቶችዎ ትርጉም እና የቫይታሚን ዲ ተጨማሪዎች ያስፈልጉ እንደሆነ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

• 25 hydroxy ቫይታሚን D3 (cholecalciferol) የራስዎ አካል የሰራው ወይም ከእንስሳ ምንጭ (እንደ ወፍራም ዓሳ ወይም ጉበት ያሉ) ወይም የኮሌካልሲፈሮል ማሟያ የሚወስዱት ቫይታሚን ዲ ነው ፡፡
• 25 ሃይድሮክሳይድ ቫይታሚን D2 (ergocalciferol) በእጽዋት ቫይታሚን ዲ ወይም በኤርጎካልሲፈሮል ማሟያ ከተጠናከሩ ምግቦች የወሰዱት ቫይታሚን ዲ ነው ፡፡
• ሁለቱ ሆርሞኖች (ergo- እና cholecalciferol) በሰውነት ውስጥ በተመሳሳይ ሁኔታ ይሰራሉ ​​፡፡ አስፈላጊው እሴት በደምዎ ውስጥ ያለው አጠቃላይ 25 ሃይድሮክሳይድ ቫይታሚን ዲ መጠን ነው ፡፡

ከመደበኛ በታች የሆነ ደረጃ በቫይታሚን ዲ እጥረት ምክንያት ሊሆን ይችላል ፣ ይህም በሚከተለው ውጤት ሊመጣ ይችላል

• ለፀሐይ ብርሃን የቆዳ መጋለጥ እጥረት ፣ በጨለማ ቀለም ቀለም ያለው ቆዳ ፣ ወይም ከፍተኛ የ “SPF” የፀሐይ መከላከያ የማያቋርጥ አጠቃቀም
• በአመጋገብ ውስጥ በቂ የቫይታሚን ዲ እጥረት
• የጉበት እና የኩላሊት በሽታዎች
• ደካማ የምግብ መሳብ
• የተወሰኑ መድኃኒቶችን መጠቀም ፣ ፊኒቶይን ፣ ፍኖኖባርቢታል እና ሪፋሚን
• በዕድሜ መግፋት ፣ በክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ፣ ወይም ስብ በደንብ ባልገባባቸው ሁኔታዎች ምክንያት ደካማ የቫይታሚን ዲ መምጠጥ

ዝቅተኛ የቪታሚን ዲ መጠን በአፍሪካ አሜሪካውያን ሕፃናት (በተለይም በክረምት ወቅት) እንዲሁም ጡት በማጥባት ብቻ ለሚጠጡት ሕፃናት በጣም የተለመደ ነው ፡፡

ከመደበኛ በላይ የሆነ ከፍ ያለ መጠን ያለው ቫይታሚን ዲ ሊሆን ይችላል ፣ ሃይፐርቪታሚኖሲስ ዲ ተብሎ የሚጠራው ሁኔታ ይህ በአብዛኛው የሚከሰት በጣም ብዙ ቪታሚን ዲ በመውሰድ በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ካልሲየም ሊያስከትል ይችላል (hypercalcemia)። ይህ ወደ ብዙ ምልክቶች እና የኩላሊት መጎዳት ያስከትላል።

ደምዎን ከመውሰድ ጋር ተያይዞ አነስተኛ አደጋ አለው ፡፡ የደም ሥሮች እና የደም ቧንቧዎች ከአንድ ሰው ወደ ሌላው እና ከአንድ የሰውነት ወደ ሌላው በመጠን ይለያያሉ ፡፡ ከአንዳንድ ሰዎች ደም መውሰድ ከሌሎች ይልቅ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡

ደም ከመውሰዳቸው ጋር የተያያዙ ሌሎች አደጋዎች ትንሽ ናቸው ፣ ግን የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ከመጠን በላይ የደም መፍሰስ
• ብዙ የደም ቧንቧዎችን ለማግኘት
• ራስን መሳት ወይም የመብረቅ ስሜት
• ሄማቶማ (ከቆዳው ስር የሚከማች ደም)
• ኢንፌክሽን (ቆዳው በተቆረጠበት በማንኛውም ጊዜ ትንሽ አደጋ)

25-ኦኤች የቫይታሚን ዲ ምርመራ; ካልሲዲዮል; 25-hydroxycholecalciferol ሙከራ

• የደም ምርመራ

Bouillon R. ቫይታሚን ዲ ከፎቶሲንተሲስ ፣ ሜታቦሊዝም እና እርምጃ እስከ ክሊኒካዊ መተግበሪያዎች ፡፡ በ: ጄምሰን ጄኤል ፣ ደ ግሮት ኤልጄ ፣ ደ ክሬስተር ዲኤም et al, eds. ኢንዶክኖሎጂ: - አዋቂ እና የህፃናት. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕራፍ 59.

ቼርኒኪ ሲሲ ፣ በርገር ቢጄ ፡፡ ቫይታሚን ዲ (cholecalciferol) - ፕላዝማ ወይም ሴረም። ውስጥ: ቼርነኪ ሲሲ ፣ በርገር ቢጄ ፣ ኤድስ። የላቦራቶሪ ምርመራዎች እና የምርመራ ሂደቶች ፡፡ 6 ኛ እትም. ሴንት ሉዊስ ፣ MO: ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2013: 1182-1183.

LeFevre ML; የአሜሪካ የመከላከያ አገልግሎቶች ግብረ ኃይል ፡፡ በአዋቂዎች ላይ የቫይታሚን ዲ እጥረት መመርመር-የአሜሪካ የመከላከያ አገልግሎቶች ግብረ ኃይል ምክር መግለጫ ፡፡ አን ኢንተር ሜድ. 2015; 162 (2): 133-140. PMID: 25419853 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25419853/ ፡፡