ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 7 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 4 ሀምሌ 2025
Anonim
የዳንስ ክራሞችን የወለዱ 10 የስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዘፈኖች - የአኗኗር ዘይቤ
የዳንስ ክራሞችን የወለዱ 10 የስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዘፈኖች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የዳንስ ጭላንጭል መጀመር በእርግጥ የተደባለቀ በረከት ነው። በአንድ በኩል ፣ ኃላፊነት የሚሰማው አርቲስት ሁል ጊዜ አንድ-ተዓምር (በዚህ የ 10 Breakthrough ዘፈኖች እስከ ላብ ድረስ ያሉ) በሌላ በኩል ፣ በዓለም ዙሪያ የዳንስ ወለሎች ፊርማዎን በሚሰብሩ ሰዎች በተሞሉበት ጊዜ አጭር መስኮት አለ-ይህም እርስዎ ብቸኛ ብቸኛ ክለብ አባል ያደርጉዎታል።

ለእነዚህ አዝማሚያዎች አቀንቃኞች ክብር ፣ ያለፉትን የአሥር ዓመት የክላሲክ ክላሲኮችን ገጽታ አጠናቅረናል። ዝርዝሩ ከ 2006 ጀምሮ በኡንክ ፣ ዩንግ ጆክ እና-ብርቅዬው ዘላለማዊ-ሊል ጆን ከሶስትዮሽ ስኬቶች ጋር ይጀምራል። በሱፐርሞዴል ኬት ኡፕተን እና በዚህ ዓመት ባለ ሁለት ጭንቅላት የፖፕ ባህል ክስተት በሰፊው በታወጀው Rej3ctz ትራክ ይደመደማል-“እኔን ተመልከቱ (ጅራፍ/ናኢ ና)”። በመሃል ላይ ፣ አዲስ መዘዋወር ፣ ብቅ ማለት ፣ መቆለፍ እና መውደቅ ላይ አዲስ ቅብብሎሽ የሚያቀርቡ ድራማዎችን ያገኛሉ።


ከዚህ በታች ያለው ዝርዝር በጊዜ ቅደም ተከተል ነው የሚሰራው፣ ይህም የቅርብ ጊዜ የዳንስ ትራኮችን ፈጣን ታሪክ ያቀርባል። በመስራት ረገድ፣ ከዚህ በታች ያሉት ሁሉም ነገሮች እርስዎ እንዲንቀሳቀሱ ለማድረግ ነው የተቀየሰው። ስለዚህ ከታች ባለው ነገር የማያውቁት ከሆኑ - ወይም የእርስዎን ቅጽ-እሳትን ዩቲዩብ ለማቃለል ከፈለጉ፣ እራስዎን መስታወት ያግኙ እና ምናልባት ለጓደኛዎ ይደውሉ። ይህ ድብልቅ እርስዎን እንዲንቀሳቀሱ ያደርግዎታል፣ የተለመደውን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ያቋርጣል እና በሚቀጥለው ጊዜ ከእነዚህ ትራኮች ውስጥ የአንዱ የሲሪን ጥሪ ወደ ዳንሰኛ ወለል በሚጎትተው ጊዜ በደንብ ታጥቆ ይተውዎታል። ሙሉ ዝርዝሩን እነሆ ...

Unk ፣ Outkast & Jim Jones - Walk it Out (Remix) - 80 BPM

ዩንግ ጆክ እና ኒቲ - እየወረደ ነው - 84 BPM

Lil Jon፣ E40 እና Sean Paul of Youngbloodz - Snap Yo Fingers - 82 BPM

ሁዬ፣ ቀስት ዋው እና ቲ-ህመም - ፖፕ፣ ቆልፍ እና ጣል ያድርጉት (እንደገና ያቀናብሩ) - 72 BPM

GS Boyz - Stanky Legg - 77 BPM

Soulja Boy Tell'Em - ያ ክራንክ (ትራቪስ ባርከር ሪሚክስ) - 141 ቢፒኤም

አዲስ ቦይዝ - ጀርመናዊ ነዎት - 100 ቢፒኤም

Cali Swag ወረዳ - Dougie እንዴት አስተምረኝ - 86 BPM


Rej3ctz - Cat Cat - 103 BPM

Silento - እኔን ተመልከቱ (ጅራፍ/ናይ አይ) - 70 ቢኤምኤም

ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖችን ለማግኘት፣ በመቶ ሩጫ ላይ ያለውን ነፃ የውሂብ ጎታ ይመልከቱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ ይችላሉ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የቅርብ ጊዜ ልጥፎች

በ 12 ዓመቴ የክብደት ጠባቂዎችን ተቀላቀልኩ ፡፡ የኩርባቦ መተግበሪያቸው ለምን እኔን እንደሚያሳስበኝ እነሆ

በ 12 ዓመቴ የክብደት ጠባቂዎችን ተቀላቀልኩ ፡፡ የኩርባቦ መተግበሪያቸው ለምን እኔን እንደሚያሳስበኝ እነሆ

ክብደቴን መቀነስ እና በራስ መተማመንን ለማግኘት ፈልጌ ነበር ፡፡ በምትኩ ፣ የክብደት መቆጣጠሪያዎችን በቁልፍ ሰንሰለት እና በአመጋገብ መታወክ ትቼ ወጣሁ ፡፡ባለፈው ሳምንት የክብደት ጠባቂዎች (አሁን WW በመባል የሚታወቀው) ኩርባን ከ 8 እስከ 17 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት የተቀየሰ የክብደት መቀነስ መተግበሪያን WW ...
ከሜታቲክ የጡት ካንሰር ጋር ለሚኖሩ ሴቶች 8 የራስ-እንክብካቤ ምክሮች

ከሜታቲክ የጡት ካንሰር ጋር ለሚኖሩ ሴቶች 8 የራስ-እንክብካቤ ምክሮች

Meta tatic የጡት ካንሰር (ኤም.ቢ.ሲ) እንዳለብዎ ከተገነዘቡ ለራስዎ ተገቢውን እንክብካቤ ማድረግ ከሚችሉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ነው ፡፡ ከሚወዷቸው ሰዎች ድጋፍ ማግኘቴ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ለራሴ ቸር መሆን ሁኔታውን ለመቆጣጠር እና ጥሩ የኑሮ ጥራት ለመደሰት እንዲሁ አስፈላጊ እንደሆነ ከጊዜ በኋላ ...