ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 2 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ህዳር 2024
Anonim
Best Time To Fast For Weight Loss & Autophagy
ቪዲዮ: Best Time To Fast For Weight Loss & Autophagy

ይዘት

የአየር ሁኔታው ​​ሲሞቅ ቅዳሜና እሁድን በቅጡ ለመትረፍ የሚፈልጉትን ሁሉ ተከታትለናል። የጓሮ BBQ እያስተናገዱ፣ ወደ ባህር ዳርቻ እየሄዱ ወይም ለረጅሙ ቅዳሜና እሁድ እየሄዱ ቢሆንም እነዚህ ቆንጆ ሆኖም ተግባራዊ የሆኑ ምርቶች ጠቃሚ ይሆናሉ። ለመግዛት ሌላ ምክንያት ካስፈለገዎት እያንዳንዱ እቃ ከነፃ ስጦታ እስከ የበጎ አድራጎት መዋጮ ድረስ ከተጨማሪ ጉርሻ ጋር ይመጣል

1.እስቴፋኒ ጆንሰን ኤልጄ ተሸካሚ-ሁሉም ($105፤ ስቴፋኒጆንሰን.com)

ይህ ሁለገብ መያዣ እንደ መያዣ፣ የባህር ዳርቻ ቦርሳ ወይም ቦርሳ ይሠራል። አስደንጋጭ የባህር ዳርቻ ህትመት ለባህር ዳርቻ ሽርሽር ፍጹም ሆኖ ቢሰማም ፣ ይህ ተሸካሚ ከጂም ልብስ እስከ ላፕቶፕ ድረስ ሁሉንም ይገጥማል። ጉርሻ፡ አቅርቦቶች በሚቆዩበት ጊዜ ከማንኛውም የመስመር ላይ ግዢ ነፃ የስቴፕ እና የጋራ ቦርሳ ይቀበሉ።

2.SIGG የውሃ ጠርሙስ ($ 16.99 እና ከዚያ በላይ ፣ sigg.com)

በዚህ ለአካባቢ ተስማሚ የሆነ የአልሙኒየም የውሃ ጠርሙስ በጂም ውስጥ ወይም በመንገድ ላይ እርጥበት ይኑርዎት። ከተለያዩ ንድፎች፣ ተለዋጭ ክዳኖች እና መለዋወጫዎች በመምረጥ ጠርሙስዎን ያብጁ። ጉርሻ፡ ከ PUR የለውጥ ጥም ጠርሙዝ ሽያጭ የሚገኘው ገንዘብ በሙሉ ወደ ህፃናት ንፁህ የመጠጥ ውሃ ፕሮግራም ይሄዳል።


3.ሶስቴ ጄ የስፖርት ልብስ ሰላጣ ጠርዝ ጠርዝ ሸሚዝ ($ 35.99 ፤ triplejsportswear.com)

በዚህ SPF 30+ የፀሐይ መከላከያ ሸሚዝ ጨረሮችን ያግዱ። ቀላል፣ ምቹ እና ለመደርደር ፍጹም የሆነ፣ በአካባቢው ፓርክ እንደሚደረገው በዮጋ ክፍልም ይሰራል። ጉርሻ፡ አንዱን ይግዙ እና ሁለተኛውን በ50 በመቶ ቅናሽ ያግኙ።

4. የአማዞን Kindle ኢ-መጽሐፍ ($359፤ amazon.com)

በጉዞዎ ላይ አንድ ጠንካራ ሽፋን ሳይጭኑ ከ 120,000 በላይ መጽሐፍት በእጅዎ ጫፎች ላይ ይኑሩ። ይህ ተንቀሳቃሽ የኤሌክትሮኒክ መሣሪያ የአውሮፕላን ማረፊያን ደህንነት ለማፅዳት ከሚወስደው ባነሰ ጊዜ ውስጥ በረራዎ ላይ ለማንበብ መጽሐፍትን በገመድ አልባ እንዲያወርዱ ያስችልዎታል። ጉርሻ - የመጽሐፎቹን የመጀመሪያ ምዕራፎች ከመግዛትዎ በፊት በነፃ ያንብቡ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የሚስብ ህትመቶች

Auscultation

Auscultation

መተግበር ምንድነው?Au cultation በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን ድምፆች ለማዳመጥ እስቴስኮፕን በመጠቀም የህክምና ቃል ነው ፡፡ ይህ ቀላል ሙከራ ምንም ዓይነት አደጋ ወይም የጎንዮሽ ጉዳት አያስከትልም።ያልተለመዱ ድምፆች በእነዚህ አካባቢዎች ያሉትን ችግሮች ሊያመለክቱ ይችላሉ-ሳንባዎችሆድልብዋና ዋና የደም ሥሮችሊሆኑ...
ምርጥ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽኖች

ምርጥ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽኖች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽዎች ከዝቅተኛ ቴክ እስከ ከፍተኛ ፡፡ አንዳንዶቹ የተትረፈረፈ ገፅታዎች አሏቸው ሌሎች ደግሞ ሥራውን ለማጠናቀቅ ያተኮሩ...