የራሳቸውን የሕፃን ምግብ የሚያደርጉ 6 ታዋቂ እናቶች

ይዘት

• ጥር ጆንስ
• ዴኒዝ ሪቻርድስ
• የቶሪ ፊደል
• ጄሲካ ካፕሾ
• ጄሲካ አልባ
• አሊ ላንሪ
• ግምገማ ለ

በዚያ ትንሽ የመስታወት ማሰሮ ውስጥ ጤናማ የሆነ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ነገር ግን በሱቅ ሲገዛ ፣ በልጅዎ አፍ ውስጥ ምን እንደሚያስቀምጡ ያውቃሉ? የቀድሞ ተዋናይ እና የሦስት ልጆች እናት ሊዛ ሁበር፣ የተዋናይ ሴት ልጅ ሱዛን ሉቺተፈጥሮ የምታቀርበውን ምርጥ ንጥረ ነገር ብቻ ልጆቻችሁን የመመገብን አስፈላጊነት ለሌሎች ማስተማር ተልእኳ አድርጋዋለች (በእርግጥ በእማማ በፍቅር የተገረፈ)።

እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ቀላል ነው።አንዳንድ የሆሊዉድ ሥራ የበዛባቸው እናቶች ለትንንሾቻቸው አስቀድመው እያደረጉት ነው! እኛ ሁበርን ስድስት ዝነኛ እናቶችን ጠቁሞ እነሱ (እና ትንንሾቹ!) ከሚወዱት የምግብ ማብሰያ መጽሐፍ የሚወዱትን የምግብ አዘገጃጀት እንዲያቀርብ ጠየቅን። ጠቢብ ማንኪያ.

ጥር ጆንስ

እብድ ሰዎች

ኮከብ ጥር ጆንስ ' cutie, Xander, ዕድሜው 7 ወር ነው እና ምናልባት ለአንዳንድ አዲስ ጣዕም እና ሸካራዎች ዝግጁ ነው።

ሁበር እንዲህ ይላል ፣ “ጤናማ ፣ ምግብ የማይበስሉ ንፁህ ሰዎች ሥራ ለሚበዛባቸው እናቶች ጤናማ የቤት ውስጥ ምግቦችን ለልጆቻቸው ለማቅረብ ጊዜ ቆጣቢ መንገዶች ናቸው። "ይህ የጥቁር ባቄላ ሙዝ ማሽ ከምወዳቸው ውስጥ አንዱ ነው፣ ጣፋጭ እና ሙሉ በሙሉ ያልተጠበቀ ኮምቦ ይህ ዛንደር በእርግጠኝነት ይወጣል።"

ዴኒዝ ሪቻርድስ

በ 9 ወር ዕድሜው ፣ የዴኒዝ ሪቻርድ ቆንጆ አዲሷ ሴት ልጅ ኤሎሴ ዮኒ ብዙ ተመሳሳይ ነገሮችን ለመብላት ስትችል ሳም እና ሎላ የተባሉትን ትልልቅ እህቶቿን ትበላለች።

ሥራ የምትበዛ እናት እንደመሆኗ ፣ ሦስቱን ልጆች መመገብ የሚችል ጤናማ ምግብ ማግኘት በእርግጥ [ለዴኒዝ] መንገድ ነው። ከምወደው የቤተሰብ ምግብ አንዱ ቀላል የተጠበሰ ዶሮ ነው። ጤናማ ፣ ጣፋጭ ቤተሰብ ነው መላው ቤተሰብ ይችላል አንድ ላይ ተዝናኑ ። ዴኒዝ ማድረግ የሚጠበቅበት ከዶሮው እና ከተጠበሰ አትክልት ውስጥ ትንሽ ወደ ምግብ ማቀነባበሪያ እና ለኤሎኢዝ ተስማሚ የሆነ ሸካራነት እንዲኖረው ማድረግ ነው!

የቶሪ ፊደል

ከልጆች ሊአም ፣ ስቴላ ፣ ሃቲ እና አሁን በመንገድ ላይ አራተኛ ሕፃን ፣ የቶሪ ፊደል በሆሊውድ ውስጥ በጣም ሥራ ከሚበዛባቸው ማማዎች አንዱ ነው።

ሁበር “በ6 ወር ልጅዋ ሃቲ አሁንም አዲስ ተመጋቢ ነች። "ከ4-6 ወር እድሜ ላለው ህጻን በጣም ጥሩ ከሚባሉት የመጀመሪያ ምግቦች ውስጥ አንዱ የተጠበሰ ቅቤ ወይም አኮርን ስኳሽ ነው. በንጥረ ነገር የበለፀጉ ናቸው, በቀላሉ ሊዋሃዱ እና አለርጂዎች አይደሉም. ተጨማሪ ጉርሻ አንድ ትልቅ የቅባት ስኳሽ ወደ 25 አውንስ ህጻን ይሰጣል. ምግብ ፣ አንድ ጊዜ ምግብ በማብሰል እና ቀሪውን በማቀዝቀዝ የእናትን ውድ ጊዜን በማዳን።

ጄሲካ ካፕሾ

ግሬይ አናቶሚ

ኮከብ ጄሲካ ካፕሾ በመንገድ ላይ ሁለት ልጆች እና ሶስተኛው አላቸው.

ሥራ ለሚበዛባት ፣ ለምትሠራ እና ለምትጠብቅ እናት ፣ ለመዘጋጀት ቀላል ምግቦች ጊዜን እና ውጥረትን ለመቆጠብ ቁልፍ ናቸው። ይህ የጡንቻ ሰው ቀስቃሽ ጥብስ የምግብ አዘገጃጀት በእህል እና በአትክልቶች የተሞላ እና ለጤና ተስማሚ የሳምንቱ ምሽት ምግብ ነው። ቤተሰብ። "

ጄሲካ አልባ

ጄሲካ አልባ

በአሁኑ ጊዜ ከእናት እና የፊልም ኮከብ የበለጠ ሚናዎችን እየተጫወተ ነው። አዲሱ ሞጋች እና የሁለት ልጆች እናት ለወላጆች ጤናማ እና መርዛማ ያልሆኑ ምርቶችን ለቤተሰቦቻቸው የሚያቀርበውን ታማኝ ኩባንያ ጀመሩ።

እሷ የቤት ውስጥ የሕፃን ምግብ ጥቅሞችን አውቃ ለራሷ ለቆንጆ ሕፃን ልጅዋ ሀቨን እራሷን ታደርጋለች። በ 7 ወር ዕድሜዋ ሄቨን ለአዳዲስ ጣዕሞች እና ሸካራዎች ዝግጁ ናት። ለዚህ ደረጃ ከምወዳቸው ምግቦች አንዱ ምስር ነው። እነሱ የአመጋገብ ሀይሎች እና ከሌሎች ብዙ ምግቦች ጋር በደንብ ተዋህዱ” ይላል ሁበር።

አሊ ላንሪ

የቴሌቪዥን አስተናጋጅ እና የቃል አቀባዮች እናቶች መስራች አሊ ላንሪ በጣም ስራ የበዛበት ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ልጆቿ በትክክል መመገባቸውን ለማረጋገጥ አሁንም ጊዜ ታገኛለች።

"የአሊ ልጅ ማርሴሎ 5 ወር ነው እና ጠንካራ ምግቦችን መብላት ለመጀመር ዝግጁ ነው" ይላል ሁበር። "ለሕፃን የሚሆን ድንቅ የመጀመሪያ ምግብ የፒር ንፁህ ነው። አለርጂ አይደለም፣ለመዋሃድ ቀላል እና ህፃናት ጣዕሙን ይወዳሉ።እንዲሁም በአሲድ ሪፍሊክስ ለሚሰቃይ ህጻን ማስታገስ ይችላል።እንደ ተጨማሪ ጉርሻ አሪፍ ዕንቁ ንጹህ ቀጥ። በሚቀዘቅዝ የሕፃን ድድ ላይ ከማቀዝቀዣው በጣም የሚያረጋጋ ነው።

ግምገማ ለ