ደራሲ ደራሲ: Joan Hall
የፍጥረት ቀን: 26 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 24 ሰኔ 2024
Anonim
Fluconazole መርፌ - መድሃኒት
Fluconazole መርፌ - መድሃኒት

ይዘት

Fluconazole መርፌ በአፍ ፣ በጉሮሮ ፣ በምግብ ቧንቧ (ከአፍ ወደ ሆድ የሚወስድ ቱቦ) ፣ የሆድ (በደረት እና ወገብ መካከል ያለው አካባቢ) ፣ ሳንባዎች ፣ ደም እና ሌሎች አካላት ያሉ እርሾ ኢንፌክሽኖችን ጨምሮ ለማከም ያገለግላል ፡፡ Fluconazole በተጨማሪም በፈንገስ ምክንያት የሚመጣ ገትር በሽታ (አንጎል እና አከርካሪን የሚሸፍኑ ሽፋኖች ኢንፌክሽን) ለማከም ያገለግላል ፡፡ Fluconazole በተጨማሪም በአጥንት ቅል ተከላ (በጤናማ ቲሹ መተካት ጤናማ ያልሆነ የስፖንጅ ቲሹ በአጥንቶቹ ውስጥ መተካት) በኬሞቴራፒ ወይም በጨረር ሕክምና እየተወሰዱ ስለሆነ በበሽታው ሊጠቁ በሚችሉ ታካሚዎች ላይ እርሾ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ Fluconazole ትሪዞዞል በሚባል የፀረ-ፈንገስ ክፍል ውስጥ ነው ፡፡ ኢንፌክሽኑን የሚያስከትሉ የፈንገስ እድገቶችን በማቀዝቀዝ ይሠራል ፡፡

Fluconazole መርፌ በደም ሥርዎ ውስጥ በተተከለው መርፌ ወይም ካቴተር በኩል እንደሚሰጥ መፍትሄ (ፈሳሽ) ሆኖ ይመጣል ፡፡ ከ 1 እስከ 2 ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ አብዛኛውን ጊዜ በቀን አንድ ጊዜ እስከ 14 ቀናት ድረስ በመርፌ (በቀስታ በመርፌ) በመርፌ (ወደ ጅረት) ይገባል ፡፡ የሕክምናዎ ርዝመት እንደ ሁኔታዎ እና ለ fluconazole መርፌ ምን ያህል ጥሩ ምላሽ እንደሚሰጡ ላይ የተመሠረተ ነው። ፍሉኮኖዞል መርፌን ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠቀሙ ዶክተርዎ ይነግርዎታል።


በሕክምናዎ የመጀመሪያ ቀን ላይ ዶክተርዎ ከፍ ያለ የፍሉካኖዞል መርፌን እንዲጠቀሙ ሊነግርዎት ይችላል። እነዚህን አቅጣጫዎች በጥንቃቄ ይከተሉ ፡፡

በሆስፒታል ውስጥ የፍሎኮንዞል መርፌን ሊወስዱ ይችላሉ ወይም መድሃኒቱን በቤትዎ ሊጠቀሙ ይችላሉ ፡፡ በቤት ውስጥ የፍሉካኖዞል መርፌን የሚጠቀሙ ከሆነ በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት በየቀኑ ይጠቀሙበት ፡፡ በሐኪም ማዘዣ ወረቀትዎ ላይ ያሉትን መመሪያዎች በጥንቃቄ ይከተሉ ፣ እና የማይረዱትን ማንኛውንም ክፍል ለሐኪምዎ ወይም ለሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እንዲያስረዱዎት ይጠይቁ ፡፡ ልክ እንደታዘዘው ፍሉኮናዞል መርፌን ይጠቀሙ። ከመመሪያው በበለጠ ፍጥነት አይጨምሩ ፣ እና ብዙ ወይም ከዚያ በታች አይጠቀሙ ፣ ወይም በሐኪምዎ ከታዘዘው በላይ ብዙ ጊዜ አይጠቀሙ።

በቤትዎ ውስጥ ፍሉኮናዞል መርፌን የሚጠቀሙ ከሆነ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ መድሃኒቱን እንዴት ማፍሰስ እንደሚችሉ ያሳየዎታል። እነዚህን አቅጣጫዎች መገንዘቡን እርግጠኛ ይሁኑ እና ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ይጠይቁ። የፍሉኮዛዞል መርፌን በመርፌ ውስጥ ማንኛውም ችግር ካጋጠምዎ ምን ማድረግ እንዳለበት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ይጠይቁ።

ፍሉኮናዞልን ከማስተዳደርዎ በፊት መፍትሄውን በጥልቀት ይመልከቱ ፡፡ እሱ ግልጽ እና ከተንሳፋፊ ነገሮች ነፃ መሆን አለበት። ምንም ፍሳሾች አለመኖራቸውን ለማረጋገጥ ሻንጣውን በቀስታ ይንሸራቱ ወይም የመፍትሄውን መያዣ ይመልከቱ ፡፡ መፍትሄው ከተለወጠ ፣ ቅንጣቶችን ከያዘ ወይም ሻንጣው ወይም ኮንቴይነሩ ከለቀቀ መፍትሄውን አይጠቀሙ ፡፡ አዲስ መፍትሄን ይጠቀሙ ፣ ግን የተጎዳውን ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ያሳዩ ፡፡


በ fluconazole መርፌ በሚታከሙ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ጥሩ ስሜት መሰማት መጀመር አለብዎት ፡፡ ምልክቶችዎ ካልተሻሻሉ ወይም እየተባባሱ ከሄዱ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡

ምንም እንኳን ጥሩ ስሜት ቢኖርዎትም ማቆም እንዳለብዎ ዶክተርዎ እስኪነግርዎት ድረስ ፍሎኮንዛዞል መርፌን ይጠቀሙ ፡፡ ፍሎኮንዛዞል መርፌን ቶሎ መጠቀሙን ካቆሙ ኢንፌክሽኑ ከአጭር ጊዜ በኋላ ተመልሶ ሊመጣ ይችላል ፡፡

Fluconazole መርፌ እንዲሁ አንዳንድ ጊዜ በሳንባዎች ውስጥ የሚጀምሩ ከባድ የፈንገስ በሽታዎችን ለማከም የሚያገለግል ሲሆን በሰውነት እና በአይን ፣ በፕሮስቴት (በወንድ የዘር ፍሬ አካል) ፣ በቆዳ እና በምስማር ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል ፡፡ የሰውነትን የመከላከል አቅም ቫይረስ (ኤች አይ ቪ) ወይም ካንሰር ስላላቸው ወይም የተተከለው ቀዶ ጥገና ስላደረጉ (ፍሉኮናዞል መርፌ) አንዳንድ ጊዜ በበሽታው ሊጠቁ በሚችሉ ሰዎች ላይ የፈንገስ በሽታዎችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል (የቀዶ ጥገና ሥራ አንድ አካልን ለማስወገድ እና ለጋሽ ወይም ሰው ሰራሽ አካል ይተካል ) ይህንን መድሃኒት ለጤንነትዎ የመጠቀም አደጋን በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

ይህ መድሃኒት ለሌላ አገልግሎት ሊሰጥ ይችላል ፡፡ ለበለጠ መረጃ ዶክተርዎን ወይም ፋርማሲስትዎን ይጠይቁ።


የፍሉኮዛዞል መርፌን ከመቀበልዎ በፊት ፣

  • ለ fluconazole ፣ ለሌሎች እንደ ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶች ለምሳሌ ኢራኮንዛዞል (ስፖራኖክስ) ፣ ኬቶኮናዞል (ኒዞራል) ፣ ፖሳኮዞዞል (ኖክስፊል) ፣ ወይም ቮሪኮንዞዞል (ቮንዴን) ፣ ሌሎች ማናቸውም መድኃኒቶች ወይም በፍሉኮዛዞል መርፌ ውስጥ ያሉ ንጥረነገሮች አለርጂ ካለብዎት ለሐኪምዎ እና ለፋርማሲስቱ ይንገሩ ፡፡ . የመድኃኒት ባለሙያው ንጥረ ነገሮችን ዝርዝር ይጠይቁ ፡፡
  • astemizole (Hismanal) የሚወስዱ ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ (በአሜሪካ ውስጥ አይገኝም) ፣ ሲሳይፕራይድ (ፕሮፕሉሲድ) (በአሜሪካ ውስጥ አይገኝም) ፣ ኢሪትሮሚሲን (ኢኢኤስ ፣ ኢ-ማይሲን ፣ ኢሪትሮሲን); ፒሞዛይድ (ኦራፕ) ፣ ኪኒኒዲን (inኒዴክስ) ፣ ወይም ቴርፋኒዲን (ሴልዳን) (በአሜሪካ ውስጥ አይገኝም) ምናልባት ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ ማንኛውንም የሚወስዱ ከሆነ ዶክተርዎ ምናልባት የፍሉኮዛዞል መርፌን እንዳይቀበሉ ይነግርዎታል ፡፡
  • ለሐኪምዎ እና ለፋርማሲስቱ ምን ዓይነት የሐኪም ማዘዣ እና ያለእርግዝና መከላከያ መድሃኒቶች ፣ ቫይታሚኖች ፣ አልሚ ምግቦች ፣ እና ከዕፅዋት የሚወሰዱ ምርቶች እንደሚወስዱ ይንገሯቸው ወይም ለመውሰድ ያቅዱ ፡፡ እንዲሁም ፍሉኮናዞል ከተቀበለ በ 7 ቀናት ውስጥ ማንኛውንም አዲስ መድሃኒት መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ፍሉኮናዞል መርፌን መጠቀሙን ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት ፡፡ ከሚከተሉት ማናቸውንም ለመጥቀስ እርግጠኛ ይሁኑ- amitriptyline; አምፎተርሲን ቢ (አቤልሴት ፣ አምቢሶም ፣ አምፎቴክ ፣ ፉንጊዞን); እንደ ዋርፋሪን (ኮማዲን ፣ ጃንቶቨን) ያሉ ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ምግቦች ('የደም ማቃለያዎች'); ቤንዞዲያዛፔን እንደ ሚንዛዞላም (ቨርedን); የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች እንደ አምሎዲፒን (ኖርቫስክ ፣ በካዱሴት ፣ በሎትሬል) ፣ ፌሎዲፒን (ፕሊንዳል ፣ ሌክስክስል) ፣ ኢስራዲፒን (ዲናአርሲ) እና ኒፊዲፒን (አዳላት ፣ ፕሮካርዲያ) ፣ ካርባማዛፔን (ካርባትሮል ፣ ኤፒቶል ፣ ቴግሪቶል); ሴሊኮክሲብ (Celebrex); ኮሌስትሮል-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች (ስታቲኖች) እንደ አቶርቫስታቲን (ሊፒተር ፣ በካዱየት) ፣ ፍሎቫስታቲን (ሌስኮል) እና ሲምቫስታቲን (ዞኮር ፣ በሲምኮር ፣ በቫይቶሪን); ክሎፒዶግሬል (ፕላቪክስ); ሳይክሎፎስፋሚድ (ሳይቶክሳን); ሳይክሎፈርን (ጄንግራፍ ፣ ኒውራል ፣ ሳንዲሙሜን); እንደ ዳይሬክተርስ (‹የውሃ ክኒኖች›) እንደ ‹hydrochlorothiazide› (HydroDIURIL ፣ Microzide); fentanyl (Actiq, Duragesic, Fentora, Sublimaze); isoniazid (INH, Nydrazid); losartan (ኮዛር ፣ በሂዛር ውስጥ); ሜታዶን (ሜታዶስ); ኒቪራፒን (ቪራሙኔ); እንደ አይቢዩፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞቲን ፣ ሌሎች) እና ናፕሮክሲን (አሌቬ ፣ አናፕሮክስ ፣ ናፕሬላን) ያሉ እስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDS); በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ (የወሊድ መከላከያ ክኒኖች); እንደ ግሊዚዚድ (ግሉኮትሮል) ፣ ግላይበርድ (ዲያቤታ ፣ ማይክሮናሴስ ፣ ግላይክሮን ፣ ሌሎች) እና ቶልቡታሚድ (ኦሪናስ) ያሉ የስኳር በሽታዎችን የሚወስዱ መድኃኒቶች; nortriptyline (ፓሜር); ፊንቶይን (ዲላንቲን ፣ ፌኒቴክ); ፕሪኒሶን (Sterapred); rifabutin (ማይኮቡቲን); rifampin (ሪፋዲን ፣ ሪማታታን ፣ በሪፋማቴ ፣ ሪፋተር ውስጥ); ሳኪናቪር (ኢንቪራሴስ); ሲሮሊመስ (ራፋሙኒ); ታክሮሊሙስ (ፕሮግራፍ); ቲዮፊሊን (ኤሊክስፊሊን ፣ ቴዎ -44 ፣ ዩኒኒፊል ፣ ሌሎች); ቶፋኪቲኒብ (ሴልጃንዝ); ትሪዛላም (ሃልኪዮን); ቫልፕሪክ አሲድ (ዲፓኪን ፣ ዲፓኮቴ); ቪንብላቲን; vincristine; ቫይታሚን ኤ; voriconazole (Vfend); እና zidovudine (Retrovir) ፡፡ ሐኪምዎ የመድኃኒቶችዎን መጠኖች መለወጥ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡ ሌሎች ብዙ መድኃኒቶች እንዲሁ ከ fluconazole መርፌ ጋር መስተጋብር ሊፈጥሩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም በዚህ ዝርዝር ውስጥ የማይታዩትንም እንኳ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡
  • ካንሰር ካለብዎ ወይም ካጋጠመዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ; የተገኘ የበሽታ መከላከያ ሲንድሮም (ኤድስ); ያልተስተካከለ የልብ ምት; በደምዎ ውስጥ ያለው አነስተኛ የካልሲየም ፣ የሶዲየም ፣ ማግኒዥየም ወይም የፖታስየም መጠን; ወይም የልብ, የኩላሊት ወይም የጉበት በሽታ.
  • እርጉዝ ከሆኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፣ በተለይም በእርግዝናዎ የመጀመሪያዎቹ 3 ወሮች ውስጥ ከሆኑ ፣ እርጉዝ ለመሆን ወይም ጡት በማጥባት ላይ ነዎት ፡፡ የፍሉኮንዞል መርፌን በሚቀበሉበት ጊዜ እርጉዝ ከሆኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ Fluconazole መርፌ ፅንሱን ሊጎዳ ይችላል ፡፡
  • የጥርስ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ የቀዶ ጥገና እርምጃ ካለዎት የፍሎኮዛዞል መርፌን እየተጠቀሙ መሆኑን ለሐኪሙ ወይም ለጥርስ ሀኪሙ ይንገሩ ፡፡
  • የፍሉኮንዞል መርፌን ግራ ሊያጋባዎት ወይም መናድ ሊያመጣብዎት እንደሚችል ማወቅ አለብዎት ፡፡ ይህ መድሃኒት እንዴት እንደሚነካዎት እስኪያዉቁ ድረስ መኪና አይነዱ ወይም ማሽነሪ አይሠሩ ፡፡

ዶክተርዎ ሌላ ካልነገረዎት በስተቀር መደበኛ ምግብዎን ይቀጥሉ።

ያመለጠውን መጠን ልክ እንዳስታወሱት ያስገቡ ፡፡ ሆኖም ፣ ለሚቀጥለው መጠን ጊዜው ከሆነ ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና መደበኛ የመጠን መርሐግብርዎን ይቀጥሉ። ያመለጠውን ለማካካስ ሁለት እጥፍ መጠን አይጨምሩ ፡፡

Fluconazole መርፌ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳቸውም ከባድ ከሆኑ ወይም ካልሄዱ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡

  • ራስ ምታት
  • መፍዘዝ
  • ተቅማጥ
  • የሆድ ህመም
  • የልብ ህመም
  • ምግብን የመቅመስ ችሎታ መለወጥ

አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከነዚህ ምልክቶች አንዱ ካጋጠሙዎ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ ወይም ድንገተኛ ሕክምና ያግኙ-

  • ማቅለሽለሽ
  • ማስታወክ
  • ከፍተኛ ድካም
  • ያልተለመደ ድብደባ ወይም የደም መፍሰስ
  • የኃይል እጥረት
  • የምግብ ፍላጎት ማጣት
  • በሆድ የላይኛው ቀኝ ክፍል ላይ ህመም
  • የቆዳ ወይም የዓይኖች ቢጫ ቀለም
  • የጉንፋን መሰል ምልክቶች
  • ጨለማ ሽንት
  • ሐመር ሰገራ
  • መናድ
  • ሽፍታ
  • የቆዳ መፋቅ
  • ቀፎዎች
  • ማሳከክ
  • የፊት ፣ የጉሮሮ ፣ የምላስ ፣ የከንፈር ፣ የአይን ፣ የእጆች ፣ የእግሮች ፣ የቁርጭምጭሚቶች ወይም የበታች እግሮች እብጠት
  • የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር

Fluconazole መርፌ ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ይህንን መድሃኒት በሚቀበሉበት ጊዜ ያልተለመዱ ችግሮች ካሉ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡

ከባድ የጎንዮሽ ጉዳት ካጋጠምዎት እርስዎ ወይም ዶክተርዎ በመስመር ላይ (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) ወይም በስልክ ወደ ምግብ እና መድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ሜድዋትች ተቃራኒ ክስተት ሪፖርት ማድረጊያ ፕሮግራም ሪፖርት መላክ ይችላሉ ፡፡ 1-800-332-1088) ፡፡

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ መድሃኒትዎን እንዴት እንደሚያከማቹ ይነግርዎታል። መድሃኒትዎን እንደ መመሪያው ብቻ ያከማቹ ፡፡ መድሃኒትዎን በትክክል እንዴት እንደሚያከማቹ መገንዘቡን ያረጋግጡ ፡፡

አቅርቦቶችዎን በማይጠቀሙበት ጊዜ ልጆች በማይደርሱበት ቦታ በንጹህ ደረቅ ቦታ ያኑሩ ፡፡ ድንገተኛ ጉዳት እንዳይደርስብዎ ያገለገሉ መርፌዎችን ፣ መርፌዎችን ፣ ቱቦዎችን እና ኮንቴይነሮችን እንዴት እንደሚጣሉ የጤና ጥበቃዎ ይነግርዎታል።

የቤት እንስሳት ፣ ልጆች እና ሌሎች ሰዎች እነሱን መብላት እንደማይችሉ ለማረጋገጥ ያልተፈለጉ መድሃኒቶች በልዩ መንገዶች መወገድ አለባቸው ፡፡ ሆኖም ፣ ይህንን መድሃኒት በመፀዳጃ ቤት ውስጥ ማጠብ የለብዎትም ፡፡ በምትኩ ፣ መድሃኒትዎን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ በመድኃኒት መመለሻ ፕሮግራም በኩል ነው ፡፡ በማህበረሰብዎ ውስጥ ስለ መልሶ ማገገሚያ መርሃግብሮች ለማወቅ ከፋርማሲ ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ ወይም በአካባቢዎ የቆሻሻ / መልሶ ማቋቋም ክፍልን ያነጋግሩ። የመልሶ ማግኛ ፕሮግራም የማግኘት እድል ከሌልዎ ለበለጠ መረጃ የኤፍዲኤን ደህንነቱ የተጠበቀ የመድኃኒት ማስወገጃ ድር ጣቢያ (http://goo.gl/c4Rm4p) ይመልከቱ ፡፡

ከመጠን በላይ ከሆነ የመርዛማ መቆጣጠሪያውን የእገዛ መስመር በ 1-800-222-1222 ይደውሉ ፡፡ መረጃ እንዲሁ በመስመር ላይ ይገኛል https://www.poisonhelp.org/help. ተጎጂው ከወደቀ ፣ የመናድ ችግር ካለበት ፣ መተንፈስ ችግር ካለበት ወይም ከእንቅልፉ መነሳት ካልቻለ ወዲያውኑ ለአደጋ ጊዜ አገልግሎት በ 911 ይደውሉ ፡፡

ከመጠን በላይ የመጠጣት ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

  • ቅluቶች (ነገሮችን ማየት ወይም የሌሉ ድምፆችን መስማት)
  • ሌሎች እርስዎን ለመጉዳት እየሞከሩ ነው የሚል ከፍተኛ ፍርሃት

ሁሉንም ቀጠሮዎች ከሐኪምዎ እና ከላቦራቶሪዎ ጋር ያቆዩ ፡፡ ፍሎኮንዛዞል በመርፌ የሚሰጠውን ምላሽ ለመመርመር ዶክተርዎ የተወሰኑ የላብራቶሪ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል።

ማንም ሰው መድሃኒትዎን እንዲጠቀም አይፍቀዱ ፡፡ የሐኪም ማዘዣዎ ሊሞላ የሚችል ላይሆን ይችላል ፡፡ የፍሉኮዛዞል መርፌን ከጨረሱ በኋላ አሁንም የበሽታው የመያዝ ምልክቶች ካለብዎ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡

የሚወስዷቸውን የሐኪም ማዘዣ እና ያለመመዝገቢያ (ያለመቆጣጠሪያ) መድሃኒቶች እንዲሁም እንደ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ወይም ሌሎች የምግብ ማሟያዎች ያሉ ማናቸውንም ምርቶች በጽሑፍ መያዙ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሐኪም በሚጎበኙበት ጊዜ ሁሉ ወይም ወደ ሆስፒታል በሚገቡበት ጊዜ ይህንን ዝርዝር ይዘው መምጣት አለብዎት ፡፡ ድንገተኛ ሁኔታዎች ሲያጋጥሙዎት ይዘው መሄድም ጠቃሚ መረጃ ነው ፡፡

  • ዲፕሉካን®
ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው - 12/15/2015

ተጨማሪ ዝርዝሮች

ምን ያህል ጥልቀት ፣ ብርሃን እና አርም እንቅልፍ ይፈልጋሉ?

ምን ያህል ጥልቀት ፣ ብርሃን እና አርም እንቅልፍ ይፈልጋሉ?

የሚመከረው የእንቅልፍ መጠን እያገኙ ከሆነ - ከሌሊት ከሰባት እስከ ዘጠኝ ሰዓት - በሕይወትዎ ውስጥ አንድ ሦስተኛ ያህል ያህል በእንቅልፍ ያሳልፋሉ ፡፡ምንም እንኳን ያ ብዙ ጊዜ ቢመስልም አእምሮዎ እና ሰውነትዎ ንቁ ሲሆኑ ጤናማ ፣ ጤናማ እና ጤናማ መሆን እንዲችሉ በዚያ ጊዜ ውስጥ በጣም የተጠመዱ ናቸው ፡፡ ፈጣን ...
የፓርኪንሰንስ በሽታ ላለ አንድ ሰው ለሚንከባከቡ ፣ ለአሁኑ ዕቅዶችን ያዘጋጁ

የፓርኪንሰንስ በሽታ ላለ አንድ ሰው ለሚንከባከቡ ፣ ለአሁኑ ዕቅዶችን ያዘጋጁ

ባለቤቴ በመጀመሪያ አንድ ነገር በእሱ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ አውቆ ሲነግረኝ በጣም ተጨንቄ ነበር ፡፡ እሱ አንድ ሙዚቀኛ ነበር ፣ እና አንድ ምሽት በ ‹ሲግ› ጊታር መጫወት አልቻለም ፡፡ ጣቶቹ ቀዝቅዘው ነበር ፡፡ ሐኪም ለማግኘት መሞከር ጀመርን ፣ ግን በጥልቀት ፣ ምን እንደነበረ እናውቃለን ፡፡ እናቱ የፓርኪንሰ...