15 ጎጆዎችን ለማስወገድ 15 መንገዶች
ይዘት
- የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
- ቀዝቃዛ ጭምቅ ይጠቀሙ
- በፀረ-እከክ መፍትሄ ገላዎን ይታጠቡ
- ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች
- ጠንቋይ ሃዘል
- አሎ ቬራ
- ከመጠን በላይ የመቁጠሪያ አማራጮች
- ካላሚን ሎሽን
- ዲፊሃሃራሚን (ቤናድሪል)
- Fexofenadine (Allegra) ፣ loratadine (Claritin) እና cetirizine (Zyrtec)
- የሐኪም ማዘዣ አማራጮች
- ፕሬዲኒሶን (ዴልታሶን)
- ዳፕሶን (አዞን)
- የሉኮትሪን-ተቀባይ ተቀባይ ተቃዋሚዎች
- ኦማሊዙማብ (ፆላይር)
- ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።
ይህ ለጭንቀት መንስኤ ነውን?
ሂቭስ (urticaria) በሰውነትዎ ላይ ሽፍታ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ቀፎዎች ብዙውን ጊዜ ከአለርጂ ምላሾች ጋር የሚዛመዱ ቢሆኑም ሊከሰቱ ይችላሉ:
- ጭንቀት
- መድሃኒቶች
- የነፍሳት ንክሻ ወይም መንቀጥቀጥ
- የፀሐይ ብርሃን
- ቀዝቃዛ ሙቀቶች
- ኢንፌክሽን
- ሌሎች መሰረታዊ ሁኔታዎች
ሽፍታዎን ያስነሳውን መለየት አስፈላጊ ነው ፡፡ ቀስቅሴውን መለየት ከቻሉ ከእሱ ጋር ንክኪ እንዳያደርጉ እና ብዙ ቀፎዎች እንዳይፈጠሩ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
ቀፎዎች በአጠቃላይ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ይጠፋሉ እናም ህክምና አያስፈልጋቸውም ፡፡
ሆኖም ከሚከተሉት ውስጥ አንዳቸውም ቢገኙ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለብዎት-
- መፍዘዝ
- በጉሮሮዎ ወይም በፊትዎ ላይ እብጠት
- የመተንፈስ ችግር
እነዚህ ከባድ የአለርጂ ምልክቶች ምልክቶች ሊሆኑ እና የአስቸኳይ ጊዜ እንክብካቤን ይፈልጋሉ ፡፡
ቀፎዎችዎ ለስላሳ ከሆኑ ማንኛውንም ምቾት እንዴት ማቃለል እና የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን ለማወቅ ንባቡን ይቀጥሉ።
የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እፎይታ ለማግኘት የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በሙሉ የሚያስፈልጉዎት ናቸው ፡፡ የሚጎዳ ቆዳዎን ለማስታገስ ጥቂት መንገዶች እዚህ አሉ
ቀዝቃዛ ጭምቅ ይጠቀሙ
በቆዳዎ ላይ አሪፍ ነገርን መተግበር ማንኛውንም ብስጭት ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ ይህንን ለማድረግ የቀዘቀዘ አትክልቶችን ከረጢት ይያዙ ወይም ጥቂት በረዶ በፎጣ ተጠቅልለው ለጉዳቱ አካባቢ እስከ 10 ደቂቃ ድረስ ይተግብሩ ፡፡ ቀኑን ሙሉ እንደአስፈላጊነቱ ይድገሙ።
በፀረ-እከክ መፍትሄ ገላዎን ይታጠቡ
ማሳከክን ለማስታገስ ወደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ማከል የሚችሏቸው በርካታ ምርቶች አሉ ፡፡ እነዚህም ኦትሜል (በተለይም ለመታጠብ እንደ ገዳይ ገዳይ ኦትሜል ይሸጣሉ) ወይም አንድ ወይም ሁለት እፍኝ ቤኪንግ ሶዳ ይገኙበታል ፡፡
ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች
የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ምልክቶችዎን ካላረፉ - ግን ወደ ፋርማሲው ለመሄድ ዝግጁ ካልሆኑ - ጥቂት ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችን ለመሞከር ይፈልጉ ይሆናል ፡፡
ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች በተለምዶ በአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር ቁጥጥር አይደረግባቸውም ወይም አይፀድቁም ስለሆነም በጥንቃቄ ይጠቀሙ ፡፡
ጠንቋይ ሃዘል
በጠንቋይ ጠንቋይ ሃዝል ውስጥ የሚገኙት ተፈጥሯዊ ታኒኖች ብስጩትን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ታኒኖችን ከፍ ለማድረግ እንደ ጠለፋ ለመጠቀም የራስዎን ጠንቋይ ሃዘል ድብልቅ ማዘጋጀት ይፈልጉ ይሆናል ፡፡
ይህንን ለማድረግ
- በ 1 ኩባያ ውሃ ውስጥ የጠንቋዮች ሃዘል ቅርፊት ይጨምሩ ፡፡
- ቅርፊቱን ወደ ላይ ያፍጡት ፡፡
- ድብልቁን ድስት ውስጥ አፍሱት ፡፡
- ወደ መፍላት አምጡ እና ከእሳት ላይ ያውጡ ፡፡
- ድብልቁን ያጣሩ ፡፡
- ከመተግበሩ በፊት ድብልቁ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
ይህንን በየቀኑ ለጥቂት ጊዜያት እንደ ጭምብል በቆዳዎ ላይ ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡ ጉዳት ለደረሰባቸው አካባቢዎች ለ 20 ደቂቃ ያህል እንዲቀመጥ ያድርጉ ፣ ከዚያ ያጥቡት ፡፡
ጠንቋይ ሃዘል በመስመር ላይ ወይም በአከባቢዎ የጤና መደብር ሊገዛ ይችላል።
አሎ ቬራ
አልዎ ቬራ በመፈወስ ባህሪያቱ የታወቀ ተክል ነው ፡፡
ምንም እንኳን ተፈጥሯዊ ጸረ-ኢንፌርሽን ቢሆንም የመነካካት የቆዳ ህመም ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለሆነም ከመተግበሩ በፊት የቆዳ መቆንጠጫ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
የቆዳ መቆንጠጫ ምርመራ ለማድረግ በቀላሉ ምርቱን በማይነካ የቆዳ አካባቢ ይተግብሩ ፡፡ ከቻሉ ፣ በክንድዎ ክንድ ውስጥ ይተግብሩ ፡፡ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ምንም ብስጭት ካላዩ ለማንኛውም ቀፎዎች ማመልከት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት ፡፡
ወቅታዊ እንደ አልዎ ቬራ እንደ አስፈላጊነቱ በቀፎዎ ላይ ማመልከት ይችላሉ ፣ ምናልባትም በቀን ጥቂት ጊዜ ፡፡ በጥቅሉ ላይ ማንኛውንም መመሪያ መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡
ወቅታዊ እሬት ቬል ጄል ወይም ክሬሞች በመስመር ላይ ወይም በአከባቢዎ ፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ ፡፡
ከመጠን በላይ የመቁጠሪያ አማራጮች
ቤትዎ እና ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ቀፎዎን ለማገዝ በቂ ካልሆኑ ፣ ከመጠን በላይ (OTC) ሕክምናዎች የእርስዎ ምርጥ ውርርድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የ OTC አማራጮች ማሳከክን እና ብስጩትን ማስታገስ ብቻ ሳይሆን ፣ የሰውነትዎ ሂስታሚን ምላሽ ላይ ያነጣጠሩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ይህም ቀፎዎች እንዲታዩ የሚያደርግ ነው ፡፡
ካላሚን ሎሽን
ካላሚን የያዙ ምርቶች ቆዳዎን በማቀዝቀዝ ማሳከክን ለማስታገስ ይረዳሉ ፡፡ ካላላይን ሎሽን በቀጥታ በቆዳዎ ላይ ማመልከት ይችላሉ-
- መያዣውን በመንቀጥቀጥ ከመጠቀምዎ በፊት ሎሽን መቀላቀልዎን ያረጋግጡ ፡፡
- በጥጥ ንጣፍ ወይም በጨርቅ ላይ የተወሰነ የካላላይን ቅባት ያድርጉ ፡፡
- ንጣፉን ወይም ጨርቁን በቀጥታ ቀፎዎቹ ላይ ይተግብሩ እና ያድርቁ ፡፡
እንደ አስፈላጊነቱ ቀፎዎችን በካላላይን ቅባት ማከም ይችላሉ ፡፡
ዲፊሃሃራሚን (ቤናድሪል)
ይህ በአፍ የሚወሰድ የፀረ-ሂስታሚን ሽፍታ እና ሌሎች እንደ ማሳከክ ያሉ ምልክቶችን ከውስጥ ወደ ውጭ በመስራት ሊቀንስ ይችላል ፡፡ በጥቅሉ ላይ የመጠን መመሪያዎችን መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ ቤናድሪል ብዙውን ጊዜ በአንድ ሰዓት ውስጥ ይጀምራል ፣ እና በተመሳሳይ ቀን የሕመም ምልክቶችን መቀነስ ማየት አለብዎት ፡፡
ቤናድሪል እንቅልፍ ሊያመጣ ይችላል ፡፡
Fexofenadine (Allegra) ፣ loratadine (Claritin) እና cetirizine (Zyrtec)
እነዚህ ፀረ-ሂስታሚኖች በተለምዶ የተራዘመ እፎይታ ለመስጠት በ 12 ወይም በ 24 ሰዓት ቀመሮች ይመጣሉ ፡፡ እንደዚሁም ከዲፊንሃዲራሚን ይልቅ ድብታ የመፍጠር ዕድላቸው አነስተኛ ነው ፡፡
ቀፎዎችን በብቃት ለማከም መጠኑን ማስተካከል ያስፈልግዎ ይሆናል ፣ ስለሆነም ከሐኪምዎ ወይም ከፋርማሲስቱ ጋር ይነጋገሩ። ምን ያህል መውሰድ እና ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስዱ ሊመክሩዎት ይችላሉ ፡፡
የሐኪም ማዘዣ አማራጮች
ከባድ ወይም ሥር የሰደደ ቀፎዎች የሚያጋጥሙዎት ከሆነ በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለ ምልክቶችዎ እና እንዴት በተሻለ ሁኔታ እፎይታ እንደሚያገኙ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡
የተለመዱ የሐኪም አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
ፕሬዲኒሶን (ዴልታሶን)
ይህ ኮርቲሲቶሮይድ በአፍ ይወሰዳል ፡፡ በሐኪምዎ መመሪያ መሠረት ለአጭር ጊዜ ብቻ መጠቀም አለብዎት ፡፡ Corticosteroids የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል ፣ በተለይም ረዘም ላለ ጊዜ ከተወሰዱ። የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- ከፍ ያለ የደም ግፊት
- ከፍ ያለ የአይን ግፊት (ግላኮማ)
- እብጠት
- የክብደት መጨመር
የረጅም ጊዜ አጠቃቀም ወደዚህ ሊያመራ ይችላል
- የዓይን ሞራ ግርዶሽ
- ከፍተኛ የደም ስኳር
- ከአድሬናል እጢዎች ውስጥ የሆርሞን ልቀት ቀንሷል
- ኢንፌክሽኖችን በቀላሉ ሊያገኙ እንዲችሉ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የመከላከል አቅማቸው ዝቅተኛ ነው
- ቀጫጭን ቆዳ
የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ የቃል ኮርቲሲቶይሮይድስን በዝቅተኛ መጠን መውሰድ እና ከዶክተርዎ ቁጥጥር ጋር ወደ ኮርቲሲቶሮይድ ክሬሞች መሸጋገር ፡፡
ዳፕሶን (አዞን)
ይህ አንቲባዮቲክ በርዕሰ-ጉዳይ እና እንደ አፍ መድሃኒት ይገኛል ፡፡ ይህ መድሃኒት በቀፎዎች ወይም በባክቴሪያ በሽታ ምክንያት በሚመጡ ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎች ምክንያት የሚመጣውን እብጠት ማከም ይችላል ፡፡ የታዘዙትን ሁሉንም አንቲባዮቲኮች መውሰድ አስፈላጊ ነው።
የሉኮትሪን-ተቀባይ ተቀባይ ተቃዋሚዎች
ይህ ያልተስተካከለ ሕክምና አማራጭ በአፍ ይወሰዳል። እነዚህ መድሃኒቶች የስቴሮይድ ሕክምና እና ፀረ-ሂስታሚኖች ከወሰዱ በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ራስ ምታት ፣ የሆድ ህመም ፣ ሳል እና ዝቅተኛ ትኩሳት ናቸው ፡፡
ኦማሊዙማብ (ፆላይር)
ይህ መድሃኒት በቆዳ ስር መወጋት አለበት ፡፡ ይህ አማራጭ ሊገኝ የሚችለው ቀፎዎችዎ ለወራት ወይም ለዓመታት ከቆዩ ብቻ ነው ፡፡ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ራስ ምታት ፣ ማዞር ፣ የውስጥ ጆሮ ህመም እና የቅዝቃዛ ምልክቶች ናቸው ፡፡
ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ
ምልክቶችዎ ከተባባሱ ወይም ከሁለት ቀናት በላይ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ከሆነ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ ምልክቶቹን ለመለየት እና ምልክቶቻችሁን ለማስታገስ የሚረዳ መድሃኒት ሊያቀርቡልዎ ይችላሉ ፡፡ ቀፎዎች ምን እንደነበሩ መረዳቱ ለወደፊቱ ወረርሽኝ እንዳይከሰት ለመከላከል ቁልፍ ነገር ነው ፡፡