የሆድ ህመምዎ መንስኤ ምንድን ነው እና እንዴት እንደሚታከም
ይዘት
- አጠቃላይ እይታ
- የሆድ ህመም መንስኤ ምንድነው?
- የሆድ ህመም ዓይነቶች
- በሆድ ውስጥ ህመም የሚሰማበት ቦታ
- ሐኪሙን መቼ ማየት እንደሚቻል
- የሆድ ህመም መንስኤ እንዴት ነው የሚመረጠው?
- የሆድ ህመምን እንዴት መከላከል እችላለሁ?
- አንቀፅ ሀብቶች
አጠቃላይ እይታ
የሆድ ህመም በደረት እና በደረት አከባቢዎች መካከል የሚከሰት ህመም ነው ፡፡ የሆድ ህመም ጠባብ ፣ ህመም ፣ አሰልቺ ፣ የማያቋርጥ ወይም ሹል ሊሆን ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የሆድ ህመም ተብሎ ይጠራል.
በሆድ ውስጥ የሚገኙትን የአካል ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ እብጠቶች ወይም በሽታዎች የሆድ ህመም ያስከትላሉ ፡፡ በሆድ ውስጥ የሚገኙት ዋና ዋና አካላት የሚከተሉትን ያካትታሉ
- አንጀት (ትንሽ እና ትልቅ)
- ኩላሊት
- አባሪ (ትልቁ የአንጀት ክፍል)
- ስፕሊን
- ሆድ
- ሐሞት ፊኛ
- ጉበት
- ቆሽት
በሆድ እና በአንጀት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ቫይራል ፣ ባክቴሪያ ወይም ጥገኛ ተህዋሲያን እንዲሁ ከፍተኛ የሆድ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
የሆድ ህመም መንስኤ ምንድነው?
የሆድ ህመም በብዙ ሁኔታዎች ሊመጣ ይችላል ፡፡ ሆኖም ዋነኞቹ መንስኤዎች ኢንፌክሽን ፣ ያልተለመዱ እድገቶች ፣ እብጠቶች ፣ እንቅፋት (ማገጃ) እና የአንጀት መታወክ ናቸው ፡፡
በጉሮሮ ፣ በአንጀትና በደም ውስጥ ያሉ ኢንፌክሽኖች ባክቴሪያ ወደ የምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ እንዲገቡ ሊያደርግ ስለሚችል የሆድ ህመም ያስከትላል ፡፡ እነዚህ ኢንፌክሽኖች እንደ ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት ያሉ በምግብ መፍጨት ላይም ለውጦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
ከወር አበባ ጋር ተያይዘው የሚከሰቱ ህመሞችም ዝቅተኛ የሆድ ህመም ምንጭ ሊሆኑ ቢችሉም አብዛኛውን ጊዜ ግን እነዚህ ለዳሌው ህመም መንስኤ እንደሆኑ ይታወቃል ፡፡
ሌሎች የተለመዱ የሆድ ህመም መንስኤዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- ሆድ ድርቀት
- ተቅማጥ
- የሆድ በሽታ (የሆድ ጉንፋን)
- አሲድ reflux (የሆድ ይዘቶች ወደ ቧንቧው ወደ ኋላ ሲፈስ ፣ ቃጠሎ እና ሌሎች ምልክቶችን ያስከትላል)
- ማስታወክ
- ጭንቀት
በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በሽታዎች እንዲሁ ሥር የሰደደ የሆድ ህመም ያስከትላሉ ፡፡ በጣም የተለመዱት
- የሆድ መተንፈሻ የሆድ መተንፈሻ በሽታ (GERD)
- ብስጩ የአንጀት ሲንድሮም ወይም የሆድ ህመም (የሆድ ህመም ፣ የሆድ መነፋት እና የአንጀት ንቅናቄ ለውጥን የሚያመጣ በሽታ)
- የክሮን በሽታ (የአንጀት የአንጀት እብጠት በሽታ)
- የላክቶስ አለመስማማት (ላክቶስን ለመዋሃድ አለመቻል ፣ በወተት እና በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ የሚገኘው ስኳር)
ለከባድ የሆድ ህመም መንስኤ የሚሆኑት የሚከተሉትን ያካትታሉ
- የአካል ብልት ወይም የተጠጋ (እንደ ፍንዳታ አባሪ ፣ ወይም appendicitis ያሉ)
- የሐሞት ከረጢት ድንጋዮች (የሐሞት ጠጠር በመባል የሚታወቁ)
- የኩላሊት ጠጠር
- የኩላሊት ኢንፌክሽን
የሆድ ህመም ዓይነቶች
የሆድ ህመም እንደ አካባቢያዊ ፣ እንደ ጠባብ ወይም እንደ ህመምተኛ ሆኖ ሊገለፅ ይችላል ፡፡
አካባቢያዊ ህመም በሆድ ውስጥ በአንዱ አካባቢ ብቻ የተወሰነ ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ ህመም ብዙውን ጊዜ በአንድ የተወሰነ የአካል ክፍል ውስጥ ባሉ ችግሮች ይከሰታል ፡፡ ለአካባቢያዊ ህመም በጣም የተለመደው ምክንያት የሆድ ቁስለት (በሆድ ውስጠኛው ሽፋን ላይ ክፍት ቁስሎች) ናቸው ፡፡
ክራም መሰል ህመም ከተቅማጥ ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ መነፋት ወይም የሆድ መነፋት ጋር ተያይዞ ሊመጣ ይችላል ፡፡ በሴቶች ውስጥ ከወር አበባ ፣ ፅንስ ማስወረድ ወይም በሴት የመራቢያ አካላት ውስጥ ከሚከሰቱ ችግሮች ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ ይህ ህመም ይመጣል ፣ ይሄዳል ፣ እናም ህክምና ሳይደረግለት ሙሉ በሙሉ በራሱ ሊቀንስ ይችላል ፡፡
ኮሊይ ህመም እንደ ሐሞት ጠጠር ወይም የኩላሊት ጠጠር ያሉ የከፋ ሁኔታ ምልክቶች ናቸው ፡፡ ይህ ህመም በድንገት የሚከሰት እና እንደ ከባድ የጡንቻ መወጋት ስሜት ሊሰማው ይችላል ፡፡
በሆድ ውስጥ ህመም የሚሰማበት ቦታ
በሆድ ውስጥ ያለው ህመም የሚገኝበት ቦታ እንደ መንስኤው ፍንጭ ሊሆን ይችላል ፡፡
በሆድ ውስጥ አጠቃላይ የሆነ ህመም (በአንድ የተወሰነ አካባቢ ውስጥ አይደለም) ሊያመለክት ይችላል ፡፡
- appendicitis (የአባሪው እብጠት)
- የክሮን በሽታ
- አሰቃቂ ጉዳት
- የሚያበሳጭ የአንጀት ሕመም
- የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን
- ጉንፋን
በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ያተኮረ ህመም ሊያመለክት ይችላል-
- appendicitis
- የአንጀት ንክሻ
- ኤክቲክ እርግዝና (ከማህፀን ውጭ የሚከሰት እርግዝና)
በሴቶች ላይ በታችኛው የሆድ ክፍል የመራቢያ አካላት ላይ ህመም ሊመጣ ይችላል-
- ከባድ የወር አበባ ህመም (dysmenorrhea ይባላል)
- የእንቁላል እጢዎች
- የፅንስ መጨንገፍ
- ፋይብሮይድስ
- endometriosis
- የሆድ እብጠት በሽታ
- ከማህፅን ውጭ እርግዝና
የላይኛው የሆድ ህመም በ
- የሐሞት ጠጠር
- የልብ ድካም
- ሄፓታይተስ (የጉበት እብጠት)
- የሳንባ ምች
በሆድ መሃል ላይ ህመም የሚከተለው ሊሆን ይችላል-
- appendicitis
- የሆድ በሽታ
- ጉዳት
- ዩሪያሚያ (በደምዎ ውስጥ የቆሻሻ ምርቶች መከማቸት)
በታችኛው ግራ የሆድ ህመም ምክንያት ሊሆን ይችላል:
- የክሮን በሽታ
- ካንሰር
- የኩላሊት ኢንፌክሽን
- የእንቁላል እጢዎች
- appendicitis
የላይኛው የግራ የሆድ ህመም አንዳንድ ጊዜ የሚከሰቱት በ
- የተስፋፋ ስፕሊን
- ሰገራ ተጽዕኖ (ሊወገድ የማይችል ጠንካራ ሰገራ)
- ጉዳት
- የኩላሊት ኢንፌክሽን
- የልብ ድካም
- ካንሰር
በታችኛው የቀኝ የሆድ ህመም መንስኤዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- appendicitis
- hernia (አንድ አካል በሆድ ጡንቻዎች ውስጥ ደካማ በሆነ ቦታ ሲወጣ)
- የኩላሊት ኢንፌክሽን
- ካንሰር
- ጉንፋን
የላይኛው ቀኝ የሆድ ህመም ከዚህ ሊሆን ይችላል
- ሄፓታይተስ
- ጉዳት
- የሳንባ ምች
- appendicitis
ሐኪሙን መቼ ማየት እንደሚቻል
መለስተኛ የሆድ ህመም ያለ ህክምና ሊሄድ ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች የሆድ ህመም ወደ ሐኪሙ ለመጓዝ ዋስትና ሊሆን ይችላል ፡፡
የሆድ ህመምዎ ከባድ እና ከአሰቃቂ ሁኔታ (ከአደጋ ወይም ከጉዳት) ወይም በደረትዎ ላይ ካለው ህመም ወይም ህመም ጋር የሚገናኝ ከሆነ 911 ይደውሉ ፡፡
ህመሙ በጣም ከባድ ስለሆነ ዝም ብሎ መቀመጥ የማይችል ከሆነ ወይም ምቾት ለማግኘት ወደ ኳስ ማጠፍ የሚያስፈልግዎ ከሆነ ወይም ከሚከተሉት ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት ፡፡
- የደም ሰገራ
- ከፍተኛ ትኩሳት (ከ 101 ° F ይበልጣል)
- ደም ማስታወክ (ሄማሜሲስ ተብሎ ይጠራል)
- የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ
- የቆዳ ወይም የዓይኖች ቢጫ ቀለም
- የሆድ እብጠት ወይም ከባድ ርህራሄ
- የመተንፈስ ችግር
ከሚከተሉት ምልክቶች ከታዩ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡
- ከ 24 ሰዓታት በላይ የሚቆይ የሆድ ህመም
- ረዘም ላለ ጊዜ የሆድ ድርቀት
- ማስታወክ
- በሚሸናበት ጊዜ የሚቃጠል ስሜት
- ትኩሳት
- የምግብ ፍላጎት ማጣት
- ያልታወቀ ክብደት መቀነስ
እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ እና የሆድ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡
ቀድሞውኑ የጨጓራ ባለሙያ (ስፔሻሊስት) ባለሙያ ከሌለዎት ፣ የጤና መስመር ፈላጊ መሳሪያዎ በአካባቢዎ ሀኪም እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፡፡
የሆድ ህመም መንስኤ እንዴት ነው የሚመረጠው?
የሆድ ህመም መንስኤ በተከታታይ ምርመራዎች ሊታወቅ ይችላል ፡፡ ምርመራዎችን ከማዘዝዎ በፊት ሐኪምዎ አካላዊ ምርመራ ያደርጋል ፡፡ ይህ ርህራሄ እና እብጠትን ለመመርመር የሆድዎን የተለያዩ አካባቢዎች በቀስታ መጫንዎን ያጠቃልላል ፡፡
ይህ መረጃ ከህመሙ ክብደት እና በሆድ ውስጥ ካለው ቦታ ጋር ተዳምሮ ዶክተርዎ የትኞቹን ምርመራዎች ማዘዝ እንዳለበት ለመወሰን ይረዳል ፡፡
እንደ ኤምአርአይ ቅኝት ፣ አልትራሳውንድ እና ኤክስ-ሬይ ያሉ የምስል ምርመራዎች የአካል ክፍሎችን ፣ ሕብረ ሕዋሳትን እና ሌሎች በሆድ ውስጥ ያሉ መዋቅሮችን በዝርዝር ለመመልከት ያገለግላሉ ፡፡ እነዚህ ምርመራዎች ዕጢ ፣ ስብራት ፣ ስብራት እና እብጠትን ለመመርመር ይረዳሉ ፡፡
ሌሎች ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአንጀት ምርመራ (የአንጀትና አንጀት ውስጥ ለመመልከት)
- endoscopy (በጉሮሮ እና በሆድ ውስጥ ያሉ እብጠቶችን እና ያልተለመዱ ነገሮችን ለመለየት)
- የላይኛው ጂአይ (የሆድ ውስጥ እድገቶች ፣ ቁስሎች ፣ እብጠቶች ፣ እጢዎች እና ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮች መኖራቸውን ለማጣራት የንፅፅር ቀለምን የሚጠቀም ልዩ የራጅ ምርመራ)
የባክቴሪያ ፣ የቫይራል እና ጥገኛ ተሕዋስያን ኢንፌክሽኖች ማስረጃ ለመፈለግ የደም ፣ የሽንት እና የሰገራ ናሙናዎች እንዲሁ ሊሰበሰቡ ይችላሉ ፡፡
የሆድ ህመምን እንዴት መከላከል እችላለሁ?
ሁሉም የሆድ ህመም ዓይነቶች ሊከላከሉ አይችሉም ፡፡ ሆኖም የሚከተሉትን በማድረግ የሆድ ህመም የመያዝ አደጋን መቀነስ ይችላሉ-
- ጤናማ ምግብ ይመገቡ ፡፡
- በተደጋጋሚ ውሃ ይጠጡ ፡፡
- በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡
- ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ ፡፡
እንደ ክሮን በሽታ የመሰሉ የአንጀት ችግር ካለብዎት ምቾትዎን ለመቀነስ ዶክተርዎ የሰጠዎትን አመጋገብ ይከተሉ ፡፡ GERD ካለብዎት ከመተኛቱ በፊት ባሉት ሁለት ሰዓታት ውስጥ አይበሉ ፡፡
ከተመገባችሁ በኋላ ቶሎ መተኛት የልብ ህመም እና የሆድ ህመም ያስከትላል ፡፡ ከመተኛቱ በፊት ምግብ ከተመገቡ በኋላ ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ለመጠበቅ ይሞክሩ ፡፡
አንቀፅ ሀብቶች
- የሆድ ህመም. (2012 ፣ ማርች 13)
my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Abdominal_Pain - ቦይስ, ኬ (2012, ኖቬምበር). የሆድ ህመም
med.umich.edu/ ልጅነትዎ / ጭብጥ / abpain.htm - ማዮ ክሊኒክ ሠራተኞች ፡፡ (2013 ፣ ሰኔ 21) ፡፡ የሆድ ህመም
mayoclinic.org/symptoms/abdominal-pain/basics/definition/sym-20050728
ምክሮቻችን
ሂላሪያ ባልድዊን ከወለዱ በኋላ በሰውነትዎ ላይ የሚሆነውን በጀግንነት ያሳያል