ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 13 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 24 ሰኔ 2024
Anonim
በጉዞ ላይ ብጉርን የሚያጸዱ ብጉርን የሚዋጉ ምርቶች - የአኗኗር ዘይቤ
በጉዞ ላይ ብጉርን የሚያጸዱ ብጉርን የሚዋጉ ምርቶች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በአንድ ሌሊት የብጉር መድሐኒቶች በጣም ጥሩ ናቸው፣ ነገር ግን በቀኑ ውስጥ ስለዚያ ሁሉ ጊዜስ እንዴት መታገል እና ቁስሎችዎን መፈወስ ይችላሉ? ደህና ፣ ለአዳዲስ ባለ ሁለት ግዴታ መደበቂያዎች ምስጋና ይግባቸው ፣ አሁን መደበቅ ይችላሉ እና ብጉርን በ30 ሰከንድ ወይም ከዚያ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ያስወግዱት፤ እነዚህ ሁሉ ግልጽና ነጭ ፍንጣሪዎች ሳይኖሩ የቆዳ ቀዳዳዎችን በሚፈታ ቀመሮች። እነዚህን እቃዎች ወደ ጂም ቦርሳዎ ወይም ቦርሳዎ ይጣሉት እና ቀኑን ሙሉ ግልጽ የሆነ የሚያበራ ቆዳ እንዳለዎት እርግጠኛ ይሁኑ። (ለብጉር-ፕሮፔን ቆዳ ምርጥ የቆዳ እንክብካቤ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ይመልከቱ።)

በጉዞ ላይ እንደገና ንካ (10 ሰከንድ)

ሁሉም ሰው ጥሩ ብጉር የሚያጸዳ የሰልፈር ሕክምናን ይወዳል ፣ ግን የተለመደው ሮዝ ቀለም ለምሽት መጠቀምን ይገድባል። አሁን ፣ ያ ቃና ከቆዳ ጋር በሚዋሃዱ እና የተጎዳውን አካባቢ ለትክክለኛው የቀን ንክኪ በሚያደበዝዙ አዲስ የሰልፈር ቀመሮች ውስጥ ገለልተኛ ነው። (ለአልማ ቦቲኒካ ፈጣን ማስተካከያ ለፒምሜል ቲት ዚት ዚፐር ፣ $ 5 ፤ target.com)

ሳይዘጋ መሸፈን (15 ሰከንድ)

ዘወትር የሚደበቁ ሰዎች ወደ አስከፊ ዑደት እርስዎን በመቆለፍ ቀዳዳዎችን ሊቆርጡ ይችላሉ -በኋላ ላይ ሌላ መለያየት ለማነሳሳት አሁን ያለዎትን ብጉር ይደብቁ። ነገር ግን የሳሊሲሊክ አሲድ ያለው የመሸሸጊያ እንጨት እንደ ተደበቀ በመዝጋቱ ተቃራኒውን ያደርጋል። እንዲሁም በሚፈውስበት ጊዜ በሚያረጋጋው በሻይ ዛፍ ዘይት ምርቶችን መፈለግ ይችላሉ። (ለቲማቲም የማስተካከያ መሸጎጫ (Yes) ን ይሞክሩ ፣ 10 ዶላር ፣ የመድኃኒት መደብር)


ከስልጠና በኋላ (30 ሰከንዶች) ያጥፉ

ላብን ከመጥረግ ባሻገር ፣ ቀድመው የተረከቡት የብጉር ማስቀመጫዎች በአንድ ቀላል ማንሸራተት ውስጥ በጣም ብዙ ትኩስ ፊት ጥቅሞችን ይሰጡዎታል። የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን እና አልፋ ሃይድሮክሳይድ (እንደ ግላይኮሊክ እና ማንደሊክ አሲድ ያሉ) ብጉርን ለማፅዳት ሳሊሲሊክ አሲድ ያለበትን ስሪት ይፈልጉ ፣ ይህም የቆዳ ቀዳዳዎችዎ ትንሽ እንዲመስሉ እና ከብጉር በኋላ የሚመጡ ጠባሳዎችን ይቀንሳል። (ፍልስፍናን ይሞክሩ ቀናትን በአንድ ሌሊት ይጠግኑ የሳሊሲሊክ አሲድ የብጉር ማከሚያ ፓድን፣ $42፤ sephora.com)

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደሳች

ምን ያህል ጥልቀት ፣ ብርሃን እና አርም እንቅልፍ ይፈልጋሉ?

ምን ያህል ጥልቀት ፣ ብርሃን እና አርም እንቅልፍ ይፈልጋሉ?

የሚመከረው የእንቅልፍ መጠን እያገኙ ከሆነ - ከሌሊት ከሰባት እስከ ዘጠኝ ሰዓት - በሕይወትዎ ውስጥ አንድ ሦስተኛ ያህል ያህል በእንቅልፍ ያሳልፋሉ ፡፡ምንም እንኳን ያ ብዙ ጊዜ ቢመስልም አእምሮዎ እና ሰውነትዎ ንቁ ሲሆኑ ጤናማ ፣ ጤናማ እና ጤናማ መሆን እንዲችሉ በዚያ ጊዜ ውስጥ በጣም የተጠመዱ ናቸው ፡፡ ፈጣን ...
የፓርኪንሰንስ በሽታ ላለ አንድ ሰው ለሚንከባከቡ ፣ ለአሁኑ ዕቅዶችን ያዘጋጁ

የፓርኪንሰንስ በሽታ ላለ አንድ ሰው ለሚንከባከቡ ፣ ለአሁኑ ዕቅዶችን ያዘጋጁ

ባለቤቴ በመጀመሪያ አንድ ነገር በእሱ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ አውቆ ሲነግረኝ በጣም ተጨንቄ ነበር ፡፡ እሱ አንድ ሙዚቀኛ ነበር ፣ እና አንድ ምሽት በ ‹ሲግ› ጊታር መጫወት አልቻለም ፡፡ ጣቶቹ ቀዝቅዘው ነበር ፡፡ ሐኪም ለማግኘት መሞከር ጀመርን ፣ ግን በጥልቀት ፣ ምን እንደነበረ እናውቃለን ፡፡ እናቱ የፓርኪንሰ...