Pro Adaptive Climber Maureen Beck ውድድሮችን በአንድ እጅ ያሸንፋል

ይዘት

• ግምገማ ለ

ሞሪን (“ሞ”) ቤክ በአንድ እጅ ተወልዶ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ያ ተወዳዳሪ ተጓዥ የመሆን ህልሟን ከመከተል አላገዳትም። ዛሬ የ30 አመቱ ወጣት ከኮሎራዶ ግንባር ክልል የመጣችው በሴት የላይኛው እጅና እግር ምድብ አራት ብሄራዊ ማዕረጎችን እና ሁለት የአለም ሻምፒዮናዎችን በማሸነፍ በቂ ማስረጃዎችን አዘጋጅታለች።

ለፓራዶክስ ስፖርቶች አምባሳደር ሆና የምታገለግለው ቤክ ፣ በ 12 ዓመቷ ለመውጣት ፍቅሯን አገኘች። "በገርል ስካውት ካምፕ ነበርኩ እና ለመዝናናት ሞክሬው ነበር" ትላለች። "በቅጽበት ተማርኬ ስለ ተራራ መውጣት መጽሐፍትን እና መጽሔቶችን መግዛት ጀመርኩ። በመጨረሻ ገመዶችን ለማሳየት ብቻ በአጠገብኩበት ብሔራዊ ፓርክ ውስጥ መመሪያ በዓመት አንድ ጊዜ እንዲኖረኝ የሕፃን እንክብካቤ ገንዘብ ማዳን ጀመርኩ።"

መውጣት በአንድ እጅ ከባድ እንደሚሆን ተደርጎ ሊቆጠር ይችላል ፣ ግን ቤክ በሌላ መንገድ ሊነግርዎት እዚህ አለ። "የተለየ ነው፣ ግን አንዳንድ ሰዎች እንደሚያስቡት ከባድ ነው ብዬ አላምንም" ትላለች። "ሁሉም ነገር ከሰውነትዎ ጋር እንቆቅልሽ መፍታት ነው - ስለዚህ አምስት ጫማ ያለው ሰው ስድስት ጫማ ካለው ሰው በተለየ ወደ አቀበት ሊጠጋ ነው ምክንያቱም የሁሉም ሰው አካል የተለየ ነው. እኛ ሁላችንም በመውጣት ላይ እንደምናደርገው ውስን እና ያልተገደበ ነን. እራሳችንን"

ለቤክ፣ መውጣት ከቅዳሜና እሁድ እንቅስቃሴ ወደ ሌላ ነገር ሄዳ ኮሌጅ በነበረችበት ጊዜ። “ምናልባት በመጨረሻ እንደመጣሁ አውቃለሁ” ምንም ዓይነት አስማሚ ምድቦች ባይኖሩም ለውድድር መመዝገብ ጀመርኩ። ነገር ግን አሁንም ለመዝናናት ገባሁ እና አዳዲስ ሰዎችን ለማግኘት እንደ ሰበብ ተጠቀምኩበት።

በዚያን ጊዜ ቤክ የአካል ጉዳተኛ መሆኗን ለመለየት ስላልፈለገች ብቻ መላመድ ሕይወቷን አሳልፋለች። "እኔ የተለየሁ ነኝ ብዬ አስቤ አላውቅም ነበር፣ በአብዛኛው ወላጆቼ እንደዚህ ስላላደረጉኝ አያውቁም። ሰው ሰራሽ የሆነችኝ ሰው ሰራሽ አካል ሠርቼ ስጨርስ እንኳን በጣም ጥሩ ነበር ብዬ ፈተልኩት። መጫወቻ ስፍራው ላይ ሆኜ ስለ ሮቦት እጄ ለጓደኞቼ እነግራለሁ። ጥሩ ነው ብለው ያስባሉ። በሆነ መንገድ ሁልጊዜ ከእሱ ጋር መደሰት እችል ነበር" ትላለች።

ያ ማለት ደግሞ ማንኛውንም አይነት የድጋፍ ቡድኖችን አስወግዳለች፣ እንደምትፈልጊው አልተሰማትም፣ ትላለች። "በተጨማሪም፣ እንደዚህ አይነት ማህበረሰቦች በሰዎች አካል ጉዳተኝነት ላይ ያተኮሩ መስሎኝ ነበር፣ ነገር ግን በጣም ተሳስቻለሁ።"

እ.ኤ.አ. በ 2013 ቤክ ጂምፕስ በበረዶ ተብሎ የሚጠራውን የመጀመሪያውን የመላመድ ዝግጅት ለማድረግ ወሰነ። “በርዕሱ ውስጥ‹ ጂምፕ ›የሚል ቃል ቢኖራቸው ኖሮ እነዚህ ሰዎች ጥሩ ቀልድ ሊኖራቸው ይገባል ብዬ አሰብኩ። እዚያ እንደደረስኩ ወዲያውኑ ስለ ሁሉም የአካል ጉዳተኞች አለመሆኑን ተገነዘብኩ ፣ ስለ መውጣት የጋራ ፍላጎታችን ነው። (የሮክ አቀበት ለመሞከር ይፈልጋሉ? እዚህ ማወቅ ያለብዎት)

ቤክ በዚያ ክስተት ባገኛቸው ሰዎች አማካይነት በቪል ፣ ሲኦ ውስጥ ለመጀመሪያው የመወጣጫ ውድድር ተጋበዘች። እራሴን ከሌሎች የአካል ጉዳተኞች ጋር ለመለካት እድሉ ለመጀመሪያ ጊዜ ያገኘሁ ሲሆን ይህ አስደናቂ ተሞክሮ ነበር ትላለች።

በቀጣዩ ዓመት ቤክ በአትላንታ ለመጀመሪያ ጊዜ በብሔራዊ የእግር ውድድር ውድድር ላይ ተገኝቷል። “ምን ያህል ሰዎች እራሳቸውን እዚያ አውጥተው በትክክል እንደሚከታተሉት በጣም ተገርሜ ነበር” ትላለች።

በዚያ ዝግጅት ላይ መቀመጡ ለወጣቶች ቡድን ዩናይትድ ስቴትስ እንዲያደርጉ እና በአውሮፓ ለዓለም ሻምፒዮናዎች እንዲወዳደሩ እድል ሰጥቷቸዋል። በዚያን ጊዜ ስለዚያ እንኳን አላሰብኩም ነበር ፣ ግን ዜጎችን ካሸነፍኩ በኋላ ወደ ስፔን ለመሄድ ፈልጌ እንደሆነ ተጠየቅኩኝ እና ‹ሄክ አዎ!› ነበርኩ።

ያኔ የሙያ ሥራዋ በእውነት ተጀመረ። ቤክ ቡድን ዩኤስኤ በመወከል ወደ ስፔን ሄዶ ከሌላ ተራራ መውጣት እና ከአለም ዙሪያ ከመጡ አራት ሴቶች ጋር ተወዳድሯል። “እዚያ አሸንፌያለሁ ፣ ግን በእርግጠኝነት እኔ የምሆንበት ጠንካራ አልነበርኩም” ትላለች። እውነቱን ለመናገር ፣ ያሸነፍኩበት ብቸኛው ምክንያት ከሌሎቹ ልጃገረዶች በላይ ረዘም ላለ ጊዜ እየወጣሁ እና የበለጠ ልምድ ስለነበረኝ ነው።

ብዙዎች የዓለም ሻምፒዮና ማሸነፍ ትልቅ ስኬት እንደሆነ ቢቆጥሩትም፣ ቤክ የተሻለ ለመሆን እንደ ጥሩ አጋጣሚ ሊመለከተው ወስኗል። “ያ ሁሉ እኔ ምን ያህል ጠንካራ እንደሆንኩ ፣ ምን ያህል የተሻለ እንደሆንኩ እና እራሴን ምን ያህል እንደምገፋ ማየት ነው” ትላለች።

ቤክ በሙያ ዘመኗ ሁሉ እርሷን እንደ የሥልጠና ብቸኛ ምንጭ መወጣጫ ትጠቀም ነበር ፣ ግን በጨዋታዋ አናት ላይ ለመሆን ነገሮችን ከፍ ማድረግ እንደሚኖርባት ተገነዘበች። "እንደ እኔ አይነት ተራራ ላይ የሚወጡ ደጋፊዎች ወደ ጣት ጥንካሬ ስልጠና፣ መስቀል-ስልጠና፣ ክብደት ማንሳት እና ችሎታቸውን ለማሻሻል ይሮጣሉ" ትላለች። "እኔ ማድረግ መጀመር ያለብኝ ያንን እንደሆነ አውቅ ነበር."

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ እንዳሰበችው ቀላል አልነበረም። "ከዚህ በፊት ክብደት ከፍ አድርጌ አላውቅም ነበር" ትላለች። ግን እኔ የመሠረት ብቃቴን ከፍ ለማድረግ ብቻ ሳይሆን ሚዛኔን ለመጠበቅ በትከሻዬ ኃይል መርዳት ነበረብኝ። ያለበለዚያ የሥራ እጄን ከመጠን በላይ በመጠቀሜ ብዙ ጊዜ እገላታለሁ። (ተዛማጅ - እነዚህ የባዳስ አትሌቶች የሮክ አቀበት እንዲወስዱ ያደርጉዎታል)

አንዳንድ ባህላዊ የመውጣት ስልጠናዎችን መማር የራሱ የሆነ ፈተና ይዞ መጥቷል። “ጣቶቼን እንዲሁም ማንኛውንም ሌላ ማንጠልጠያ ወይም መሳብ መልመጃዎችን ማጠናከሬን በተመለከተ ለእኔ ከባድ ነበር” ትላለች።

ከብዙ ሙከራ እና ስህተት በኋላ ቤክ ለእሷ በተበጁት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ማሻሻያዎችን ተማረች። በሂደቱ ውስጥ እሷ እንደ ቤንች ማተሚያዎች ፣ የቢስፕስ ኩርባዎች እና ቋሚ ረድፎች ያሉ መልመጃዎችን እንድታደርግ ለማገዝ ለርሷ ሰው ሠራሽ ሠራሽ ሠራተኛ በጣም ውድ ከሆኑ አባሪዎች ጀምሮ ሁሉንም ነገር ሞከረች።

ዛሬ ቤክ በሳምንት አራት ቀናትን በጂም ውስጥ ለማሳለፍ ትሞክራለች እና እሷም ልክ እንደሌሎች ተሳፋሪዎች ጥሩ መሆኗን የምታረጋግጥባቸውን መንገዶች በቋሚነት እየሰራች እንደሆነ ትናገራለች። እሷ “አዎ ፣ እሷ ጥሩ ነች ፣ ግን ይህንን ሁሉ ትኩረት እያገኘች ያለችው በአንድ እጅ ተራራ ስለሆነች ነው” ብዬ የምገምተው ይህ ውስብስብ ዓይነት አለኝ።

ለዚያም ነው 5.12 በሆነ የመመዘኛ ደረጃ ከፍታ ላይ የመውጣት ግብ ለማውጣት የወሰነችው። ለማታውቁት፣ የመውጣትን አስቸጋሪነት እና አደጋ ለማወቅ ብዙ የመውጣት ዲሲፕሊንቶች ለመውጣት መንገድ ደረጃ ይሰጣሉ። እነዚህ ብዙውን ጊዜ ከክፍል 1 (በዱካ መራመድ) እስከ ክፍል 5 (የቴክኒካል መውጣት የሚጀምረው) ይደርሳል። የ 5 ኛ ክፍል መወጣጫዎች ከ 5.0 እስከ 5.15 ባለው ንዑስ ምድቦች ይከፈላሉ ። (ተዛማጅ፡ ሳሻ ዲጊሊያን 700 ሜትር ሞራ ሞራ መውጣትን ያሸነፈች የመጀመሪያዋ ሴት ታሪክ ሰራች)

ቤክ “በሆነ መንገድ ፣ 5.12 ን መጨረስ‹ እውነተኛ ›ተራራ-አንድ-እጅ ወይም ያለመሆን ያደርገኛል ብዬ አስቤ ነበር። "እኔ ብቻ ንግግሩን ልለውጠው እና ሰዎች 'ዋይ፣ በሁለት እጅ እንኳን ከባድ ነው' እንዲሉ ማድረግ ፈልጌ ነበር።"

ቤክ በዚህ ወር መጀመሪያ ላይ ግቧን ማሳካት የቻለች ሲሆን ከዚያ በኋላ በዚህ ዓመት የሪል ሮክ 12 የፊልም ፌስቲቫል ላይ ጎልቶ የወጣውን ገጠመኞቻቸውን በመዘገብ የዓለምን በጣም አስደሳች አቀንቃኞች ጎላ አድርጎ ገል hasል።

በጉጉት በመጠባበቅ ላይ፣ ቤክ ማንም ሰው ሀሳቡን ካደረገ መውጣት እንደሚችል እያረጋገጠ ለአለም ሻምፒዮናዎች ሌላ ጊዜ መስጠት ይፈልጋል።

"እኔ እንደማስበው ሰዎች ልዩነታቸውን ወደ ሙሉ አቅማቸው ለመድረስ ሊጠቀሙበት ይገባል" ይላል ቤክ። "ነገ እጅን ለማሳደግ በጂኒ ጠርሙስ ላይ ምኞት ማድረግ ከቻልኩ እላለሁ በጭራሽ ምክንያቱም ዛሬ ያለሁበት ደረጃ ያደረሰኝ ነው። እጄ ባይሆን ኖሮ መወጣትን አላገኘሁ ይሆናል። ስለዚህ የአካል ጉዳተኝነትዎን እንደ ሰበብ ከመጠቀም ይልቅ ይመስለኛል አይደለም ለማድረግ ፣ እንደ ምክንያት ይጠቀሙበት ወደ መ ስ ራ ት."

አንድ ከመሆን ይልቅ መነሳሳት።፣ መቻል ትፈልጋለች ማነሳሳት በምትኩ ሰዎች። “ተመስጧዊ መሆን በጣም ተገብሮ ሊሆን ይችላል ብዬ አስባለሁ” አለች። "ለእኔ መነሳሳት የበለጠ 'አህ!' ነገር ግን ሰዎች ታሪኬን እንዲሰሙ እና 'ሄክ አዎ! እኔ ጥሩ ነገር አደርጋለሁ' ብለው እንዲያስቡ እፈልጋለሁ። እና እሱ መውጣት የለበትም። እነሱ እስከሚፈልጉት ድረስ የሚወዱትን ሁሉ ሊሆን ይችላል።

ግምገማ ለ