መቼ ሲከሰት እና በወጣቶች ውስጥ የአልዛይመርን መለየት እንዴት እንደሚቻል

ይዘት

• በወጣቶች ላይ የአልዛይመር ምልክቶች
• ፈጣን የአልዛይመር ምርመራ። ምርመራውን ይውሰዱ ወይም ይህ በሽታ የመያዝ አደጋዎ ምን እንደሆነ ይወቁ ፡፡
• የትኞቹ ወጣቶች ለአደጋ ተጋላጭ ናቸው?
• በጥርጣሬ ውስጥ ምን ማድረግ አለበት

የአልዛይመር በሽታ የመበስበስ እና የመሻሻል የአንጎል ችግርን የሚያመጣ የመርሳት በሽታ ዓይነት ነው ፡፡ ምልክቶቹ ቀስ በቀስ ይታያሉ ፣ በመጀመሪያ በማስታወስ ብልሽቶች ፣ ወደ አእምሮ ግራ መጋባት ፣ ግዴለሽነት ፣ የስሜት ለውጦች እና የዕለት ተዕለት ሥራዎችን ለማከናወን ችግሮች ለምሳሌ እንደ ምግብ ማብሰል ወይም እንደ ሂሳብ መክፈል።

ይህ በሽታ ከ 60 ዓመት በላይ ለሆኑ አዛውንቶች በጣም የተለመደ ነው ፣ ሆኖም በአዋቂዎች ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ይህ በወጣቶች ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድርበት ጊዜ ይህ በሽታ ቀደም ሲል አልዛይመር ወይም ቤተሰባዊ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን አልፎ አልፎ የሚከሰት እና በጄኔቲክ እና በዘር የሚተላለፍ ምክንያቶች ብቻ የሚከሰት ሲሆን ከ 35 ዓመት ዕድሜ በኋላ ሊታይ ይችላል ፡፡ የአልዛይመር መንስኤዎች ምን እንደሆኑ እና እንዴት መመርመር እንደሚቻል በተሻለ ይረዱ።

በወጣቶች ላይ የአልዛይመር ምልክቶች

በአልዛይመር በሽታ ውስጥ ያሉት ምልክቶች ቀስ በቀስ እየታዩ ናቸው ፣ ማለትም ፣ ቀስ በቀስ ይታያሉ። ስለሆነም የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች እና ምልክቶች ስውር ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ የማይታዩ ናቸው ፣ ግን በወራት ወይም በዓመታት እየባሱ ይሄዳሉ ፡፡

የመጀመሪያ ምልክቶች	የተራቀቁ ምልክቶች
ዕቃዎችን ያስቀመጡበትን መርሳት;	የአእምሮ ግራ መጋባት;
የሰዎችን ስሞች ፣ አድራሻዎች ወይም ቁጥሮች ለማስታወስ መቸገር ፤	ትርጉም የለሽ ነገሮችን መናገር;
ባልተለመዱ ቦታዎች ዕቃዎችን ያከማቹ;	ግድየለሽነት እና ድብርት;
አስፈላጊ ክስተቶችን ይረሱ;	ተደጋጋሚ መውደቅ;
በጊዜ እና በቦታ አቅጣጫ እራስዎን ለመምራት ችግር;	የቅንጅት እጥረት;
ስሌቶችን ወይም የፊደል አጻጻፍ ቃላትን የማከናወን ችግር;	የሽንት እና ሰገራ አለመታዘዝ;
እንደ ምግብ ማብሰል ወይም መስፋት ያሉ ብዙ ጊዜ ያከናወኗቸውን ተግባራት ለማስታወስ ይቸገሩ ፡፡	እንደ ገላ መታጠብ ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ እና በስልክ ማውራት ያሉ በመሰረታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ ችግር።

ከእነዚህ ምልክቶች መካከል የአንዱ ወይም የአንዳንዶቹ መገኘት የአልዛይመር መኖርን እንደማያረጋግጥ ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው ምክንያቱም እነሱ በሌሎች ሁኔታዎች ውስጥ ሊከሰቱ ስለሚችሉ ለምሳሌ በጭንቀት እና በድብርት ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ለምሳሌ ከነርቭ ሐኪም ፣ ከአረጋውያን ሀኪም ጋር መማከር ያስፈልጋል ፡፡ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮችን ለመገምገም ወይም አጠቃላይ ባለሙያ

አንድ የቤተሰብ አባል ይህ በሽታ ሊኖረው ይችላል የሚል ጥርጣሬ ካለዎት የሚከተሉትን ምርመራ ያድርጉ-

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

ፈጣን የአልዛይመር ምርመራ። ምርመራውን ይውሰዱ ወይም ይህ በሽታ የመያዝ አደጋዎ ምን እንደሆነ ይወቁ ፡፡

ሙከራውን ይጀምሩ የማስታወስ ችሎታዎ ጥሩ ነው?

• በዕለት ተዕለት ሕይወቴ ውስጥ ጣልቃ የማይገቡ ትናንሽ የመርሳት ስሜቶች ቢኖሩም ጥሩ ትውስታ አለኝ ፡፡
• አንዳንድ ጊዜ እንደጠየቁኝ ጥያቄ ያሉ ነገሮችን እረሳለሁ ፣ ግዴታዎችን እና ቁልፎቼን የት እንዳስቀመጥኩ እረሳለሁ ፡፡
• ብዙውን ጊዜ በወጥ ቤት ውስጥ ፣ ሳሎን ውስጥ ፣ ወይም በመኝታ ክፍል ውስጥ ምን እንደሠራሁ እንዲሁም ምን እንደሠራሁ እረሳለሁ ፡፡
• ምንም እንኳን ጠንክሬ ብሞክርም አሁን ያገኘሁትን ሰው ስም የመሰሉ ቀላል እና የቅርብ ጊዜ መረጃዎችን አላስታውስም ፡፡
• ያለሁበትን እና በዙሪያዬ ያሉ ሰዎችን ማን እንደሆነ ለማስታወስ አይቻልም ፡፡

ምን ያህል ቀን እንደሆነ ያውቃሉ?

• እኔ አብዛኛውን ጊዜ ሰዎችን ፣ ቦታዎችን መለየት እና ምን እንደ ሆነ ማወቅ እችላለሁ ፡፡
• ዛሬ ምን ያህል እንደሆነ በደንብ አላስታውስም እና ቀኖችን ለማስቀመጥ ትንሽ ተቸግሬያለሁ ፡፡
• እኔ ምን ወር እንደሆነ እርግጠኛ አይደለሁም ፣ ግን የታወቁ ቦታዎችን ለይቶ ማወቅ ችያለሁ ፣ ግን በአዳዲስ ቦታዎች ውስጥ ትንሽ ግራ ተጋብቼያለሁ እናም እጠፋለሁ ፡፡
• የቤተሰቦቼ አባላት እነማን እንደሆኑ በትክክል አላስታውስም ፣ የት እንደምኖር እና ከቀድሞ ህይወቴ ምንም አላስታውስም ፡፡
• እኔ የማውቀው ስሜ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የልጆቼን ፣ የልጅ ልጆቼን ወይም የሌሎች ዘመዶቼን ስም አስታውሳለሁ

አሁንም ውሳኔዎችን መወሰን ይችላሉ?

• እኔ የዕለት ተዕለት ችግሮችን ለመፍታት እና ከግል እና ከገንዘብ ነክ ጉዳዮች ጋር በደንብ ለመግባባት ሙሉ ችሎታ አለኝ ፡፡
• ለምሳሌ አንድ ሰው ለምን ሊያዝን ይችላል የሚሉ አንዳንድ ረቂቅ ፅንሰ-ሀሳቦችን ለመረዳት የተወሰነ ተቸግሬአለሁ ፡፡
• ትንሽ የመተማመን ስሜት ይሰማኛል እናም ውሳኔዎችን ለማድረግ እፈራለሁ ለዚህም ነው ሌሎች እንዲወስኑኝ የምመርጠው ፡፡
• ማንኛውንም ችግር መፍታት የምችል አይመስለኝም እና የምወስደው ብቸኛው ውሳኔ መብላት የምፈልገው ነው ፡፡
• እኔ ምንም ዓይነት ውሳኔ ማድረግ አልችልም እና ሙሉ በሙሉ በሌሎች እርዳታ ላይ ጥገኛ ነኝ ፡፡

አሁንም ከቤት ውጭ ንቁ ሕይወት አለዎት?

• አዎ በመደበኛነት መሥራት እችላለሁ ፣ ሱቅ እገዛለሁ ፣ ከማህበረሰቡ ፣ ከቤተክርስቲያኑ እና ከሌሎች ማህበራዊ ቡድኖች ጋር እሳተፋለሁ ፡፡
• አዎ ፣ ግን ለመንዳት የተወሰነ ችግር እየጀመርኩ ነው ግን አሁንም ደህንነት ይሰማኛል እናም ድንገተኛ ወይም ያልታቀዱ ሁኔታዎችን እንዴት መቋቋም እንደምችል አውቃለሁ ፡፡
• አዎ ፣ ግን እኔ አስፈላጊ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻዬን መሆን አልቻልኩም እናም ለሌሎች እንደ “መደበኛ” ሰው ለመቅረብ በማህበራዊ ግዴታዎች ላይ አብሮኝ የሚሄድ ሰው እፈልጋለሁ ፡፡
• አይደለም እኔ አቅም ስለሌለኝ ሁል ጊዜ እርዳታ ስለፈለግኩ ቤቱን ለብቻ አልተውም ፡፡
• የለም ፣ እኔ ብቻዬን ቤቱን ለቅቄ መውጣት ስለማልችል እና ይህን ለማድረግ በጣም ታምሜያለሁ ፡፡

ችሎታዎ በቤትዎ እንዴት ነው?

• በጣም ጥሩ. እኔ አሁንም በቤቱ ዙሪያ የቤት ሥራዎች አሉኝ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የግል ፍላጎቶች አሉኝ ፡፡
• እኔ አሁን በቤት ውስጥ ማንኛውንም ነገር የማድረግ ስሜት አይኖረኝም ፣ ግን እነሱ ከፀኑ አንድ ነገር ለማድረግ መሞከር እችላለሁ ፡፡
• እንቅስቃሴዎቼን እንዲሁም የተወሳሰቡ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ፍላጎቶቼን ሙሉ በሙሉ ትቼ ነበር ፡፡
• እኔ የማውቀው ብቻዬን መታጠብ ፣ ልብስ መልበስ እና ቴሌቪዥን ማየት ብቻ ነው ፣ እና በቤት ውስጥ ሌሎች የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት አልችልም ፡፡
• እኔ በራሴ ምንም ማድረግ አልቻልኩም እናም በሁሉም ነገር እገዛ እፈልጋለሁ ፡፡

የግል ንፅህናዎ እንዴት ነው?

• እራሴን ለመንከባከብ ፣ ለመልበስ ፣ ለማጠብ ፣ ገላውን ለመታጠብ እና የመታጠቢያ ቤቱን የመጠቀም ሙሉ ችሎታ አለኝ ፡፡
• የራሴን የግል ንፅህና ለመንከባከብ የተወሰነ ችግር እየጀመርኩ ነው ፡፡
• ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ እንዳለብኝ ሌሎች እንዲያስታውሱኝ እፈልጋለሁ ፣ ግን ፍላጎቴን በራሴ ማስተናገድ እችላለሁ ፡፡
• ለመልበስ እና እራሴን ለማፅዳት እርዳታ ያስፈልገኛል እናም አንዳንድ ጊዜ ልብሶቼን እላላለሁ ፡፡
• በራሴ ምንም ማድረግ አልችልም እናም የግል ንፅህናዬን የሚንከባከብ ሌላ ሰው እፈልጋለሁ ፡፡

ባህሪዎ እየተለወጠ ነው?

• እኔ መደበኛ ማህበራዊ ባህሪይ አለኝ እና በሰውዬ ላይ ምንም ለውጦች የሉም።
• በባህሪዬ ፣ በሰውዬ እና በስሜታዊ ቁጥጥር ላይ ትናንሽ ለውጦች አሉኝ ፡፡
• በጣም ተግባቢ ከመሆኔ በፊት እና አሁን ትንሽ ጨካኝ ከመሆኔ በፊት የእኔ ስብዕና ትንሽ እየቀየረ ነው ፡፡
• እነሱ ብዙ ተለውጫለሁ እና አሁን ተመሳሳይ ሰው አይደለሁም እናም ቀድሞውኑ በድሮ ጓደኞቼ ፣ በጎረቤቶቼ እና በሩቅ ዘመዶቼ ራቅኩኝ ይላሉ ፡፡
• ባህሬ በጣም ተለውጧል እናም አስቸጋሪ እና ደስ የማይል ሰው ሆንኩ ፡፡

በደንብ መግባባት ይችላሉ?

• ለመናገርም ሆነ ለመፃፍም ችግር የለብኝም ፡፡
• ትክክለኛዎቹን ቃላት ለማግኘት በጣም እቸገር ጀመርኩ እናም አመክንዮዬን ለማጠናቀቅ ረዘም ያለ ጊዜ ይፈጅብኛል ፡፡
• ትክክለኛዎቹን ቃላት ለማግኘት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየከበደኝ ነው እናም ዕቃዎችን ለመሰየም እየተቸገርኩኝ እና የቃላት አነስ ያለ መሆኔን አስተውያለሁ ፡፡
• መግባባት በጣም ከባድ ነው ፣ በቃላት ላይ በጣም ይከብደኛል ፣ ምን እንደሚሉልኝ ለመረዳት እና እንዴት ማንበብ እና መጻፍ አላውቅም ፡፡
• በቃ መግባባት አልችልም ፣ ምንም ማለት አልችልም ፣ አልጽፍም እና በትክክል ምን እንደሚሉኝ አልገባኝም ፡፡

የእርስዎ ስሜት እንዴት ነው?

• መደበኛ ፣ በስሜቴ ፣ በፍላጎቴ ወይም በተነሳሽነት ምንም ዓይነት ለውጥ አላስተዋልኩም ፡፡
• አንዳንድ ጊዜ ሀዘን ፣ ፍርሃት ፣ ጭንቀት ወይም ድብርት ይሰማኛል ፣ ግን በህይወት ውስጥ ያለ ምንም ዋና ጭንቀት ፡፡
• በየቀኑ አዝናለሁ ፣ እረበሻለሁ ወይም ተጨንቃለሁ እናም ይህ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መጥቷል ፡፡
• በየቀኑ ሀዘን ፣ ፍርሃት ፣ ጭንቀት ወይም ድብርት ይሰማኛል እናም ማንኛውንም ተግባር ለማከናወን ፍላጎት ወይም ፍላጎት የለኝም ፡፡
• ሀዘን ፣ ድብርት ፣ ጭንቀት እና ፍርሃት የዕለት ተዕለት ጓደኞቼ ናቸው እና እኔ ለነገሮች ያለኝን ፍላጎት ሙሉ በሙሉ አጣሁ እና ከአሁን በኋላ ለምንም ነገር አልተነሳሁም ፡፡

ትኩረት ማድረግ እና ትኩረት መስጠት ይችላሉ?

• ፍጹም ትኩረት ፣ ጥሩ ትኩረት እና በዙሪያዬ ካሉ ነገሮች ሁሉ ጋር ታላቅ መስተጋብር አለኝ ፡፡
• ለአንድ ነገር ትኩረት መስጠቱ በጣም እየከበደኝ ስለጀመርኩ በቀን ውስጥ እተኛለሁ ፡፡
• እኔ በትኩረት እና በትንሽ ትኩረቴ የተወሰነ ችግር አለብኝ ፣ ስለሆነም አንድ ነጥብ ላይ ማየት ወይም መተኛት እንኳ ሳይኖር ለተወሰነ ጊዜ ዓይኖቼን ዘግቼ ማየት እችላለሁ ፡፡
• ቀኑን ሙሉ ተኝቼ አደርጋለሁ ፣ ለምንም ነገር ትኩረት አልሰጥም እና ስናገር አመክንዮአዊ ያልሆኑ ወይም ከንግግሩ ጭብጥ ጋር የማይገናኙ ነገሮችን እላለሁ ፡፡
• ለምንም ነገር ትኩረት መስጠት አልችልም እና ሙሉ በሙሉ አልተተኩኩም ፡፡

ቀዳሚ ቀጣይ

የትኞቹ ወጣቶች ለአደጋ ተጋላጭ ናቸው?

ቀደም ሲል ወይም በቤተሰብ ውስጥ የአልዛይመር በሽታ የዚህ በሽታ አጋጣሚዎች ከ 10% ባነሰ ጊዜ ውስጥ የሚከሰት ሲሆን በዘር የሚተላለፍ ምክንያቶችም ይከሰታል ፡፡ ስለሆነም ከፍተኛ አደጋ ላይ የሚጥሉት ሰዎች እንደ ወላጅ ወይም እንደ አያቶች ያሉ የዚህ አይነቱ የመርሳት በሽታ አስቀድሞ የቅርብ ዘመድ ያላቸው ናቸው ፡፡

በዘር የሚተላለፍ የአልዛይመር በሽታ ያላቸው ሰዎች የጄኔቲክ ምርመራ ማድረግ ይችላሉ ፣ ይህም እንደ አፖሊፕሮቲን ኢ ጂኖቲንግ ያሉ በሽታ የመያዝ ስጋት መኖር አለመኖሩን ሊያመለክት ይችላል ፣ ግን ውድ የጄኔቲክ ምርመራ ነው እና በጥቂት የነርቭ ሕክምና ማዕከላት ይገኛል ፡፡

በጥርጣሬ ውስጥ ምን ማድረግ አለበት

የአልዛይመር በሽታ በወጣቶች ላይ ከተጠረጠረ ለክሊኒካዊ ምዘና ፣ ለአካል ምርመራ ፣ ለማስታወስ ምርመራዎች እና ለደም ምርመራ ለማዘዝ ከጠቅላላ ሐኪም ወይም የነርቭ ሐኪም ጋር መማከር አስፈላጊ ነው ፡፡

ይህ የሆነበት ምክንያት ፣ ይህ በሽታ አዛውንት ባልሆኑ ሰዎች ላይ በጣም አናሳ ነው ፣ እና የማስታወስ ለውጥ ለሌሎች ምክንያቶች የሚከሰት የመሆን እድሉ ሰፊ ነው ፡፡

• ጭንቀት;
• ድብርት;
• እንደ ባይፖላር ዲስኦርደር ያሉ የአእምሮ ሕመሞች በሽታዎች;
• እንደ ቫይታሚን ቢ 12 ያሉ የቫይታሚን እጥረት;
• እንደ የተራቀቀ ቂጥኝ ወይም ኤች አይ ቪ ያሉ ተላላፊ በሽታዎች;
• እንደ ሃይፖታይሮይዲዝም ያሉ የኢንዶክራሎሎጂ በሽታዎች;
• በአደጋዎች ወይም ከስትሮክ በኋላ በአሰቃቂ ሁኔታ የሚመጣ የአንጎል ጉዳት።

እነዚህ ለውጦች ከአልዛይመር በሽታ ጋር በጣም ግራ የተጋቡ በመሆናቸው የማስታወስ ችሎታን ያበላሻሉ እንዲሁም የአእምሮ ግራ መጋባትን ያስከትላሉ ፡፡ ስለሆነም ህክምናው ተለይቶ የሚታወቅ እና እንደ መንስኤው ከሆነ እንደ ፀረ-ድብርት ፣ ፀረ-አዕምሮ ህክምና ወይም ታይሮይድ ሆርሞኖችን መጠቀም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሆኖም ቀደምት የአልዛይመር በሽታ ከተረጋገጠ ህክምናው በነርቭ ሐኪሙ የሚመራ ሲሆን እንደ ዶኔፔዚላ ፣ ጋላንታሚና ወይም ሪቫስትጊሚን ያሉ መድኃኒቶችን መጠቀም እንደ የሙያ ህክምና ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከመሳሰሉ በተጨማሪ ልምምዶች ፣ በተለይም በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ትውስታን ለማነቃቃትና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን የሚረዱ እንቅስቃሴዎች ናቸው ፡ ለአልዛይመር በሽታ ምን ዓይነት የሕክምና አማራጮች እንዳሉ ይወቁ ፡፡

በእኛ ውስጥ ፖድካስት የስነ-ምግብ ባለሙያ የሆኑት ታቲያና ዛኒን ፣ ነርስ ማኑዌል ሪይስ እና የፊዚዮቴራፒስት ማርሴል ፒንሄይሮ ስለ ምግብ ፣ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ፣ የአልዛይመር እንክብካቤ እና መከላከል ዋና ዋና ጥርጣሬዎችን ያብራራሉ-