የጥቁር እንጆሪ 6 አስገራሚ የጤና ጥቅሞች (እና ባህሪያቱ)

ይዘት

• ብላክቤሪ ባህሪዎች
• ብላክቤሪን እንዴት እንደሚጠቀሙ
• የአመጋገብ መረጃ
• የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ተቃራኒዎች

ብላክቤሪው የዱር እንጆሪ ወይም ሲልቪራ ፍሬ ነው ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ሙቀት አማቂ ባህሪዎች ያሉት መድኃኒት ተክል ፡፡ ቅጠሎ oste ኦስቲዮፖሮሲስን እና የወር አበባ ህመምን ለማከም እንደ የቤት ውስጥ መድኃኒትነት ያገለግላሉ ፡፡

ብላክቤሪ በድምፅ አውታሮች ውስጥ ተቅማጥን እና እብጠትን ለማከም ሊያገለግል በሚችል ጣፋጭ ፣ በጣፋጭ ምግቦች ወይም ጭማቂዎች ውስጥ ሊበላ ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በገቢያዎች ፣ በአውደ ርዕዮች እና በጤና ምግብ መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፡፡ የእሱ ሳይንሳዊ ስም ነው ሩቡስ ፍሩቲኩሰስ።

ብላክቤሪ እንደ ጤና በርካታ ጥቅሞች አሉት

1. ክብደት ለመቀነስ ይረዳል፣ በዳይሪክቲክ እና በአንጀት ቁጥጥር ችሎታ ምክንያት ፣ ግን ለዚህ ጥቅም ዘላቂ እንዲሆን ፣ የጥቁር እንጆሪ አጠቃቀም ከአካላዊ ልምምዶች እና ከተመጣጣኝ ምግብ አሠራር ጋር መገናኘቱ አስፈላጊ ነው ፡፡
2. እብጠትን ይቀንሳል, በፀረ-ኢንፌርሽን ንብረቱ ምክንያት;
3. እርጅናን ይከላከላል በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ በመሆኑ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፡፡
4. የወር አበባ ህመምን ያስታግሳል፣ በቀን 2 ኩባያ ጥቁር እንጆሪን ሻይ ለመብላቱ ለዚያ አስፈላጊ መሆኑ አስፈላጊ ነው።
5. በአፍ ውስጥ የሚገኙትን የ mucous membranes ሕክምናን ይረዳል, የጉሮሮ እና የቆዳ መቆጣት;
6. ኢንፌክሽኖችን ለማከም ይረዳል, በፀረ-ባክቴሪያ ንብረቱ ምክንያት.

በተጨማሪም ብላክቤሪ የደም ግፊትን መደበኛ እንዲሆን እና የኮሌስትሮል ደረጃን ለማሻሻል ፣ የልብ በሽታ ተጋላጭነትን በመቀነስ ፣ ግሉኮስን በመቆጣጠር ፣ አርትሮሲስ ፣ ኦስቲዮፖሮሲስን እና ከመጠን በላይ ውፍረት እና የማስታወስ ችሎታን ማነቃቃት ይችላል ፡፡

ብላክቤሪ ባህሪዎች

ብላክቤሪ የሚያሸኑ ፣ ተቅማጥ ተቅማጥ ፣ ፀረ-ሙቀት አማቂ ፣ የአንጀት ቁጥጥር ፣ ፈውስ ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ ጀርም ባክቴሪያዎች አሉት ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለደም ጥሩ የደም ዝውውር አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ማዕድናት እና ብረት የበለፀገ ነው ፡፡

ብላክቤሪን እንዴት እንደሚጠቀሙ

የብላክቤሪ ባህሪዎች በሌሎች የእፅዋት ክፍሎች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፣ በጣም ጥቅም ላይ የዋሉት ቅጠሎች ፣ አበቦች ፣ ፍራፍሬዎች እና ሥሮች ናቸው ፡፡

• ብላክቤሪ ቅጠል ሻይ: ለ 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ 1 የሻይ ማንኪያ የደረቀ እንጆሪ ቅጠሎችን ይጠቀሙ ፡፡ ብላክቤሪ ቅጠሎችን እና የተቀቀለውን ውሃ ይጨምሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ ከዚያ ተቅማጥን እና የወር አበባ ህመምን ለማከም በቀን 2 ኩባያዎችን ያጣሩ እና ይጠጡ ወይም ፈውስን ለማመቻቸት ይህንን ሻይ በቀጥታ ለቁስሎቹ ይተግብሩ ፡፡ ይህ ለሄርፒስ ወይም ለሽንፈት በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድኃኒት ነው ፡፡
• የክራንቤሪ ጭማቂ ለ 1 ኩባያ ውሃ 100 ግራም ጥቁር እንጆሪ ይጠቀሙ ፡፡ ፍሬውን ካጠቡ በኋላ ከውኃ ጋር በጋራ በብሌንደር ይምቷቸው ፡፡ ከዚያ ሳይጣሩ ይውሰዱ ፡፡
• ክራንቤሪ tincture በጨለማ ጠርሙስ ውስጥ 500 ሚሊ ቪዲካ እና 150 ግራም የደረቀ የቅጠል ቅጠሎችን ያስቀምጡ ፡፡ ድብልቁን በቀን 2 ጊዜ በማነሳሳት ለ 14 ቀናት እንዲቀመጥ ያድርጉት ፡፡ ከ 14 ቀናት ዕረፍቱ በኋላ ድብልቁን ያጣሩ እና ከብርሃን እና ከሙቀት የተጠበቀ በጨለማ መስታወት መያዣ ውስጥ በጥብቅ ይዘጋሉ ፡፡ እሱን ለመውሰድ ፣ የዚህን tincture 1 የሾርባ ማንኪያ በትንሽ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት እና ከዚያ ይጠጡ ፡፡ ይህንን በቀን 2 ጠዋት አንድ እና አንድ ምሽት እንዲወስዱ ይመከራል ፡፡

ይህ የብላክቤሪ ጭማቂ ለአጥንት ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም የሚረዳ ነው ፣ ሆኖም በማር ሲሞቅ እና ሲጣፍጥ ድምፁን ለማጉላት ፣ በድምጽ አውታሮች ወይም በቶንሲል ላይ እብጠት ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የአመጋገብ መረጃ

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ተቃራኒዎች

ከፍተኛ መጠን ያለው ተቅማጥ ሊያስከትል ስለሚችል ብላክቤሪው በቁጥጥር ስር መዋል አለበት ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ጥቁር እንጆሪ ቅጠል ሻይ መጠጣት የለበትም ፡፡