ስለ ግንኙነትዎ ውድቅ ነዎት?

ይዘት

• ግምገማ ለ

ትዳር ለወደፊቱ እንዲኖር ከፈለጉ የአሁኑ ግንኙነትዎ ወደዚያ አቅጣጫ እያመራ መሆኑን ማወቅ ይፈልጉ ይሆናል። እና እርስዎ እና ወንድዎ በጉዳዩ ላይ አይን እንደማያዩ ከተሰማዎት? እርስዎ ስለእሱ መካድ ይችላሉ ፣ ከኢሊኖይስ ዩኒቨርሲቲ የቅርብ ጊዜ ጥናት አግኝቷል።

በጥናቱ ውስጥ ተመራማሪዎች በመጨረሻ ወደ ትዳር ያመሩት በማህበራት ውስጥ ያሉ ሰዎች ስለ መጠናቀማቸው ትክክለኛ ትዝታ እንዳላቸው ደርሰውበታል። ( መዝሙረ ዳዊት! 'አደርገዋለሁ' ከማለትዎ በፊት እነዚህን 3 ውይይቶች እንዲያደርጉዎት ያረጋግጡ።) ግን ግንኙነታቸው ሰዎች ወደ ኋላ ተመለሰ በጥናቱ ጊዜ “የግንኙነት ማጉላት” የሚባል ነገር አሳይቷል። እነዚህ ጥንዶች ወደ ኋላ መለስ ብለው ሲመለከቱ፣ ምንም እንኳን ባይሆኑም እንኳ ከፍተኛ የሆነ "ለጋብቻ የገቡትን ቃል ኪዳን" ያለማቋረጥ ያስታውሳሉ። ተሞክሮ ያንን ቁርጠኝነት።

ምን ይሰጣል? ነገሮች እየሰሩ ካልሆኑ ፣ ግን አሁንም በግንኙነት ውስጥ ለመቆየት ከመረጡ ፣ አንዳንድ ጊዜ ቆይታዎን እና ግንኙነቱን ማመካኘት እንደሚያስፈልግዎት ይሰማዎታል ፣ የጥናቱ ደራሲ ብራያን ኦጎስኪ ፣ ፒኤችዲ። ያ ችግር የሆነው ለዚህ ነው፡ ያለፈውን ነገር በማስታወስ፣ ከሀሳብ ያነሰ ሁኔታን (ምናልባትም አሁንም እየቀጠለ ነው) እንዳትገነዘብ እና የበለጠ ጠቃሚ የሆነውን እራስህን መካድ ትችላለህ ሲል ተናግሯል። በተጨማሪም ፣ ግንኙነቱ እርስዎ በሚፈልጉት አቅጣጫ እየሄደ እንደሆነ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል።

ግንኙነቶችን በግልፅ ማየት ከባድ ነው-ከሁሉም በኋላ እነሱ በስሜታዊነት የተሞሉ ናቸው - ነገር ግን ወደ ትዳር መንገድ ላይ ከሆንክ (ወይም መሆን ከፈለግክ) ጥሩውን ውሳኔ ለማድረግ እንድትችል በተግባራዊ መንገድ አስብ ይላል ኦጎልስኪ። ለምሳሌ፣ ትናንሽ ችግሮች ወደ ትላልቅ ሰዎች እንዲገቡ አይፍቀዱላቸው - የሚያናድዱዎትን ወይም የሚደመሩ የሚመስሉትን ትናንሽ ነገሮች ይፍቱ። ላንተም ትኩረት ይስጡ እርምጃዎች, ወይም የእሱን ቃላት ብቻ፣ እና እነዚህን የግንኙነቶች ስምምነት-ሰባሪዎችን ይጠንቀቁ።

ግንኙነታችሁ እያገረሸ ከሆነ - እንደ አንድ ጊዜ ከወንድዎ ጋር ቅርብ እንዳልሆኑ ይሰማዎታል; ከአሁን በኋላ እርስ በርሳችሁ በአንድ ገጽ ላይ አይደላችሁም ፤ ወይም ለእያንዳንዱ እርምጃ ወደፊት ለሚወስደው እርምጃ፣ ሁለት ወደኋላ ወድቀዋል - አንድ እርምጃ ወደ ኋላ ውሰድ። “ያ አንድ ነገር አለመሳሳቱ ምልክት ነው ፣ እና ከመደበቅ በተቃራኒ በጥንቃቄ መታሰብ አለበት።

ግምገማ ለ