ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 21 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ሰኔ 2024
Anonim
Acromioclavicular Joint Anatomy
ቪዲዮ: Acromioclavicular Joint Anatomy

ይዘት

አርትሮሲስ በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚለብሱ እና የሚለብሱ ሲሆን ይህም በመገጣጠሚያዎች ላይ እንደ እብጠት ፣ ህመም እና ጥንካሬ እና አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ችግር ያስከትላል ፡፡ Acromioclavicular arthrosis በ clavicle መካከል እና መገጣጠሚያው በሚባለው አጥንት መካከል ያለው መገጣጠሚያ መልበስ እና እንባ ይባላል ፡፡

ይህ በመገጣጠሚያው ላይ የሚለብሰው ልብስ በአትሌቶች ፣ በአካል ግንበኞች እና እጆቻቸውን በጣም በሚጠቀሙባቸው ሠራተኞች ላይ በጣም ተደጋጋሚ ነው ፣ ይህም ህመም እና የመንቀሳቀስ ችግርን ያስከትላል ፡፡

በአጠቃላይ ፣ ህክምና የፊዚዮቴራፒ ክፍለ-ጊዜዎችን ፣ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት መድሐኒቶችን መውሰድ እና በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ወደ ቀዶ ጥገና መውሰድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

በአጠቃላይ ፣ አክሮሚክ ክላቭኩላር አርትሮሲስ የሚገጣጠመው ከመጠን በላይ በመገጣጠም ምክንያት በሚከሰት የእሳት ማጥፊያ ሂደት ምክንያት ነው ፣ ይህም መገጣጠሚያው ላይ እንዲለብሱ እና እንዲቀደሱ የሚያደርግ ሲሆን አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን ሲያከናውን ህመም ያስከትላል ፡፡


ይህ ችግር ክብደትን በሚያነሱ ሰዎች ላይ ፣ ለምሳሌ እንደ ዋና ወይም ቴኒስ ያሉ እጆቻቸውን በእጆቻቸው የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አስፈላጊ በሚሆንባቸው ስፖርቶች ላይ የሚሳተፉ አትሌቶች እንዲሁም እጃቸውን በማጥበብ በየቀኑ በሚሰሩ ሰዎች ላይ ይስተዋላል ፡፡

ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድን ናቸው?

ብዙውን ጊዜ በአክሮሚክ ክላቭኩላር አርትሮሲስ የሚሰቃዩ ሰዎች የዚህ መገጣጠሚያ ንክሻ ላይ ህመም ይሰማቸዋል ፣ በትከሻው የላይኛው ክፍል ላይ ህመም ወይም እጆቹን ሲያሽከረክሩ ወይም ሲያነሱ በመደበኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ ህመም ይሰማቸዋል ፡፡

የበሽታው ምርመራ የአካል ምርመራን ፣ የራዲዮግራፎችን እና ማግኔቲክ ድምፅ ማጉያ ምስል የያዘ ሲሆን ይህም የጋራ ልብሶችን የበለጠ ትክክለኛ ምዘና እና በአርትሮሲስ ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ ጉዳቶችን ለመመልከት ያስችለዋል ፡፡

ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን

Acromio-clavicular arthrosis ሊድን አይችልም ፣ ግን ምልክቶችን በእጅጉ የሚያሻሽል እና ምልክቶቹ እስኪሻሻሉ ድረስ የፊዚዮቴራፒ እና የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ጋር ሊከናወን የሚችል ሕክምና አለው። በተጨማሪም በመገጣጠሚያው ላይ የሚለብሱ እና የሚለብሱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መቀነስ እና የትከሻውን ክልል በሚያጠናክሩ ልምዶች መተካት አለባቸው ፡፡


ሁኔታውን ለማሻሻል አካላዊ ሕክምና እና አዲስ ልምምዶች በቂ ካልሆኑ እብጠትን ለመቀነስ በመገጣጠሚያው ውስጥ ከ corticosteroids ጋር ሰርጎ መግባቱ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ትከሻ አርትሮስኮፕ ተብሎ ወደሚጠራው የቀዶ ጥገና ሥራ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በኋላ እግሩ ከ 2 እስከ 3 ሳምንታት ያህል መንቀሳቀስ አለበት እናም ከዚህ ጊዜ በኋላ የመልሶ ማቋቋም የፊዚዮቴራፒ ሕክምናን ማካሄድ ይመከራል ፡፡ ይህ ቀዶ ጥገና እንዴት እንደሚከናወን እና ተያያዥ አደጋዎች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡

ማንበብዎን ያረጋግጡ

የኒኬ ፍላይክኒት ስፖርት ብራ የምርቱ ትልቁ የብራንድ ፈጠራ ነው።

የኒኬ ፍላይክኒት ስፖርት ብራ የምርቱ ትልቁ የብራንድ ፈጠራ ነው።

በስኒከር ቴክኖሎጂ ውስጥ ፈጠራ ባለፉት አምስት ዓመታት ውስጥ ጨምሯል። እስቲ ስለ እነዚህ የወደፊት እራስ-አሸናፊ ሾልኮዎች፣ እነዚህ በጥሬው በአየር ላይ እንድትሮጥ ስላደረጉህ እና ከውቅያኖስ ብክለት ስለተፈጠሩት አስብ። እ.ኤ.አ. በ 2012 በለንደን ኦሎምፒክ ጨዋታዎች ላይ ከተጀመረበት ጊዜ ጀምሮ አንድ ትልቅ ስኬት...
ለእርስዎ መርሃግብር በጣም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መልሶ ማግኛ ዘዴ

ለእርስዎ መርሃግብር በጣም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መልሶ ማግኛ ዘዴ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማገገም በሳምንት ስድስት ቀናት እና ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሰዓቶች በአካል ብቃት እንቅስቃሴቸው ላይ የሚያገለግሉ ፕሮ አትሌቶችን ወይም የክብደት ክፍል መደበኛ ሰዎችን ብቻ የሚያገለግል ከሆነ ፣ መሰረታዊ ነገሮችን ለመማር የተራዘመ እረፍት ጊዜው አሁን ነው። አዎ ፣ የማገገሚያ ዘዴዎች-ከአረፋ ...