ደራሲ ደራሲ: Lewis Jackson
የፍጥረት ቀን: 8 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 15 ግንቦት 2024
Anonim
Astragalus: የጤና ጥቅሞች ያሉት ጥንታዊ ሥር - ምግብ
Astragalus: የጤና ጥቅሞች ያሉት ጥንታዊ ሥር - ምግብ

ይዘት

አስትራገለስ በባህላዊ የቻይና መድኃኒት ውስጥ ለዘመናት ያገለገለ ዕፅዋት ነው ፡፡

በሽታ የመከላከል አቅምን ፣ እርጅናን እና ፀረ-የሰውነት መቆጣት ውጤቶችን ጨምሮ ብዙ የሚባሉ የጤና ጥቅሞች አሉት ፡፡

Astragalus ዕድሜውን እንደሚያራዝም ይታመናል እናም እንደ ድካም ፣ አለርጂ እና ጉንፋን ያሉ የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል ፡፡ በተጨማሪም በልብ በሽታ ፣ በስኳር በሽታ እና በሌሎች ሁኔታዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ይህ ጽሑፍ የስትራጋለስን ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞችን ይገመግማል።

Astragalus ምንድን ነው?

Astragalus ፣ እንዲሁም huáng qí ወይም milkvetch በመባልም ይታወቃል ፣ በተለምዶ የሚታወቀው በባህላዊ የቻይና መድኃኒት (፣) ውስጥ ነው ፡፡

ምንም እንኳን ከ 2,000 በላይ የአስትራጉለስ ዝርያዎች ቢኖሩም በዋነኝነት ለማሟያነት የሚያገለግሉት ሁለቱ ብቻ ናቸው - Astragalus membranaceus እና Astragalus mongholicus ().


በተለይም የፋብሪካው ሥሩ ፈሳሽ ተዋጽኦዎችን ፣ እንክብልቶችን ፣ ዱቄቶችን እና ሻይ ጨምሮ ብዙ የተለያዩ ማሟያዎች ተደርጎ የተሠራ ነው ፡፡

Astragalus አንዳንድ ጊዜ እንደ መርፌ ወይም በአራተኛ በሆስፒታል ሁኔታ ውስጥ ይሰጣል ፡፡

ሥሩ ብዙ ንቁ የእጽዋት ውህዶችን ይ ,ል ፣ ለሚያስገኛቸው ጥቅሞች ተጠያቂ ናቸው ተብሎ ይታመናል (፣) ፡፡

ለምሳሌ ፣ የእሱ ንቁ ውህዶች የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ ()።

በ astragalus ላይ አሁንም ቢሆን ውስን ምርምር አለ ፣ ግን በተለመደው ጉንፋን ፣ በወቅታዊ አለርጂዎች ፣ በልብ ሁኔታ ፣ በኩላሊት በሽታ ፣ በከባድ ድካም እና በሌሎችም ላይ ጥቅም ላይ ይውላል (፣) ፡፡

ማጠቃለያ

Astragalus በባህላዊ የቻይና መድኃኒት ውስጥ ለዘመናት ያገለገሉ የዕፅዋት ተጨማሪዎች ናቸው ፡፡ የበሽታ መከላከያዎችን ለማሳደግ እና እብጠትን ለመቀነስ ተብሎ ነው ፡፡ በተጨማሪም የልብ ህመምን ፣ የኩላሊት በሽታን እና ሌሎችንም ለማከም ለማገዝ ያገለግላል ፡፡

የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል

Astragalus በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ከፍ የሚያደርጉ ጠቃሚ የእጽዋት ውህዶችን ይ containsል ፡፡


የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ዋና ሚና ባክቴሪያን ፣ ጀርሞችን እና በሽታን ሊያስከትሉ ከሚችሉ ቫይረሶች ጨምሮ ሰውነትዎን ከጎጂ ወራሪዎች መከላከል ነው ፡፡

አንዳንድ መረጃዎች እንደሚያሳዩት astragalus በሽታን የመከላከል ሃላፊነት ያላቸው የሰውነትዎ ህዋሳት የሆኑት ነጭ የደም ሴሎችን የነጭ የደም ሴሎችን ማምረት ሊጨምር ይችላል ፡፡

በእንስሳት ምርምር ውስጥ አስትራገስ ሥር በአይጦች ውስጥ ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን በበሽታዎች ለመግደል እንደሚረዳ ተረጋግጧል (,).

ምንም እንኳን ምርምር ውስን ቢሆንም የጉበት ጉንፋን እና የጉበት ኢንፌክሽንን ጨምሮ በሰዎች ላይ የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋትም ይረዳል (፣ ፣) ፡፡

እነዚህ ጥናቶች ተስፋ ሰጭዎች ሲሆኑ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል እና ለማከም የአስትራን ውጤታማነትን ለመለየት ተጨማሪ ጥናት ያስፈልጋል ፡፡

ማጠቃለያ

አስትራገስ የጋራ ጉንፋን ጨምሮ የባክቴሪያ እና የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል እና ለመዋጋት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የልብ ሥራን ያሻሽል ይሆናል

Astragalus የተወሰኑ የልብ ሁኔታዎች ባሉባቸው ሰዎች የልብ ሥራን ለማሻሻል ሊረዳ ይችላል ፡፡


የደም ሥሮችዎን ለማስፋት እና ከልብዎ ውስጥ የሚወጣውን የደም መጠን እንዲጨምር ይታሰባል () ፡፡

በክሊኒካዊ ጥናት ውስጥ የልብ ድካም ያላቸው ታካሚዎች በየቀኑ ለሁለት ሳምንታት በየቀኑ ሁለት ጊዜ 2.25 ግራም አስትራጎስ ከተለመደው ህክምና ጋር ይሰጣቸዋል ፡፡ መደበኛ ሕክምናን ከሚቀበሉ ጋር ብቻ ሲነፃፀሩ በልብ ሥራ ላይ የበለጠ መሻሻል አግኝተዋል ().

በሌላ ጥናት ደግሞ የልብ ድካም ያለባቸው ታካሚዎች በየቀኑ 60 ግራም አስትራጉል በአራተኛ እና ከተለመደው ህክምና ጋር ይቀበላሉ ፡፡ እንዲሁም መደበኛ ሕክምናን ከሚቀበሉ ሰዎች የበለጠ ምልክቶች ላይ የበለጠ ጉልህ መሻሻል ነበራቸው ()።

ሆኖም ፣ የልብ ድካም ባለባቸው ሕመምተኞች ላይ ሌሎች ጥናቶች ለልብ ሥራ ምንም ጥቅም ማሳየት አልቻሉም () ፡፡

በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት astragalus የልብ ማበጥ ሁኔታ ማዮካርዲስ ምልክቶችን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ሆኖም ግኝቶች ድብልቅ ናቸው ()።

ማጠቃለያ

ምንም እንኳን የምርምር ግኝቶች ድብልቅ ቢሆኑም ፣ አስትራጋልስ የልብ ድካም ባለባቸው ህመምተኞች የልብ ሥራን ለማሻሻል እና የማዮካርዲስ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

የኬሞቴራፒ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያቃልል

ኪሞቴራፒ ብዙ አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት ፡፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት astragalus አንዳንዶቹን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ፡፡

ለምሳሌ ፣ በኬሞቴራፒ ውስጥ በሚታተሙ ሰዎች ላይ አንድ ክሊኒካዊ ጥናት በአራተኛ ደረጃ የተሰጠው አስትራክ ማቅለሽለሽ በ 36% ፣ በ 50% ማስታወክ እና ተቅማጥ በ 59% ቀንሷል ፡፡

በተመሳሳይ ሌሎች በርካታ ጥናቶች ለኮሎን ካንሰር በኬሞቴራፒ ለሚወሰዱ ግለሰቦች የማቅለሽለሽ እና የማስመለስ እፅዋትን ጥቅሞች አሳይተዋል () ፡፡

በተጨማሪም አንድ ክሊኒካዊ ጥናት እንደሚያሳየው በየሳምንቱ ሦስት ጊዜ በ 500 ሚ.ግ አስራጋል በ IV ከኬሞቴራፒ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ከፍተኛ ድካም ያሻሽላል ፡፡ ሆኖም ፣ አስትራጉሉ ለመጀመሪያው የህክምና ሳምንት ውስጥ ብቻ ጠቃሚ ሆኖ ታየ () ፡፡

ማጠቃለያ

በሆስፒታል ሁኔታ ውስጥ በደም ሥር በሚሰጥበት ጊዜ አስትራጎስ በኬሞቴራፒ ለሚሰጡት ሰዎች የማቅለሽለሽ እና የማስመለስ ስሜትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ፡፡

የደም ስኳር ደረጃዎችን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል

በ astragalus ሥር ውስጥ ያሉት ንቁ ውህዶች በ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ላለባቸው ግለሰቦች የደም ውስጥ የስኳር መጠንን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

በእርግጥ በቻይና ውስጥ የስኳር በሽታ አያያዝን ለማገዝ በጣም በተደጋጋሚ የታዘዘው ዕፅ ሆኖ ተገኝቷል (,).

በእንስሳትና በሙከራ-ቱቦ ጥናት ውስጥ አስትራጋለስ የስኳር ለውጥን ለማሻሻል እና የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ ተችሏል ፡፡ በአንድ የእንስሳት ጥናት ውስጥ እንዲሁ ክብደት እንዲቀንስ አድርጓል (፣ ፣) ፡፡

ምንም እንኳን ተጨማሪ ምርምር የሚያስፈልግ ቢሆንም እስካሁን ድረስ በሰው ልጆች ላይ የተደረጉ ጥናቶች ተመሳሳይ ውጤቶችን ያመለክታሉ ፡፡

ለምሳሌ ፣ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በየቀኑ ከ40-60 ግራም አስትራጉል መውሰድ ከጾም በኋላ እና በየቀኑ እስከ አራት ወር ድረስ ሲወሰዱ በአይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ምግብ ከተመገቡ በኋላ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ከፍ የማድረግ አቅም አለው ፡፡

ማጠቃለያ

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት astragalus ተጨማሪዎች በአይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር ይረዳሉ ፡፡ ሆኖም ግን ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

የኩላሊት ተግባርን ያሻሽል ይሆናል

Astragalus እንደ ሽንት ውስጥ ያሉ የፕሮቲን ልኬቶችን የመሳሰሉ የደም ፍሰትን እና የኩላሊት ሥራ ላብራቶሪ ጠቋሚዎችን በማሻሻል የኩላሊት ጤናን ሊደግፍ ይችላል ፡፡

ፕሮቲኑሪያ መደበኛ ያልሆነ የፕሮቲን መጠን በሽንት ውስጥ የሚገኝበት ሁኔታ ሲሆን ይህም ኩላሊቶቹ ሊጎዱ ወይም መደበኛውን ላለመሥራታቸው ምልክት ነው ፡፡

Astragalus የኩላሊት በሽታ ያለባቸውን ግለሰቦችን ያካተቱ በርካታ ጥናቶችን (proteinuria) ለማሻሻል ተረጋግጧል () ፡፡

በተጨማሪም የኩላሊት ሥራን በሚቀንሱ ሰዎች ላይ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል () ፡፡

ለምሳሌ በየቀኑ ከሶስት እስከ ስድስት ወር የሚወስደው 7.5-15 ግራም አስትራግ ኔፍሮቲክ ሲንድረም ተብሎ በሚጠራው የኩላሊት መታወክ በሽታ ላለባቸው ሰዎች የመያዝ እድልን በ 38% ቀንሷል ፡፡ ሆኖም ይህንን ውጤት ለማረጋገጥ ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ () ፡፡

ማጠቃለያ

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት astragalus የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ሰዎች የኩላሊት ሥራን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም የኩላሊት ሥራን ከቀነሰባቸው ሰዎች ኢንፌክሽኖችን ሊከላከል ይችላል ፡፡

ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ የጤና ጥቅሞች

በአትራገሉስ ላይ እፅዋቱ ሌሎች ሊኖሩ የሚችሉ ጥቅሞች ሊኖሩት እንደሚችል የሚያመለክቱ ብዙ የመጀመሪያ ጥናቶች አሉ-

  • ሥር የሰደደ ድካም የተሻሻሉ ምልክቶች አንዳንድ መረጃዎች እንደሚያሳዩት astragalus ከሌሎች የዕፅዋት ማሟያዎች ጋር ሲደባለቅ ሥር የሰደደ የድካም ስሜት (syndrome) ችግር ላለባቸው ሰዎች ድካምን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡
  • የፀረ-ነቀርሳ ውጤቶች በሙከራ-ቱቦ ጥናቶች ውስጥ ፣ አስትራጉስ በተለያዩ የካንሰር ዓይነቶች ውስጥ አፖፕቲዝስን ወይም በፕሮግራም የተሰራውን የሕዋስ ሞት እንዲስፋፋ አድርጓል (,,).
  • የተሻሻሉ ወቅታዊ የአለርጂ ምልክቶች ምንም እንኳን ጥናቶች ውስን ቢሆኑም አንድ ክሊኒካዊ ጥናት 160 ሚሊ ግራም አስትራጋል በየቀኑ ሁለት ጊዜ ወቅታዊ አለርጂ ባለባቸው ግለሰቦች ላይ ማስነጠስና የአፍንጫ ፍሰትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
ማጠቃለያ

የቅድመ ጥናት ጥናት astragalus ሥር የሰደደ ድካም እና ወቅታዊ የአለርጂ ምልክቶችን ለመቀነስ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ የሙከራ-ቱቦ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በተጨማሪም የፀረ-ነቀርሳ ውጤቶች ሊኖረው ይችላል ፡፡

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ግንኙነቶች

ለአብዛኞቹ ሰዎች ፣ astragalus በደንብ ይታገሣል ፡፡

ሆኖም እንደ ሽፍታ ፣ ማሳከክ ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ ፣ ማቅለሽለሽ እና ተቅማጥ ባሉ ጥናቶች ላይ አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሪፖርት ተደርገዋል (37) ፡፡

በአራተኛ ሲሰጥ ፣ አስትራጉል እንደ ያልተስተካከለ የልብ ምት ያሉ በጣም ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖረው ይችላል ፡፡ መሰጠት ያለበት በ IV ወይም በመርፌ ብቻ በሕክምና ቁጥጥር () መሠረት ነው ፡፡

Astragalus ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም የሚከተሉትን ሰዎች ማስወገድ አለባቸው-

  • እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች በእርግዝና ወቅት ወይም ጡት በማጥባት አስትራጉል ደህና መሆኑን ለማሳየት በአሁኑ ጊዜ በቂ ጥናት የለም ፡፡
  • ራስን የመከላከል በሽታ ያለባቸው ግለሰቦች Astragalus በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እንደ ስክለሮሲስ ፣ ሉፐስ ወይም የሩማቶይድ አርትራይተስ () ያሉ ራስን የመከላከል በሽታ ካለብዎት አስትራጋልስን ለማስወገድ ያስቡ ፡፡
  • በሽታ የመከላከል አቅም ያላቸው መድኃኒቶችን የሚወስዱ ግለሰቦች- አስትራገስ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን እንቅስቃሴ ሊጨምር ስለሚችል በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያዳክሙ መድኃኒቶች ውጤቶችን ሊቀንስ ይችላል () ፡፡

Astragalus በተጨማሪም በደም ውስጥ ባለው የስኳር መጠን እና የደም ግፊት ላይ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል። ስለሆነም የስኳር በሽታ ካለብዎ ወይም የደም ግፊትዎ () ካለብዎ ይህንን ሣር በጥንቃቄ ይጠቀሙ ፡፡

ማጠቃለያ

Astragalus በአጠቃላይ በደንብ ይታገሣል ነገር ግን እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት ካጠቡ ፣ ራስን የመከላከል በሽታ ካለብዎ ወይም በሽታ የመከላከል አቅምን የሚወስዱ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ መወገድ አለበት ፡፡

የመድኃኒት መጠን ምክሮች

Astragalus root በብዙ የተለያዩ ዓይነቶች ሊገኝ ይችላል ፡፡ ተጨማሪዎች እንደ እንክብል እና ፈሳሽ ተዋጽኦዎች ይገኛሉ ፡፡ ሥሩም እንዲሁ በዱቄት ውስጥ ሊፈርስ ይችላል ፣ ይህም ወደ ሻይ ሊፈላ ይችላል () ፡፡

ማስጌጫዎች እንዲሁ ተወዳጅ ናቸው ፡፡ እነዚህ የሚሠሩት ንቁ ውህዶቹን ለመልቀቅ የ astragalus ሥሩን በማብሰል ነው ፡፡

ስለ አስትራጉሉስ በጣም ውጤታማ በሆነው ቅርፅ ወይም መጠን ላይ ምንም ዓይነት ይፋዊ መግባባት ባይኖርም ፣ በየቀኑ ከ30-30 ግራም የተለመደ ነው (38) ፡፡

በተጨማሪም ፣ ምርምር ለተወሰኑ ሁኔታዎች ጠቃሚ እንዲሆኑ የሚከተሉትን የቃል ምጣኔዎች ያሳያል ፡፡

  • የተመጣጠነ የልብ ድካም ከተለምዷዊ ህክምና () ጋር በየቀኑ እስከ 30 ቀናት ድረስ በቀን ሁለት ጊዜ ከ2-7.5 ግራም የዱቄት አስትራክለስ ፡፡
  • የደም ስኳር ቁጥጥር 40-60 ግራም አስትራጎስ እንደ መረቅ እስከ አራት ወር ድረስ ()።
  • የኩላሊት በሽታ በበሽታው የመያዝ አደጋን ለመቀነስ እስከ ስድስት ወር ድረስ በየቀኑ 7.5-15 ግራም የዱቄት astragalus ሁለት ጊዜ ፡፡
  • ሥር የሰደደ የድካም ስሜት በሽታ 30 ግራም የአስትጋል ሥር ከሌሎች በርካታ ዕፅዋት () ጋር ወደ መበስበስ ተሠርቷል ፡፡
  • ወቅታዊ አለርጂዎች ለስድስት ሳምንታት በየቀኑ ሁለት-80 mg mg የአስትሮጋልስ እንክብል () ፡፡

በምርምርው ላይ በመመርኮዝ እስከ አራት ወር ድረስ በየቀኑ እስከ 60 ግራም የሚደርስ የቃል ምጣኔ ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህና ይመስላል ፡፡ ሆኖም በረጅም ጊዜ ውስጥ የከፍተኛ መጠን ደህንነትን ለመወሰን ምንም ጥናቶች የሉም ፡፡

ማጠቃለያ

ለተመከሩ የአስትሮጋልስ መጠኖች ይፋዊ መግባባት የለም ፡፡ መጠኖች እንደ ሁኔታው ​​ይለያያሉ።

ቁም ነገሩ

Astragalus በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን እና ሥር የሰደደ ድካም እና ወቅታዊ የአለርጂ ምልክቶችን ሊያሻሽል ይችላል።

በተጨማሪም የተወሰኑ የልብ ህመም ፣ የኩላሊት ህመም እና የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች ሊረዳ ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን የመድኃኒት ማበረታቻ ምክር ባይኖርም እስከ እስከ አራት ወር ድረስ በየቀኑ እስከ 60 ግራም ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህና ይመስላል ፡፡

በመጀመሪያ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ስለ ተጨማሪዎች አጠቃቀም ሁልጊዜ ይወያዩ ፡፡

ዛሬ አስደሳች

ኦስቲኮሮርስሲስ እንዴት ይታከማል?

ኦስቲኮሮርስሲስ እንዴት ይታከማል?

ለኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምናው አጥንትን ለማጠናከር ያለመ ነው ፡፡ ስለሆነም ህክምናን ለሚከታተሉ ወይም በሽታን ለመከላከል ለሚያደርጉ ሰዎች በካልሲየም የምግብ መብላትን ከመጨመር በተጨማሪ ካልሲየምን እና ቫይታሚን ዲን ማሟላት በጣም የተለመደ ነው ሆኖም ግን የዚህ ዓይነቱ ማሟያ ሁል ጊዜ በዶክተሩ መመራት አለበት , ለጤና ...
ወሲባዊ መታቀብ ምንድን ነው ፣ ሲገለጽ እና በሰውነት ላይ እንዴት እንደሚነካ

ወሲባዊ መታቀብ ምንድን ነው ፣ ሲገለጽ እና በሰውነት ላይ እንዴት እንደሚነካ

ወሲባዊ መታቀብ ማለት ግለሰቡ ለተወሰነ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ላለማድረግ ሲወስን ነው ፣ ለምሳሌ ከቀዶ ጥገናው በኋላ በተወሰነ ጊዜ ማገገም ምክንያት በሃይማኖት ምክንያቶችም ይሁን በጤና ፍላጎቶች ፡፡መታቀብ በጤንነት ላይ ጉዳት የማያደርስ እና ጤናማ ባልሆኑ ሰዎች ላይ ሊከሰት ስለሚችል ወይም ከባልደረባዎች አንዱ ...