ደራሲ ደራሲ: Clyde Lopez
የፍጥረት ቀን: 20 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ግንቦት 2025
Anonim
ጥቁር ጎመን በኮሌስትሮል ፣ በስኳር እና በልብ ምት የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ ያውቃሉ? The Health Benefits of Black Cabbage
ቪዲዮ: ጥቁር ጎመን በኮሌስትሮል ፣ በስኳር እና በልብ ምት የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ ያውቃሉ? The Health Benefits of Black Cabbage

ይዘት

ማጠቃለያ

አተሮስክለሮሲስ በሽታ በደም ቧንቧዎ ውስጥ ውስጡ የሚከማች በሽታ ነው ፡፡ ፕላክ በስብ ፣ በኮሌስትሮል ፣ በካልሲየም እና በደም ውስጥ ከሚገኙ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር የሚጣበቅ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ከጊዜ በኋላ የድንጋይ ንጣፍ የደም ቧንቧዎን ያጠናክራል እንዲሁም ያጠበባል ፡፡ ይህ በኦክስጂን የበለፀገ የደም ፍሰት ወደ ሰውነትዎ ይገድባል ፡፡

አተሮስክለሮሲስስ ጨምሮ ወደ ከባድ ችግሮች ያስከትላል

  • የደም ቧንቧ ቧንቧ በሽታ. እነዚህ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ለልብዎ ደም ይሰጣሉ ፡፡ እነሱ ሲታገዱ angina ወይም የልብ ድካም ይሰቃያሉ ፡፡
  • ካሮቲድ የደም ቧንቧ በሽታ. እነዚህ የደም ሥሮች ለአንጎልዎ ደም ይሰጣሉ ፡፡ ሲታገዱ የስትሮክ ምት ሊሠቃይ ይችላል ፡፡
  • የከባቢያዊ የደም ቧንቧ በሽታ። እነዚህ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በእጆችዎ ፣ በእግሮችዎ እና በወገብዎ ውስጥ ናቸው ፡፡ ሲታገዱ በመደንዘዝ ፣ በህመም እና አንዳንዴም በኢንፌክሽን ሊሰቃዩ ይችላሉ ፡፡

አተሮስክለሮሲስ ብዙውን ጊዜ የደም ቧንቧ በጣም ከባድ እስኪሆን ወይም ሙሉ በሙሉ እስኪያዘጋ ድረስ ምልክቶችን አያመጣም ፡፡ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ እስኪያጋጥማቸው ድረስ ብዙ ሰዎች እንዳላቸው አያውቁም ፡፡


የአካል ምርመራ ፣ የምስል እና ሌሎች የምርመራ ምርመራዎች ምርመራዎች ካሉዎት ማወቅ ይችላሉ ፡፡ መድሃኒቶች የድንጋይ ንጣፍ እድገትን ሊያዘገዩ ይችላሉ። በተጨማሪም ዶክተርዎ የደም ቧንቧዎችን ለመክፈት እንደ angioplasty ፣ ወይም በልብ ቧንቧ ወይም በካሮቲድ የደም ቧንቧ ላይ ያሉ የቀዶ ጥገና ስራዎችን እንዲመክር ሊመክር ይችላል ፡፡ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችም ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህም ጤናማ አመጋገብን መከተል ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ ጤናማ ክብደት መያዝ ፣ ማጨስን ማቆም እና ጭንቀትን መቆጣጠርን ያካትታሉ ፡፡

NIH: ብሔራዊ ልብ, ሳንባ እና የደም ተቋም

የፖርታል አንቀጾች

ስለ ከፍተኛ-ፍሩክቶስ የበቆሎ ሽሮፕ እውነታው

ስለ ከፍተኛ-ፍሩክቶስ የበቆሎ ሽሮፕ እውነታው

ከሶዳ እና ከሰላጣ አልባሳት እስከ ቀዝቃዛ ቁርጥራጮች እና የስንዴ ዳቦ ባሉ ምግቦች ውስጥ የተገኘ ይህ ጣፋጩ በአመጋገብ ታሪክ ውስጥ በጣም ሞቃታማ ከሆኑት ክርክሮች መካከል አንዱ ነው። ግን በእርግጥ ለጤንነትዎ እና ለወገብ መስመርዎ አደገኛ ነውን? ሲንቲያ ሳስ ፣ አር.ዲ. ፣ ይመረምራል።በእነዚህ ቀናት ስለ ከፍተኛ ...
የ 8 Abs መልመጃዎች ሃሌ ቤሪ ለገዳይ ኮር ይሠራል

የ 8 Abs መልመጃዎች ሃሌ ቤሪ ለገዳይ ኮር ይሠራል

ሃሌ ቤሪ የ fit po ንግስት ነች። በ 52 ዓመቷ ተዋናይዋ በ 20 ዎቹ መጀመሪያ ላይ የምትሆን ትመስላለች ፣ እናም በአሠልጣኙ መሠረት የ 25 ዓመቷ አትሌቲክስ አላት። ስለዚህ አድናቂዎ her ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምስጢሮ toን ማወቅ ቢፈልጉ አያስገርምም።ለዚህም ነው ላለፉት ጥቂት ወራት አርቲስቷ ከአሰ...