ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 19 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
እገዛ! ልጄ ማልቀሱን አያቆምም - ጤና
እገዛ! ልጄ ማልቀሱን አያቆምም - ጤና

ይዘት

ዕድሉ ፣ አዲስ የተወለደው ልጅዎ እንደደረሰ የተቀበሉት የመጀመሪያ ምልክት ጩኸት ነበር ፡፡ ምንም እንኳን ሙሉ የጉሮሮ ጩኸት ቢሆን ፣ የዋህ ጩኸት, ወይም ተከታታይ አስቸኳይ ጩኸቶች - መስማት ደስታ ነበር ፣ እና በተከፈቱ ጆሮዎች ተቀበሉት።

አሁን ከቀናት ወይም ከሳምንታት (ወይም ከወራት) በኋላ የጆሮ ማዳመጫዎቹን እየደረሱ ነው ፡፡ ልጅዎን ይፈቅዳል መቼም አታልቅሽ?

ወላጆች ልጃቸው እንደሚጮኽ እና እንደሚያለቅስ ይጠብቃሉ ፣ ግን ማለቂያ ለሌለው ፣ ለማይደሰት ዋይታ ለሚመስል ነገር ምንም ነገር አያዘጋጃችሁም። የሕፃን ልጅ ጩኸት እና ሽኩቻዎች ምን ማለት እንደሆኑ እና እንዴት እነሱን እንዴት መቀነስ እንደሚቻል ሁሉም ሰው በተወሰነ ደረጃ ተገቢውን ሰላም እንዲያገኝ እናድርግ ፡፡

የድንገተኛ ጊዜ ዕርዳታ መቼ መፈለግ እንዳለብዎ

ይህንን የሚያነቡ ከሆነ ምናልባት እርስዎ ከሚወዛወዝ ህፃን ጋር ይነጋገራሉ - እና የሕፃናት ሐኪምዎን ማነጋገር ቅደም ተከተል ያለው እንደሆነ ያስቡ ፡፡ ወዲያውኑ ጥሪ ወይም ጉብኝት ዋስትና በሚሰጥበት ጊዜ ቀድመን እንከልስ።


ልጅዎ ከሆነ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ

  • ዕድሜው ከ 3 ወር በታች እና ትኩሳት አለው (ዝቅተኛ ደረጃ ያለው እንኳን)
  • በአጠቃላይ ለህይወት የመጀመሪያ ወር (ፀጥታ) ፀጥ ካለ በኋላ በድንገት ያለማቋረጥ ይጮኻል ፣ በየቀኑ ጥቂት ጩኸቶችን ብቻ ያሰማል (ይህ መቦርቦር ሊሆን ይችላል ፣ ግን የበለጠ ከባድ ነገር ሊሆን ይችላል)
  • እያለቀሰ እና ለስላሳ ለስላሳ ቦታ ፣ ማስታወክ ፣ ድክመት ወይም የመንቀሳቀስ እጥረት አለበት ፡፡
  • ከ 8 ሰዓታት በላይ በጣም ትንሽ አይጠጣም ወይም አይጠጣም
  • ሁሉንም ነገር ብትሞክሩም ሊረጋጋ አይችልም - መመገብ ፣ መንቀጥቀጥ ፣ አለመጣጣም ፣ መዘመር ፣ ዝምታ ፣ የቆሸሸ ዳይፐር መቀየር ፣ ወዘተ ፡፡

ማለቂያ የሌለው የሚመስለው ማልቀስ የሆድ ቁርጠት ሊሆን ይችላል ፣ ግን ምንም ስህተት እንደሌለ በእርግጠኝነት ማወቅ የተሻለ ነው።

የሆድ ህመም ምንድነው?

ኮሊክ “በ 3 ዎቹ” ውስጥ የሚከሰት ከፍተኛ ጩኸት ማለት ነው - በቀን 3 ወይም ከዚያ በላይ ለቅሶዎች ፣ በሳምንት 3 ወይም ከዚያ በላይ ቀናት ፣ ለ 3 ወይም ከዚያ በላይ ሳምንቶች - እና በአጠቃላይ እንደ አንድ ቀን ምሳሌ አለው ከሰዓት በኋላ ወይም በማታ ምሽት.


ምንም እንኳን ማልቀሱ ከሆድ በሽታ ጋር የሚዛመድ ቢሆንም የሕፃናት ሐኪምዎን ማነጋገር ብልህነት ነው ፣ ምክንያቱም colic ጥፋተኛ እንደሆነ ሊነግርዎት ይችላሉ።

የተለመዱ የማልቀስ ምክንያቶች

ከ 3 ወር እና ከዚያ በታች ባሉ ሕፃናት ውስጥ

ሕፃናት ለፍላጎቶቻቸው ምላሽ እንድንሰጥ ለመሣሪያቸው አነስተኛ ናቸው ይላሉ ዶ / ር ዴቪድ ኤል ሂል ፣ FAAP ፣ “ለህፃን እና ለትንንሽ ልጅ መንከባከብ ፣ 7 የህክምና ባለሙያ አዘጋጅ”እትም ፣ እስከ 5 ዓመት መወለድ.” “አንደኛው ቆንጆ ይመስላል ፣ ሌላኛው ደግሞ እያለቀሰ ነው። እነዚህ መሳሪያዎች በስፋታቸው ውስን ናቸው ፣ ግን በኃይል አይገደቡም። እኛ ለሚያለቅሱ ሕፃናት ምላሽ ለመስጠት ገመድ ላይ ነን ፡፡

ህፃን ልጅዎ ሊነግርዎ የሚገቡ ብዙ አስፈላጊ ነገሮች አሉት። በህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ እያለቀሱ ይሆናል ምክንያቱም

  • ተርበዋል
  • እርጥብ ወይም ቆሻሻ ዳይፐር ይኑርዎት
  • ተኝተዋል ወይም ከመጠን በላይ ደክመዋል
  • ብቸኛ ወይም አሰልቺ ናቸው
  • ከመጠን በላይ ተጨምረዋል (የሆድ እብጠት ያስከትላል)
  • ማደብዘዝ ያስፈልጋል
  • በጣም ቀዝቃዛ ወይም በጣም ሞቃት ናቸው
  • ማጽናኛ ወይም ፍቅር ይፈልጋሉ
  • ከድምጽ ወይም ከእንቅስቃሴ በጣም የተጋነኑ ናቸው
  • በሚቧጠጥ ልብስ ወይም በመለያ ይበሳጫሉ
  • መንቀጥቀጥ ወይም መጠቅለል ያስፈልጋል
  • ህመም ላይ ናቸው ወይም ታመዋል

የአንጀት ጋዝ ከዝርዝሩ ውስጥ አለመገኘቱ ተገረመ? በአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ መሠረት, በህፃኑ በታችኛው የምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ የሚያልፍ ጋዝ ህመም የለውም ፡፡ ለጭንቀታቸው ምክንያት ይህ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል ምክንያቱም በሚያለቅሱበት ጊዜ ብዙ ጋዝ ይለቃሉ ፣ ግን ጋዝ በአንጀት ውስጥ ተጠምዶ ህመም ያስከትላል የሚለው ተረት ነው ፡፡


ለማልቀስ በጣም ጥቂት ምክንያቶች ስላሉት ችግሩን መጠቆሙ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሂል የማረጋገጫ ዝርዝር እንዲኖር ይመክራል ፣ በተለይም በእኩለ ሌሊት ፡፡ እንቅልፍ በሌለበት አካባቢ ሲሰናከሉ ለጭቅጭቅ መንስኤ የሚሆኑትን ሁሉንም አማራጮች ከግምት ውስጥ ማስገባትዎን እርግጠኛ ለመሆን እና ልጅዎን - እና እራስዎን - ትንሽ እፎይታ ለማግኘት ጥሩ መንገድ ነው ፡፡

ከ 3 ወር በላይ ለሆኑ ሕፃናት

አዲስ የተወለደው ማልቀስ እንደ ረሃብ የመሰለ የሰውነት አመክንዮ አለው ፣ እናም ይህ ወጣት እነሱን ለማስታገስ በወላጅ ላይ ይተማመናል ፣ ፓቲ ኢራን ፣ ኦቲአር / ኤል CEIM, ጨቅላ ህጻናትን በሆድ ቁርጠት ፣ በማልቀስ ፣ በእንቅልፍ ወይም በምግብ ችግሮች ላይ በማተኮር ላይ ያተኮረ የህፃናት የሙያ ቴራፒስት ፡፡

ዕድሜያቸው ከ 3 እስከ 4 ወር ዕድሜ ያላቸው ሕፃናት አውራ ጣትን ፣ ቡጢን ወይም አሳላፊን በመጠቀም እራሳቸውን የሚያረጋጉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ግን ይህ ማለት የእነሱ የድምፅ ጊዜዎች የላቸውም ማለት አይደለም ፡፡ ምናልባት ብስጭት ፣ ሀዘን ፣ ቁጣ ወይም የመለያየት ጭንቀት (በተለይም በሌሊት) እና እነዚህን ስሜቶች ለማስተላለፍ እንደ ማልቀስ ይጠቀማሉ።

በጥርሶች ዕድሜ ላይ በሚገኙ ሕፃናት ውስጥ ማልቀስም ትልቅ ምክንያት ነው ፡፡ አብዛኛዎቹ ሕፃናት ከ 6 እስከ 12 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ የመጀመሪያውን ጥርስ ያበቅላሉ ፡፡ ከጩኸት እና ከማልቀስ በተጨማሪ የሕፃኑ ድድ ሊያብጥ እና ሊለሰልስ ይችላል እና ከተለመደው በላይ ይወርዳሉ ፡፡

የጥርስ መቦርቦርን ምቾት ለማስታገስ ለልጅዎ ንጹህ የቀዘቀዘ ወይም እርጥብ የሽንት ጨርቅ ወይም ጠንካራ የጥርስ መፋቂያ ቀለበት ያቅርቡ ፡፡ ማልቀሱ ከቀጠለ ተገቢውን የአሲታሚኖፌን (ታይሌኖል) መጠን ስለመስጠት የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ እንዲሁም ልጅዎ ከ 6 ወር በላይ ከሆነ ኢቡፕሮፌን (አድቪል) መስጠት ይችላሉ ፡፡

የልጅዎን ጩኸት እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል

ሊጽናና የሚችል ትንሽ ልጅ ካለዎት ሊሞክሯቸው የሚገቡ ነገሮች እዚህ አሉ-

ልጅዎን ይመግቡ

ከዚህ ጋር ትንሽ ቅድመ-ቅምጥ መሆን ይፈልጋሉ ፡፡ ልጅዎ ማልቀስ ሲጀምር ይህ ምናልባት እርስዎ ያደረጉት የመጀመሪያ ነገር ሊሆን ይችላል ፣ ግን እርስዎ የጠበቁትን ውጤት ላያገኝ ይችላል ፡፡ ጡቱን ወይም ጠርሙሱን ማቅረብ በኋላ ማልቀስ አንዳንድ ጊዜ ከፍ ያለ እና የተደራጀ ጡት ማጥባት ያስከትላል ፡፡

ሂል “አንድ አራስ ልጅ ስለራበች እያለቀሰች እስከደረሰች ድረስ ቀድመሻል” ይላል ፡፡

ትንሹ ልጅዎ ለመራብ የሚጀምርበትን ፍንጭ ይፈልጉ-አንደኛው ምልክት እጆቻቸውን ሲጠባ ወይም በጡቱ ጫፍ ላይ በጥልቀት ሲወረውር ነው ፡፡ ሊረጋጋ የሚችል ማልቀስን ለመከላከል - እና የተበሳጨው ፣ ብዙውን ጊዜ ስኬታማ ያልሆነ ፣ የሚከተለው መመገብ - እነሱ ገና በተረጋጉ ጊዜ ጡቱን ወይም ጠርሙሱን ያቅርቡ ፡፡

የልጅዎን ጩኸቶች ይለዩ

በአጠቃላይ ድንገት ፣ ረዥም እና ከፍተኛ ጩኸት ማለት ህመም ማለት ሲሆን የሚነሳ እና የሚወድቅ አጭር እና ዝቅተኛ ጩኸት ረሃብን ያሳያል ፡፡ ግን አንድ የተወሰነ ጩኸት ማለት አንድ ነገር ማለት ነው ሁሉም ሕፃናት አይቻልም ፡፡

ማልቀስ ከህፃን እስከ ህፃን ግለሰባዊ ነው ፣ እና ከቁጣ ስሜት ጋር ብዙ አለው ፡፡ የመጀመሪያ ልጅዎ በጣም ከቀዘቀዘ እና ይህ አዲስ የተወለደው ህፃን ደህና ፣ በጣም ብዙ ካልሆነ ፣ በእነሱ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ያስቡ ይሆናል ፡፡

ምናልባት ምንም ስህተት የለም ይላል ሂል ፡፡ አንዳንድ ሕፃናት የበለጠ ስሜታዊ ስሜታዊ ባሕርይ ያላቸው እና ስለሆነም በማልቀሳቸው ውስጥ በጣም አስገራሚ ናቸው።

ህፃንዎን በየቀኑ የሚመለከቱ እና የሚያዳምጡ ከሆነ ፣ የጩኸታቸውን የተለያዩ ድምፆች መለየት ይጀምራሉ ፡፡ ልጅዎ በሚራብበት ጊዜ ቢጮህ ያንን ጩኸት እና እንዴት እንደሆነ ያዳምጡ የተለየ ከሌሎቹ ፡፡

የውጭ ቋንቋ እየተማሩ እንደሆኑ ለማሰብ ይረዳል። (እኛን ይመኑ) በእውነቱ ለእነዚያ ጩኸቶች ትኩረት የሚሰጡ ከሆነ ከጊዜ በኋላ እርስዎ እና ልጅዎ የራስዎን የቃላት ፍቺ ያዳብራሉ ፡፡

የልጅዎ ‘ይነግረዋል’ ያስተውሉ

ልጅዎ በሚፈልገው ነገር ላይ ጮክ ብለው የሚያዩ ሌሎች ፣ ረቂቅ ፣ ፍንጮች አሉ ፣ እና እነዚህን በማንበብ ማልቀስን ይከላከላል ፡፡

ጥቂቶች ግልፅ ናቸው ፣ ዓይኖቻቸውን ማሸት ወይም ሲደክሙ እንደ ማዛጋት።

ሌሎች ደግሞ እምብዛም ግልጽ አይደሉም ፣ ለምሳሌ በቂ ማነቃቂያ ሲኖራቸው ዓይኖቻቸውን ማገድ ፡፡ እነዚህን ፍንጮች ለመማር በቀን ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት ልጅዎን - የሰውነት እንቅስቃሴዎቻቸውን ፣ አቀማመጦቻቸውን ፣ የፊት ገጽታዎቻቸውን እና የድምፅ ድምፆቻቸውን (እንደ ማimመጥ ያሉ) በቅርብ ይከታተሉ ፡፡

ያስታውሱ ፣ እያንዳንዱ ሕፃን ልዩ ነው ፡፡ የመጀመሪያ ልጅዎ በተራቡ ጊዜ እጃቸውን ስለጠባ ብቻ የሁለተኛ ፈቃድዎ ማለት አይደለም ፡፡ ይልቁንም ይህ እርምጃ “መረጋጋት አለብኝ” ሊል ይችላል ፡፡

እራስዎን በቦታቸው ላይ ያኑሩ

የሕፃንዎ ጩኸት ወይም ፍንጮች እሷን ለሚረብሽ ነገር ምንም ግንዛቤ ከሌላቸው ፣ ምን እንደሚረብሽ አስቡ እንተ እነሱን ብትሆኑ ኖሮ ፡፡ ቴሌቪዥኑ በጣም ጮክ ብሎ ነው? የላይኛው ብርሃን በጣም ብሩህ ነው? አሰልቺ ይሆን? ከዚያ ተገቢውን እርምጃ ይውሰዱ ፡፡

ልጅዎ አሰልቺ እንደሆነ ከተጠራጠሩ ከፊት ለፊት በሚጓጓዘው ተሸካሚ ውስጥ ይዘውት ወይም በጋዜጣው ውስጥ ወደ ውጭ ይዘውት መጓዝ የእንኳን ደህና መጡ መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥን ያቀርባል ፡፡.

በቤት ውስጥ የአከባቢን ድምፆች ለመደበቅ እና በማህፀን ውስጥ የሚሰማውን አዲስ የተወለደውን ሹሺዎን እንደገና ለማደስ ፣ እንደ ማራገቢያ ወይም የልብስ ማድረቂያውን እንደ ማብራት ያለ ረጋ ያለ ነጭ ድምጽ ያቅርቡ ፡፡

ሌሎች የእርዳታ ስልቶችን እንመልከት

የማልቀስ መንስኤ አሁንም ምስጢር ከሆነ, ሞክር

  • ወንበር ላይ ወይም በእጆችዎ ውስጥ ህፃን መንቀጥቀጥ (በአጠቃላይ ፈጣን ጥቃቅን እንቅስቃሴዎች ለማረጋጋት ምርጥ ናቸው)
  • ልጅዎን መጠቅለል (እንዴት የሕፃናት ሐኪምዎን ወይም ነርስዎን ይጠይቁ ወይም እንዴት እንደምናደርግ ያረጋግጡ)
  • እነሱን በዊንዲፕ ዥዋዥዌ ውስጥ በማስቀመጥ ላይ
  • ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ
  • ለእነሱ መዘመር

የሕፃንዎን ሥቃይ ከጠረጠሩ እጅን ፣ እግሮችን እና የብልት ብልቶችን ለ “ፀጉር ጉብኝት” (በጣት ፣ በጣት ወይም በወንድ ብልት ላይ በጥብቅ የተጠቀለለ ፀጉር) ይፈትሹ ፣ ይህም ልጅዎን በእርግጠኝነት ሊያሰናብት ይችላል ፡፡

በአንድ ጊዜ አንድ ነገር ያድርጉ

የሚያለቅስ ፕሮቶንን ለማስቆም ወላጆች ብዙውን ጊዜ በፍጥነት እና በተከታታይ አንድ ስትራቴጂን በሌላ ላይ ይጥላሉ ፡፡

“ወላጆች ብዙውን ጊዜ ይይዛሉ ፣ ይነድፋሉ ፣ ይዘጋሉ ፣ ይዘምራሉ ፣ ያብሳሉ ፣ ቦታዎችን ይለውጣሉ - በአንድ ጊዜ! እንዲሁም ዳይፐር ለመለወጥ ፣ ለመመገብ እና በመጨረሻም ለመዞር ወደ ሌላኛው ወላጅ ለመሄድ ይሞክራሉ ፡፡ ብዙ ጊዜ እነዚህ ሁሉ የሚከሰቱት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ነው ፡፡ ይህ የሚያደርገው ብቸኛው ነገር ህፃኑን ከመጠን በላይ መገመት ነው ይላል ኢራን ፡፡

ይልቁንም አንድን እርምጃ በአንድ ጊዜ ያከናውኑ - ለምሳሌ ዝም ብሎ መንቀጥቀጥ ፣ ማሸት ብቻ ወይም ዝም ብሎ መዝፈን - እና ልጅዎ መረጋጋቱን ለማየት ለ 5 ደቂቃ ያህል ከእሱ ጋር ይቆዩ ፡፡ ካልሆነ ሌላ የእርዳታ ዘዴን ይሞክሩ ፡፡

ኮሊኩን ያነጋግሩ

ሐኪምዎ ልጅዎ የሆድ ቁርጠት እንዳለበት ካረጋገጠ በመጀመሪያ ያስታውሱ ከወላጅነት ችሎታዎ ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው ያስታውሱ ፡፡

ማልቀሱን ለማቃለል እንዲረዳዎ ኢክራንን ለታመሙ ሕፃናት የተዘጋጀ የተወሰነ የሕፃን ማሳጅ እንዲሞክሩ ይመክራል ፡፡ ለማረጋጋት ፣ ለመተኛት እና ለመፈጨት ይረዳል እንዲሁም በአንተ እና በጨቅላ ህጻንዎ መካከል ትስስር ለመፍጠር ይረዳል ፡፡

በቦታው ላይ ለሚገኝ የሆድ ቁርጠት መታሸት የዩቲዩብ ቪዲዮዎች አሉ ፡፡ ወይም ደግሞ የታመመ ልጅዎን እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ለማስተማር የሕፃናት ማሳጅ አስተማሪን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

በቃ እንዲያለቅሱ (በምክንያት)

ልጅዎ ይመገባል እና ይለወጣል። እነሱ ተደናግጠዋል ፣ ተጭነዋል ፣ ዘምረዋል እንዲሁም ተፋጠዋል ፡፡ ደክመሃል ፣ ተበሳጭተሃል ፣ ተጨናነቀህ ፡፡ ሁሉም አዲስ የተወለዱ ወላጆች እዚያ ነበሩ ፡፡

ወደ መገንጠያው ነጥብ በሚጠጉበት ጊዜ ልጅዎን እንደ አልጋቸው ባሉ ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ውስጥ ማኖር እና ክፍሉን ለቀው መውጣት ፍጹም ችግር የለውም ፡፡

ለባልደረባዎ ወይም ለታማኝ የቤተሰብ አባልዎ ወይም ጓደኛዎን እንዲረከቡ ጥሪ ማድረጉ አማራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ ካልሆነ ልጅዎን ለአጭር ጊዜ "እንዲጮህ" መተው ዘላቂ ጉዳት እንደማያስከትል ይገንዘቡ።

ሕፃናትን አንዳንዶቹን ማልቀስ በስሜታዊነት እንደማይጎዳ እናውቃለን ፡፡ ይህ ብዙ ጊዜ ጥናት ተደርጓል ፡፡ ስንት? ምናልባት በእርስዎ እና በልጅዎ ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ግን በረጅም ጊዜ ላይ ልጅዎ ከእንቅልፍ ሁኔታ ወደ መተኛት ሁኔታ ለመሸጋገር ማልቀስ ካለባት ማልቀስ ስለፈለገ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፣ እና እንዲያውም የበለጠ ሂል ይላል ፡፡

በሌላ በኩል ደግሞ በአእምሮዎ መጨረሻ ላይ በሚሆኑበት ጊዜ የማይቋቋመውን ህፃንዎን ለማፅናናት መሞከርዎን ይቀጥሉ ግንቦት ዘላቂ ጉዳት ማድረስ ፡፡ የሚንቀጠቀጥ የሕፃን ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ እንቅልፍ የሚያጣ ፣ የተበሳጨ ወላጅ ከእንግዲህ ማልቀሱን መውሰድ ካልቻለ ይከሰታል ፡፡

በአቅማችሁ ላይ ሲሰማዎት በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች ይራመዱ እና ይህ የወላጅነት ድራማ መሆኑን ያውቁ ከባድ.

ውሰድ

አሁን ለእርስዎ የማይቻል መስሎ ሊታይዎት ይችላል ፣ ግን የልቅሶው ጊዜ ያደርጋል በመጨረሻም ፍጥነት መቀነስ ፡፡

በ 2017 በተደረገ ጥናት መሠረት ከተወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በቀን 2 ሰዓት ያህል ያለቅሳሉ ፡፡ በየቀኑ 6 ሰዓት በ 2 ሳምንቶች በየቀኑ ከ 2 እስከ 3 ሰዓታት ውስጥ ማልቀሱ እየጨመረ እና ከፍተኛ ሲሆን ከዚያ በኋላ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል (ሃሌሉያ!) ፡፡ ህፃን 4 ወር ሲሞላው ማልቀሳቸው ምናልባት በቀን ከ 1 ሰዓት በላይ በትንሹ ሊጨምር ይችላል ፡፡

የበለጠ የበለጠ ማረጋጋት-እስከዚያ ጊዜ ድረስ የሕፃንዎን ፍንጮች እና ጩኸቶች በማንበብ ለመማር ብዙ ልምድ ያገኙ ይሆናል ፣ ስለሆነም ፍላጎቶቻቸውን መንከባከብ የመጀመሪዎቹ ሳምንቶቻቸው መለያ የሆነውን የማይለዋወጥ ማልቀስን መከላከል አለበት ፡፡ ይህንን አግኝተዋል

የፖርታል አንቀጾች

የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ የሚችሉ 5 ቫይታሚኖች

የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ የሚችሉ 5 ቫይታሚኖች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የሆድ ድርቀት ይከሰታል አልፎ አልፎ የአንጀት ንቅናቄ ሲኖርብዎት ወይም በርጩማ የማለፍ ችግር ሲኖርብዎት ፡፡ በሳምንት ከሶስት በታች አንጀት ካ...
ከፍተኛ መሆንን እጠላለሁ ፣ ግን ለከባድ ህመሜ የህክምና ማሪዋና እሞክራለሁ

ከፍተኛ መሆንን እጠላለሁ ፣ ግን ለከባድ ህመሜ የህክምና ማሪዋና እሞክራለሁ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ድስት ማጨስ ለመጀመሪያ ጊዜ እኔ 25 ዓመቴ ነበር ፡፡ ብዙ ጓደኞቼ ከዚያ ብዙም ሳይቆይ አልፎ አልፎ በሚወዱበት ጊዜ እኔ ያደግኩት አባቴ የአደ...